完美玛丽艳清爽洁面乳
成分：水、鲸蜡硬脂醇、二辛基醚、辛基十二醇、二羟鲸蜡醇磷酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠、山梨(糖)醇、卡波姆、尿囊素、视黄醇棕榈酸酯、向日葵(HELIANTHUSANNUUS)籽油、香精、苯氧乙醇、羟苯甲酯、羟苯丙酯、甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、CI19140、CI42090。功效：柔和洁净因子适合油性和混合性皮肤，每天使用，能清除污垢及多余油份，有效预防粉刺、暗疮等问题的产生。使用方法：早晚将清爽洁面乳抹于面部，用湿的手指在面部轻轻打圈，然后用温水洗净。
用户评价1：油皮又敏感的用这款不错，配个同系列的面膜，之后会觉得很干净。
用户评价2：我以为会干的，结果没有，乳化的，也许很多人不喜欢，但我可能比较偏爱这种温和的感觉，很享受，之后用同系列的面膜，会发现皮肤干净很多。
用户评价3：一直在用、控油上感觉不错吧、洗后也挺滋润的.
用户评价4;这款，记得，是在九月份得到的淡淡的青草香味，海一般的蓝色让人，看到就有一股在海边观望蓝色大海的惬意无泡型，指尖用手滑圈触摸肌肤滑润的，很是舒服。很温和的一款洁面产品有一定舒缓红血
延伸阅读
完美祛斑产品怎么样
祛斑产品哪款最有效果?据报道有的色斑患者患病与情绪激动有关,并认为情绪通过下丘脑垂体而导致MSH释放,导致色素沉着，而且日常生活工作中多为负担较重,精神压力较大,睡眠质!量均较差因此情绪及精神因素可能通过下垂脑垂体轴进一步影响其它内分泌功能,致使黑素细胞代谢紊乱,产生色斑。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。色斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。该怎么办呢?这个时候有些人就该病急乱投医了，以至于一发不可收拾。小编来帮忙总结下，目前所采用的祛斑手段都有哪些?
1、速效祛斑霜
这是横行于美容院、化妆品市场多年的恶魔，如今，地球人都清楚了它的真实面目无非就是天文数字般含量的激素、铅、汞等有害物质!长期使用，能够导致早衰、毁容、甚至癌变等成千上万种可怕后果!因此，祛除色斑，首先要与速效祛斑霜划清界限!
2、三氯醋酸点斑术
此为普通美容院常用的祛除色斑的方法，能够清除掉色斑，但缺点是巨大的，容易遗留难看的色素沉着，且容易造成皮肤酌伤，遗留满脸的疤痕，因此，小编强烈建议禁忌采用此方案。
3、液氮喷雾冷冻法
此为普通医院常用的方法，能够清除掉色斑，但缺点也是非常突出的，要求的操作技术非常复杂，稍有不慎，容易导致严重的毁容，另外，治疗费用高，所需的治疗次数也比较多。
4、激光祛斑
此为各大美容机构常用的祛除色斑的方法，能够清除掉色斑，且一般不至于导致疤痕，但容易出现比色斑更深的色素沉着，而且极易复发。
祛斑产品哪款最有效果?上面的这些祛斑方法真的好吗?事实证明：并不好，因为这些都是治标不是本的，其实，除了这些，我们可以采用其他的祛斑手段，也是具有一样的祛斑目的滴!比如：
1、保持轻松乐观的心态
色斑是完全可以被治愈的，不必因此背上严重的心理包袱，只要找到合适的方法，每个女性都可以做个靓女。要让自己的心情积极轻松，对于抑制色斑和之后的治疗都有好处。
2、补充维生素C和E
因为产后体质问题，选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色;维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力。所以适当多摄取一些含量丰富的食物，如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等等。
3、常吃富含维生素E的食物
过氧化脂质的增加与色素沉着的发生有关，长期食用含有丰富维生素E的食物，如大豆、青色卷心菜、鲜莴苣、麦芽、蛋黄、芝麻等食品，有益于色素减退。
4、白鸭消斑汤
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
其实呢?祛斑产品哪款最有效果?要想祛斑不反弹，产品选择是关键，因为坏的产品能让你悔恨终身，而好的产品却能让你事半功倍，众多网友透露，自己多年的色斑就是使用这款美姿尔祛斑霜产品给去除的。而且花费的时间也只有短短几个月的时间，这短短几个月的时间简直就是美好的享受，总觉得色斑在慢慢的变淡，同时家庭生活更加和谐，事业也上升了好几个台阶，在收获去色斑的同时也收获了属于自己的幸福!美姿尔祛斑霜上市以来被新浪、网易、太平洋女性网、美丽说等各大媒体争相报道，美姿尔祛斑霜更是通过自身的神奇力量，对各类顽固色斑治愈率达到95%以上，赢得了色斑患者的信赖和社会的认可，可属当今美白淡斑产品中的领导品牌。
完美芦荟胶真的祛斑吗
完美芦荟胶不可以祛斑，完美芦荟胶只针对于晒后修复、促进伤口愈合、保湿补水等有着良好的功效，但是色斑的生长是由外在因素以及身体内部结构所决定的，完美芦荟胶并不能达到祛斑的效果。妹子们之所以听到完美芦荟胶能祛斑的话语，纯粹是导购夸大其产品功效，从而增加自己业绩的手段而已。
醋泡蛋祛斑法取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次，就可以有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜使用，效果会更好哦!
