我们总说，人到中年，女性朋友就容易长蝴蝶斑，也被人常常称为黄脸婆。但为什么很少看到男人长黄褐斑呢?蝴蝶斑的形成主要有以下两方面原因。
外界因素：日晒
色斑的形成主要是因为大量的黑色素堆积在皮肤细胞内导致的，而黑色素合成多数由过度紫外线照射而造成的，所以防晒很重要。如果继续被晒，慢慢地，还是会容易长斑的。日晒到一定程度，脸上也容易长斑。这种人需要加倍注意防晒，避免诱发因素。
关于防晒
无论是在什么季节，都要防晒，当然要根据当季的紫外线指数而选择防晒产品。还有在室内也要做好防晒，因为紫外线是可以透过玻璃的，虽然人体的温度相对较低，但阳光对皮肤的刺激照旧，也需要涂抹防晒霜，阻挡紫外线。
内界因素：肝郁
一个实验发现，食用一些补气血的中药和解郁药物的人，他们体内的络氨酸酶的活性开始降低，长色斑的几率也下降。因此，如果女性朋友长期肝郁，斑点就是她变老的开始。对于爱生气的女性朋友来说，肝郁是她们的特权，所以这是为什么男性朋友比较少长蝴蝶斑的原因，即使他们不注意防晒的情况下也没有那么容易长蝴蝶斑。
从上面可以看到形成蝴蝶斑的原因主要有两个：内分泌失衡、日晒。所以想要减轻蝴蝶斑和预防蝴蝶斑的话，那就要避开这两个因素。
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【女性必知】脸上长蝴蝶斑怎么办
脸上长蝴蝶斑怎么办?蝴蝶斑其实就是我们常说的黄褐斑，很多人都有黄褐斑的。女性朋友要选择科学的祛斑方法，让皮肤才尽快恢复。下面我们就来看看去除脸上蝴蝶斑的方法有哪些。
脸上长蝴蝶斑怎么办？
脸上长蝴蝶斑怎么办?猕猴桃被誉为水果之王，富含了胡萝卜素和维生素、更有钙、磷、铁等矿物质，是人体所需的营养成分。猕猴桃所含有的vc能减少黑色素合成，淡化深色氧化型色素。
西红柿淡化蝴蝶斑
西红柿富含维生素C和西红柿素，减少色素沉着。常吃西红柿可以减少黑色素，防治蝴蝶斑。不过，西红柿性寒，空腹食用易引发腹痛，最好在饭后吃。
柠檬淡化蝴蝶斑
柠檬具有抗斑美容效果。柠檬内的枸橼酸能可以防止皮肤色素沉着。由柠檬制成的沐浴露，可以让皮肤光滑细嫩。不过，柠檬非常酸，多吃会伤害牙齿，所以要慎重选择蝴蝶斑饮食疗法。
黄豆淡化蝴蝶斑
黄豆内的维生素E可以够破坏自由基活性，改善皮肤衰老和色素沉着，有效防治蝴蝶斑。适当多饮用牛奶在一定程度上改善改善细胞的活性、提高肌肤张力、使得肌肤保持滋润状态，淡化斑点。
女性必知，脸上长蝴蝶斑怎么办。
蝴蝶斑就是黄褐斑，蝴蝶斑的出现和内分泌紊乱、日晒、一些慢性疾病等等因素有关联，蝴蝶斑多发生在面部，有损个人容貌。怎么去除蝴蝶斑?接下来和小编一起了解如何去除蝴蝶斑。
脸上长蝴蝶斑怎么办?猕猴桃去除蝴蝶斑
猕猴桃是含有维c成分最多的水果，也含有蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，可以减弱黑色素细胞活性，减少黑色素产生，淡化蝴蝶斑。不过猕猴桃是一种寒性水果，体寒的人要少吃。
脸上长蝴蝶斑怎么办?西红柿去除蝴蝶斑
西红柿富含番茄红素、维c，可以预防黑色素形成，在一定程度上淡化蝴蝶斑。不过西红柿性寒，在没有吃东西情况食用西红柿，很容易引发腹痛，建议在饭后食用，也可以榨汁饮用。
脸上长蝴蝶斑怎么办?柠檬
柠檬富含柠檬酸、维生素C，可以预防黑色素沉积，也嫩白肌肤，可以将柠檬切片泡水饮用，也可以将其贴敷在脸上。不过最好在晚上使用，因为柠檬是一种感光水果，容易引发色素沉着。
脸上长蝴蝶斑怎么办?黄豆
黄豆是由大豆制作而成，大豆本身就含有维E，可以减少大量的氧化物出现，也可以改善皮肤衰老，有效预防蝴蝶斑。也多吃豆制品，也可以起到同样的作用。
女性长蝴蝶斑发生率90%！！黑枸杞花茶帮到你
一说到蝴蝶斑，可能还是有不少女性朋友不清楚是什么，其实蝴蝶斑就是大家常说的黄褐斑。而在百度上搜一下蝴蝶斑，就出现各种去除蝴蝶斑的方法，蝴蝶斑真的困扰不少女性朋友，而对于蝴蝶斑，还是有很多人不太了解，那么下面和小编一起看看关于蝴蝶斑的科普和意见。
问题一：蝴蝶斑是什么?
