有不少美容院常常会推出一些速效美白护理，声称能够瞬间给肌肤美白，让色斑全部消失。事实上，瞬间美白产品很可能含有大量的漂白成分，短时间内将皮肤表面漂白，肌肤在短时间内看起来美白许多，但只是去除了很表面的黑色素，多一段时间还会长出新斑，而且这种美白对肌肤是有伤害的。
强行快速祛斑就像剥掉了肌肤的一层皮，肌肤不再有天然的保护膜呵护，肌肤细胞也遭到了漂白成分的破坏，是新陈代谢功能受损，黑色素沉淀更加快，角质层变薄，肌肤的抵抗力大打折扣，如果再加上紫外线的伤害，很容易过敏，红肿。
祛斑的态度应该是通过精心保养，达到长效美白的作用，但也是需要有一个往复循环的过程，因为肌肤的细胞一层一层代谢，见到效果也需要一段时间。
美白保养着重在追求肤色的均匀与白皙，可说是消极地以抑止的方式，拦截形成中的黑色素，或以补充角质水分促进细胞更新、导引表皮细胞脱落的方式，代谢黑色素而达到透亮匀白的肤色。
如果脸上斑点还不是成块状或者片状，只是零零星星一点点，建议MM们使用淡斑贴或者浓度高的淡斑精华，贴在斑点上，或把化妆棉剪成一小片沾上淡斑精华敷在斑点上，这样可以减少对其他部位肌肤的负担，更集中高效地淡化初生斑点，把它们扼杀在源头。
如果你的斑点属于表浅斑，例如：雀斑、肝斑、晒斑、老人斑及发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，只要方法得宜，基本上是有可能将小、不明显的斑点去除，或者让斑点的颜色变浅、面积变小。
淡斑精华液应该以指腹在斑点处原地轻拍的方式让其集中吸收。还有，你是否只注重美白淡斑产品，而忽略充分的防晒，进一步退两步的保养方法，当然只会让你的保养无效。
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白醋祛斑的正确方法
用过了各式的祛斑护肤品，也试过了各式的祛斑疗法，但是斑点还是会出现。白醋可以祛斑吗?听到这里是不是感到很奇怪呢。不用奇怪，确实醋具有很多的美容的效果。醋中含有的营养物质主要有，醋热量(千卡)，胆固醇，膳食纤维，蛋白质脂肪，碳水化合物，同时还含有丰富的矿物质和维生素，所以可以达到滋养肌肤的目的。那么用白醋可以祛斑吗?白醋祛斑效果怎么样?下面让专家来解释一下白醋祛斑的小窍门吧。
白醋祛斑的小窍门白醋美容的原理：醋的作用可以调解血液的酸碱平衡，可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质，可以预防衰老，增强肠胃道的杀菌能力，增强肝脏机能，扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生，增强肾功能，美容护肤。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。这些奇特的功效是我们平时不注意的。
白醋可以祛斑吗?怎么使用呢?实践中有很多朋友利用白醋做些尝试，因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用，所以正确利用白醋，会有一定的效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，避免直接把白醋，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。以下以常用的白醋美容法：
白醋+白术
使用方法：将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
白醋+黄豆
使用方法：将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。
白醋+冬瓜
使用方法：把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，等到煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上，如果时间允许每天可以做2-3次，等到木瓜汁干后洗净就可以了，这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
白醋敷脸
使用方法：每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。1015分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。
那么白醋可以祛斑吗?答案是可以的，但是效果怎样还需要长期坚持。而且白醋祛斑只是正对气血方面入手，并不是对所以人都适用。而且这里的白醋都是要酿造醋，但现在市场上几乎买不到酿造醋了，制造醋对皮肤多少是会伤害的，建议不要常用，偶尔几次就可以了。
