养颜祛斑花茶
1.蜜柚绿茶
首先准备好1颗葡萄柚和少许绿茶，蜂蜜。把葡萄柚洗净后使用相关工具榨成汁吧备用。绿茶放到一个干净的杯子里面，再倒入适量水进行冲泡，大约10分钟后再把葡萄柚汁倒进去，加入少许蜂蜜，混匀后即可饮用。
2.窈窕奶香茶
首先准备好适量绿茶和低脂鲜奶。把绿茶放到一个干净的杯子里面，再倒入适量开水进行冲泡，接着再往里面加入少许新鲜的牛奶，混匀后饮用即可。
3.双花减肥茶
首先准备好适量15克菊花，15克金银花和15克山楂。往锅里面加入半升开水，接着再把三种早已洗净的食材放进去，接着开火进行煮制，大约30分钟后即可出锅饮用。
4.山楂菊花茶
首先准备好适量山楂、菊花和枸杞子。注意三种物质要用量相同。把三种物质洗净后放到锅里面，再加入适量水，开火煎煮成汁后即可出锅饮用。
5.六月雪茶
首先准备好3克六月雪，3克乌梅，5克菊花和10粒枸杞。把所有食材洗净后放到锅里面，接着再往里面倒入半升开水，接着开火进行煮制，大约20分钟后即可出锅饮用。
6.普洱茶
首先准备好适量普洱茶叶。把茶叶洗净后放到一个干净的杯子里面，再倒入适量开水盖上盖子进行冲泡，过几分钟后即可开盖饮用。可以选择在进食后饮用，效果更好。
7.海带减肥茶
首先准备好3个话梅，20个海带结和20粒枸杞。把所有食材洗净后放到锅里面，接着再往里面倒入400毫升开始，接着开火煮制大约10分钟后即可出锅饮用。
8.薏仁橘茶
首先准备好60克干荷叶，10克薏仁，10克山楂和5克陈皮。把所有食材洗净后放到锅里面，接着再往里面加入适量水，开火熬煮成汁后即可出锅饮用。
9.桂花蜂蜜绿茶
首先准备好1包绿茶，适量干燥桂花和少许蜂蜜。把桂花和绿茶包放到一个干净的杯子里面，再倒入适量开水盖上盖子进行冲泡，大约3分钟后再往里面加入少许蜂蜜，混匀后饮用即可。
延伸阅读
祛斑养颜茶有哪些
花茶，对于女人美容护肤是极好的，当然祛斑也少不了这样子的花草茶。那么祛斑茶饮怎么搭配有用呢?哪些花草茶祛斑效果好呢?
1、蜂蜜绿茶美白淡斑
材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。
做法：取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁。将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
祛斑功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
2、薰衣草柠檬茶美白淡斑
材料：薰衣草、柠檬各适量。
做法是把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草。然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。
祛斑功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。
3.主料：玫瑰果、芦荟、莲子心、百合、木瓜等。
将上述材料加沸水泡茶，几分钟后便可代茶饮服。
该方法汇集了众多花果的精华，含有丰富的果酸和天然维他命C，除了美白、滋润肌肤，更能改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素的沉淀，使肤色嫩白。
3.主料：枸杞、当归、参须。
做法是放入锅中，加水煮沸。
容易长斑的女士，饮用此道茶饮可使内分泌正常，让肤色还原水嫩健康噢。
4.主料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱
将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。
以上内容仅供参考，我们日常生活中适当的饮用一些消斑养颜茶，可以起到非常好的化斑美颜的功效，尤其是我们女性朋友们，希望各位可以从这篇文章受益。
哪些花茶可以美容祛斑？5种花茶可帮忙
祛斑花茶
1.玫瑰花茶
首先准备好3到5朵玫瑰花。将其放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水，等到温度适合时即可饮用。这种花茶可以帮助淡斑，减少出现在脸上的皱纹，美白皮肤。此外还可以帮助降火，使喉咙舒畅。
2.康乃馨花茶
首先准备好3到4朵康乃馨。将其放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水，等到温度适合时即可饮用。还可以往里面加入少许勿忘我、紫罗兰等花朵。康乃馨花茶不仅能够防止体内毒素堆积过多，延缓衰老，还可以帮助调理内分泌。但要注意如果怀孕就最好不要碰这种茶。因为康乃馨是一种寒性食物，孕妇饮用会加大流产概率。所以虽然在体内寒气较多，出现腹泻等异常情况时还是可以适当喝一点的，但是要注意不要喝得太多。
3.勿忘我茶
首先准备好适量勿忘我花，1勺绿茶和少许蜂蜜。先把勿忘我花和绿茶一起放到一个干净的杯子里面，再倒入适量开水使两种茶叶充分浸泡在里面，大约3分钟之后开水已经充分入味，此时再往里面加入少许蜂蜜混匀后即可饮用。能够帮助淡斑美白降火，还对眼睛有很大的好处。
4.熏衣草
首先准备好适量薰衣草干、薄荷叶和蜂蜜。把所有食材放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水，大约5分钟之后即可饮用。熏衣草茶可以防止体内火气过多，帮助伤口愈合，增加皮肤弹性。另外这种茶还可以舒缓神经。在心情不好的时候可以适当喝一些，有助于恢复好心情。
5.桃花茶
首先准备好250克新鲜的桃花，1升白酒和3克白芷。
把桃花切碎之后和白芷进行充分混合，混合均匀之后再将桃花和白芷一起放到酒里面，桃花和白芷要完全浸没在酒里面，接着密封储存一段时间即可饮用。每天饮用两次，每次饮用15~30毫升。这种酒可以帮助血液流动，防止皮肤表面堆积过多色素，从而起到不错的淡斑祛斑效果。
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