蝴蝶斑就是常说的黄褐斑、肝斑或是妊娠斑，常分布在面部、以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主，皮损为褐色或黑色的斑点，边界不清楚，多为对称性。
问题二：男性会不会长蝴蝶斑呢?
女性长蝴蝶斑的几率是90%，而男性为10%，多发于在户外工作的男性。
问题三：为什么多发于女性呢?
这是因为女性的内分泌容易受到一些因素影响，如不良的情绪和妊娠等，还有经常服用避孕药也会导致蝴蝶斑的。
有什么有效的方法可以去除蝴蝶斑呢?黑枸杞花茶
配料：黑枸杞、寒菊各5克玫瑰花、月季花各8到10朵，藏红花0.5克。
食法：以上食材用开水泡10分钟即可饮用
禁忌：在妊娠期间的女性朋友、体质血虚的女性朋友不建议饮用该茶。
简单易做，味道清新甘甜，又能每天喝，长期饮用便能慢慢淡化蝴蝶斑。
长蝴蝶斑怎么去除？正确去除蝴蝶斑的方法
蝴蝶斑是黄褐斑的别称，多发生在面部，对爱美者的容貌和生活有不同程度的影响，因此大家才会祛斑心切。怎么去除蝴蝶斑呢?下面和小编一起看看。
1、多食用富含维生素C和维生素A的食物
维生素C可以起到不错减淡色斑的作用，而维生素A可以改善面部粗糙肌肤，强健肌肤。可以从蔬果多摄取这两种的成分，如西红柿、柠檬、橙子、胡萝卜等等，也可以制作成食疗服用，如丝瓜化瘀茶、柠檬冰糖汁、枸杞菊花茶等。
2、外敷
其实很多食物都美容护肤效果，可以选用一些起到淡斑的食物制作成面膜，如如杏仁+蛋清、土豆片、苹果+蜂蜜、芦荟+黄瓜等，使用一段时间会发现有明显的变化。
3、药物治疗
蝴蝶斑的出现主要是内分泌紊乱造成的，因此想要去除蝴蝶斑的话先从调理内分泌开始入手，可以通过药物调理或是服用一些中药调理，去除体内堆积的毒素，使其内分泌水平恢复正常，从而减淡色斑。
4、日常祛斑小妙招
除了可以内外调理外，也需要多注意日常的生活习惯，不要熬夜、多注意饮食和多喝水、适当的身体锻炼等等，这些生活习惯对减淡蝴蝶斑有一定的帮助
长蝴蝶斑太难看，哪些中药可以去蝴蝶斑呢?