白醋可以祛斑吗?这已经不是能不能的问题，为了自己的皮肤，大家在确保无害的情况下使用。色斑比较严重的或者希望快一点彻底祛斑、真正要减轻以至消除脸上的斑点，还是建议用一些不含激素的祛斑产品，祛斑产品效果怎样我认为快是其次的，安全有效放在第一位。
正确的祛斑方法有哪些
5，洗净。此外。美白祛斑生活小细节（总结）1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到美白祛斑的作用。2，可美白肌肤，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿敷脸，对祛斑有较好的作用.将鲜胡萝卜榨碎抗挤汁，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，待干后.将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，每日喝一杯胡萝卜汁。6除了使用含有美白成分的护肤品或者激光临床祛斑外，生活中的一些小常识也是不错的的选择。
那就得从饮食起居方面多加注意啦首先多吃点西红柿猕猴桃的还可以每天一杯蜂蜜水这个效果也不错啦平时还可以敷敷黄瓜蛋清面膜这个美白滋润的效果都不错其次去去角质也是很有必要的买那种颗粒小点的像Olive和相宜本草的效果就不错一星期一次两次都好人不能太懒了啦敷敷清洁面膜御泥坊的美白泥美白淡斑的效果都是不错的夜间可以敷水嫩的睡眠面膜，这个补水挺好的，第二天起来，皮肤感觉超级好的。希望能帮到楼主。
祛斑方法最好就是用食疗或是一些成分比较安全的祛斑产品，之前用好多的祛斑的都是有化学物质的一些祛斑霜或是护肤品之类的，结果就是反反复复，去掉两天就又会出来的，我是用的花青宜多维葡萄籽的这个牌子，觉得还可以啊，是植物的，效果也行
祛斑霜的正确使用方法 正确使用祛斑霜才能见效
祛斑霜使用方法第一步
祛斑霜使用方法第一步是洁面，首先应该彻底清除脸部的污垢，然后才能进行后续的护肤步骤。这是因为如果脸部有污垢的堵塞，首先污垢会顺着毛孔进入到皮肤内，造成毛孔堵塞、长痘或者长斑等问题，因此彻底清洁脸部是所有护肤的第一步。
祛斑霜使用方法第二步
使用祛斑霜的第二步则是使用爽肤水，对脸部进行第二次清洁，软化脸部的角质，湿润脸部肌肤。
祛斑霜使用方法第三步
使用祛斑霜的第三步是使用乳液，使用保湿乳液滋润脸部肌肤，改变脸部干燥的现状，从而解决脸部缺水难题。如果不使用这前面三个步骤，脸部肌肤会变得很干燥，而祛斑霜没有补水的效果。
祛斑霜使用方法第四步
首先取一块硬币大小的祛斑霜放置在掌心，然后用双手揉搓，使得祛斑霜彻底在手心融化。这是因为祛斑霜并不属于完全的乳液或面霜的质感，祛斑霜会像豆腐渣一样成为碎裂的块状，所有手心融化祛斑霜也是非常重要的一个步骤。
祛斑霜使用方法第五步
将融化的祛斑霜均匀的抹在脸部，然后打圈式的按摩脸部的祛斑霜，一直到祛斑霜彻底被脸部肌肤吸收即可。
什么才是快速祛斑的正确方法?
什么才是快速祛斑的正确方法?脸上有斑点让许多爱美的MM苦不堪言，尤其是现在每天出门都是刺眼的太阳光线，一不留神很容易导致斑点加重的。快速祛斑的正确有哪些成了现在许多女性的热门话题。其实大多数斑点是不良的习惯导致的，那么究竟怎么样能去掉斑点呢?下面小编来告诉一些大家日常的祛斑细节，为大家揭晓如何才能正确祛斑。
什么才是快速祛斑的正确方法?祛斑就是这么安全简单
快速祛斑的正确方法一、多补水
皮肤缺水容易导致皮肤问题出现，容易导致黑色素堆积在皮肤上，从而导致斑点的出现。所以要一定注意做好皮肤补水，也得多喝水。只有补充充足的水分才能更好促进肌肤的新陈代谢，使得皮肤得到滋润，从而起到祛斑的作用。
快速祛斑的正确方法二、注意皮肤清洁
要想让脸上不长斑，那么就不能忽视日常的皮肤清洁，正常清洁皮肤的次数最好在2~3次即可。最好选择适合自己和温和的洁面产品，最好用温水洗脸，在洁面后最好选择具有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。
快速祛斑的正确方法三、早晚使用祛斑产品
除了做好平日护肤祛斑方法，想要去除斑点，还是要借助有效安全的祛斑产品，根据自己长斑情况选择祛斑产品，千万不能选择含有金属成分和刺激成分的祛斑产品，或是盲目祛斑。在使用有效祛斑产品后最后按摩脸慢慢吸收，这样不仅利于精华快速吸收，有助于脸部的血液循环，坚持下去，有效淡化斑点。
正确的去除老年斑方法
脸上长老年斑怎么办?虽然老年斑常发于老年人，但是有不少四、五十岁的人脸上也长老年斑，随着环境的污染、不良好的生活习惯等因素也会导致老年斑，所以老年斑并不是只有老年人才会长，所以拥有健康的美容知识和正确的去除老年斑方法才是必备的!
为何会长老年斑?
人在随着年龄增长的时候，细胞机体功能和新陈代谢缓慢等因素，就会容易产生褐脂质，导致黑色素沉积在皮肤上，形成老年斑。
四个去除老年斑的方法你不得不知!
