在追求美的道路上，很多人都想拥有白嫩光滑的肌肤，没想到斑斑点点成为了一道阻隔，大多脸上哪个哟有斑的女生表示：脸上有斑不仅很丑而且还斑点还很难去掉，其实祛斑找对方法，还是很好去掉的，想知道怎样祛斑，跟着小编一起走进文章了解!
牙膏里含有二氧化硅、甘油、十二醇硫酸钠、和一些色素、香精，可以保护牙齿，牙膏其实还有美肤的作用呢，牙膏皮肤抗氧化，我们一般没洗澡时都是用沐浴露去除身上的污泥，也可以尝试用牙膏搓去身上的污泥，增白皮肤。
白醋：白醋洗脸可以去除肌肤表层多余的老化角质，让皮肤更好的吸收营养成分，增加皮肤（淡斑抹雪知白祛斑霜）弹性，控制一些垃圾毒素沉着皮肤，防止斑点形成。牙膏和白醋混合一起使用，具有较好的美容效果。
柠檬：含有大量的维生素和一些人体必需的微量元素，可以维持人体组织细胞的生成，所以维生素是人体内不可缺少的元素，柠檬有什么好处呢，柠檬可以抗菌消炎，增强人体的免疫力，延缓皮肤衰老、控制黑色素沉着，促进人体皮肤的新陈代谢，增加皮肤弹性，美白（淡斑抹雪知白祛斑霜）肌肤。
牙膏加柠檬两者结合结合，可以更好的去除脸上的斑斑点点（淡斑抹雪知白祛斑霜），但是有一些斑点是不能随便用偏方去除的，因为斑点的形成原因和每个人的肤质不一样，还是要找专业的护肤老师一对一调配方案，才可更好的去除脸上的斑点。
祛斑，是一个漫长的过程，很少有人坚持下来，而且还有的会因为皮肤的肤质和斑点的形成原因而反黑，所有祛斑（淡斑抹雪知白祛斑霜），还是要找对相应的方法和一个长期坚持的原则，才可以拥有光滑的肌肤，你本来就很美!
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每天花10分钟练习瑜伽不仅可以美白祛斑，还能排毒护肤
瑜伽在我们生活中也是经常可以听到的一个运动了，不仅可以修炼一个女生的气质还可以达到瘦身的效果，殊不知，常练瑜伽的话还可以帮助我们的身体排毒，促进体内垃圾的排泄，达到淡斑美白的效果，那么日常如何在家做些瑜伽来轻松变美呢?
单腿头碰膝式变体
准备一张干净的瑜伽垫铺在地上，站立在垫子上，一个腿自然弯曲，一个腿伸直放在瑜伽垫上，准备一个毛巾，准备开始做瑜伽动作，除了坚持每天坚持做10分钟的瑜伽外，平时的护肤还需注意，每天外出防晒和隔离，定期给肌肤做深度清洁的工作，晚上回家后温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，肌肤提供所需的营养成份，配合按摩渗透到肌底层，滋润肌肤，排出黑色素，促进受损细胞的修复。坚持一段时间可看到斑点慢慢变浅，实现祛斑、美白的双重效果。
具体这个单腿头碰膝式变体动作该怎么做呢?
①坐立在垫子上，屈右膝右脚底放在左大腿根部，吸气，延展脊柱，呼气身体向前向下，双手握住左脚，这个体式主要拉伸大腿后侧。
②还原到坐立屈膝，身体向左侧弯，用左手握住左脚(握不到同样可以借助毛巾哦)，进入变体，这个变体不仅拉伸腿后侧，还可以延展侧腰。
* 保持4次深缓呼吸，然后换另一侧练习相同时间。手握不到脚，都可以借助毛巾辅助练习哦!
