冰冻三尺非一日之寒，色斑也是如此。所以祛斑非一朝一夕能够完成，必须渗入到日常护理当中，方能疗效显著。用惯了瓶瓶罐罐的你可以试试自己DIY，对斑下药，用中药自制洁面、补水、保湿的护肤品，赶快行动吧!洁面补水加保湿，中药方法来祛斑。
让我们一起来看一下有哪些洁面补水保温的中药祛斑方法：
一、自制芦荟亮颜洁面乳
原料：芦荟、牛奶
制作方法：芦荟叶一片,牛奶半杯将芦荟叶洗净,往皮,取出里面的芦荟肉,切碎.将牛奶和芦荟放进容器中,充分搅拌均匀。
注意：洁面乳假如一次没有用完,将剩余的洁面乳装进容器保留在冰箱里,并在三天内用完。
二、自制玫瑰爽肤水
材料：桃仁、绿豆、白芷、当归、白茯苓、白及，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量
方法：将以上六种药粉各称50g，混合均匀后放入瓶中，然后取出一勺混合后的中药粉，放入碗中，加入玫瑰花水调和均匀，然后加入玫瑰精油3滴，然后用面膜刷将面膜刷于面部，30分钟后洗净，每周3次。
功效：活血化瘀，淡化色斑，能够美白润肤，玫瑰精油同样能够美白保湿。
斑属中医燕黑斑范畴。中医认为皮肤之健美主要取决于肌表的营血卫气是否畅通,如果肝气郁结,脾运乏之,不能生化营血以养肝,气血不荣与面,故色素沉着。所以我们在外护理的同时也可以内服一些健脾固肾、活血化瘀的中药配方加强效果：
一、阿胶核桃仁滋养粉
阿胶150g，核桃仁100g。将上述2味药材研为末，混匀。早晚空腹各服1匙。阿胶具有增强骨髓造血功能、增强人体免疫力作用。核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。
二、莲子龙眼汤
莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可服用。能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻。
若已经不幸患病，也不应该太惶恐，更不可因为是性病而讳疾忌医。需尽早前往正规医院进行治疗，现推荐几种常见有效的药物，供患者参考：
1、鬼臼毒素酊：本品外涂治疗后，可抑制疣状增殖的上皮细胞的分裂和增生，使之发生坏死、脱落，从而起到治疗尖锐湿疣的作用。涂药前将患处洗净抹干，再用特制药签将药液涂于疣体处
2、咪喹莫特乳膏：本品能促进多种细胞因子的产生，提高免疫反应而产生抗HPV病毒作用。每周3次，临睡前均匀涂抹一薄层于疣体表面，用药部位不要封包并保留6～10小时。
3、疣迪搽剂：清热解毒，化瘀散结。局部外用，涂药前将患处洗净抹干，再用凡士林软膏仔细涂抹，每日2次。
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补血补气祛斑用什么中药方
脸上长斑，很可能是因为体内出现病变或是异常，是需要选择合适的中药方进行治疗的。下面为你介绍，补血补气祛斑用什么中药方?
补血补气祛斑用的中药方是：
1、柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。第1～2次煎液约300毫升，分2次温服。第3次煎液薰洗患处，1日1次，每次15～20分钟。
2、将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
3、杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容貌会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
祛斑，其实质是从天然植物的根、茎、叶、花、果中提取可以美白护肤及祛斑的有效成分，这种有效成份可以帮助人体更好的去调节、修理、平衡内分泌系统，从而使人体皮肤环境可以更好的适应机体内部的起伏波动及外界环境的变化等。
所以，病人可以咨询医生，了解补血补气祛斑用的中药方，最好是在医生的指导下使用。
中医疾病库除皱祛斑的4种中药方剂
当今社会发展速度快，给人造成了很大的生活压力，人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗上有着其独特之处，很多人都会选择中医来治病和养生。为了让您了解更多的中医类知识，生活家特别准备了丰富的系列资讯，帮助大家对中医有更多的认识。
用栗子上薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可令皮肉急皱可展，又治老人面皱。方中栗子薄皮既栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用。可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜使皮肤细腻，则皱纹舒展。
三花除皱液(《百病丹方大全》):
