这次我们要说的面部肌肤问题包括了色斑、黑眼圈、痘痘、水肿、毛孔粗大这些常见肌肤问题,个人建议如果你想解决某一种皮肤问题,最好使用同一品牌同一系列的护肤品,这样的搭配效果会更好一些,以下给大家各种皮肤问题相关的调理建议。
色斑怎么办
成因:
这里的斑包括各种斑,什么晒斑老年斑雀斑什么的都在内。斑的形成原因很复杂,平时不注意防晒、内分泌失调什么的都有可能导致,有些人还是遗传先天就有的。简单地说,斑就是皮肤色素沉淀。这和没有斑的人会被晒黑是一样的,都是色素沉淀。
解决方法:
我们要做的就是美白,把色素沉淀的地方白回来。目前其实市面上主打祛斑淡斑效果的产品,都是类似的原理,例如pola的局部美白精华和sisley的焕白淡斑精华露。
主要就是利用这类美白功能强大的局部美白精华,针对有斑的部位每天反复涂抹,每个人对产品的接受能力和色素沉淀状态不一样,祛斑所需的时长也不一样,一般一个月你会对比出效果。不过色素沉着这类皮肤问题,需要很持续长久的进行养护,才能看到效果,所以不能三天打鱼两天晒网。
痘痘怎么办
成因:
祛痘这方面我连写过N个帖子,已经是老司机啦。给没看过的姑娘们回顾一下。痘痘的出现原因一般是因为你皮肤水油不平衡,火气旺、外界污染、内分泌失调等等原因都会导致长痘。
解决方法:
如果你只是水油不平衡,注意补水即可。不停的敷面膜敷面膜敷面膜锁水锁水锁水。
如果是外界污染,就一定更要注意皮肤的清洁,用清洁面膜、及时去角质,洗脸一定要把头发边缘等的残留洗发水、洗面奶洗干净。
如果是火气旺和内分泌失调,就一定要注意内调外养,平时吃饭要清淡,或者配合一些药材、药物、保健品。
痘痘一旦形成,红肿阶段不要去碰,可以借助祛痘贴或者缓解痘痘炎症的护肤品如origin祛痘凝胶,保持痘痘处的清洁,早日消炎消肿。在冒白头的时候,管不住自己手贱的姑娘们就可以下手啦!另外,痘肌的姑娘们选护肤品一定要多试,不要用太油的护肤品,保持肌肤的清爽感,防止护肤成分吸收不了导致闷痘。
水肿怎么办
成因:
水肿这个没什么好说的,晚上少喝水,平时多运动消水肿。因为体质原因,有的人就比较容易水肿,有的人就不会。
解决方法:
一般来说水肿都是要物理疗法来搞定的,多按摩,最多用一些精油类用品。
市面上看的最多面部消水肿的就是refa和黄金棒,朋友用过refa说还不错,我自己没有这个问题所以不太清楚。
黑眼圈怎么办
成因:
黑眼圈的形成原因,目前看来大部分都是休息不足,睡眠不够。所以姑娘们赶紧放下手机早睡早起吧!还有一部分是因为眼下皮肤薄,肌肉的颜色透出来,看起来像黑眼圈,这种是完全没办法治的...
解决方法:
一般来说,消除黑眼圈需要比较综合的调理,并且也需要持续调理。
眼部是非常娇嫩的地方,所以平时卸眼妆要注意轻柔,挑一些不刺激的卸妆产品来用。眼霜一定要持续涂,市面上大多数眼霜针对黑眼圈都有一定的效果,并且还对抗眼周细纹及其他各种问题,但是要持续用。
另外平时要注意眼部休息,防止眼睛疲劳,做做眼保健操、用一些眼药水也OK。最后的最后,一定一定一定一定要早睡早起,养成良好的睡眠习惯!
毛孔粗大怎么办
成因:
毛孔粗大问题非常棘手,因为毛孔从粗到细需要非常久的时间,而且需要日复一日的悉心护理。一般来说,最容易毛孔粗大的地方是鼻头,这是因为一般鼻头的油脂比较旺盛,导致毛孔堵塞,皮肤没办法正常代谢,导致毛孔扩大。
解决方法:
首先,你需要把你的皮肤弄干净,毛孔里没有脏东西堵住,才能继续收毛孔,不然毛孔里一直有东西它想收也收不起呀!记得每周的清洁面膜和去角质哦,个别粗大的黑头要用黑头针弄出来!
另外可以使用一些收毛孔的产品或者自制产品,如城野医生的爽肤水,用化妆棉蘸满放在鼻头上敷15分钟。用鸡蛋蛋清也可以哦,天然的护肤品最棒啦!当然,借助激光换肤也是可以达到收毛孔效果滴,只是价格真的不菲。在家的话,有条件的可以入个Exideal大板子,各项护肤功能都比较强大。
精选阅读
斑点生长部位 暗藏肌肤问题!
不同部位斑点原因解析:
太阳穴、眼尾部斑点:
和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
眼周围斑点:
多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。
面颊的斑点:
多见于肝脏疾患,日晒、更年期老人,副肾上腺机能减弱者面部也有显现。
发际边斑点:
和妇科疾病有关,如女性激素不平衡等。
提醒:有些人喜欢使用性激素来治月经不调,她们认为这挺简单,看看药盒上的说明书就能用药。结果常使病情加重或引起副作用。
眼皮部斑点:
多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。
嘴巴周围的斑疤:
见于进食量过多者。
下颚斑点:
见于血液酸化、白带过多妇科疾患。
额头斑点:
多见于性激素、副肾激素,卵巢激素异常者。
特别注意的斑点
月经疹
有的女性月经要来的前几天会出现面部红斑,身上也会有,这医学上叫“月经疹”,随着月经结束而消失,不需特别治疗。
病变斑
值得注意的是盆腔炎、内分泌失调等综合因素引起的“病变斑”,往往长时间不退,还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。比如30岁以上女性,有经期延长或间歇性闭经、肥胖、便秘等症状,如果脸上的青春痘总好不了,那就应去做一次妇科B超检查,看看是不是多发性卵巢囊肿。
黑眼圈是特殊的斑
特别把黑眼圈作为一类特殊的斑。如果发现从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状,那可能是月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等引起。一般年轻时不明显,到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角,呈半圆形,很难消退。
“吃”去面部色斑 让肌肤无懈可击
柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C,经常喝柠檬汁,能美白肌肤,防止皮肤血管老化,消除面部色斑,还具有防止动脉硬化的作用。在柠檬汁中加入冰糖或蜂蜜调味,好喝的同时又可以养颜呢。
番茄
番茄中含有丰富的维生素C,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,可以美白肌肤,使黑斑消退。番茄汁也可以直接用于脸上,不论是敷纸膜还是轻拍按摩,都有美白功效。
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。将胡萝卜捣碎,加入蜂蜜调和均匀,敷在脸上,就可以自制出美肤面膜哦。
花生
花生中富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。花生搭配猪蹄一起炖煮,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可增加肌肤的弹性,加上花生的美容功效,是女性美容食疗的佳品。
芝麻
芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,能起到美胸功效哦。
土豆
土豆中含有丰富的B族维生素和大量的优质纤维素,还有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中起着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中还含有丰富的维生素C可以让女性恢复美白肌肤。土豆不仅可以直接食用,还可以将土豆切成薄片敷在色斑上,有淡化色斑的功效哦。
豌豆
豌豆中含有丰富的维生素A原,可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽、强健皮肤的作用。吃豌豆还可以消肿、舒展皮肤,拉紧眼睛周围的皱纹。
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