拥有雪白无瑕的肌肤是每个爱美MM的心愿,一张小脸蛋白白净净的,让人看了就舒服。而脸上长斑把她们的美好愿望给打碎了,简直是她们的恶梦。看看下面的祛斑小招式,帮你褪掉脸上斑点,解除你的烦恼!
在每个人的体内都有一种叫做黑色素的蛋白质。它存在于皮肤基底层,当紫外线照射到皮肤上,会使黑色素中的酪氨酸产生变化,成为酪氨酸酶分泌至皮肤中,肌肤就会处于“自我防护”的状态,藉由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应,生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身,经酪氨酸氧化而成,释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层。
一般,黑色素会藉由新陈代谢作用,随著角质皮屑脱落,或进入血液循环系统排出体外。但是当曝晒时间过长、曝晒量过多,无法适时由皮肤中排除的话,这些过多的黑色素就会在肌肤中沉淀下来,均匀的沉淀使肌肤看来变黑,不均匀的色块沉淀就形成黑斑,或使雀斑加深。
要从根本上祛斑,就要从源头上,由内而外地全面抑制黑色素产生。
外部:防晒、美白双重护理
为了防止紫外线的侵害,第一步就是先要做好防晒的工作,外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说,就算是在室内,灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源,而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒隔离,是全天候、全方位的必要防护工作。一款既能够抵御紫外线侵害,又能够阻隔污染和彩妆的防晒隔离霜,是都市女性的最佳贴身防护伴侣。就像巴黎欧莱雅的多重防护隔离露,还为热爱美白的亚洲女性设计了白色、黄色、紫色、绿色四种调整肤色的色彩选择,更能作为粉底使用,提升实用性。
白天注重防护
白天注重防护,夜晚就要加强美白修护。如果是斑点肌肤,建议使用整套美白产品,从基础的化妆水、乳液到美白精华液,以及美白面膜,最好再定期使用美白按摩霜进行面部按摩,一个月1至2次为宜,帮助去除角质,加快肌肤新陈代谢,促进黑色素排出体外。如果并没有斑点,只是希望肌肤变白,可以加强防晒,并在每周做一次美白面膜,强化美白。
无论是何种肤质,都可以在日常护理基础上增加使用美白精华,抑制黑色素生成,让肌肤更白皙明亮。在美白精华里,美白成分很重要,巴黎欧莱雅新推出的雪颜淡斑修护精华乳,就是一款非常好的美白精华,它创新的突破性美白成分--鞣花酸,可以从源头上抑制黑色素的生成,并且通过强大的抗氧化作用,减淡已经形成的斑点,让肌肤白得更无瑕。
还可以配合使用一些具有美白祛斑功能的芳香精油,比如柠檬精油、橙花精油、玫瑰精油等,帮助肌肤吸收美白有效成分。
内部:加强抗氧化食物摄入
维生素C、维生素A都是美白和保护皮肤的有效营养成分,可以在日常饮食中多摄取,从内部提升机体抗氧化能力,减少黑色素生成。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等都是美白食品。还要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果,促进体内的新陈代谢。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑。
还可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E,这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素,既有预防又有还原黑色素的功效,还可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。
另外,保持舒畅愉快的心情、注重合理的饮食结构、作息定时,也是让肌肤变美白的重要因素。
女性长斑的秘密:
女性长斑的秘密
除雀斑可以冷冻和激光
雀斑属先天遗传性疾病。多在五六岁时出现,随年龄增长逐渐增多。雀斑的深浅与日晒有关,夏天色深,冬天色浅。因此,防雀斑增多或加深的最好办法就是防晒。目前除雀斑最安全的方法是液氮冷冻和激光治疗。
避免用手挤压
女性到了青春期。由于皮脂腺分泌旺盛,好长“青春痘”,“青春痘”平息后很容易在局部留下“痘痕”,医学上叫“炎症后色素沉着”。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了表皮基底层黑素细胞过度制造和分泌黑色素造成的。因此,在“青春痘”急性发作期应杀菌消炎,迅速控制病情,同时避免用手挤压,以有效减少“痘痕”的发生。
祛斑三大计:
第一计:汤汤水水,轻松去斑
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
1.绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
2.丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
