古往今来，祛斑美白对女子来说，一直是永恒的话题。几千年来，祖先给我们留下的中医药文化，成为汉方美容取之不尽的源泉，下面笔者要给大家介绍的就是古代的祛斑秘方!中药祛斑偏方，告别斑点
据《本草纲目》记载，雪莲，珍珠外敷除面黯，红花、人参活气血，驱风温经，主面光悦。黯，就是中医对黄褐斑、色斑等色素沉着的统称。在古代，除了人参、雪莲等名贵本草，像是甘草、白芷、杏仁也被广泛运用在祛斑美容的古方里，成为官宦小姐、后宫佳丽的必备的美容佳品。
《慈禧光绪医方选议》就有记载，当慈禧太后逐渐步入中年时，脸部肌肤变得粗糙发黄，还出现了大片黑斑。于是，慈禧急召御医李德昌和王永隆为她诊治。两位御医经过反复研究和论证，用珍珠、人参、甘草、红花、白术、白芷、鱼甘子、杏仁等20多种中草药全部打磨成细粉，每日敷面，慈禧用后容光焕发，黑斑也一去不复返，皮肤始终美白光润。
专家提醒您，一些用于祛斑的药品主要有：
氢醌乳膏：阻断了黑色素细胞的养分供给，从源头上减少黑色素颗粒的分泌、生成。
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超有效民间美白祛斑偏方 告别斑点做白净女人
1、蜂花粉+蜂蜜
制作方法：将蜂花粉与适量的蜂蜜混合，等它自然溶解后，在晚上睡觉前均匀涂抹在脸上，坚持一段时间就可以看到脸上的色斑明显变少，肌肤也会变得更加白皙。
注意：用蜂花粉和蜂蜜混合可以有效减少黑色素，扫除色斑和暗沉。
2、冬瓜+白醋
制作方法：将冬瓜榨成汁后与等量的白醋混合搅拌均匀，洁面后将其涂抹在肌肤上，大约10分钟后再用清水洗净即可。
注意：每天涂上2-3次可以有效分解黑色素，使皮肤变得更加红润白皙，坚持半个月你就能够看到不错的祛斑效果。
3、柠檬+黄瓜汁
制作方法：将新鲜的黄瓜榨成汁，再加入少量的柠檬汁混合搅拌均匀，洁面后后将其涂抹在脸上，大约30分钟后用清水清洗干净即可，接着再做后续的护肤工作。
注意：这个祛斑小妙方效果不错，但是要注意千万别在白天使用，以免损伤皮肤。
中药祛痘小偏方
痘痘是个非常顽固的皮肤疾病，许多方法都无法彻底的治愈它，今天为大家推荐几个中药祛痘小偏方以供参考!
偏方一：春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早晨洗脸，同法连用三天，一周后青春痘便会自然消失
偏方二：取红萝卜适量，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。
偏方三：白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。
偏方四：绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，用干净瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间(1—2个月)，既可显效和痊愈。
偏方五：可采用新鲜枸杞子打烂后，用枸杞子涂于面部，像平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。
上面介绍的偏方你不妨尝试一下，在使用过程中如有任何不适，应立即停止使用!
轻松告别眼周小斑点!
眼睛周边的皮肤比较出现皮肤问题，也容易浮现小斑点，如果为眼角的小斑点烦恼不已的话，可以试试以下去除眼部斑点的方法，让你轻松告别这些小斑点。
方法一：黄瓜眼膜
做法：先把黄瓜去皮洗净，然后再切成片，越薄越好，因为越薄的黄瓜片更容易贴服肌肤，滋润肌肤效果也相对较好。把黄瓜片敷在眼部斑点处，静置几分钟，轻轻按摩眼部。黄瓜之所以能淡化斑点，黄瓜含有多种氨基酸、vc，有一定美白和抗氧化作用。
方法二：美白精华液
具体方法如下：用棉签蘸取美白淡斑精华液，涂在眼部长斑处，早晚各一次，当然每种淡斑产品起到的淡斑效果也不同。
方法三：遮瑕产品
这个方法当然是治标不治本的，适合那些要突然出席一些比较重大的场合，要暂时遮挡斑点的。先选择一款具有保湿遮瑕产品，如是眼部长斑外脸上并没有什么斑点的话，遮瑕笔是不错的选择，它能很精准地掩盖斑点。
除了上述三个方法外，日常防晒不能少，平日涂抹防晒产品的时候不但要涂抹脸部，也要涂抹眼周。另外对于经常接触电脑的妹纸来，隔离霜更不能少，减少电脑辐射带来的伤害。
自制祛斑面膜，告别脸上各种斑点。
面对脸上各种斑点，你是否苦恼过?是否尝试过各种祛斑方法?但又收效甚微呢?别急，今天小编就为大家送上各种福利，让你告别斑，斑，斑，拥有无暇透亮肌肤!
