干燥的气候，采用海绿之谜天然祛斑方法能够十分有效的改善色斑的状况，结合保湿补水一起，更有美容的功效那么美白祛斑方法有那些?
1.养颜润肤糕
主要是采用核桃仁30克，莲子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山药各200克，红糖适量。然后再将以上原料捣碎成粉，然后加入红糖及水，揉制成团，分成小块，蒸熟成糕即可食用。这种祛斑方法不仅能够补益肾阴，还能养颜润肤。
2.雪耳炖木瓜
这种中药祛斑养颜的方法，采用雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。然后再将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，一起放入炖盅内，加适量冰糖及适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。最终可收到养阴润肺，滋润养颜的效果。
3.百合红枣银杏羹
这款中药祛斑美容方法，只需百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。可以补血养阴，滋润养颜，润肺益气哦!
常见的祛斑药物主要有以下几种：
氢醌乳膏：主要用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
调经祛斑胶囊：养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。WwW.Qb29.COm
延伸阅读
祛斑美白有哪些方法
现在用于祛斑美白的方法是比较多的，不同的人群它的祛斑美白方法不一样，下面具体来了解一下祛斑美白有哪些方法?
祛斑美白的方法有1、做好防晒工作：要知道紫外线是引起脸部雀斑成因的重要因素，所以想要阻断斑点的产生，以及不让脸部斑点更多的话，那么首要工作就是做好防晒工作，出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜，出门前20分钟涂抹防晒指数较高的防晒霜，每个3-4小时就要补涂一次，减少紫外线对脸部的伤害。
2、适度的脸部按摩：每天花上一点时间，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，但是记住每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化色斑形成。
3、内服外用苦瓜：苦瓜味苦、性平，有排毒养颜的功效，而且它还能够淡化黑色素，让肌肤能够快速恢复白皙水嫩的质感，将其放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，半小时后洗净，每周敷3次，每天喝一杯苦瓜汁，能够让你达到意想不到的祛斑效果。
4、经期注意保养：如果你的脸上有斑点出现的话，那么在经期的时候注重保养，是能够改善斑点问题的，在特殊时期多吃一些有助于排出子宫内瘀血的食物，让子宫能够得到正常的运转，并且增加血液，给肝脏一个释放，这样能有效改善脸部斑点问题。
5、祛斑亮白精华液：浓郁的美白精华液容易被皮肤吸收，早晚使用有助日夜不间断地美白肌肤。促进细胞回复自然代谢，令色素积聚的暗哑老化角质加快脱落，令皮肤白晰。同时滋润修护皮肤，持续使用，有助时刻保持皮肤健康润泽亮丽。抑制黑色素形成，达致淡斑及减少新的黑色素持久美白。持续使用，有效预防及淡化色斑，且高效修护肌肤，时刻保持健康亮泽的白晢美肌。
关于祛斑美白的方法相信大家了解了，所以大家可以在医生指导下进行治疗，这样祛斑美白的效果会更好一些，希望大家要注意这方面的问题。
有哪些美白祛斑方法
脸上张满色斑，不让人看着不舒服自己也没有什么信心，很多女性在生完孩子之后脸上就长斑点，不但影响美观也会留下岁月的痕迹，从现在开始保养。有哪些美白祛斑方法呢?下面小编给大家介绍一下。
日常美白祛斑方法一柠檬美白
多吃柠檬，每日一杯柠檬水，也可以用柠檬敷脸，可让你的皮肤白白净净。但是在敷完之后不要晒太阳，因为柠檬本身就是一种感光食物，经过紫外线照射的话，会加剧色斑，所以在夜间敷是最好的。
日常美白祛斑方法二多吃美白食物
不想敷脸的话，那可以多吃一些能起到美白效果的食物。如香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜等食物，可以抑制肌肤产生黑色素。也可以食用富含vc的食物：如柠檬、柑橘、草莓等。此外也要多吃
还要多吃维生素B6如鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼等，能褪除黑色素斑痕。
日常美白祛斑方法三洗脸
正确清洁皮肤也是预防色斑的方法之一，洗脸次数一天最多三次，不要频繁洗脸，避免造成肌肤变得很敏感。也不要盲目选择洗面奶，要选择适合自己的。
日常美白祛斑方法四酵母粉
酵母粉也能起到美白的效果，先把酵母粉加入适量的酸奶搅拌调和，在敷在脸上，一个星期两次，坚持使用能有效淡化色斑。
日常美白祛斑方法五蜂蜜牛奶面膜
材料：适量的蜂蜜、面粉、牛奶
用法：把所有的材料都一同搅拌调和，搅拌成膏状做成面膜，能起到美白滋润的作用，一个星期做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。
日常美白祛斑方法六白果面膜
材料：白果、草果各二两、黑豆一两。
用法：把所有的材料磨成粉末，再分成30份备用，在早上洗脸的时候取一份放入水中，使用一个月后，肌肤会变得非常白嫩。
日常美白祛斑方法七蛋醋液
材料：一个鸡蛋，500ml的醋。
用法：先把鸡蛋洗净擦干，放到白醋里面泡一个月，这个时候鸡蛋已经被白醋溶解，在每天取一小匙加入开水中服用。坚持服用一个月，能淡化脸部的色斑。
日常美白祛斑方法八充足的睡眠
想要彻底去除色斑的话，不能单靠美白。睡眠好与差也会决定面色，而充足的睡眠能减少皮肤问题，每天尽量多喝水和适当做一些有氧活动，出门要涂抹好防晒霜。
美白祛斑方法有哪些
美白祛斑的方法是很多人都比较关注的一个信息，因为大多数人的脸上都开始出现了色斑的问题，尤其是上了年纪的女性更容易出现这方面的状况，那么美白祛斑方法有哪些?
美白祛斑方法可以用茶水美白祛斑法：洗脸后，将茶水涂到脸上;并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。关于祛斑的预防护理有：
1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，特别春、夏季节交界时，尽量避免晒太阳，因为此时紫外线最容易晒伤皮肤，出现色斑。
2、如果色斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察色斑是否有加重，最好是能够找到导致色斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿、山楂、鲜枣、蜜猴桃等.
4、少食辛辣等刺激性食物：酒、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、不要滥用退色素药物或去斑霜。如果在用期间，局部有刺激感或发红，要立即停用，否则越来越多。
6、保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合。
相信通过上面的具体分析介绍，大家对于美白祛斑的具体方法有一个大概的了解，想要通过有效的方法得到比较好的效果，那么应该到正规的医疗美容机构进行处理。
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