杏仁蛋清面膜祛斑法将30克杏仁剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在脸部长斑的地方，早晨起来用低度米酒洗掉，长期坚持可以去斑淡斑，滋润肌肤。
桃花白芷祛斑面膜材料：新鲜桃花250克、白芷3克、白酒1000毫升、压缩面膜1个。
做法：取新鲜桃花与白芷混合，然后将两者一同放入1000毫升白酒中，密封30天。待桃花白芷面膜浸泡完成后，取适量的面膜水放入面膜碗中，放入1个压缩面膜，待面膜完全吸收后，将面膜均匀的敷在脸上，15分钟后取下面膜，用双手揉搓脸部肌肤，直到脸部肌肤完全吸收即可。
功效：根据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑等。
建议：因为该款面膜含有酒精，脸上角质层较薄以及敏感性皮肤严禁使用该款面膜，以免发生皮肤过敏的现象。
蜂蜜芦荟祛斑面膜材料：新鲜芦荟1根、蜂蜜1勺、面粉适量。
做法：将新鲜的芦荟去皮后捣碎，然后加入蜂蜜以及适量的面粉调成糊状;洁面后，均匀的将蜂蜜芦荟面膜敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。
功效：芦荟中含有氨基酸、有机酸、芦荟辛等成分，可以有效抑制酪氨酸酶的活性，抑制色素沉淀，防止黑色素产生。加上蜂蜜的滋润护肤效果，用这款面膜有美白祛斑效果。
建议：蜂蜜芦荟面膜在脸上停留时间不可以超过15分钟，否则蜂蜜芦荟面膜的面粉会在脸上凝固，很难洗净。这是小编亲身试验过的，所以妹纸们需要谨记。
雅完美美白祛斑
雅完美祛斑美白护肤品富含活细胞净白因子，添加的天然珍珠成份和增白元素(EAPBERRY)，能渗入深层皮下组织，活化肌肤细胞，快速分解黑色素，改善纤维弹性，令皮肤营养、保湿、去皱、长期使用可延缓衰老，使肌肤滋润，柔滑、细嫩。
台湾雅完美化妆品自从在大陆上市之后，一直受到众多女性时尚消费者的青睐，雅完美化妆品分为了几个系列不同的套装，本公司经营的雅完美一直是热销类型的几种套装，一个事雅完美六件套，雅完美五合一，雅完美四合一，雅完美三合一，以及雅完美二合一，其中以雅完美六合一套装和五合一套装为销售热门的主打产品，上市以来回头客相当多，顾客反映都非常好，欢迎大家订购，本公司的雅完美化妆品套装全部发往全国各地，全部采取货到付款的方式，让有疑虑的消费朋友可以先验货再付款，此举受到很多顾客的赞赏，品质保证.
一、雅完美亮彩美颜日霜20克
产品功效：能迅速改善皮肤深层老化细胞，加速肌肤自然新陈代谢过程，溶解排泄积之黑色素，配合晚霜使用可减退斑点，并能滋养修护皮肤，不使水份流失，面容更加光彩，适宜暗哑偏黄及祛斑后的皮肤使用。
二、雅完美无瑕祛斑霜20克
产品功效：能短时间内渗透皮肤深层，迅速分解黑色素，同时令皮肤基底层多余的黑色素细胞萎缩，阻止黑色素生成，对黑斑、黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、皱纹、暗疮等有特殊功效，长期使用可使肤色均匀、白皙、红润。
三、雅完美美白珍珠膏20克
产品功效：本吕富含活细胞净白因子，添加的天然珍珠成份和增白元素(EAPBERRY)，能渗入深层皮下组织，活化肌肤细胞，快速分解黑色素，改善纤维弹性，令皮肤营养、保湿、去皱、长期使用可延缓衰老，使肌肤滋润，柔滑、细嫩。
注意事项：
1、使用本品前，请先取本品少许涂在手臂内侧或耳后做48小时皮肤试验，如有发红过敏现象，请勿使用。
2、避免将本品涂在眼、口周围，如果不小心眼，请立即用清水冲洗后擦干净即可。
3、过去使用过不良成份的护肤品、药膏，长期使用过色素不易脱落的化妆品，已造成毛孔阻塞，和色素淤积的皮肤，在使用本品过程中，可能有轻微红肿、刺痒、紧绷感，并有淤黑、变质油指、皮屑排出，此为新陈代谢，强力排解的反应，内天后恢复正常。
4、在使用本品过程中，请不要与其它品牌的护肤品混合使用，以免影响本品的效果和不良反应。
5、儿童、孕妇禁用。
雅完美祛斑好用吗
台湾雅完美化妆品自从在大陆上市之后，一直受到众多女性时尚消费者的青睐，雅完美化妆品分为了几个系列不同的套装，本公司经营的雅完美一直是热销类型的几种套装，一个事雅完美六件套，雅完美五合一，雅完美四合一，雅完美三合一，以及雅完美二合一，其中以雅完美六合一套装和五合一套装为销售热门的主打产品，上市以来回头客相当多，顾客反映都非常好，欢迎大家订购，本公司的雅完美化妆品套装全部发往全国各地，全部采取货到付款的方式，让有疑虑的消费朋友可以先验货再付款，此举受到很多顾客的赞赏，品质保证.