不少女性朋友脸上就回长一些小斑点，如蝴蝶斑，让整张脸都变得暗沉无光，那么哪些中药可以去蝴蝶斑呢?下面我们将对哪些中药去蝴蝶斑做出详细的介绍。
一、生地黄去蝴蝶斑
材料：枸杞子450克，生地黄130克。
做法：两种药材磨成粉末备用，使用时取15克温水服用，每天3次。
作用：延缓衰老、清热降火，适用于长雀斑、黄褐斑的女性使用。
二、核桃仁阿胶去蝴蝶斑
材料：阿胶200克，核桃仁150克。
做法：两种药材磨成粉末备用，早晚空腹食用1匙。
作用：补气养血、淡斑抗衰老。
三、生熟地去蝴蝶斑
材料：知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、玄参、天花粉、柴胡、丹皮各10克，生熟地各15克。
做法：水煎服，日1剂，分2次服。
作用：用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。
四、醋柴胡去蝴蝶斑
材料：当归、白芍、白术、制香附各10g，茯苓、醋柴胡各12g，丹参15g，青橘叶6g，薄荷3g(后下)。
做法：水煎服，1日1剂，分2次服。
作用：适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
五、藿香薏米汤
材料：薏米60克，3克藿香
具体方法：将薏米放入锅里加水煎煮60min，关火前15min，将事先用纱布包好的藿香放入煮，最后去掉纱布包，吃米喝汤。
作用：适用黄褐斑、面色无光泽或时间较长的痤疮与黯痕
长蝴蝶斑怎么办？
现在不少女性朋友因生活压力、工作压力、防晒不到位等，导致脸上长一些斑斑点点，特别是蝴蝶斑。脸上有蝴蝶斑不但影响形象，也会影响女性朋友的心理。那么我们要怎么消除难看的蝴蝶斑呢?说到蝴蝶斑，即是黄褐斑，已经不是中年女性朋友的专利，也有不少年轻女性朋友因不良的生活习惯导致脸上长蝴蝶斑。是什么原因导致脸上的蝴蝶斑只增不减呢?一起来看下吧!
脸上长蝴蝶斑的原因?
1、深色食物的过量食入
过量食用某些色素含量高的食物也会造成蝴蝶斑，如过量食用酱油、爱喝咖啡、过量食用感光食物等，避免多摄入色素含量高的食物。
2、防晒工作不到位
当过度日晒时，紫外线就会直接照射在肌肤上，肌肤就会开启自我保护模式，从而产生大量的黑色素来保护肌肤，进而导致斑点。
建议：避免长时间在外活动和时刻要做好防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜。
3、乱用不良化妆品
不少女性朋友常年都在使用化妆品，但小编还是建议少化妆或是化淡妆，一些化妆品含有过量的防腐剂、金属成分等等，常常使用会导致一些皮肤问题，而蝴蝶斑就是其中一种。
蝴蝶斑的简单去除方法
1、多摄入VE和VC，可以从新鲜蔬果摄入，维生素C可对付黑色素，减少黑色素合成，预防斑点出现。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、洗脸时，可以适当加入白醋洗脸，长期使用，有效减轻脸上的蝴蝶斑。
4、常饮女人花茶，有助于调理内分泌，还能起到明显抗氧化、调节人体内分泌、提高免疫力、增加抵抗力等作用，是美白祛斑植物极品。
脸上长蝴蝶斑怎么调理？
脸上长蝴蝶斑怎么调理?蝴蝶斑困扰很多女性朋友的皮肤问题，特别是中年女性朋友。脸上长蝴蝶斑使原本不怎么白皙的肌肤更加暗黄无光，影响个人形象。那么，脸上长蝴蝶斑怎么调理呢?