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此方活血、润肤、去皱。方中三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。
孙仙少女膏(《鲁府禁方》):
黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，共研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳，调营卫，调经液、补气血，为古代养生家服食驻颜的佳品。本方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有保健护肤效果。
祛斑液(《外台秘药》):
羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破，倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液,储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。
有效DIY祛斑美容方法 6种祛斑方法来帮忙
DIY祛斑美容方法
1.苹果去斑膜
首先准备好一个新鲜的苹果和适量的柠檬精油。将苹果洗净之后切成块状，再使用相关工具把苹果捣成泥状，然后往里面滴1滴柠檬精油，混合均匀后涂抹在脸上即可。如果皮肤很容易过敏，可以在苹果里面加入少许牛奶。如果皮肤很油，可以在苹果里面加入少许蛋清。涂抹完毕之后还可以在脸上敷一张干净的面膜纸，可以防止混合物脱落。大约15到20分钟之后即可把面膜纸取下，再用温水把脸上的混合物洗去。
2.丝瓜粉敷面
首先准备好一段新鲜的丝瓜。把丝瓜洗净之后晒干，接着再使用相关工具把丝瓜研磨成粉末，然后往丝瓜粉里面加入少许水，进行充分搅拌，使其混合均匀。再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。
3.番茄蜂蜜汁
首先准备好1个番茄和适量的蜂蜜。把番茄洗净后使用相关工具将其榨成汁，然后再和适量蜂蜜倒在一起混合均匀，蜂蜜大约为番茄汁的五分之一即可。接着把脸部清洗干净，再把混合液均匀涂抹在脸上即可。大约10分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。
4.饮用醋蛋液
首先准备好1个鸡蛋和1斤左右的米醋。先把鸡蛋清洗干净放到一个干净的瓶子里面，注意不要去壳，接着再往瓶子里面倒入米醋，注意要让鸡蛋完全浸没到醋里面，然后密封储存。一个月，鸡蛋壳基本溶解在白醋里面之后即可使用。每天挖一勺蛋醋液出来，再往里面加入适量温水，混匀后即可饮用。
5.鲜奶敷脸
首先在睡觉前把脸洗干净，然后准备好一杯牛奶，再把两片面膜放在里面进行充分浸泡，过一段时间后即可把面膜取出，然后敷在脸上即可。
6.胡萝卜祛斑
首先准备好适量新鲜的胡萝卜，将其清洗干净之后切成碎末，再倒入榨汁机里面榨成汁。然后把胡萝卜汁均匀涂抹在脸上即可。等到胡萝卜汁干透之后即可用清水把脸上的胡萝卜汁洗去。
芦荟祛斑有哪些方法？四大方法来帮忙
芦荟祛斑方法
（1）芦荟汁祛斑方法
首先准备好适量芦荟。使用相关工具将其榨成汁之后，即可均匀涂抹在脸上，可以起到不错的祛斑效果。此外还可以把一些普通的压缩面膜泡在芦荟汁里面，然后用面膜对脸部进行敷制，坚持一段时间后也可以起到不错的效果。
（2）芦荟黄瓜美白面膜祛斑法
首先准备好适量的芦荟叶和黄瓜。
将去掉芦荟叶上面的刺去掉之后清洗干净。再使用相关工具把芦荟和黄瓜榨成汁，然后倒在一个干净的小碗里面。再往里面加入少许蛋清，珍珠粉和面粉，进行充分搅拌，使其混合均匀变成糊状物。然后再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。之后还可以对脸部进行轻轻的拍打，能够让皮肤更快的吸收，大约5分钟之后即可用清水把脸上的混合物洗去。等到脸部变干之后，再重新进行一次。这次大概10分钟后再用清水把脸部清洗干净。每天早上晚上各进行一次，坚持使用10天之后就可以起到不错的祛斑效果。
（3）芦荟绿豆美白面膜祛斑法
首先准备好2两绿豆和1根芦荟。把芦荟切成块状之后，使用相关工具将其榨成汁。再把绿豆放在锅里面进行煮制，煮烂之后即可取出备用。接着再把绿豆倒入芦荟汁里面进行充分搅拌使其混合均匀，接着将混合物均匀涂抹在脸上即可。大约10分钟之后再用清水将脸上的混合物洗去。除了能够起到不错祛斑效果以外，还可以防止皮肤表面堆积过多的色素，保证皮肤光滑，防止皮肤表面油脂过多，降低患上相关皮肤疾病的概率。
（4）芦荟黄瓜燕麦美白面膜祛斑法
首先准备好1根芦荟，半根黄瓜和少许燕麦粉，冰糖。把芦荟和黄瓜清洗干净之后，使用相关工具榨成汁。再把两种汁液充分混合，接着往里面加入适量燕麦粉，进行充分搅拌使其混合均匀。再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约半个小时之后即可用清水将脸上的糊状物洗去。