一、雅完美亮彩美颜日霜20克
产品功效：能迅速改善皮肤深层老化细胞，加速肌肤自然新陈代谢过程，溶解排泄积之黑色素，配合晚霜使用可减退斑点，并能滋养修护皮肤，不使水份流失，面容更加光彩，适宜暗哑偏黄及祛斑后的皮肤使用。
二、雅完美无瑕祛斑霜20克
产品功效：能短时间内渗透皮肤深层，迅速分解黑色素，同时令皮肤基底层多余的黑色素细胞萎缩，阻止黑色素生成，对黑斑、黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、皱纹、暗疮等有特殊功效，长期使用可使肤色均匀、白皙、红润。
三、雅完美美白珍珠膏20克
产品功效：本吕富含活细胞净白因子，添加的天然珍珠成份和增白元素(EAPBERRY)，能渗入深层皮下组织，活化肌肤细胞，快速分解黑色素，改善纤维弹性，令皮肤营养、保湿、去皱、长期使用可延缓衰老，使肌肤滋润，柔滑、细嫩。
注意事项：
1、使用本品前，请先取本品少许涂在手臂内侧或耳后做48小时皮肤试验，如有发红过敏现象，请勿使用。
2、避免将本品涂在眼、口周围，如果不小心眼，请立即用清水冲洗后擦干净即可。
3、过去使用过不良成份的护肤品、药膏，长期使用过色素不易脱落的化妆品，已造成毛孔阻塞，和色素淤积的皮肤，在使用本品过程中，可能有轻微红肿、刺痒、紧绷感，并有淤黑、变质油指、皮屑排出，此为新陈代谢，强力排解的反应，内天后恢复正常。
4、在使用本品过程中，请不要与其它品牌的护肤品混合使用，以免影响本品的效果和不良反应。
5、儿童、孕妇禁用。
完美芦荟胶能祛斑吗
芦荟是一种美容养颜的植物，在很多产品里面都可以看到它的影子，但是完美芦荟胶能祛斑吗?这是很多爱美着都想要了解的问题。
完美芦荟胶是家庭中经常会用到的，消炎止痛，美容祛痘祛斑，让你的皮肤洁白光滑。治疗烫伤，还可以做眼霜。还可以治疗多年治疗不好的胃病。
完美芦荟胶有利于祛斑，只要洗脸后将芦荟胶与水1:3的比例稀释后均匀地抹在脸上，在有斑的部位多作按摩，一促进皮肤吸收，增强微循环。1日3次，日间的两次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些.*注意祛斑至少需要3个月才会显效。
接下来看看色斑的形成原因：
(1)遗传因素：由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。
(2)皮肤色素：体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。
(3)酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。
很多植物里面都存在可以祛斑的因子，只是我们无法正确的发现，也没有办法进行提炼，因此多半需要依靠市面上的祛斑产品。
完美肌肤自然养成
●妙方一：牛奶美容
流传：据说古代有一位绝世美女--埃及女王克娄巴特拉保持肌肤冰洁玉润的秘诀就是洗“牛奶浴”。不管你信不信，总之，从营养学的角度来看，牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。
古为今用：
敷霜：洗眼牛奶浴将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。将纱布做成比眼睛眶稍大的方块，浸在牛奶中让它完全湿透，再覆盖在眼睛上，眼睛睁开，几分钟即可。约1公斤的牛奶倒入温水浴池里，直接进池沐浴或是用刷子、海绵在牛奶中完全浸湿，再擦拭身体，最后用清水冲洗即可
效果：牛奶可以对皮肤产生美容效果，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。
注意事项：牛奶适合任何肤质的人美容。但是记住不要用过期的牛奶，这样效果就会差很多。
●妙方二：食醋美容
流传：这是一种最为廉价却具有独特功效的美容佳品。听说清朝的慈禧太后就最爱食醋，后来传到民间。山西一带的女子，常常用喝醋来保持自己的身材。
古为今用：
洁面：美发美甲用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，起到增强皮肤活力的作用。将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，防脱发、头痒、头屑在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚趾甲，然后再进行修剪。
效果：醋的主要成分是醋酸，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。醋还含有丰富的成分对皮肤极其有用。
