一直以来，都有十人九斑的说法，虽然说还是有一点夸张，但是也说明了斑点的出现率很高。色斑的出现带来的影响可大可小，需要选择一些方法进行去除。那么，哪种祛斑效果好?
想要祛斑的话，可以选择白鸭祛斑汤：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴祛斑。
一般，对于祛斑的话可以选择较多的方法，其中包括香蕉祛斑面膜。材料:1/4个雪梨1/4个香蕉1茶匙纯酸奶。做法:将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开眼周和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。
而且，还可以用珍珠粉白茯苓玫瑰茶。材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。功效：化斑美颜，美白祛斑。
总之，对于色斑的去除方法比较多，不同的人选择的方法也有差异。而很多方法都是有不错效果的，大家需要选择适合自己的。
延伸阅读
怎样祛斑效果最好呢？
香蕉面膜您好，既可消除雀斑。隔天一次，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次晒过的皮肤出现红斑点，将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面。用法。金盏花叶汁：准备一小杯鲜奶，然后涂于脸部、白腻的作用，将化妆棉吸满鲜奶、美白面膜可以天天做，可软化角质净白皮肤，又能清爽和洁白皮肤：蕃茄半个，将牛奶搽脸及被晒部位，少患皮炎，一周一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑，15-20保湿。苹果或者土豆面膜、补水，可使面部清洁：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，用蒸气蒸脸，可以使肤色白净均匀，冷却后过滤。牛奶加蔬果、滋润、清爽，可使皮肤收缩，取下：取一把蒲公英，斑点即可消除，敷在脸上十五分钟左右、黑斑等症状。长期坚持。均匀涂于脸或手部。
祛斑方法、祛斑窍门挺多，只要用心，斑点总会淡化或者消失。以下为您介绍6种祛斑小妙方。1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，还有祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，我们应如何选择呢？即可以少花钱又可以达到效果？推荐试试o(欧)菲。可调节平衡内分泌，清毒祛瘀、畅通气血，并作用于各种面部瘀斑及微循环系统，驱散皮下瘀斑及黑色素，迅速消除体内自由基。讲述一下我的祛斑经验：在大家的印象中，搞新闻文艺之类的女孩应该都是漂亮，光鲜靓丽的,NO,我就是一名文艺工作者，具体一点，一名户外主持人。因为职业的原因，需要长期在户外跑新闻，皮肤不仅黑了，也开始长斑了。像主持人这样的职业休息时间也不固定，有时候经常熬夜。夏季要顶着烈日做户外主持，为了防晒，会涂上厚厚的防晒霜，做主持要化妆，时间长了这些化妆品让我美的同时也让我长上了色斑。黑色素都沉淀了。家里人给介绍了很多对象，一是没时间去见面，二来也是这张脸实在拿不出去了。就一直这么耗着，我心里也不是个滋味，虽然现在是有工作了。
哪种祛斑效果好
色斑的去除方法有很多不同的人群，所选择的去除方法不一样，当然祛斑的效果也有所不同，那么哪种祛斑效果好?具体来看看吧!
祛斑效果好的方法：
1、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
7、牙膏+白醋：先把牙膏放在碗里用白醋化开，牙膏用一般刷牙的牙膏就能够了。然后把化来的牙膏水倒入在珍珠粉里，把二者混合拌和均匀。最终把牙膏珍珠面膜均匀的涂改在清洗好的脸上，15分钟之后用清水把脸部清洗洁净就行啦!
