脸上长斑可算是很多女性朋友所抗拒的一件事了，斑长在脸上痛在心里，不只是拉底了我们的颜值也让我们的自信心瞬间降低了很多。很多女性会有这种疑问，明明之前皮肤挺好的，怎么说长斑就长斑了。殊不知，一个小小的器官就主宰着脸上的斑点。
中医上讲“怒伤肝”，肝部器官的不正常运转导致机体运输的有害物质和毒素不能及时清理和代谢，堆积在体内就会进入血液中，黏附在血管壁上在皮肤表面长出色斑。肝气郁结也是导致脸上长出黄褐斑的主要原因，所以建议看到这篇文章的女性转发给身边的朋友和亲人，预防长斑。
那么知道了长斑的原因后，想要真正祛除脸上的色斑还需坚持调理好肝部系统，减少怒气的产生，结合外部涂抹雪知白祛斑霜，一段时间就可看到斑点完全消除了。坚持每天早晚清洁皮肤后涂抹雪知白祛斑霜可代替平时所用的护肤水和乳液精华，保持一整天肌肤水润状态。
对于减少怒气，改善肝部器官还需这样做：
1. 每天早上对着镜子微笑，告诉自己很优秀，微笑能够带动脸部肌肉，促进脸部血液循环，防止过多的黑色素在肌层里堆积，而微笑还可以带动心情，早起开心的心情可促进白天做事效率，微笑告诉自己很优秀，避免自卑，内心抑郁情绪出现，从而使肝部良性运转。
2. 每当生气时，可通过看些有趣的综艺或者电影来分散大脑的注意力，从而舒缓不开心的情绪，当然也可以通过跑步来发泄，运动可提高新陈代谢，皮肤出汗的同时代谢出深藏在肌层里的杂质，淡化斑点。
上面讲到的两个方面都可以有效调理肝部器官，能够起到预防新斑点产生的效果，但是对于脸上的老旧斑点还需坚持外部涂抹雪知白祛斑霜来祛除!
延伸阅读
生活祛斑妙招多，女性朋友赶紧行动起来吧
长斑是很多女性朋友的困扰，原本洁白的脸上长斑点，实在是不好看，还会影响颜值魅力，虽然有很多祛斑的方法，但是有的方法不一定会安全反而会反黑，有的甚至还会伤害身体的健康，让很多爱美女性朋友渐渐地和美丽拉开了距离。不过小编有秘诀哦!关注小编然后直接私信回复：祛斑，送备受万千女性青眯有效的祛斑方法!
因为导致斑形成原因有很多，但是祛斑方法也有很多，首先是深度清洁，化妆卸妆是每天必做的事，卸妆要彻底，同时还要注意皮肤的保养，护肤品;曾有专家研究统计，如果卸妆不彻底，会导致化妆品里的化学品沉淀皮肤，堵塞毛孔，形成斑点（祛斑涂抹雪知白祛斑组合）;所以一定要深度清洁皮肤。
其实有了斑也不要太担心，使用橘子山楂粥可以很好的解决斑，有人可能好奇，橘子山楂在一起能够去除斑点吗?是可以的，橘子和山楂一起，可以促进消化，两者在一起可以消食润喉，其实橘子山楂粥还可以抗氧化皮肤衰老，减少人体氧化反应，消除人体自由基，促进新陈代谢，减少黑色素沉着于皮肤（祛斑涂抹雪知白祛斑组合），淡化斑点。
虽然食物有一定的淡斑增白作用，但是单纯的靠食物是缓慢的，还要经常给自己的皮肤美美容，保养保养，还可以像美容老师(V:xuebai68)根据自己斑点的形成状况和形成原因搭配的淡斑方法，进一步有效淡祛斑。
美容祛斑汤：蔬菜水果都含有大量的维生素，胡萝卜也不例外，胡萝卜中含有丰富的维生素，可以强健皮肤，防止皮肤粗糙，滋润皮肤，可以把胡萝卜中的维生素转化一些人体必需的微量元素，只需要把胡萝卜榨成汁，每天早晚喝一小碗，可以滋润皮肤（祛斑涂抹雪知白祛斑组合），去除斑但，也可以在每晚洁面后把胡萝卜汁轻轻拍打在脸上，增加皮肤弹性。
正在为祛斑苦恼的女性朋友们，是不是看了我的文章之后对祛斑更加有信心了;其实祛斑并不难，关键是看方法有没有找;女人一定要懂得保养，不给青春留下一丝遗憾，因为你本来就很美!