4大常见色斑正确祛除方法 有效祛斑方法来帮忙
常见色斑祛除方法
1.黄褐斑去除方法
黄褐斑经常出现在额头和脸部两边这些位置。颜色一般为褐色或者浅褐色，患病位置经常是对称的，形状看起来像蝴蝶一样，所以又被叫做蝴蝶斑。身体上之所以会出现这种色斑主要是因为体内内分泌异常造成的。所以要想淡斑平时就要好好调养身体。多吃水果蔬菜补充维生素。同时还要保持好心情。保证体内的内分泌正常即可。
2.黑斑去除方法
身体上之所以会出现很多黑斑常常是因为平时没有注意防晒，皮肤衰老或者总是用手去挤痘痘造成的。常常出现在脸部两边。要想祛除这种色斑，平时就要先把脸上已经老化的角质去除，接着减少堆积在皮肤表面的色素，同时对皮肤进行美白措施。比如平时可以多吃水果蔬菜，这类食物里面含有较多维生素C，可以阻碍体内的氧化过程，防止体内生成过多色素，皮肤表面色素堆积过多。必要时还可以购买一些温和刺激性较小的护肤品，可以起到良好的淡斑效果。
3.晒斑去除方法
晒斑一般是平时没有做好防晒措施导致的。形状一般是椭圆形，颜色一般为深棕色。出现的位置主要是在眼睛和颧骨这些位置。要想有效的淡化这种色斑，平时就要做好防晒措施。此外还可以多喝西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿汁里面含有很多维生素和茄红素，可以阻碍体内的氧化过程，防止体内生成过多的色素。胡萝卜汁里面则含有很多维生素a原，这种物质在体内会变成维生素a，从而防止体内生成很多色素。
4.雀斑去除方法
雀斑一般是遗传导致的，在小时候就会出现，经常出现在脸上两颊鼻梁，颈部，手臂这些位置。要想去除这种色斑，就最好去医院进行相关祛斑处理。另外平时还要注意防晒。若是长时间让紫外线照射在皮肤上，皮肤就会受到较大伤害，祛斑情况会更加严重。另外即便在秋冬季节也有紫外线存在，所以此时也要注意防晒。
内调祛斑的方法有哪些？六大方法来帮忙
内调祛斑的方法
1.喝消斑饮
首先准备好100克黄豆、绿豆、赤豆和适量白糖。
把所有食材清洗干净之后放到适量清水里面进行充分浸泡，等到所有食材充分吸收水分之后即可取出，然后使用相关工具研磨成汁。往锅里面加入适量水，然后把所有豆汁都放进去，开火进行煮制，煮开之后再加入少许白糖进行调味即可食用。一般一天喝3次左右即可。
2.吃奶糊祛斑
首先准备好300克牛乳，200克豆浆，30克核桃仁，20克黑芝麻和适量白糖。把黑芝麻和核桃仁研磨成粉，再把其和牛乳、豆浆一起倒入锅里面进行煮制，同时加少许白糖。煮成糊状物之后即可出锅食用。
3.喝去斑汤
首先准备好25克绿豆，25克赤小豆，25克百合和适量盐，糖。
把所有食材清洗干净之后放到适量清水里面进行充分浸泡，大约半个小时之后即可取出放到锅里面，然后加水开火进行煮制，煮开之后再把大火转成小火继续煮制，等到所有食材煮熟之后即可出锅，出锅之前还可以加入少许盐，糖进行调味。
4.吃羊奶鸡蛋羹
首先准备好250ml羊奶，50g冰糖和2个鸡蛋。
先把冰糖放到锅里面加水进行煮制，等到冰糖融化成糖水之后即可把羊奶和鸡蛋一起放进去，一边煮制一边进行充分搅拌，使其混合均匀。等到煮开之后即可出锅食用。
5.祛斑需11点之前入眠
如果平时没有好好调理身体，导致体内的内分泌出现异常，此时体内就很容易堆积过多毒素，从而导致皮肤表面堆积过多黑色素，使得脸上出现很多色斑。所以平时要好好保护身体，平时不要熬夜，要早点休息，尽量在11点之前入睡。11点之后是身体排毒的好时机。
6.祛斑需多喝水
平时还要多补充水分。水分不仅能够帮助代谢，促进排毒，减少皮肤表面堆积的毒素，还可以保证皮肤湿润，防止皮肤干燥，从而起到良好的淡斑效果。平时除了可以直接饮用以外，还可以用湿润的毛巾清洗脸部。
长晒斑怎么办？4种方法来远离晒斑
晒斑也称为日光性皮炎，是因为皮肤长时间在紫外线下照射导致的，晒斑可发生在任何年龄，肤色白的人更容易长晒斑，因此需要做好防紫外线工作。怎么去除晒斑呢?下面我们一起来看看去除晒斑的方法。
柠檬去晒斑
把柠檬削皮再切成薄片，之后直接涂敷在脸上，十五分钟后取下洗脸，柠檬敷脸有效减轻晒斑，还能有效去掉老化角质。不过提醒大家，这个方法最好在晚上使用，因为柠檬也属于感光水果，容易引起色素沉着。
芦荟涂脸
芦荟本身可以消炎和镇静肌肤的，所以在晒后或晒伤可以使用芦荟涂脸，有效修复受损肌肤，镇静肌肤和预防色素沉着。
绿茶水擦脸
把绿茶包放入开水泡三到五分钟，之后把化妆棉放进里浸湿，再取出敷在脸上，来回擦拭，最后用清水洗去，一天两次。绿茶含有的茶多酚可有效减少氧化物产生，有助于减轻晒斑。
牛奶擦脸
在晒后或晒伤后，用适量的脱脂牛奶擦拭斑点，让牛奶在皮肤上保持几分钟，这样有效预防晒斑的出现，除了可以减轻色素沉着，还能美白肌肤。
保湿祛斑有什么方法
选择好的方法才能帮助保湿祛斑，很多病人对于这些方法是不了解的，不知道要怎么使用。下面为你介绍，保湿祛斑有什么方法?