一、三白面膜粉
配方：白芷、白蔹、白及、当归、川芎、桃仁、细辛各100g。
制法：将全部药材共研细末，过80目筛后备用。
功效主治：养血增白，这种方法适合黄褐斑。
用法：先去掉脸上油脂、除脓、再加上水调糊外敷，半小时后再行洗脸就可以了，每周2次，2个疗程后观效。
二、女性祛斑面膜散
配方：党参、白及、白僵蚕、大黄各100g。
制法：将全部药材共研细末，磨成之后瓶装备用。
功效主治：养血祛斑，这种方法适合黄褐斑。
用法：取细粉50g，加蒸馏水一起调糊，敷在面部30分钟后再洗脸，每个星期3次，30天为1个疗程，连用3个疗程。
三、归芪二白面膜散
配方：当归、黄芪、白芷、白附子各100g
制法：各研极细粉，过120目筛，装瓶备用。
功效主治：养血增白，这种方法适合黄褐斑。
用法：用蜂蜜调为糊状，在每晚清洁颜面后，将面膜均匀敷于色斑处，1小时后清洗，每晚1次，疗程为2个月。
四、祛斑面膜粉Ⅰ号
配方：当归、川芎、桃仁、白扁豆、茯苓、白附子各100g。
制法：各研极细粉，过120目筛，无菌干燥处理后备用。
功效主治：养血祛斑，主治黄褐斑。
用法：洁面后用蛋清和上述药末调糊状，睡前敷于面部，等过了30分钟后洗去。每周4～5次，疗程为3个月。
五、祛斑面膜粉Ⅱ号
配方：珍珠母30g，茵陈、当归、川芎、白芷各15g，制大黄、栀子、桃仁、红花、熟地黄各10g，生甘草6g。
制法：把全部药材研细，过200目筛，再配上黄芪霜10g，将两者搅拌成糊状留着备用。
功效主治：养血去色，主治黄褐斑。
用法：常规倒膜，1周1次，4周为1个疗程。
以上是小编送给大家的祛除黄褐斑妙招，当然想要真正祛斑，贵在坚持，愿每个爱美的你，都能拥有无暇肌肤。
有效祛斑方法，告别斑点就是这么简单。
大家都羡慕宝宝的肌肤，因为嫩又滑，满满的胶原蛋白，确实让人羡慕。随着年龄的增长，加上日晒、看不见的灰尘、生活和工作压力等等因素，导致皮肤容易变得暗黄无光，甚至长出斑点。除了一胖毁所有，一斑更是毁颜值，怎么才能有效去除斑点，下面我们一起看看。
面部祛斑方法NO.1：杏仁咖啡蛋白面膜
材料：咖啡粉两匙，杏仁粉四匙，鸡蛋一个。
做法：先把鸡蛋的蛋白和蛋清分开，之后把杏仁捣烂成泥状，然后把它和咖啡粉、蛋白搅拌成糊状。洁面后把它们敷在全脸，静置十分钟后洗去。
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑。
面部祛斑方法NO.2：柠檬水加维他命C
方法：把事先准备去皮的柠檬片放入干净的容器内，加入适量的矿泉水，水要淹没柠檬片，然后盖好密封好，泡一个晚上，每日可以取几片柠檬片泡水饮用。
功效：能够促进肾脏循环，可减少黑斑、斑点发生的几率，提亮肤色。
tip：都不建议冰镇过凉后饮用，最好是使用温水，暖胃又排毒。
面部祛斑方法NO.3：冬瓜淡斑美容液
做法：冬瓜削皮榨汁装瓶备用，之后加入适量的白醋搅拌好，密封保存。之后把它们涂敷在全脸，十五分钟后洗净，每日三次。
功效：滋养皮肤，有淡斑的功效。
面部祛斑方法NO.4：枸杞酒酿蛋
材料：200克酒酿，5克枸杞，冰糖适量，50克鹌鹑蛋蛋液。
做法：先把酒酿放入锅中煮开，煮开后依次加入枸杞、冰糖、鹌鹑蛋醋液搅拌好，最后用大火煮开。
功效：通过食物调理，也可以有效减淡斑点，而且枸杞可以补气血，起到美容养颜作用。
中药内调祛斑偏方配方
祛斑的方法有很多，常见祛斑就是药物，药物对祛斑有很好帮助，不过这样的方法在使用的时候，也需要注意如果出现异常情况，也需要停止使用，那中药内调祛斑方法也是不错之选，内调对身体各方面都有一些调整，选择这样的祛斑方式，对自身健康也不会有任何损害，所以是放心之选。
中药内调祛斑方法：
1.生姜蜂蜜茶
生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作：买来生姜，对于去斑的方法。切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200300毫升开水浸泡510分钟后(最好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶)，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g。
做法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
祛斑美容机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达(注：舒畅的意思)，如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。
核桃仁
3、喝黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。
做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
