人的机体中有很多个穴位,不同的穴位所连接的身体器官也是不一样的,所作用的效果也相差甚远,而下面讲到的这两个穴位可算是机体养生的“开关”,常按摩可有效美白淡斑。
第一个穴位:阴陵泉,这个穴位与脾胃器官相连接,常按摩可健脾养胃,促进血液循环,及时清理和代谢出有废物质和毒素,防止黑色素在血液中堆积,从而淡化色斑。
位置:位于小腿内侧,膝盖下四个手指左右的位置
按摩方法:手部五指自然弯曲抓住膝盖下方,拇指和四指使力轻轻按揉这个穴位,自上而下,一组来回按压十次,早中晚分别按摩一组即可。
第二个穴位:血海穴,与脾部经络紧密相连,女性常按摩可补阳气,缓解阴寒体质,活血化瘀,从而焕发红润肤色,淡化斑点。QB29.coM
位置:双腿膝盖处,大腿内侧部位
按摩方法:双手自然弯曲,大拇指按压在大腿内侧的膝盖处,点揉血海穴三分钟左右,注意力度不要过大,明显感觉到酸胀即可,早中晚分别按摩三分钟。
这两个穴位经常按摩可强身健体,促进机体的器官更加有效运转,及时清理和代谢出毒素和垃圾,还能补气养血,活血化瘀,由内而外使肌肤呈现出红润状态。但是淡斑时间长,过程缓慢,而且不能真正消除所有的色斑。
我们都知道想要快速有效祛斑还需外部涂抹祛斑霜,而最近小编在网上采集祛斑知识时,看到一款雪知白祛斑霜,它针对多种肤质,采用温和不刺激的成分,网上很多人评论说使用雪知白祛斑霜,坚持一段时间就可看到斑点全部消失了。
在这里建议很多长斑的女性朋友们,为了自己的脸蛋,还需选择真正有效适合自己的方法,上面讲到的按揉两个穴位虽然能够淡斑还需结合涂抹雪知白祛斑霜,才能真正祛斑不反弹!
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这2个简单实用的美容养颜淡斑小方法,是母亲节最好的礼物
转眼间,一年一度的母亲节要到了,是时候要展示我们对妈妈的关爱了,爱美之心人皆有之,不论什么年龄段的女性都很注意自己的外在形象,尤其脸上长了斑点,看起来非常地不好看,心情随之也不好,今天,小编提前送大家母亲节的礼物,三个简单实用的美容养颜淡斑小方法,希望所有女性朋友都是美美哒。
方法一:蜂蜜玫瑰花茶
蜂蜜我们都习惯早上空腹泡水喝,殊不跟玫瑰花一起泡水喝,可滋养肌肤,蜂蜜中含有抗氧化剂,可抵抗肌肤过早老化,而玫瑰花可以很好地滋补身体,活血化瘀,常喝蜂蜜玫瑰花茶可使脸部肌肤红润,还能缓解女性月经方面的问题,除了内服喝些茶水外,想要祛斑的话,还需通过外养,每天外出注意防晒和隔离,平时少化浓妆,晚上回家后先用温水洗脸,洁面后涂抹雪知白祛斑组合,这个季节清爽不油腻,像敷了层水一样清薄透气,结合手部按摩脸颊,可排出面部堆积的黑色素,用一个月左右,就能看到脸上的斑点慢慢减少,坚持了一段时间,脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御,避免色斑出现复发现象。
方法二:牛奶面膜
牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素B,维生素A,外用的话可以舒缓皮肤粗糙紧绷感,淡化脸部肌层里的色素,紧致肌肤,使皮肤变白。
使用方法:我们可以在洗完脸后,把一盒脱脂牛奶倒入容器内,再放入一片干净的面膜纸,待面膜纸吸收牛奶后,敷于面部,避开眼部周围。但是对牛奶过敏的朋友们是不可以用的。
上面分享的这两个方法简单实用,平时在家里就可以用来美白淡斑,但是第一个方法喝花茶结合外部护肤是最为直接有效的,女性朋友可尝试下。
长斑的女性多吃1茶2果,可滋润肌肤,淡斑美白
随着7月的到来,天气更加炎热了,这个时候人体肌肤更容易出现缺水干燥现象。对于脸上长斑的女性来说,这个时候及时补充水分是一件很重要的事情,对溶解黑色素和淡化色斑都有好处。小编推荐1茶3果,适合长斑的女性食用,能够美白肌肤,帮助淡斑。
