转眼间，一年一度的母亲节要到了，是时候要展示我们对妈妈的关爱了，爱美之心人皆有之，不论什么年龄段的女性都很注意自己的外在形象，尤其脸上长了斑点，看起来非常地不好看，心情随之也不好，今天，小编提前送大家母亲节的礼物，三个简单实用的美容养颜淡斑小方法，希望所有女性朋友都是美美哒。
方法一:蜂蜜玫瑰花茶
蜂蜜我们都习惯早上空腹泡水喝，殊不跟玫瑰花一起泡水喝，可滋养肌肤，蜂蜜中含有抗氧化剂，可抵抗肌肤过早老化，而玫瑰花可以很好地滋补身体，活血化瘀，常喝蜂蜜玫瑰花茶可使脸部肌肤红润，还能缓解女性月经方面的问题，除了内服喝些茶水外，想要祛斑的话，还需通过外养，每天外出注意防晒和隔离，平时少化浓妆，晚上回家后先用温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，这个季节清爽不油腻，像敷了层水一样清薄透气，结合手部按摩脸颊，可排出面部堆积的黑色素，用一个月左右，就能看到脸上的斑点慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
方法二：牛奶面膜
牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素B，维生素A，外用的话可以舒缓皮肤粗糙紧绷感，淡化脸部肌层里的色素，紧致肌肤，使皮肤变白。
使用方法：我们可以在洗完脸后，把一盒脱脂牛奶倒入容器内，再放入一片干净的面膜纸，待面膜纸吸收牛奶后，敷于面部，避开眼部周围。但是对牛奶过敏的朋友们是不可以用的。
上面分享的这两个方法简单实用，平时在家里就可以用来美白淡斑，但是第一个方法喝花茶结合外部护肤是最为直接有效的，女性朋友可尝试下。
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每天坚持这3个简单的小方法，美容养颜可淡斑
我是一个整天飞来飞去的空姐，在工作中每天都很充实开心。但是因为平时大大咧咧不爱用隔离防晒霜，导致脸上长出了很多斑点。我们空姐行业的话对于颜值的要求是比较高的，即使身材再好没有好的颜值也会慢慢被人顶替。这两年来一直被斑点折磨着，走了很多弯路终于总结出来几条有用的祛斑方法。
1、每天睡前泡泡脚
脚是我们人的第二心脏，关系着我们的身体健康，其实我们的容颜情况和脚的保养也有很大关系。每天睡前泡泡脚的话，可促进身体的新陈代谢和血液循环，气血一旦通畅了，人体就会更加健康，皮肤同时也会更加红润有光泽。因此，有色斑的小仙女可每天用温水来泡脚达到美容养颜的功效哦。
此外呢，再给大家安利一款有效的祛斑产品，叫做雪知白。我的斑点就是用它彻底去除的，起初我也没抱太大的希望，听闺蜜说好用，我才买的，拿到手以后就开始用，每天都按时涂抹，最好是先清洁一下皮肤，然后再涂，还别说，用了一段时间，脸上的皮肤变的滋润了，斑点也淡化了一些。赶紧又买2个周期的雪知白，前前后后差不多3个月吧，斑点就消失不见了，而且再也没有反弹过!
2、每天两杯玫瑰花茶
宝宝们可以到到超市购买冬天的玫瑰花茶，泡着喝，一天2次，长期饮用，可以改善脸部气色，对去除黄褐斑、淡化面部斑点的效果非常显著，但是必须得坚持，三天打鱼两天晒网是绝对不行的!长期坚持饮用玫瑰花茶，还可以调节内分泌系统，让皮肤更加红润有弹性!