祛斑美容机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
这些都是中药内调祛斑方法，对这些方法使用上，也是要长期的进行，这样对祛斑才会有很好帮助，祛斑的时候，饮食上也要注意，对油腻、辛辣食物都是要减少选择，这些食物对祛斑没有任何帮助，而且长期吃，对皮肤没有好处的。
中药美白祛斑偏方
中医美白祛斑用七子白，不但美白祛斑有奇效，而且基本没有副作用。这七种重要于皮肤净斑有很好的功效，对于肌肤的美白控油，水嫩保湿也有着立竿见影的效果。
中医美白祛斑用七子白，所谓七子白就是指白僵蚕、白芷、白蔹、白茯苓、白芨、白术、珍珠粉这其中中药。七子白在各个时代的宫廷都有不同版本，于皮肤净斑有很好的功效，对于肌肤的美白控油，水嫩保湿也有着立竿见影的效果。由于天性或后天暴晒或过度使用护肤品造成的出现皮肤黑、黄、多斑等皮肤特征，使用七子能够有效解决这些问题，使您青春可人，光洁白皙，下面我小编就详细介绍下：
白僵蚕
1、白僵蚕《本草纲目》记载：蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。《神农本草经》中则载有：灭黑斑，令人面色好的功效。
通过白僵蚕来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女性中广为流行，如果你也有色斑的困扰，那也不妨一试。
2、白芷其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：长肌肤，润泽，可作面膜。无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。
白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。
把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不要超过30分钟。
3、白蔹功效：美白、治疗面部雀斑、清热祛风。白蔹对美白肌肤有特效。《药性论》记载：可治面上疮疱。
白蔹粉功效：美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔，肌肤光洁白皙，祛斑控油。白蔹具有治痈疮，烫伤，消肿，溃后收敛等功效，内服外敷均可。
白茯苓
4、白茯苓外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。白茯苓既能去=黑白面，美白肌肤，有牢牙乌发，延年益寿。
白茯苓粉使用方法：
内服：取白茯苓粉一勺，约5克左右，用开水冲服，一日2-3次。
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。
做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净
说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
4、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做23次
美丽秘诀：这个可以去痘去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
5、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。
功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
6、三白汤
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。
5、白芨外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：治面上疮，令人肌滑。《本草纲目》记载：洗面黑、祛斑。它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。
白芨单方面膜
材料：白芨粉10克，酿造白醋适量
用法：将白芨粉用醋调后敷于患处
功效：本方止痛消疮作用显著，用于久治不愈，或毒盛红肿热痛者。
6、白术功效：美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》记载：主面光悦，驻颜祛斑。用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹面上，可美白，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极致。
1、白术祛斑面膜(做面膜时可用10到15次)
材料：白术粉10克，蜂蜜适量
用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。
