【天然有效的祛斑方法】
现在的白领们整天都是坐在办公室里吹着冷气空调，办公室的打印机、复印机、扫描仪、电脑等都是会带来静电辐射的，不止会迅速抽干肌肤的水分，令肌肤更加的干燥!甚至会长斑!白领怎样祛除色斑对于干性肌肤的白领美眉来说，最担心会出现的肌肤问题!下面我们来介绍几种天然有效的祛斑方法。
1、面粉蜂蜜便宜面膜
在超市里随便买一个品种的面粉，高筋、低筋的面粉均可以，倒梗概两匙的面粉进碗里，再倒适量的蜂蜜进去，搅和面粉和蜂蜜，要酿成糊状，但是又不能让面粉有颗粒状，简单来讲，就像小baby吃的那些面糊一样的状态，然后整脸敷，梗概30分钟就能洗去咯。洗了之后，全般脸白得就像反光板一样哦!坚持天天用，一个星期之后，就可以看到明显的效果了咯!
注意：面粉一定要够多，要把肉皮儿纯粹覆盖了，因为面粉的作用是用来吸收黑色素的哦!这个便宜面膜还可以用在嘴唇、乳晕甚或是下体这些容易黑色素沉淀的地方哦，因为这个面膜纯粹不含化学成分，也不会有过敏反应的产生哦!但是如果是在这些地方敷的话，就不要天天敷咯，一个星期最多三天，一次不能敷超过10分钟哦
2、美白祛斑面膜教你自制几款美白祛斑面膜：珍珠粉美白面膜
用料：珍珠粉适量、牛奶
做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。
用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。
功效：祛斑、美白、减少过敏症状.
3、祛斑洁面菁立美
先将其挤在手上，用双手均匀的涂抹在面部有雀斑的位置，轻轻地揉搓让其渗入皮肤组织纤维中，10-15分钟后用温水将其洗去，早晚各一次，一到两个星期脸部的斑痕明显减弱。
【注意事项】
1、日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.
2、用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~!!我试过了，效果不错~!!
3、要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
【小编点评】
白净无暇的肌肤是每个人都梦寐以求的，但脸上出现的斑斑点点，成为爱美的MM们最烦恼的一件事，每天都在想尽办法去除斑点的你不要着急啦，每天学习一点点，渐渐的，告别讨厌的斑点。
延伸阅读
最全最有效的天然祛斑方法
斑点是爱美者最烦恼的事情，都希望去掉脸上的斑点，但是市面上的祛斑产品有副作用。那么，有没有天然的祛斑方法呢?怎么的祛斑方法才是有效呢?下面，小编给你整理了最全最有效的天然祛斑方法
最全最有效的天然祛斑方法
天然有效祛斑方法一、防晒
几乎所有的斑点的形成原因是过度日晒或是不防晒导致的，所以想要从根本上预防斑点或减轻斑点的话，那么从日常防晒开始吧。不论是什么季节什么天气，即使是在室内，都要防晒，为你的肌肤筑起防护屏障，抵御紫外线的侵袭。
天然有效祛斑方法二、饮食祛斑
祛斑不但要做好防晒，也要注意调理体内和保证营养的摄入。可以多食用如白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等富含VC的食物，但过量食用感光食物在接触紫外线后容易产生斑点，例如芹菜、韭菜等。
天然有效祛斑方法三、补水
干燥的皮肤很可能导致斑点和其他皮肤问题，皮肤只有保持水润的状态下，才能维持正常新陈代谢，有助于代谢黑色素。所以给肌肤祛斑之前，先为肌肤补水吧!还要多敷面膜，全方面给肌肤补充水分。
天然有效祛斑方法四、茄子祛斑术
方法：将茄子切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子含有大量的维生素P、C，可阻碍黑色素的合成，有增白皮肤的作用，可做日常使用
天然有效祛斑方法五、阿胶核桃仁滋养粉
材料：阿胶150克，核桃仁100克。
做法：上述材料一起磨成粉末，然后搅拌均匀服用，早晚使用一次，一次一勺即可。阿胶也是一种补气血的食物，而核桃仁有效润肤和延缓衰老，两者一起使用能在一定程度上淡化斑点。
天然温和的祛斑方法
不少妹纸为了祛斑试过各种方法，花很多金钱去购买祛斑产品，但发现祛斑效果并不明显，今天小编为大家推荐的祛斑方法都是天然纯手工的哦，心动的你往下看看吧!