3。柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
第二计:涂涂抹抹,细滑嫩白
人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人脸上却有许多褐色的斑,且这种现象女性比男性多。好在爱美的女性可以利用一些天然面膜,涂抹之间就可和“黑芝麻”说再见。
1。萝卜和西红柿片:脸洗干净后,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。
2。胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3。牛奶面膜:取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入天然维生素E油两滴。5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。待至面膜纸半干,用温水洗净即可。此法天然温和,经常使用能美白去斑,配合每天内服天然维生素E软胶囊,效果更佳。
第三计:全面拦截紫外线
紫外线肆虐,容易使肤色变得晦暗之外,也会造成肌肤延迟性晒黑,不经意间斑点爬上脸。
要想做个让人人都羡慕的“白雪公主”,就努力做好防晒吧!盛夏出行时应合理安排外出时间,尽量避免在早上10时至下午3时之间出门。因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。白天出门在擦上防晒隔离霜之后,不妨上个粉,因为粉底中的二氧化钛粉末能帮助肌肤隔离阳光。此外,老生常谈中所提及的洋伞、帽子等防护措施也千万不可忘记,否则防晒做不好,擦再多的美白保养品都枉然。
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祛斑招式 由内而外狙击斑点
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无论是何种肤质,都可以在日常护理基础上增加使用美白精华,抑制黑色素生成,让肌肤更白皙明亮。在美白精华里,美白成分很重要,巴黎欧莱雅新推出的雪颜淡斑修护精华乳,就是一款非常好的美白精华,它创新的突破性美白成分--鞣花酸,可以从源头上抑制黑色素的生成,并且通过强大的抗氧化作用,减淡已经形成的斑点,让肌肤白得更无瑕。
还可以配合使用一些具有美白祛斑功能的芳香精油,比如柠檬精油、橙花精油、玫瑰精油等,帮助肌肤吸收美白有效成分。
内部:加强抗氧化食物摄入
维生素C、维生素A都是美白和保护皮肤的有效营养成分,可以在日常饮食中多摄取,从内部提升机体抗氧化能力,减少黑色素生成。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等都是美白食品。还要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果,促进体内的新陈代谢。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑。
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祛斑6招式,招招是绝招!
女性朋友最怕就是年龄、长痘长斑等等,这些都会影响到女性朋友的形象,那么怎么办呢?赶紧跟着小编朋朋一起来看看吧!祛斑6招式,招招是绝招...
1、Ve+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
➀、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干调和。
➁、敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人。
2、新鲜面膜=Ve+新鲜牛奶
➀、将压缩面膜侵入新鲜牛奶里。
➁、5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
➂、待至面膜纸半干,用温水洗净即可。
3、茄子爽肤水
做法:先把茄子榨汁备用,再将60ml的纯净水消毒,最后和茄子汁搅拌调和,等到冷却后即可。
用法:每天洗脸后将其涂敷在斑点处,轻轻拍打,坚持使用可以抑制黑色素生成。
4、橄榄油面膜
原料:砂糖、橄榄油
做法:两者搅拌调和,涂敷在脸上,使用方法和去面部去角质一样,边涂抹边按摩。
作用:有助于清除老化角质层,缩小毛孔、提亮肌肤、淡化斑点扥等。
5、香蕉牛奶面膜
原料:香蕉、牛奶
做法:先把香蕉切块捣碎后搅拌,之后涂敷在脸上,边敷边按摩,在面膜还没干的时候就把脸洗净。
作用:能起到深层补水的功效,长期使用可以滋润美白肌肤,清除面部死皮,也可以淡化斑点哦。
6、红酒祛斑美容
在睡觉前,根据自己实际酒量适当喝红酒,或是多吃葡萄,两者都含有多酚和葡萄籽,能减少皮肤氧化,可以令肌肤变得白皙有光泽。
祛斑招式 由外而内狙击斑点
拥有雪白无瑕的肌肤是每个爱美MM的心愿,一张小脸蛋白白净净的,让人看了就舒服。而脸上长斑把她们的美好愿望给打碎了,简直是她们的恶梦。看看下面的祛斑小招式,帮你褪掉脸上斑点,解除你的烦恼!
