姜和蜂蜜度祛斑有一定的功效1、生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。2、蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。有朋友长期饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。还是建议：日常生活中多注意保养和购买一些正规的祛斑护肤品使用。祝楼主的皮肤越来越好。
可以祛除老年斑。生姜蜂蜜水是一款公认的有不错美容效果的健康饮品。生姜蜂蜜水的作用有很多，可以通过饮食的食疗方法，起到美容养颜的效果。专家发现，生姜蜂蜜水可除老年斑。1、生姜蜂蜜可以起到清除自由基的作用，长期饮用，皮肤会更加红润有光泽。2、生姜蜂蜜有淡化斑点的作用，长期服用，斑点会变得更小更淡。3、生姜蜂蜜还有促进消化和新陈代谢的功能，肠道蠕动增强之后，便秘也就会自然而然有所缓解。出现斑点的原因之一就是宿便，即使排出宿便，脸色自然会健康。4、生姜蜂蜜还具有清除体内毒素、预防感冒、提高免疫力的作用，可长期饮用。
饮用生姜蜂蜜水有祛斑作用的。体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起锈斑，而生姜正是除锈高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。长期食蜂蜜的人体内抗氧化的水平会有很大提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。做法：1.约十公克的姜磨成糊状。2.把姜糊放入玻璃杯里。3.注入滚烫的热开水。4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
关于生姜蜂蜜水的具体功效请看：生姜蜂蜜水的作用功效生姜：营养成份：蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。青少年吃生姜可以美容，少女吃生姜可以使面色红润，更加充满青春魅力！但值得注意的是，生姜不宜在夜间食用，其姜酚刺激肠道蠕动白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用，民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，是有一定道理的。
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蜂蜜能祛斑吗
脸上长斑是最让人烦恼的事情，很多的女性都开始寻找祛斑的有效的方法，希望最终能将脸上的斑点尽快的赶尽杀绝，以绝后患，那这里看一下，蜂蜜能祛斑吗?
蜂蜜是可以起到祛斑的作用的，但是祛斑对蜂蜜的要求是很严格的，最好是到蜂农哪里去买刚刚采到的蜂蜜的，蜂蜜越纯，它的祛斑的效果越好的所以选择蜂蜜很重要的。
蜂蜜祛斑的使用方法，越简单效果越好，建议使用的时候，先把脸清洗干净，然后取适量的蜂蜜，均匀的涂抹到脸上，一般等20分钟左右就可以再次用清水，将脸清洗干净，然后涂上保湿的护肤品就可以了。
蜂蜜祛斑的方法，在使用的时候，需要注意的事项是，一般蜂蜜祛斑的方法的效用是比较缓和的，需要多次使用的，如果只是心血来潮使用的话，效果是不明显的。
蜂蜜祛斑方法：蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及痘痘特别有效。
通过以上内容的介绍，我们知道了蜂蜜是能祛斑的，需要祛斑的朋友们可以使用蜂蜜，一定要选择好的蜂蜜。
蜂蜜洗脸能祛斑吗？蜂蜜怎么祛斑
蜂蜜洗脸能祛斑吗？
蜂蜜不仅可以作为一种营养价值很高的食物，还可以在美容皮肤方面起到良好的淡斑作用。在古代时就有人使用蜂蜜来保证皮肤质量。经常涂抹蜂蜜还可以帮助皮肤代谢，提高皮肤弹性，增强皮肤抵抗力，防止细菌入侵皮肤伤害到皮肤，从而减少皮肤表面出现的痘痘和粉刺。此外蜂蜜还可以防止皮肤表面堆积过多黑色素，从而起到良好的淡斑作用。所以蜂蜜洗脸能够起到不错的淡斑效果。但是要注意，如果皮肤非常敏感就尽量不要使用这种方法，否则可能会导致反效果。
蜂蜜祛斑方法
蜂蜜
直接把蜂蜜均匀涂抹在脸上也可以提到不错的效果。不仅能够淡化脸上色斑，还可以保证皮肤水分充足，防止皮肤干燥，提高皮肤质量。
蜂蜜鸡蛋清
准备好适量的蜂蜜和鸡蛋清，将其混合在一起进行充分搅拌，使其混合均匀。接着即可把混合液均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置。涂抹之后还可以对脸部进行轻轻的按摩，这样效果更好。再过一段时间即可用温水把脸上的混合液洗去。这种方法不仅能够起到良好的淡斑作用，还可以防止皮肤表面出现过多的皱纹，提高皮肤弹性。
蜂蜜甘油
准备好适量蜂蜜和甘油，将这两种物质混合在一起，再加入少许面粉使其变成面膜。把脸部清洗干净之后即可把面膜敷在脸上。敷完面膜之后还可以对脸部进行轻微的按摩，等到面膜干燥之后即可把面膜取下，然后再用清水把脸上的残余液洗去。这种方法不仅能够起到良好的祛斑作用，还可以防止皮肤干燥，帮助皮肤补充水分，起到保湿作用。
蜂蜜橄榄油
还可以把适量蜂蜜和少许橄榄油混合在一起敷在脸上。这种方法也可以起到不错的效果，因为橄榄油也具有良好的护肤作用。
蜂蜜祛斑面膜
（1）蜂蜜柠檬祛斑面膜
首先准备好10克蜂蜜和10毫升柠檬汁。
先准备好一个干净的玻璃容器，把蜂蜜倒入其中，再进行隔水加热，等到蜂蜜到达60℃之后即可把柠檬汁也倒进去，进行充分搅拌使其充分混合后即可。每天用手沾取少许在脸上涂抹均匀，接着等待20分钟即可用温水将脸部清洗干净。
醋泡生姜能祛斑吗
醋泡姜不能祛斑，可以用芦荟胶。醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，治胃寒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡生姜做法1.先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。2.把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质;米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。
醋泡姜去斑效果不佳，但是用白醋擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。用法如下：1、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。2、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
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