3、食物苹果做面膜
苹果被称为水果界的“全科医生”，营养价值及其丰富，对于改善女性色斑的话也是有好处的。之前偶然听说的这个小方法，感觉对于保护脸部肌肤来说挺有效果的。将苹果切成块状捣成泥状，然后均匀涂抹在脸上，让脸部吸收营养十五分钟，洗净护肤即可。两天进行以此，长期坚持可让皮肤变得更加细致有弹性。
如果您有色斑问题的困扰，生活中一定要坚持正确护肤方式，选对有效的祛斑方法，不要在祛斑道路中陷入迷茫。要想获得更好的祛斑效果，要用对适合自己的方法，让色斑离开的更顺利。
春季变美正当时：这2个简单有效的淡斑小方法平时在家可以试试
五一假期已经到了，夏天离我们也是越来越近了，脸上长斑的美眉们需要注意了，夏季天气炎热，经常化浓妆来遮掩脸上的斑点只是一时之技，长期下来，皮肤会被闷得不透气，可能会引起更多的肌肤问题，所以还需趁现在不是特别热的时候，赶紧找寻方法来治疗，今天，小编分享给大家三个简单有效的淡斑小方法，美眉们平时可在家试试。
第一个方法：适当使用白醋洗脸
我们都知道白醋中含有酸性分子，平时适当地用它来洗脸可调节我们肌肤的酸碱平衡，而且还能帮助清洁掉皮肤表面的油脂垃圾和杂质，防止废物质堵塞毛孔，在家用完白醋洗脸后，会明显感觉到肌肤紧绷和干燥感，所以还需在洁面后结合合理的护肤习惯，涂抹雪知白祛斑组合，双手轻轻按揉脸蛋至其天然活性成分完全吸收，可排出面部黑色素，美白肌肤，促进胶原蛋白再生，坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失，皮肤也会白皙嫩滑很多。这个方法适合多种肤质使用。
第二个方法：番茄汁加蜂蜜涂脸
将新鲜的西红柿榨汁后与干净的蜂蜜按照2:1的比例放入容器内均匀搅拌至粘稠度适中，彻底洁面后，涂抹在面部斑点处，待其15分钟后温水洗净。坚持使用六个月就看到肌肤不一样的变化。不适合油性肌肤的女性朋友们使用。
功效：
1.西红柿含有丰富的谷胱甘肽，有利于淡化黑色素。除此之外，西红柿中还含有丰富的维生素C成分可利于减少黑色素的堆积。
2.而蜂蜜中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等有效成分，可为皮肤细胞提供营养元素，促进细胞生长。常用蜂蜜抹在肌肤上，会使肌肤变得更加有弹性，白嫩有光泽。
上面分享的这2个方法简单有效，平时在家里就可以用，但是第二个方法不适合多数女性朋友使用，想要真正祛斑美白还需坚持第一个方法来坚持。
中医祛斑方法有哪些?细数这2种外敷中药的淡斑方法最为简单实用
很多美女们在长斑后习惯买些面膜来敷脸，殊不知，一些补水面膜中含有少量的化学性成分，长期使用对皮肤有一定的损伤，而且会使肌肤形成依赖感，而且补水面膜只有基础的补水作用，想要淡斑的话还需采用一些中医上的方法，如这两种外敷中药的淡斑方法就很简单实用，爱美的女性朋友可学着做起来。
懒人祛斑法：想必大多数朋友们都喜欢一些简单省事的方法吧，虽然可以自制中药面膜，但是自制起来也是需要花费时间的，而且还需长期坚持敷中药面膜，淡斑过程缓慢，所以平时没很多空闲时间的朋友们可以通过外部正确的护肤方式，保持愉悦的心情，早晚温水洗脸，涂抹雪知白祛斑组合，结合手部按摩脸蛋，可促进胶原蛋白再生，排出面部黑色素，滋养肌肤，坚持一个月可看到斑点颜色变浅了，坚持下去，斑点慢慢淡化直至消失，斑点没有了，整个人的心情也会好了很多，气质也会提升。
1. 白芷+薏仁+绿豆
把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，长期坚持下来可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽，淡化脸上的黑色素斑点。
2. 白术+珍珠粉
先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。此方可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。
这两种中药淡斑的方法需要长期坚持下来才可看到些微的淡斑作用，而且后期可能会由于多种因素再次复发，所以还需使用专业的祛斑产品来真正美白祛斑不反弹。