长斑的女性多吃1茶2果,可滋润肌肤,淡斑美白
1茶:玫瑰花茶
我们都知道,长期坚持喝玫瑰花茶,能够让我们的皮肤看起来更加有光彩,因此玫瑰花茶一向被人们称为“美容茶”。玫瑰花茶具有调节新陈代谢、舒缓心情和改善肤色的作用,经常饮用的话,可以滋润肌肤,改善色斑。医师建议,玫瑰花茶虽然有着很好的美容价值,但是不适合夏季天天饮用,容易导致身体的气血运行出现问题。那么夏季如何淡斑美白呢?涂雪知白祛斑组合,纯天然植物精华可渗透到肌肤,加速黑色素的溶解和排泄,促进胶原蛋白的再生,坚持用一段时间,能看到明显的色斑减少,肌肤也会比之前白很多。
爱心小贴士:切记,妊娠期女性不要饮用玫瑰花茶,会加重流产或者分娩困难的情况。面对斑斑点点出现,保持平和心态,选择孕妇可用的护肤品进行使用。
1果:猕猴桃
猕猴桃是老少皆宜的常见水果,不仅好吃,它还有着较高的美容价值。猕猴桃中除却含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素,具有强大的抗氧化能力,被誉为“水果之王”。经常食用猕猴桃,能够深层滋润肌肤,让肌肤看起来富有弹性光泽,对淡斑美白有好处。
2果:圣女果
大家都知道,圣女果是西红柿的品种之一,很多人都直接给圣女果称作小西红柿。在美容学家看来,圣女果的美容养颜价值是高过西红柿的。圣女果中含有的丰富番茄红素,有着防晒的效果,摄入到身体后,可提高人体的防晒功能,帮助女性抵挡紫外线照射,进一步保护皮肤。其中的维生素C更是能够减少黑色素的形成,帮助淡斑美白。
还在因为脸上的斑斑点点烦恼吗?不妨试试这1茶2果来滋润肌肤,再加上安全的淡斑美白品使用起来,双管齐下,让色斑安全的落下来,早点恢复细腻白嫩的肌肤!
这3个敷面膜的误区来看看你有没有?改善后可助于淡斑美白
生活中,很多女性朋友都会囤一些面膜,护肤品在家里用,而对于面膜来说,又分很多种,补水的,美白的,提亮的,清洁的,紧致皮肤的等等,这些面膜虽然平时用的很多,但是你们都用对了吗?面膜的护肤价值很多,但是用不对的话,对肌肤的损伤也是巨大的,今天小编分享日常生活中经常触碰到的三个敷面膜淡斑误区,来看看你们有没有中招。
1. 面膜敷的越多越好
想必很多姑娘们都会觉得补水面膜敷的多,肌肤就不会那么干燥了,其实这种观念是错误的,袋装面膜中含有少量的化学性成分和防腐剂,经常敷面膜会损伤肌肤的外皮层,还会使肌肤形成依赖感,一旦停用皮肤就会干燥起皮,而且敷很多会使肌肤吸收不了,堵塞在毛孔中导致肌肤长出更多斑点,痘痘,所以平时还需适当敷一些,一周敷2-3次面膜即可。再结合正确的护肤方式,每天晚上回家后先卸妆,温水洗脸,洁面后涂抹雪知白祛斑组合,可深度补水保湿,排出面部黑色素,美白肌肤,坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
2. 敷面膜时间很长
有的女性朋友会觉得这个面膜我平时买的好贵呀,要敷的久一点才能发挥它的价值,但是每个人肤质不一样,有的肤质吸收面膜精华较快,有的肤质较慢,所以还需根据自己的肤质来定,平时敷面膜的时候,如果感觉到皮肤干了的话,就需要取下面膜了,敷面膜的时间一般控制在15-20分钟内。
3. 敷完面膜不洗脸
许多袋装面膜中含有防腐剂,一般敷完后都需要用温水洗脸,不少人会觉得敷完面膜再去洗脸的话,那精华液不都洗掉了吗,其实在敷的过程中,肌肤已经吸收了有效成分了,所以在敷完后还需用温水洗掉,避免面膜中的杂质和防腐剂刺激到肌肤,导致斑点越来越多。
通过上面三点的介绍后,都已经知道敷面膜的误区了,平时还需改善,坚持正确的敷面膜方法,保持乐观的心态,使用一些适合自己肤质的护肤品来消除脸上的色斑。