不想脸上长斑，这两点要特别留心，@女性朋友
记得之前看过这么一句话：有魅力的女人像房子、车子一样涨价，没有魅力的女人就像房子车子一样降价。女性的魅力除却来自自身气质，还来源于美丽的容颜和毫无瑕疵的脸蛋。尤其对于长斑的女性来说，色斑是会让女性毫无魅力可言的。如果不想长斑，生活中应多注意这几点。
第一点：时刻注意肌肤状况。随着年龄的增长，女性很容易出现肌肤粗糙、泛黄、缺水的现象，如果有此类现象的发生，女性就应该多注意自己的肌肤状况，做好肌肤补水工作，避免肌肤失去弹性，日常应时刻呵护好肌肤，对预防长斑有好处。
指导意见：如果发现脸上长斑，也不要过于忧虑，平时注意呵护好自己的肌肤，做好防晒工作。在护肤问题上不要吝啬，选择淡斑美白品来滋润肌肤，淡斑美白。通常人们在祛斑的时候这样做，涂雪知白祛斑霜，采用纯天然绿色草本植物提纯的“美白黄金”祛斑因子，坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少。一般是根据个人肤质和吸收情况的，通常情况下用三个月就能将脸上的斑淡化掉。当然，这个方法是我身边很多人都用过的。
第二点：忌长时间暴晒。我们都知道导致色斑形成的一个主要的因素就是那些长时间暴晒或者不注意防晒的女性。肌肤如果长时间遭到紫外线直接照射的话，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素，而麦拉宁色素会激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。时间久了，黑色素不能正常排出体外，就会在脸上形成大小不一的色斑。
指导意见：避免肌肤长时间遭受紫外线照射，如果从事的是户外工作，每天要做好的就是防晒措施，涂抹防晒霜是必不可少的。当然，晒后修复更是必不可少的一个行为，每天回家后，都要认真护肤，使用补水面膜或者自制芦荟面膜进行晒后修复，帮助抑制黑色素，改善色斑。
世界上没有丑女人，只有懒女人，只有勤于护肤，日常注意防晒，那样才能呈现更好的肌肤状态。面对色斑的滋生，不要悲观，选择安全有效的淡斑美白品进行使用，摆脱色斑恢复容颜指日可待。
3个动作并行，脸上色斑会越来越多，及时转发给身边的女性
色斑作为一种面部疾病，可谓是现代每一个女性都会遇到的一个“病症”，说它是病吧，对身体也不会产生影响。但是色斑对外貌产生的影响，常常比疾病更折磨人。很多女性面对色斑越来越多时，表现的一脸茫然，带你了解容易加重色斑的3个动作，及时转发给身体的女性。
1、减少电子产品的辐射
随着时代的发展，电子产品在日常生活中成为一种很常见的事情，上班对着电脑，下班对着ipad，睡觉对着手机已经成为年轻人中的常态。尤其对在办公室工作的女性来说，一天有8个小时是对着电脑的，专家表面，电脑辐射对于皮肤是会造成直接性损伤的。长时间接触这些电子产品，电脑辐射会导致脸上色素沉积过多而形成色斑。
对于这类女性来说，日常做好预防电脑辐射长斑的工作，例如涂抹隔离霜，注意皮肤保洁、多喝绿茶工作等等。祛除色斑的话，还需做好面部补水工作，养成良好的生活习惯。涂雪知白祛斑组合，配合按摩一段时间，加速黑色素的溶解和排泄，能看到明显的色斑减少。这个是朋友分享给我的，效果确实很好。刚开始我用了有一个月左右，就看到脸上的斑点在慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了，到现在，斑点没有长出来啊。
2、外出活动频繁
随着生活水平的提高，出国游玩、跨省旅游在年轻人群中很是普遍。尤其是随着五一节假日的即将到来，众多小仙女们都做好了穿美美的裙子报团旅游的准备，游玩固然开心，但是却也是皮肤被晒黑、色斑增多的重大原因。专家表明，外出活动频繁的女性长斑的现象更普遍，因此，外出活动应做好相关防晒工作，涂抹防晒霜，穿防晒衣。
3、不良生活习惯
色斑的加重与不良生活习惯有密不可分的关系，例如压力大、情绪不好、经常熬夜、贪吃辛辣刺激食物等不良习惯都是会导致黑色素的增加，影响到身体的新陈代谢，角质细胞的低些速度。因此，对于生活中这些保持不良生活习惯的人来说，肌肤的新陈代谢也是非常差劲的，色斑也会因此而加重。
看似很平常的3个小动作，却是会加重色斑或者形成色斑的罪魁祸首，小编友情提示，色斑并不可怕，坚持用对祛斑方法，生活中养成良好的生活习惯，随时呵护肌肤，摆脱色斑，恢复白哲的肌肤也会很简单!