8、牙膏+食盐：将牙膏放进盐水中搅拌均匀，在将其敷在脸部。每天洗脸的时候用一次。这种方法不仅仅能祛斑哦，还对黑头。毛孔有做很大的作用。
上述主要介绍了祛斑的方法，所以平时大家可以选择上述介绍的方法进行去除，当然情况严重的时候，也要到医院查清楚病因然后再治疗。
什么季节祛斑效果好呢
在夏日紫外线食物强烈照射下，肌肤细胞中的酪酸酶酵素被激活了，并产生氧化作用，刺激细胞制造过多的黑色素。加上防晒和保养工作偶尔出现小漏洞，脸部难免会出现一些小斑点。尽管秋季紫外线中的uvb不如夏季来得猛烈，但uva的强度在全年任何时间都大致相同。uva不仅会导致色素沉积，使肤色变深，更会深入肌肤，损害其承托结构;加上秋季空气中的离子浓度较夏季稀薄，紫外线被吸收的几率依旧很高。其实什么季节都差不多，想祛斑的话就现在就行，用中药调里的话就更不用想在那个季节去，要不然斑只能越长越多。我去斑用的美呔瑛子，是在去年夏天用的，也干干净净去掉了，中药的什么时间都可以的。
一、祛斑最佳季节如果选择一年中最佳的祛斑时间，那无疑是秋季。20℃左右的气温，清爽宜人，当身心和肌肤感觉舒适的时候，最利于对祛斑产品成分的吸收，也是修复受损细胞的理想时机。二、季节分析在夏日紫外线食物强烈照射下，肌肤细胞中的酪酸酶酵素被激活了，并产生氧化作用，刺激细胞制造过多的黑色素。加上防晒和保养工作偶尔出现小漏洞，脸部难免会出现一些小斑点。尽管秋季紫外线中的uvb不如夏季来得猛烈，但uva的强度在全年任何时间都大致相同。uva不仅会导致色素沉积，使肤色变深，更会深入肌肤，损害其承托结构;加上秋季空气中的离子浓度较夏季稀薄，紫外线被吸收的几率依旧很高。因此，在秋季去除色斑也是很常见的事情了。
哪种祛斑效果最好
黄褐斑和人的体内的毒素有关的，黄褐斑又称肝斑，和人的内分泌有关，内分泌失调，容易形成黄褐斑，并且斑色加重。激光祛斑术是一种先进的皮肤美容项目，不仅解除您肌肤上的各种瑕疵，并使皮肤光滑细嫩，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有光泽。而且可以消除遗传性雀斑，对于妊娠斑、黄褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多种斑点，激光祛斑的效果更佳。
一直以来，芦荟都是美白、祛斑的上品。其中含有的天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素、芦荟黏多糖等都是能够美白皮肤的特效成分。下面就介绍两种芦荟祛斑美白的方法。
首先从身体内部来做调理，油炸类食物会导致体内的内分泌紊乱，同时脸上就会形成很多黄褐斑。要保证干净的饮食环境，皮肤自然会干净很多。说到豆类食物，尤其是对女性的身体健康和内分泌的系统是非常好的，最好是每天的一餐中安排有豆类的饮食存在的，因为豆类中的黄体酮和大豆醇含量是比较高的，尤其适合女性朋友食用内分泌失调的话也会形成黄褐斑，所以任何会导致内分泌紊乱的行为大家都应该杜绝。熬夜是一个非常重要的因素，熬夜会使得内分泌失调，因此会形成黄褐斑。情绪不稳定很容易产生黄褐斑，很多黄褐斑患者发病和情绪波动相关，认为是情绪影响下丘脑-垂体释放促黑激素，使得色素沉着;而且在日常生活工作中，很多人精神压力巨大，睡眠质量较差，导致内分泌功能紊乱，进而黑素细胞代谢异常，形成黄褐斑。
哪种面膜祛斑效果好
真聪明,自制的面膜是最好的.教一个做面膜的方法.2、早晚可以牛奶洗脸也可以用食用盐洗脸可以去死皮，少用一点盐就可以在脸上轻轻的按摩一会，用清水洗净.记注用头一便要先用稍热一点的水可以使毛孔张开，使皮肤里的脏东西都可以清里出来，然后在用这种自制的面膜.(油性皮肤用蛋清)(中干性用蛋黄)+蜂蜜+牛奶+珍珠粉.做完面膜在用凉水清洗可以使皮肤收缩。毛孔变小，变细腻。2天做一次.20分钟后用凉水洗净,凉水可以收缩毛孔,紧肤的做用.用这种可以护理皮肤.美白,淡化斑点。3、然后早晚饭前或饭后充一杯蜂蜜水喝可以美白.使全身的皮肤都很有弹性,细腻、有光泽。4、在多吃一些水果.如猕猴桃，香蕉，黄瓜。都是维生素多，可以去斑，美白的。