在每个人的体内都有一种叫做黑色素的蛋白质。它存在于皮肤基底层,当紫外线照射到皮肤上,会使黑色素中的酪氨酸产生变化,成为酪氨酸酶分泌至皮肤中,肌肤就会处于“自我防护”的状态,藉由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应,生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身,经酪氨酸氧化而成,释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层。
一般,黑色素会藉由新陈代谢作用,随著角质皮屑脱落,或进入血液循环系统排出体外。但是当曝晒时间过长、曝晒量过多,无法适时由皮肤中排除的话,这些过多的黑色素就会在肌肤中沉淀下来,均匀的沉淀使肌肤看来变黑,不均匀的色块沉淀就形成黑斑,或使雀斑加深。
要从根本上祛斑,就要从源头上,由内而外地全面抑制黑色素产生。
外部:防晒、美白双重护理
为了防止紫外线的侵害,第一步就是先要做好防晒的工作,外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说,就算是在室内,灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源,而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒隔离,是全天候、全方位的必要防护工作。一款既能够抵御紫外线侵害,又能够阻隔污染和彩妆的防晒隔离霜,是都市女性的最佳贴身防护伴侣。就像巴黎欧莱雅的多重防护隔离露,还为热爱美白的亚洲女性设计了白色、黄色、紫色、绿色四种调整肤色的色彩选择,更能作为粉底使用,提升实用性。
白天注重防护,夜晚就要加强美白修护。如果是斑点肌肤,建议使用整套美白产品,从基础的化妆水、乳液到美白精华液,以及美白面膜,最好再定期使用美白按摩霜进行面部按摩,一个月1至2次为宜,帮助去除角质,加快肌肤新陈代谢,促进黑色素排出体外。如果并没有斑点,只是希望肌肤变白,可以加强防晒,并在每周做一次美白面膜,强化美白。
无论是何种肤质,都可以在日常护理基础上增加使用美白精华,抑制黑色素生成,让肌肤更白皙明亮。在美白精华里,美白成分很重要,巴黎欧莱雅新推出的雪颜淡斑修护精华乳,就是一款非常好的美白精华,它创新的突破性美白成分--鞣花酸,可以从源头上抑制黑色素的生成,并且通过强大的抗氧化作用,减淡已经形成的斑点,让肌肤白得更无瑕。
还可以配合使用一些具有美白祛斑功能的芳香精油,比如柠檬精油、橙花精油、玫瑰精油等,帮助肌肤吸收美白有效成分。
内部:加强抗氧化食物摄入
维生素C、维生素A都是美白和保护皮肤的有效营养成分,可以在日常饮食中多摄取,从内部提升机体抗氧化能力,减少黑色素生成。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等都是美白食品。还要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果,促进体内的新陈代谢。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑。
还可以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E,这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素,既有预防又有还原黑色素的功效,还可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。
另外,保持舒畅愉快的心情、注重合理的饮食结构、作息定时,也是让肌肤变美白的重要因素。
由内而外全面狙击斑点的祛斑招式
白白嫩嫩的皮肤是每个妹纸都想要拥有的,而斑点把她们的愿望都打碎,简直是她们的恶梦。看看下面的祛斑小招式,帮你褪掉脸上斑点,解除你的烦恼!
为什么会长斑?
每个人体内有黑色素,它存在于皮肤基底层,当一些因素刺激到皮肤时,它都处于自我防护的状态,增加酪氨酸酶的活性,就会和酪氨酸产生反应,生成多巴,多巴就是黑色素的前身,稀放黑色素,形成斑点。
由内而外地全面抑制黑色素产生
外部:防晒、美白双重护理。
想要去除斑点,首先预防紫外线的侵害,第一步就是防晒,在夏天紫外线指数比较高,所以除了日常的防晒外,遮阳伞、帽子、墨镜等等,都是抵抗紫外线的方法之一。还有,其他光线,如灯光、电脑屏幕也会造成斑点,所以一定要做好防晒隔离工作,全方位保护皮肤,阻隔空气灰尘和电脑辐射。
白天注重防护,夜晚就要加强美白修护。
如果脸上长斑的话,建议使用有效的祛斑产品,定期做皮肤深层清洁工作,在一定程度上清除老化角质,促进新陈代谢,淡化斑点。如果脸上没有斑点,也不要太过开心,也要做好预防措施,日常防晒也不能忽视,在每周做一次美白面膜,强化美白。
还有,在护肤时可以配合美白精华一起使用,阻碍黑色素合成,淡化斑点。也可以配合一些具有美白淡斑功效的精油,如比如柠檬精油、橙花精油、玫瑰精油等,帮助肌肤吸收美白有效成分。