黄瓜祛斑面膜
方法：1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，把其混合物涂在脸上，等到脸上的东西之后洗干净，再涂日常护肤品，每个星期1-2次。
菊花美颜
方法：1、可将菊花制成花粥内服。
2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
3、蒋菊花瓣装入瓶内，倒入医用酒精密封好，等到1个月后，用冷开水兑稀，有效美白肌肤，适合油性皮肤。
啤酒醒肤
方法：1、取一只干净的小碗，倒入啤酒，将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、拿出棉纱，拧一下但别拧太干，然后敷脸，敷脸半个小时就可以取下来。
芦荟蜂蜜美白面膜
方法：先在芦荟上切一个小口，取出芦荟汁，或是和适量的蜂蜜、面粉搅拌制作成面膜敷脸，一段时间后会发现脸上的斑点淡了很多。
白茯苓蜂蜜面膜
方法：1、将适量的白茯苓研磨成细细的粉末状
2、然后加入适量的蜂蜜调和均匀即可。
3、十五分钟后冲洗干净然后擦上保湿水即可。
脸上祛斑怎么去?天然有效的祛斑方法大揭秘
脸上祛斑怎么去?根据数据调查发现，中国有百分之八十六的女性都存在不同程度的斑点问题。不少女性在长斑初期，常常忽视不管。导致一脸的斑点，等到这个时候才变成斑点。那么有什么小方法可以祛斑呢?小编特别为饱受色斑困扰的美女搜集整理了些天然有效的祛斑方法。
脸上祛斑怎么去?维生素是好帮手
脸上长斑可以多摄入维生素C，可以通过一些富含维生素C的蔬果中摄取，如西红柿的谷胱甘肽，能够抑制黑色素的合成，从而预防斑点和淡斑。还有胡萝卜富含维生素A原，经过人体的代谢和消化转为维生素A，在一定程度上能起到抗氧化、淡斑等作用。
脸上祛斑怎么去?蔬菜水果巧搭配
脸上长斑可以选择蔬果搭配，方法：准备一个番茄和一根香蕉，将其捣碎成泥状，再倒入适量的蜂蜜和牛奶搅拌，涂敷在脸上，特别是长斑处多涂抹一些，二十分钟后清洗干净。还有可以选择黄瓜和土豆，将其切成薄片，贴敷在斑点处，坚持使用能有效淡化斑点。
脸上祛斑怎么去?睡眠质量要保证
有效淡化消斑的方法就是保证好的睡眠质量。生活作息不健康、睡眠不足等都会加速皮肤老化，加重斑点的出现。所以要合理安排生活作息时间，让肌肤在最佳修复时间内得到放松和自我修复。
脸上祛斑怎么去?祛斑产品
去除斑点有效的方法选择适合自己的祛斑产品，不要盲目跟风选择祛斑产品，要根据自身斑点情况选择祛斑产品，只有选对产品才能更好去除斑点。
天然有效的祛斑方法有哪些 吃什么可以去斑
脸上的痘印、小斑点是很多美女们的烦恼，那么怎样才能去除顽固痘印和脸上的斑点呢？天然有效的祛斑方法有哪些？吃什么可以排毒？下面一起来参考下吧！
玫瑰花可以祛斑吗
随着岁月的流逝，很多曾经白皙无暇的美眉脸上都会或多或少出现一些小斑点或者痘印，怎么都去不掉，但是又不想使用各种化学产品或者激光美容祛斑，毕竟，这些方法会损害皮肤健康。那么，有没有什么天然无害的祛斑方法呢？当然是有的，比如长期喝玫瑰花茶。
玫瑰花香气宜人，可以用来做粥或者平时和红枣一起泡茶喝，玫瑰花有美容养颜美白的功效，而红枣补血，坚持喝下去，皮肤不仅白皙，还能白里透红。
生姜能祛斑吗
生姜是生活中很常见的一种调味品，常常出现在厨房。其实，生姜也有很好的美容功效。生姜性温，非常适合体质偏寒的女孩子使用。比如，在月经期间用生姜和红糖一起煮水喝，能起到很好的保健功效。
而且，生姜还有祛斑的功效，方法是将生姜切成丝，然后用开始浸泡十分钟，待水变温后，再加入蜂蜜，坚持喝，能够有效淡斑。
鸡蛋蜂蜜面膜如何祛斑
除了在饮食上祛斑，还可以自己制作天然的美白祛斑面膜。比如最简单的就是用鸡蛋和蜂蜜一起敷面膜，拥有滋润肌肤，美白淡斑，收缩毛孔的功效。
方法是，准备一个鸡蛋，然后取出蛋黄，留下蛋清，在蛋清里加入一勺蜂蜜，将蜂蜜和蛋清调均匀。最后，用小刷子将蛋清蜂蜜液刷在脸上有斑点的地方，干了以后继续刷，二十分钟后洗干净，一周两到三次，坚持下去，一定会看到效果。
如果想要收缩毛孔，那么可以将压缩面膜泡在蛋清蜂蜜液里，然后取出来敷在脸上，同样，如果蛋液干了，就用小刷子继续刷蛋液，敷满20分钟，然后取下面膜纸洗脸，就会发现，毛孔都变小了！
