激光祛斑后吃什么水果好?
1.樱桃
樱桃里面有很多营养物质，比如维生素C，铁元素，糖分。铁质可以帮助补血，维生素C可以阻止体内的氧化过程，减少堆积在皮肤表面的色素。所以樱桃对皮肤有很大好处，除了可以帮助淡斑以外，还可以提高皮肤弹性质量。
2.荔枝
荔枝也是不错的选择。里面同样有较多维生素C，铁元素等相关营养物质。不过平时不要一口气进食过多，否则很容易导致体内火气过于旺盛，造成反效果。
3.番石榴
番石榴也可以帮助皮肤美白，减轻色斑情况。里面含有很多维生素C，果糖等相关营养物质，而且维生素C含量即便在诸多水果之中也是非常高的，所以可以起到不错的淡斑效果。
激光祛斑术后注意事项
1.不可刺激皮肤
术后皮肤会变得敏感，很容易被刺激受到伤害，出现过敏等异常现象。因此术后要好好护理皮肤，除了要做好防晒措施以外，尽量不要使用护肤品，如果实在要使用，也要选择一些非常温和的护肤品。
2.多补充维生素
术后还要多摄入一些维生素C，其可以帮助代谢，防止体内生成过多的色素，减少堆积在皮肤表面的色素。
3.不可吃黑色素食物
进行治疗后，在平时饮食方面要多加注意。不要进食含有很多色素的食物，否则会导致反黑，使得皮肤表面再次堆积过多色素，沉积形成色斑。同时烟酒也要少碰。饮食要清淡一点，不要进食非常辛辣会对人体产生很大刺激的食物。平时可以进食一些流质食物，如粥类等。
激光祛斑反黑是什么?
这种现象就是由于治疗过程中操作不当的原因导致皮肤受到较大的伤害，出现发炎症状，导致皮肤表面堆积过多黑色素的过程。此时不仅起不到良好的治疗效果，皮肤表面反而会出现更多色斑，变得更黑。其实这是一种正常现象。是皮肤自动修复的结果。一般来说只要等待2到3个月左右的时间即可自动消失。如果体内代谢速度较慢，一般需要3到6个月的时间。