大蒜祛斑小妙招 4种小妙招可帮忙
大蒜祛斑小妙招
1.大蒜祛斑面膜
首先把大蒜洗净去皮使用相关工具捣成碎末,然后再将其放在一个干净的碗里面,倒入适量热水,接着进行充分搅拌,使其混合均匀变成糊状物。大约5分钟之后再用滤网把蒜泥捞出留下大蒜水。接着再往大蒜水里面加入几滴左右的白醋,搅匀之后再倒入少许面粉,再次搅匀使其变成糊状物。最后再把糊状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。
2.绿豆大蒜膏
首先准备好适量大蒜和绿豆粉。把大蒜洗净后放进蒸锅里面进行蒸制,大约5分钟后即可取出。这样是为了去除大蒜本身带有的刺激性气味,防止其对皮肤造成太大刺激。接着再使用相关工具把大蒜榨成汁。再往大蒜汁里面倒入适量绿豆粉,加入适量水,最后再进行充分搅拌,使其混合均匀变成膏状物。接着再把膏状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约半个小时之后再用清水把脸上的膏状物洗去。
3.大蒜片祛斑
平时把大蒜去皮洗净之后切成片状,等待10分钟让大蒜中的大蒜素出来后再往上面蘸少许唾液,最后再把大蒜放在脸上长有较多色斑的位置即可。3到5分钟之后再微微用力用大蒜片对脸部进行擦拭,直到脸部微微发红即可停止。每天进行3到5次,坚持几天后即可起到非常明显的淡斑效果。
4.大蒜淘米水祛斑
这种方法可以起到良好的祛斑效果。平时把大蒜皮去掉之后使用相关工具将其捣成泥状,然后再倒入热水里面进行充分搅拌。将大蒜的辣味冲去之后再把蒜泥放在淘米水里面,再次进行充分搅拌,大约20分钟之后即可把淘米水涂抹在脸上长有较多色斑的位置。大蒜里面有一种叫做大蒜素的物质。这种物质能够阻碍体内的氧化过程,从而防止皮肤表面堆积过多色素,起到不错的淡斑效果。而淘米水本身就对皮肤有很大好处。两相结合自然在淡斑方面非常强。
民间祛斑小偏方
脸上有斑点,即使是漂亮的脸都会让人觉得美中不足,除了用昂贵的祛斑产品外,还有其他有效的祛斑方法吗?民间祛斑小窍门帮助你重拾无暇美白肌肤。
白醋祛斑
白醋是我们日常生活中十分常见的调味品,不仅价格便宜,而且材料也十分好找。利用白醋祛斑在民间就是个十分普遍的方法,具体的使用方法也很简单,首先准备一瓶白醋,在每次洗脸时在温水中加入适量的白醋,把白醋与水一起搅拌均匀,用手蘸水拍打在刚洗完的脸上,最后再用温水将脸部清洗干净就可以了。长期坚持不但能收缩毛孔,还能祛斑美白皮肤。
冬瓜祛斑
说到冬瓜,大家都十分熟悉,在民间利用冬瓜祛斑也是个受人欢迎的祛斑方法。只需准备一小块冬瓜,将冬瓜去皮去籽,切成小块放入搅拌机中搅拌成泥,然后均匀地敷在脸部,保持15~20分钟后,再用温水清洗干净脸部皮肤就可以了。方法简单,效果却是不错的,不但能消除斑点,还能美白肌肤,改善暗沉肤色。
干杏花桃花祛斑
利用杏花和干桃花祛斑,爱美的MM们可能就没有听过了吧!这可是流传多年的民间祛斑方法哦!一般这两种东西在药店都是很容易买到的。买回来之后,把它们放进温水里浸泡,30分钟后把花瓣捞起,用剩下的水洗脸就可以了,每天坚持,祛斑效果十分不错哦!
茄子祛斑
利用茄子祛斑可以说是个十分闻名的祛斑方法,操作简单有效,准备一根新鲜的茄子,将茄子洗净后,把茄肉与茄皮分离备用。待脸部皮肤清洗干净后,将茄皮敷于脸部斑点处,保持15分钟后,再用温水将脸部皮肤清洗干净,长期坚持,祛斑效果显著。
最新祛斑小妙招
美白祛斑的方法除了与外用防晒、美白产品有关,也与饮食有关,特别是高感光食品的摄取量要控制,尽量多吃美白食品,让皮肤不那么容易晒黑,斑点的颜色也不容易加深。
高感光食品有哪些,美白食品又有哪些呢?
高感光食品为什么会破坏美白祛斑大计划?因为高感光食品会在人体内分解出一种感旋旋光性物质,导致皮肤对阳光紫外线的吸收量增加,进而促进黑色素增生,皮肤就容易变黑、色斑加深。长时间在户外活动期间,还有进行雷射、脉冲光等光疗医学美容后一个月,都要尽量避免进食高感光食品,在一般情况下不要一次性大量摄取高感光食品即可,不必妖魔化完全拒绝高感光食品。
高感光食品常见的有:芹菜、香菜、白萝卜、柠檬皮、香菇、九层塔、美国芹菜、无花果、红萝卜、当归、茴香、韭菜、红豆、薄荷、紫菜、油菜、苋菜、芒果、茄子等。
美白食品常见的有:番茄、奇异果、番石榴、草莓等富含维生素C的水果,胚芽、全谷类、坚果类、豆制品等富含维生素E的食品也能美白抗氧化,还有薏仁、茯苓、山药、珍珠粉、玉竹、麦门冬、天门冬、黄精、首乌、白木耳、黑木耳等,也有美白滋润皮肤的效果。
食疗方法:
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
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黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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