天然有效的祛斑方法有哪些?吃什么可以去斑
长斑和长痘不一样，长痘会随着时间而慢慢消除，但色斑不会随着时间消褪。如何才能根除色斑?吃什么可以祛斑呢?下面我们一起了解一下吧。
玫瑰花祛斑
玫瑰花可以泡茶喝，有美容护肤的作用。平日可以把玫瑰花做成粥或是和红枣一起泡茶饮用，有不错美容养颜、补血淡斑效果。
生姜能祛斑
生姜是一种常见的调味料，同样它也有助于淡斑抗氧化等作用，生姜富含姜辣素，特别适合体质偏寒的女性朋友饮用。可以把生姜切丝或切片，放入杯子里再用开水泡十分钟，等到温度稍微温热时，加入适量的蜂蜜搅拌就可以饮用，坚持喝，能够有效淡斑。
鸡蛋蜂蜜面膜祛斑
除了在饮食上祛斑外，也可以利用食物制作成面膜，最简单的方法就是用蛋清和蜂蜜直接搅拌成糊状，涂敷在脸上，十五分钟后洗去，常常使用有效滋润肌肤、美白淡斑。
或是把一次性面膜放入蜂蜜和蛋清搅拌成面膜里面，浸湿后取出敷脸，二十分钟后用清水洗去，这个方法不但有助于淡化斑点，还能收缩毛孔。
维生素e的祛斑方法，天然安全有效祛斑。
维生素e大家都知道有一定的护肤美容作用，但是有很多人不知道怎么使用维生素E去斑，下面就教你正确利用维生素e去斑。
维生素e祛斑方法一：维生素E牛奶面膜
材料：一粒压缩面膜纸、一杯牛奶、VE两滴。
做法：把压缩面膜纸放入牛奶中，滴入VE搅拌，5分钟后，打开面膜纸敷脸，待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
tips：该方法无刺激成分，如果加上口服维生素E胶囊的话，效果会更加明显。
维生素e祛斑方法二：维生素E鸡蛋面膜
材料：1个鸡蛋黄的1/3，维生素E5滴，适量的蜂蜜和面粉。
制作方法：把上述材料混合搅拌，涂脸慢慢涂抹均匀，大概15-20min就可洗脸。
tips：该方法能有效淡化面部色斑外，还能在一定程度上改善粉刺问题和预防秋冬干燥。
维生素e祛斑方法三：维生素E化妆水面膜
材料：一粒压缩面膜纸，适量的化妆水，两滴维生素E，一滴美白精华素。
做法：把压缩面膜纸放在碗里，倒入化妆水和滴入维生素E、美白精华素，搅拌浸泡5分钟，打开面膜敷在脸上。
tips：这个方法天天使用有去斑、美白、滋润的效果。
维生素e祛斑方法四：维生素E酸奶蜂蜜面膜
材料：酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E。
做法：上述材料混合调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净。
tips：有效清除毛孔里的污垢，滋养美白，让肌肤更光彩。
维生素e祛斑方法四：维生素E黄花菜面膜
材料：维生素e胶囊4粒，100克研碎了的黄花菜。
做法：把维生素e胶囊戳破挤出液体，和黄花菜碎搅混，在洁面后敷在脸上，20分钟即可，然后温水洗净。
几个天然的祛斑方法
因为各种原因导致脸上长了一些斑点，最不喜欢照镜子，自己都不能直视了?接下来小编给大家带来最有效的祛斑方法，赶紧拿起这些绝招对付这些小贱点吧!
首先给大家安利几种天然的祛斑方法。
祛斑有效方法一：做好防晒工作
很多斑点都是因为室外的紫外线照射而造成的，紫外线照射会引起脸部黑色素沉淀，造成色斑，解决色斑问题要做好防晒，不论是晴天还是阴天，出门前要涂抹防晒产品，秋天的紫外线依然无处不在，做好防晒，减少斑点的出现。
祛斑有效方法二：西红柿汁祛斑
西红柿含有不少的谷胱甘肽，抑制和预防黑色素沉积在肌肤有不错的效果，减少黑色素的产生，每天晚上使用西红柿汁涂脸，淡化斑点，常吃西红柿也同样有祛斑效果。
祛斑有效方法三：醋盐水祛斑
将3：1：9的醋、盐和水混合，然后用湿湿的毛巾混合其液体敷在脸上，再取出轻轻擦拭脸部，早晚各一次，这个方法要坚持一段时间才能看到淡化色斑的效果。
祛斑有效方法四：柠檬祛斑法
将柠檬切片，加入适量的糖调好，放到干净的瓶子密封三天，早晚取出一小勺柠檬汁，用温水兑释，坚持一段时间，可以看到淡化色斑的效果。
祛斑有效方法五：丝瓜水祛斑
将丝瓜晾干磨成粉末，睡觉前用水一起调匀，涂抹在脸上，明早起床洗掉，长期坚持使用，有很好的祛斑功效，有滋润肌肤的效果，如果嫌麻烦，也可以用丝瓜水代替!
