祛斑和减肥差不多，需要坚持下去才能见到成效，但关于祛斑的技巧方法有很多，但很多女性朋友不知道什么方法才适合自己，怎么才能去除色斑?下面和小编一起看看有哪些的祛斑小窍门。
攻略一：短期密集美白品、美白面膜
在晒后晒伤后，先使用温和补水面膜，镇静肌肤，等到肌肤镇静之后，再敷一些美白面膜或使用美白精华，可以有效减少色素沉着。
攻略二：防晒不止祛斑还能防斑
虽然现在的天气不热不冷，但还是存在紫外线，所以建议大家在出门前三十分钟涂抹适宜的防晒霜，最好带上防晒工具，有效为肌肤筑起一道保护墙。在冬天，可以使用spf15~20的防晒产品，不能使用过高的防晒产品，容易为肌肤增加负担。
攻略三：去角质疏通美白大道，轻松除暗沉。
定期清除皮肤老化的角质，可以很好清除老化的角质，不但可以清除老化的角质，还可以加快皮肤代谢，从而提亮肤色，减淡色斑。
攻略四：祛斑抗老化夜间特殊护理
如果肌肤问题比较严重的话，建议使用多配方的美白淡斑产品，不能单靠使用美白产品，这样只会提亮肤色而不能淡化色斑。还有女性朋友一旦过了25岁，皮肤容易衰老，建议在选用产品时考虑是否添加抗衰老成分，在抑制黑色素的同时，还能淡化细小皱纹。
攻略五：食疗
多食用一些美白淡斑食物，如卷心菜、花菜、花生、猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，这些食物都富含维生素，对减少色斑有很大作用。还有少食用含有感光食物，如芹菜、香菜、白萝卜等食物。
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祛斑方法哪个效果好 祛斑五招，招招绝招
一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干，然后和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
二、牛奶面膜：维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里，在滴加维生素e液两到三滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，会让祛斑方法效果更佳。
三、做磨砂橄榄油面膜
原料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油混在一起,祛斑小妙招轻轻涂抹于脸上,就像用洗面奶一样,边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质,祛除死皮,恢复肌肤的新陈代谢。
长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持,坚持使用才会更加有效。
五、香蕉牛奶面膜
原料：香蕉、牛奶
做法：也是将两者混在一起捣烂,之后敷在脸上祛斑小妙招,边敷边按摩。在面膜还没干的时候就把脸洗净。
这个面膜有深层补水的功效,长期使用可以滋润美白肌肤,祛除死皮,也可以淡化斑点哦。
五、红酒祛斑美容
也许你也听说过,红酒有美容的功效吧。的确如此,红酒具有美容抗老化的功效,可以令肌肤变得白皙有光泽。
可以在睡觉之前喝一点红酒,或是在平时的时候多吃点葡萄也可。
因为红酒中的营养物质“多酚”是在葡萄中提取的呢！祛斑小妙招做红酒面膜也不错,将压缩的面膜浸泡在红酒中,就可取出敷脸。
记住着五招，祛斑淡斑就有望了！
脸上长斑真的很烦人，冬天还好说，一到夏天，脸上斑点容易变多，颜色越来越深，怎么办?有什么祛斑窍门呢?在日常生活中，要做好防晒护肤，做好抗斑措施，有效预防斑点出现。
1、注重防晒
防晒~~~~~~~听见小编的呐喊没有?夏天为什么要防晒相信大家都知道，阳光那么耀眼，不注重防晒，斑点不变多对不起你。
tips：出门前30min涂抹防晒产品，另外，出门也带上防晒伞，以备急用。
2、多吃水果
如橘子富含果酸、维生素C和微量元素硒，其正维生素C的含量相比其他水果都高，多食用橘子有效滋润肌肤，并抗氧化，促进胶原形成，还能起到漂白作用，淡化斑点。
3、戒骄戒躁
生活中不愉快的事情、大姨妈的大脾气等等，不良的情绪会内分泌容易变得紊乱，进而促使并加重斑点，所以大家要学会调节情绪，不要让负能量缠身。
4、定期去角质
角质层原本是保护皮肤的，但过厚的角质只会阻挡护肤，减弱皮肤的通透性，所以祛斑前先清除老化角质层，去角质层工作建议一周使用一到两次。
5、敷面膜!
面膜首要的作用就是补水，另外还可以选择一些去斑的面膜，定时用，一定能对斑点有所缓解。
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