用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。
食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。
2、白术甘草茶
材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。
用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。
功效：健脾补肾，益气生血
3、白术祛雀斑面膜：
材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。
用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
4、白术嫩肤粉：
用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。
7、珍珠粉美白、润肤、祛痘，珍珠所含的氨基酸种类：门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。
珍珠面膜的做法并没有成规，可以充分发挥你的想象力。提供几种做法以备参考：
1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)
准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)
把蛋清和珍珠粉在容器里搅匀，涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉。15-20分钟后洗掉。
3，珍珠粉+芦荟(滋润)
将芦荟汁、面粉和珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
4，酸牛奶+珍珠粉
将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)必要时酌量加水调整浓度。将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。
5，珍珠粉香蕉面膜
香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。
以上中药美白基本无副作用，且只要你坚持就一定有奇效，想美白的童鞋们一定不要错过哦!
轻松告别眼周恼人小斑点
大家知道吗?斑点除了会分布在面部，眼周也会长斑的，眼周肌肤也比较脆弱，也容易长小斑点，如果你已经为眼周斑点而烦恼不已的话，不妨可以试一下以下的方法，告别小斑点。
方法一：黄瓜眼膜
在家简单就能做到。先把一根黄瓜去皮，在切成薄片，越薄越好，这样贴在眼部比较贴服，滋润效果也比较好。洗脸后，将黄瓜片贴在眼周部位，直到感到黄瓜片干之后就可以取下来。
功效：黄瓜富含维生素C，也含有多种氨基酸，能为肌肤补充水分，也有效抗氧化，常常使用，效果会比较明显。
方法二：美白精华液
这个方法跟平日涂抹护肤品的方法一样，只是价格相比第一种方法高。根据自身肤质选择一款适宜的眼部美白精华液，每日洗脸后，用棉签沾取适量的精华液，均匀涂抹在眼周部位，早晚各一次。
方法三：遮瑕产品
如果你要临时出席比较隆重的场合时，需要及时去掉这些斑点，那是不可能的，不过可以通过使用遮瑕产品，最好选择有效滋润的产品，当然，这个方法治标不治本，只适用出席隆重的场合。
平日的防晒一定要做好，也要注意眼周的方法，太阳镜也不可或确。还有，常常对着电脑的妹纸来说，一款适合的眼部隔离霜，是有效保护眼部肌肤的必备。
中药内服美白祛斑偏方
中药祛斑秘方分为内服和外敷两部分，内服阿胶核桃仁滋养粉和莲子龙眼汤，能从调理身体内分泌淡化色斑。而外敷益母草面膜、五白中药面膜等祛斑面膜，也可以迅速美白祛斑。中药祛斑秘方内服外敷淡斑美白，来看具体的祛斑方法。
中医是我国的国粹，千百年来为国人健康保驾护航，其美容养颜功效也备受亲睐。中药祛斑秘方可以去除黄褐斑等各种色斑，为人所称道，那么中药祛斑秘方是什么呢?怎样用中医祛斑呢?来看祛斑方法。
内服的中药祛斑秘方
一、莲子龙眼汤
莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。将以上五种食材洗净，加500ml水煮开后放入蜂蜜即可食用。这个中药祛斑秘方能补脾助运化，促进新陈代谢，可使黝黑的皮肤逐步变得美白细腻，可经常服用。
二、阿胶核桃仁滋养粉
阿胶能增强骨髓造血功能，核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。准备阿胶150g，核桃仁100g，研为末，混匀，早晚空腹各服1匙，坚持服用色斑会减淡，气色也更加红润。但脾胃虚弱及阴虚火旺者不宜服用。
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