脸上长蝴蝶斑怎么调理？
1、保持充足的睡眠
想要不长斑的话，那就保证充足睡眠，有效能改善暗黄肌肤和恢复肌肤的活力，常熬夜或是生活作息不健康的方式，容易导致皮肤问题。
2、注意饮食
注意饮食均衡有效减轻蝴蝶斑，多食用蔬菜和水果，补充水分，为肌肤提供所需的水分，减少肌肤干燥的问题出现，自然减少蝴蝶斑的出现。
3、注意防晒
暴晒或是不注意防晒容易导致黑色素沉积，从而造成蝴蝶斑。因此，女性朋友一年四季都要做好防晒，当紫外线指数较高的时候，外出要打伞，避免紫外线直接照射肌肤。
4、警惕疾病
蝴蝶斑和体内的一些疾病都一定的关系，如妇科疾病、内分泌失调、痛经等疾病，因此，对于脸上长蝴蝶斑，建议去检查身体。
长蝴蝶斑拉低颜值，中药去蝴蝶斑的方法。
蝴蝶斑是一种常见的色素斑，多发生中年女性朋友，蝴蝶斑多发生在两颊、鼻子周边、额头等等部位，蝴蝶斑的出现多和内分泌有关，一旦内分泌环境被破坏，皮肤的黑色素细胞就会分泌大量的黑色素，形成蝴蝶斑。今天我们一起看看中医治疗蝴蝶斑的方法。
方法一
材料：阿胶、枸杞子、白芍、当归、何首乌、女贞子、生熟地、菟丝子各适量。
做法：水煎取浓汁，口服，一日一剂。
功效：滋肾养血，除黄褐斑。
方法二
材料：川穹、生地、党参、桃仁、白术白茯苓、炙黄芪、当归、赤芍、甘草各适量。
制备：口服，一日一剂，10剂为一疗程。
功效：补脾益气，活血养血，除黄褐斑。
方法三
材料：密陀僧、白蔹、白丁香、白芨、白芷、白附子各适量。
制备：将上面的药材磨成细粉，之后搅拌好，每次使用取少许的混合粉末，加入适量的蛋清搅拌成膏状，睡前将其敷在脸上，第二天清洗干净。
功效：清热解毒，疏风通络，除黄褐斑。
长蝴蝶斑怎么办？去蝴蝶斑的有效小方法
去蝴蝶斑的小方法，蝴蝶斑是常见的色素沉着，蝴蝶斑的出现不是一朝一夕的事情，很多时候都是因为不健康的生活习惯和饮食习惯导致的，所以大家要避免诱发蝴蝶斑的因素。蝴蝶斑十分影响个人颜值，所以下面我们一起了解去除蝴蝶斑的方法。
蝴蝶斑的成因
蝴蝶斑的形成原因多数因为黑色素的沉积，导致蝴蝶斑的原因有很多种，如内分泌失衡、常吃避孕药导致的、不良的情绪、过度日晒等因素都会导致蝴蝶斑的。
去除蝴蝶斑的四大方法
第一、维生素C和维生素E
这两种的维生素，都能起到淡化斑点的作用，可以多食用富含这两种的维生素的蔬果，也可以服用维生素片，每天服用一次，坚持食用还是能看到效果。
第二、茄子皮敷脸
这是一种最简单的方法，就是直接将茄子皮敷在斑点处，如果茄子皮干再更换一片，敷20min后清洗干净。
第三、多食西红柿
多食用西红柿和服用维生素片的道理一样，西红柿也富含维生素C，可以将其榨汁饮用或制作成面膜敷脸，都有效淡化蝴蝶斑。
第四、食醋洗脸
每日洗脸前，将适量的食醋放入水中，用其洗脸，对减轻黑色素有很好的作用，但这个方法不适合敏感肌肤的妹纸使用。
脸上长蝴蝶斑怎么办?哪些食物可以去蝴蝶斑?
脸上长蝴蝶斑怎么办?蝴蝶斑产生的原因有内分泌紊乱、慢性疾病、过度日晒等，不但影响个人容貌，还会让人看起来老了很多，所以早点去除蝴蝶斑才是正道。那么日常生活中有什么食物去除蝴蝶斑?下面给大家介绍几种去除蝴蝶斑的食物。
牛奶芝麻糊
材料：核桃仁，牛乳，豆浆，黑芝麻。
做法：先把核桃仁、黑芝麻磨成细粉状，再和牛奶、豆浆调制好，之后放入锅中煮开，加以白糖调味即可使用，建议每天早晚吃一小碗。
功效：润肤养颜、淡化斑点。
猪肾薏苡粥
材料：猪肾、山药、粳米、薏苡仁、调味料各适量。
做法：猪肾去筋膜、臊腺后切碎，再把山药切碎，之后把粳米、薏苡仁一起放入锅中加清水用小火煮成粥，最后加以调味料调味即可。
功效：补肾益肤，比较适合用于治疗脸上的色斑、黑斑。
三仁美容粥
材料：桃仁、杏仁、白果仁、冰糖、粳米各适量，鸡蛋1个。
做法：除开冰糖和粳米、鸡蛋外，都磨成细粉搅拌好，粳米洗净后放入锅里，加入其他材料用大火煮开，再加鸡蛋用小火煮成粥，加以白糖调味即可。每日吃一次，二十次为一个疗程。
祛斑百科网qb29.com的《中年女性为何爱长蝴蝶斑？》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“激光祛蝴蝶斑”专题！