保湿祛斑的方法是：
1、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
2、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
病人不适宜食用深色食物：浅色食物容易使黑色素排出，有效的淡化色斑。深色食物则可能加深黑色素的形成，因此应该尽量避免服用深色食物，如黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝等。
还要忌食油炸食物：油炸食物含有的氧化物会加速肌肤的老化。应多食含维生素高的食品。如日常的蔬果，花生，芝麻等。
所以，病人可以参考上述的介绍，了解保湿祛斑的方法，最好是根据医生的介绍进行使用。
自制天然中药美白保湿去斑面膜淡斑养颜
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1、蒜头祛斑面膜，去角质的同时还能抑制痘痘、色斑的产生，有杀菌的功效，保护肌肤不受细菌困扰滋养肌肤，让皮肤光泽健康。
材料：大蒜、绿豆粉、水
制作方法：大蒜剥皮放入微波炉用中火热2分钟，这样可以去掉大蒜的气味，然后放入榨汁机中，我们只用它的蒜汁，然后，把蒜汁、绿豆粉、纯净水等一起搅拌均匀就可以咯。
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2、白芷淡斑面膜，祛斑美白，适合脸上有雀斑的人。
制作方法：把甘菊、珍珠粉和白芷加入玻璃容器中捣烂，混合拌匀之后，放入锅里隔水蒸15分钟，操作简单非常的方便。
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3、香蕉淡斑面膜，香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种营养，香蕉还能使肌肤水油平衡，有白嫩的作用。
材料：香蕉、奶油、浓茶
制作方法：香蕉去皮了放入碗中捣成泥状，加奶油以及已经冷却的浓茶，充分搅拌均匀就可以敷了。
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4、地瓜淡斑面膜，为肌肤补充水分，有效改善黑斑、黄褐斑使肌肤变得更加嫩白。
材料：地瓜、鸡蛋、牛奶
制作方法：先将地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥，用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状，就可以直接使用了。
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冬瓜面膜：
做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。
使用方法：静敷约20分钟洗净即可。
效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。
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玫瑰桃仁面膜：
做法：
1、核桃仁（10克）打磨成粉，加入面粉（10克），再调入水，充分混合。
2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣（10克），放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。
使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
效果：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。
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胡萝卜甘油面膜：
做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。
使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
效果：可预防肌肤粗糙、淡化雀斑。
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西红柿祛斑面膜：
做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。
使用方法：静敷25分钟后洗净即可。
效果：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛除雀斑的功效。
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花粉蛋清面膜：
在干净的杯子里倒入蛋清，然后加入花粉，混合均匀，设制成稀薄适中的糊状。在清洁完面部之后可直接敷于脸上。二十分钟以后洗净面部，花粉中含有氨基酸和维他命可以淡化各种斑点的色素，还能润泽美白。
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酸奶麦片面膜：
酸奶的活性成份可以清除脸上老化的角质层有效的抑制黑色素跟斑点的滋生，麦片里的维E具有美白的效果。适量的酸奶与燕麦调和，均匀混合后，可在洁面后直接涂抹于脸上，约20分钟洗净即可。
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土豆面膜：
将新鲜土豆洗净，并去皮切块；放进榨汁器中榨汁；
在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状；洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
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黄瓜面膜：
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗；
然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准；
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上；干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可；每周1—2次，既可去除雀斑。
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