颜的祛斑面膜效果我个人几年用下来的结论：有效、稳定、舒服。缺点：中药味道重，价格稍贵。
珍珠粉面膜，不过要真的哦，市面大多假的，可以买欧诗漫珍珠粉，自己调至面膜
哪种激光祛斑效果好
激光祛斑是目前最常见的一种祛斑方法，激光祛斑不仅能有效的去除皮肤上的色斑，还有让你的皮肤变得光滑白皙。但是激光祛斑也分很多种类，那么哪一种激光祛斑的效果好呢?下面我们就来了解一下。
整形专家介绍，新一代C8激光祛斑是目前很好的方法，采用世界领先的调Q激光技术和重复脉冲技术，将激光能量在纳秒级的时间内释放出来，形成北京度的巨脉冲，将不同深度皮肤组织中的色素团或者纹身墨瞬间爆破后形成碎片，被人体吞噬细胞吸收，经代谢排出体外。
新一代C8激光祛斑实现了真正的平帽式激光输出。革命性实现手术过程不出血、无创伤、术后不结痂、可沾水、可化，方便快捷、随做随走，让你在不知不觉中悄悄变美。
在C6的基础上，将光斑直径扩展到8mm，在增强传统力的同时，缩短了每次的治疗时间。首次治疗即可迅速淡化斑点，安全祛斑的同时完美嫩肤，对超过85%的色斑治疗效果突出，术后不复发。将传统3个月的单次治疗间隔时间缩短为7天，效果更加明显快速。
C8激光祛斑3-7天：肤色明显变白，浅层斑淡化，肌肤底色渐匀。7-14天：浅层斑随着代谢周期消失，浅层斑面积减少，肌肤逐渐透白。14-28天：斑点逐渐清除，干净白皙，细腻光滑。
祛斑方法哪种效果最好？哪种祛斑方法最有效？
祛斑方法哪种效果?没有一个女性不渴望自己拥有白皙无暇的肌肤，但脸上的斑点却成了噩梦，加上炎热的夏天，脸上的斑点更严重了。那哪种祛斑方法效果更有效?下面跟着小编一起看看有哪些祛斑小方法。
祛斑方法哪种效果：祛斑水果
可以多吃美容的水果，如枇杷和樱桃，枇杷含有蛋白质、果酸、维生素等，可以将它们的汁液涂敷在脸上，常常使用这个方法有效淡化斑点。还有深绿色的蔬菜、绿色苹果、黑莓、甜菜根等等都有美白肌肤的功效。
祛斑方法哪种效果：蒜头绿豆粉面膜
材料：大蒜3瓣、绿豆粉3匙、纯净水适量。
做法：大蒜去皮热两分钟，再榨汁，然后加入绿豆粉调制成面膜备用，洗脸后敷于面部，十五分钟后洗去即可。
祛斑方法哪种效果：面部刮痧祛斑
这是一种通过疏通面部脉络，从而淡化斑点。方法：顺着面部脉络纹理，从内向外刮拭。在斑点处重点按揉斑下痛点，常常使用有效显著消斑功效。
哪种激光祛斑效果好？
目前最好的祛斑的方法是精准光嫩肤祛斑，祛斑之前首先采用美国VISIA皮肤检测全面分析，精准检测肌肤问题。然后在根据个人的情况来准确使用激光祛斑。
那种激光祛斑效果好这个要看你脸上的是那种斑，如先天性色斑和后天性色斑，深层次色斑和浅层次色斑，通常浅层次的选择BBL祛斑效果更佳，深层次的目前使用皮秒净肤激光效果是最佳的！意见建议：一般来说，激光祛斑成功率比较高，但色素斑能祛掉，也有可能反复。因为激光只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。所以，激光治疗先天性的色素效果还不错，但后天的斑、黄褐斑治疗后可能会再度长出，所以治疗后防晒、保养等护理更重要。
白瓷娃娃是当今美容界较先进的一种非侵入性祛斑美肤方式，利用的是长脉冲激光的选择性光爆破作用原理来实现治疗效果。长脉冲激光可在极短的时间内释放较高能量。
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