祛斑有效方法六：去角质
斑点是因为色素沉淀所导致的，而脸上如果堆积厚厚的角质层的话，也会导致皮肤变得越来越暗沉，而及时清理角质可促进肌肤的新陈代谢，将皮肤未及时黑色素排出，也可以让皮肤更好吸收祛斑产品。
最天然有效的美白祛斑方法，1招锁住男人心!
只要皮肤白，怎么看都漂亮有气质。但如果满脸的斑点，就算你有端正的五官，别人也不想多看你一眼，这是很多妹纸为何要美白祛斑的原因，但事实上很多人能真正做到美白祛斑。部分妹纸一味追求美白而忽视斑点，肤色变白但斑点还是依然存在，所以在进行美白时不要忽视斑点，这样才能彻底去除斑点。下面小编教大家如何才能真正有效美白祛斑?
三七粉
三七粉，能起到不错活血化瘀作用，还有起到抗衰老、淡化黑色素的作用。此外，三七粉对淡化老年斑有不错的效果，能阻止血管病变。
内服调理气色
1、每日睡觉前可食用适量的三七粉，取2-5克左右，和适量的牛奶调服饮用。
2、将同样少量的三七粉倒入温开水搅拌，最后加入适量的蜂蜜调匀。
注：服用三七粉最好是少量多次
外敷祛斑美白
1、三七粉牛奶面膜
原料：三七粉10克、水，牛奶。
制作方法：三种材料调制成泥状，洗完脸后敷脸，大约二十分钟后洗去。
2、三七粉蜂蜜面膜
原料：三七粉10克、蜂蜜。
制作方法：两者调成泥状，敷脸二十分钟，再用温水洗去。
功效：有活血、润肤、抵抗衰老的功效。
3、三七粉蛋清面膜
原料：三七粉10克、两个蛋清。
制作方法：两者调匀后敷脸，二十分钟后洗去，能起到不错淡斑作用。
4、三七珍珠粉面膜
原料：三七粉、珍珠末、灵芝粉、陈皮粉各用一汤匙的剂量，蛋清一个。
制作方法：所有材料调和成泥状，再敷脸，二十分钟后洗去，能起到不错美白淡斑作用。
天然祛斑的方法有哪些？
天然祛斑的方法有哪些?白皙、干净、无斑等皮肤状态是每个爱美者的愿望，而脸上的斑斑点点让人很烦恼。那么天然祛斑的方法有哪些?
一、天然有效的祛斑方法大揭秘
有很多女性都存在不同程度的色斑问题，在女性长斑初期，大部分人都不会在意，觉得会自行恢复。但色斑慢慢增多才开始着急，就在网上搜查祛斑方法。考虑到众多的女性朋友还带孩子、要工作、做家务等，怎么祛斑，小编今天为大家介绍天然有效的祛斑方法。
1、维生素是好帮手
日常很多蔬果含有大量的维生素C，比如番茄富含谷胱甘肽，可以减少面部的黑色素产生，而胡萝卜含有大量的维生素A原，经过人体的代谢和消化转为维生素A，常常喝胡萝卜汁能有效淡化面部色斑。
2、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭，但两者一起使用话在一定程度上淡化色斑。先把香蕉和番茄捣碎，倒入适量的蜂蜜和牛奶搅拌，涂抹在脸上，尤其长斑处，静置十五到二是分钟后洗掉。或者用土豆和黄瓜，切成薄片，每天贴一贴，也有减轻色斑的。
3、睡眠质量要保证
保证睡眠质量也是一种天然的祛斑方法，常常熬夜、睡眠不足都会加快皮肤衰老和引发黑色素沉着。所以合理的作息时间，才能让肌肤在最佳时间修复和有助于器官排毒，才能减少色素沉积在皮肤。
二、日常祛斑小妙招
1、做好防晒工作
日常不注意防晒，黑色素是不会自动排出体外的，就容易在皮肤沉积下来，进而导致色斑，所以不要忽视日常的防晒工作。出门做好带遮阳伞或帽子，在室内也不能忽视其他辐射，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，所以有必要涂抹防晒产品和隔离产品。
2、口服维生素
维生素C、维生素E能有效还原原黑色素的功效，有助于促进肌肤的胶原蛋白生长，并发挥抗氧化作用，以每天口服一定剂量的维生素C和维生素E。
3、日常祛斑
除了首要注重防晒工作外，还要注意皮肤清洁、饮食的均衡、不要选择不合格的化妆品和护肤品，睡眠质量也很重要。
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