去除老年斑的方法，应注意摄入适量维生素C和E
日常饮食中，适当多食用富含维生素E和维生素C的食物，维生素E是抗氧化剂，有效减少褐质的形成和沉积，而维生素C是一种淡斑的成分，防止黑色素合成，有助于淡化老年斑。
去除老年斑的方法，应养成良好的生活习惯
无论长什么斑点，都应该从日常开始做起，如早睡早起、注意饮食的均衡、不吃刺激辛辣食物、做好皮肤清洁、补充维生素，多吃蔬菜水果。
去除老年斑的方法，应经常运动锻炼身体
适当的运动有助于促进机体功能的正常运转，也有助于促进细胞的代谢。经常运动的人，有助于肌肤细胞代谢和护肤品、保养品吸收，减少老年斑的出现。
去除老年斑的方法，应使用合理的祛斑产品
老年人也爱美，忍不了脸上的老年斑。除了要做好上述外，还得借助有效的祛斑产品，选择祛斑产品第一的是因斑和肤质选择产品;第二不要选择含有任何损伤肌肤的成分;第三该产品是否在合格的生产和有效日期。
橄榄油祛斑的正确方法 正确使用橄榄油才能祛斑
橄榄油祛斑的正确方法：按摩
使用橄榄油按摩可以有预防化色斑。每天洁完面之后，取适量橄榄油均匀抹于面部，然后轻轻按摩，促进橄榄油的吸收。或者在涂抹完橄榄油之后，取一温热毛巾，轻敷于面部，让橄榄油渗透肌肤底层，更好的滋养面部肌肤，有效帮助面部肌肤预防色斑。
橄榄油祛斑的正确方法：自制面膜
橄榄油祛斑自制面膜一
取少量的橄榄油和蜂蜜，将橄榄油和蜂蜜混合均匀。然后用温水将脸洗净，再将自制的橄榄油蜂蜜面膜，均匀抹于面部，轻轻打圈按摩3分钟左右，用清水冲洗掉即可。蜂蜜具有抗氧化效果，和橄榄油一起混合使用，可以有效帮助肌肤保湿补水，同时淡化色斑。
橄榄油祛斑自制面膜二
取两小勺牛奶，将其加热，然后取两小勺燕麦加入加热好的牛奶中，再加入5滴橄榄油混合均匀。将调配好的面膜均匀抹于面部，15-20分钟后，用清水洗掉即可。牛奶具有很好的美白作用，燕麦片具有抗氧化作用，所以使用牛奶燕麦橄榄油面膜，可以有效的帮助肌肤美白淡化，同时延缓肌肤老化。
橄榄油祛斑自制面膜三
取一个鸡蛋的鸡蛋清，在鸡蛋清中加入半个柠檬汁和一点粗盐，搅拌均匀，然后在搅拌好的鸡蛋汁中加入一小勺橄榄油，混合均匀。最后将混合均匀的鸡蛋汁橄榄油面膜均匀敷于面部，15-20分钟后用清水洗去即可。柠檬汁可以美白，鸡蛋清可以帮助收缩毛孔。所以长期使用鸡蛋汁橄榄油面膜，可以有效淡化色斑，收缩毛孔。
橄榄油祛斑注意事项
1.初次使用橄榄油的宝宝，建议先进行皮肤敏感测试，取少量橄榄油抹于耳后肌肤或者前臂内侧处肌肤，24小时内没有出现过敏反应，才可以使用橄榄油。
2.使用橄榄油自制祛斑面膜之前一定要进行洁面，才可以更好的促进后续面膜的吸收。
3.橄榄油祛斑面膜的最佳时间为15-20分钟，不建议过长，过长时间容易反吸收皮肤中的营养成分。
西红柿祛斑的正确方法 西红柿祛斑步骤
西红柿祛斑正确方法
1.选择正确祛斑时间
西红柿是一种感光类食物，如果进食后皮肤长时间受到阳光的照射，皮肤表面反而会出现大量晒斑，色斑情况更加严重。所以平时用西红柿祛斑时最好选择在晚上进行。
2.温水洁面
涂抹之前还要用清水把脸部大致清洗一遍。洗去脸上大部分的脏物质和油脂。接着再把一块干净的毛巾放在热水里面进行充分浸泡，等到毛巾完全吸慢水分之后即可捞出拧干水分放在脸上进行热敷，大约1分钟即可，可以帮助脸部毛孔张开，促进皮肤吸收。
3.敷用西红柿祛斑面膜
(1)西红柿面粉祛斑面膜
首先准备好1个新鲜的西红柿和适量的面粉。先把西红柿洗净，然后将其捣成碎末，再和面粉倒在一起混合均匀。接着再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟后再用温水把脸上的混合液洗去。
(2)西红柿南豆腐祛斑面膜
首先准备好1个新鲜的西红柿和适量的南豆腐。把西红柿洗净后和南豆腐倒在一起使用相关工具将其捣成糊状，最后再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟后再用温水把脸上的糊状物洗去。西红柿里面含有较多维生素C，番茄红素等相关营养物质，可以起到不错的淡斑效果。
(3)西红柿蜂蜜面膜
首先准备好1个西红柿和适量的蜂蜜。先把西红柿洗净，同时去掉西红柿的皮和籽，接着再使用相关工具把西红柿榨成汁，然后往里面加入少许蜂蜜混匀，再涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。涂抹后还可以微微用力对皮肤进行按摩。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合汁液洗去。
(4)西红柿擦脸祛斑
首先准备好1个新鲜的西红柿。把西红柿洗净后切成片状，然后再把西红柿片放在脸上长有较多色斑的位置微微用力进行擦拭即可。
4.后续保养
敷完面膜之后再用温水把脸上的残余液洗去，同时涂抹少许温和的护肤产品，进一步提高淡斑美白效果。
5.第五步坚持
要想起到良好的淡斑效果，平时还要坚持使用西红柿淡斑。一般来说每周要使用2到3次。
祛斑百科网qb29.com的《正确的祛斑方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“正确的祛斑方法”专题！