不要乱用
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
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祛斑霜哪个牌子好
【祛斑霜哪个牌子好】
祛斑霜指在皮肤表面的一些色斑(如肝斑、雀斑及老年斑等)具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果，因此，此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的，目前常用的祛斑添加剂有熊果苷、曲酸、维生素C衍生物、果酸及一些中药提取物等。那么，祛斑霜哪个牌子好呢?
长过斑的mm都知道，斑点一旦形成就很难去掉，日常生活中很多小细节不注意就会导致斑点横行。祛斑当然要选择祛斑产品来辅助。面对市场上各式各样的祛斑霜mm们不禁好奇了，到底祛斑霜那个牌子好，能够有效去除斑点，还原无暇蛋白肌。
现在针对肌肤祛斑，各个厂家是不断推出各种祛斑产品，祛斑霜哪个牌子好，一时真是众说纷纭。市场上的祛斑霜良莠不齐，安全性也存在很大的隐患了强化产品的效果而增加重金属的含量，这样虽说暂时抑制了色斑的滋生，但是对皮肤的伤害却是极大，所以选择祛斑产品首先就是要拒绝那些重金属超标的特效祛斑霜。
市场上祛斑霜产品重金属超标是常有的事，很多厂家认为只要进行美白就一定能够去除面部的斑点，但是长久下来，面部角质由于过度美白，角质层剥落周期缩短，形成肌肤敏感度增加。所以美白并不等于祛斑，想要祛斑还得选择专业的美白祛斑霜，祛斑霜哪个牌子好，一般祛斑产品比较信赖CE本草雪肌素祛斑霜类纯中药配伍的祛斑霜。
祛斑霜哪个牌子好，祛斑霜产品首先强调的就是它的安全祛斑功能，CE本草雪肌素祛斑霜秉承了中药祛斑的一贯传统，祛斑安全，产品温和安全祛斑的同时有效修复肌肤给与肌肤充分的营养成分。同时产品添加了人参、海藻等精华能够有效滋养肌肤，带给肌肤充分的营养补充。
【小编点评】
不是每个人脸上的斑点，祛斑霜都能去治好的，它也有一定作用范围。比如：黄褐斑、蝴蝶斑、日晒斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、晒斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等。对于很多早期斑点有祛除的效果，对于一些先天性的斑，祛斑霜也具有一定的淡化效果，像先天性黑色素细胞痣等建议做外科手术切除。
v姿祛斑霜有用没
v姿祛斑霜护肤品一般都含金属成分多，还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。
所以要想彻底的去除斑，最好还是选择激光等方法好。
激光祛斑对皮肤没有任何的伤害，而且可以从根本上解决色斑的问题。
采用综合抑制的治疗方法，可取得较好的效果。如利用低浓度果酸、维A酸等能使角质蛋白分散，角质松解，加速表皮细胞更新，脱落皮肤表面的黑色素颗粒，使皮肤变锝光滑柔软。祛斑霜主要活血化瘀。平衡色素，淡化祛除黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、黑斑、雀斑、老年斑、内分泌失调斑、缺水性斑、化妆品化学伤害斑、环境化学污染斑和疑难杂症斑等各类色斑的黑色素，消除淡化各类色斑，根本改善皮肤质地，祛斑美白、平皱嫩肤养颜、祛斑抗衰老。
夜间使用顺序：洁面--爽肤水--祛斑霜，另外白天要注意防晒，祛斑霜使用方法白天不适宜使用，因为含有熊果苷，白天用只会加重斑点。
祛斑要从日常做起
1、生活中尽量防晒、隔热。
2、注意饮食搭配。如芹菜、胡萝卜、香菜等，食用后不宜在强光下活动，避免黑色素沉着。
3、祛斑膏睡前涂抹一次。夜间是肌肤修复的最佳时间。
4、瓜果皮贴面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重，用瓜果皮贴面，会使肌肤变得更黑。
白大夫祛斑霜有用吗
白大夫系列美白护肤产品是澳大生物旗下的医学美容黄金品牌，由白汉玉博士带队研究开发而成。
白大夫系列美容护肤品由澳洲、香港、中国医学研究院众多医学、皮肤学顶尖专家教授联合研制，是中国传统本草美容保健养生精华，与西方生物基因美容的完美结合。并多次荣获多项科技成果奖和专利。白大夫专注医学美白，创造医学美白新标准。白大夫以医学的态度分析肌肤养护的问题，以专业的细致解决美容护理的矛盾。
白大夫白的守护神，肌肤的贴身大夫，是澳大生物旗下的医学美容黄金品牌，专注医学美白，创造医学美白新标准。它超越时间、空间、跨越国界、阶层，有如一个慈祥的长者，以最宽旷的心怀接纳所有孩子的要求，以医学的态度分析肌肤养护的问题，以专业的细致解决美容护理的矛盾，为全人类倾情奉上以白肤祛斑组合为主的十一大经典系列。白是一种情结、白是一种纯洁、白是一种气质、白是一种高贵、白是一种地位、白是一种品位。而白大夫就是人类美白共有的财富，白大夫坚持诚恳、专业、服务的经营理念，紧贴市场脉搏而不断发展和完善，与你共享美丽与财富。
白大夫祛斑霜有用吗?结合使用的药物一般是需要5天后有效果的，均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
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