上面分享的这个瑜伽方法平时在家就可以做，但是想要真正祛斑不反弹的话还需坚持外部合理护肤，保持良好的生活习惯。
花椒加一物，坚持10天祛黄淡斑，皮肤水嫩又白哲
脸上长斑是每一个女性都会遇到的肌肤问题，一旦脸上长出斑点，五官在漂亮也是白搭，不管是工作还是生活或多或少都会受到影响。那么我们如何做才能让色斑消退、让皮肤变得白净呢?了解生活中常见的食材花椒，帮助淡化脸上的色斑，恢复白哲的脸蛋。
花椒是我们生活中经常用到的食材，不管是炒菜还是煮火锅都会用到它。那么花椒是如何发挥祛黄淡斑的效果呢?花椒中含有的多种酶和矿物质和维生素C，能够修复肌肤和深层美白，有效清除黑色素的沉淀，淡化脸部的色斑，提亮肤色，同时使肌肤更加水嫩白哲。不过我们要知道色斑形成的主要原因是黑色素代谢不出去，单纯依靠花椒是不够的，还需要加一物，结合更加有效的祛斑方法。涂雪知白祛斑组合，它能抑制黑色素的形成，强力分解已经形成的色斑，促进胶原蛋白的再生，强力分解深层色素，并从源头阻断黑色素的分泌，防止色素沉着，让色斑慢慢淡化直至消失，皮肤恢复水嫩白哲。
那么花椒该如何使用呢?使用时又该注意什么
先将花椒(5~10颗)放入锅中煮开，然后把熬好的花椒水倒入一个小盆里，然后加入少量的蜂蜜搅拌均匀。接着卸妆洁面后即可使用。可以先在耳后根涂抹一点检测是否对花椒面膜过敏，如果三分钟没有出现红肿现象即可使用。将花椒溶液用棉签涂脸，色斑位置可以多涂一点，配合按摩2-3分钟即可清洗掉了。一周使用2次，有助于清除黑色素，改善色斑状况。切记，脸部清洁干净后一定要及时进行肌肤护理。
花椒水具有一定的刺激性，使用时要避开眼部，敏感肌和油性肌肤不要盲目的使用，一定要先检测是否过敏在使用。
花椒具有抗菌消炎的效果。部分女性在长斑的同时还会出现痘痘现象，可用煮过花椒的水洗脸，有助于清洁肌肤，调理面部。
关于今天的美容护肤知识就分享到这里，希望爱美的小仙女们能够科学看待花椒祛斑的问题，坚持用对安全有效的祛斑方法，早日去除脸上的色斑。
巧用蜂蜜加一物，60天斑点荡然无存，皮肤恢复细腻白嫩
十女九斑的现代，让很多女性在照镜子的时候不敢直视自己的脸，甚至很多女性在没有化妆的时候不敢出门，就害怕遭受外界的嘲笑。同时，色斑的存在更是会让女性在同龄人中显老十岁不止，要想拥有白嫩的肌肤，祛斑是首要工作。巧用酸奶拌蜂蜜祛斑，早日恢复美丽的肌肤。
白净的脸蛋是每一个女性都想拥有的，今天，小编带你了解酸奶拌蜂蜜的祛斑方法，让你60天能够祛斑成功，恢复白嫩的肌肤!
蜂蜜作为常见的食物，用来美容肌肤是非常好的。不管是外用还是内服，它都可以美白皮肤，淡化色斑。巧用蜂蜜加一物的话，能够层层补水，溶解黑色素，令肌肤富有弹性光泽，非常适合想美白淡斑的女性使用。这一物其实就是雪知白祛斑组合，采用天然绿色草本植物提取的“美白黄金”祛斑因子，通过简单的早晚涂抹就能够渗透表皮层、基底层，直击“斑”源吸除黑色素，真正实现从根源上祛斑，层层淡化潜在色斑、肌肤表面的微小色斑、雀斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑等斑点问题，直至消失，令肌肤展现白皙、娇柔、粉嫩的绝佳神采，使肌肤达到通透白皙无暇的完美效果。
1、蜂蜜洗脸。现代研究表明，用蜂蜜洗脸能够深层清洁肌肤，加速肌肤的新陈代谢，可有效的减少黑色素的沉淀，防止肌肤出现干燥现象，能够让我们的肌肤呈现更加白哲、细腻、嫩滑的状态，对于美容肌肤、淡化色斑是有好处的。
2、喝蜂蜜水。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。虽然是故事，但是也足以可见蜂蜜内服的美容价值，坚持每天早晨喝一杯蜂蜜水，能够促进肠道蠕动，清除体内的垃圾毒素，帮助消除黑色素达到淡斑美白的效果。
3、蜂蜜敷脸。自制蜂蜜面膜敷脸，美容效果甚至高过购买的面膜，蜂蜜敷脸能够促进肌肤吸收蜂蜜中的营养成分，使肌肤更加有弹性。切记，使用蜂蜜敷脸的时间控制在二十分钟内，然后及时清水洗脸，进行日常护肤即可。
蜂蜜的美容价值虽然高，但是也并不是适合每一个想淡斑美白的女性，在祛斑美白的道路中，女性最重要的还是要选择温和的淡斑美白品进行使用，让脸上的斑安全的淡化，早日恢复细腻白嫩的肌肤!