注意事项：用醋美容后，一定要等味道挥发了才能出门。食醋美容适合任何一种肤质的人。
妙方三：芦荟美容
流传：一位富贵小姐，在年轻的时候脸上长满了青春痘，来了位老中医，开了个偏方，让她用芦荟汁敷在患处，没多久，青春痘就消失了。
古为今用：
美肤：祛斑解毒、消炎、祛青春痘取鲜芦荟叶一片用剪刀剪下一小段，去两边小刺，中间断开，将断开的小段芦荟放在脸上涂擦，几分钟后，皮肤逐渐收紧。10分钟后，把脸清洗干净。在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。用芦荟的果冻状部分敷贴于患部，可以消肿化脓。一般较小的青春痘则可用芦荟轻轻按摩或敷面。
效果：芦荟不仅具有杀菌、抗癌的功能，而且含有丰富的维生素及一些矿物质，对康肤、美容有奇特的功效。
注意事项：不是所有的芦荟都能拿来美容，也不是所有的皮肤都适合用芦荟来美容。
妙方四：植物精油美容
流传：在很早的时候，我们的祖母们就知道有些特殊的植物可以让她们的皮肤变得更光滑，比如说她们喜欢用柠檬来祛角质，用玫瑰来沐浴等。其实这就是最早的植物精油美容法。
古为今用：
按摩：沐浴吸嗅精油经过基底油稀释调和后，轻轻涂于身上，用手按摩，它的渗透性很强，能很快渗入体内并被皮肤吸收。精油可用于泡澡或泡脚，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，全身放松浸泡大约20分钟即可。将5-10滴精油放入熏香陶灯，加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅。但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。
效果：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皱的效果;柠檬、佛手柑有美白作用;茶树则能祛除青春痘。
注意事项：女性在怀孕期间不能用精油来按摩，对胎儿不好。而选择什么精油则要依个人喜好而定。
妙方五：蒸汽美容
流传：一盆热水，将头低低地俯在盆上，让蒸汽一点点地渗透进肌肤。这就是最初的蒸汽美容。
古为今用：
蒸汽护理步骤：
一.在蒸面前得先洁面，以免污垢妨碍蒸汽渗透皮肤;
二.洁面后要薄施水性滋润霜，以免热汽灼伤皮肤;
三.这一切完成后再在脸盆中放入90℃以上的热水，包扎好头发，闭目俯身;
四.脸与脸盆要相距10厘米左右，如感到气闷，可抬头用干软毛巾轻轻吸干面部水珠，休息片刻再换热水继续熏蒸，反复2-3次，共需要大约15分钟;
五.汽熏后及时用温水冲洗，以凉水拍面，擦干后涂些营养霜。
效果：减少或消除面部皮肤中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮肤柔滑、白嫩。
注意事项：一般油性皮肤每星期熏蒸1次;普通皮肤每10天熏蒸1次;干性皮肤每15天熏蒸1次即可。
当我们明白了那些让我们美丽的化妆品同样也会让我们的皮肤受到伤害时，我们就来尝试这些老祖母们流传下来的绿色健康美容法吧!
让肌肤水嫩完美无瑕
爱美的女士常常抱怨，冷涩干燥的冬天是皮肤“最难过”的季节，干涩紧绷、色斑加重……各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清这些皮肤问题形成的真正原因，再给它们搭配合理的“美容餐”，可能就会带来从内而外的变化。
问题一
干涩多皱
原因分析：脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等。
改善方法：多吃富含维生素C和维生素B类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不要吃易于消耗体内水分的煎炸食物。
不要饮酒、抽烟，否则会使嘴角与眼四周过早出现皱纹。多吃鱼及瘦肉等动物蛋白质，保证氨基酸的供给，以补充皮脂腺的分泌。要多食补脾益肾、补肺益肾、润燥健脑、补气养血的食物，如干果、山药、马铃薯、桃仁、红枣、山楂、青梅、蜂蜜等。
贴心小验方：
◆米饭团去皱：挑些比较软的、温热又不太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
◆水果、蔬菜去皱：丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，又可制成面膜敷面，使脸面光洁，皱纹减少。
◆啤酒、茶叶、鸡骨头、鸡皮煲汤去皱：适量引用啤酒可增强体质，减少面部皱纹。茶叶含有丰富的矿物质及果胶等，能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。鸡皮及鸡的软骨中含大量硫酸软骨素，能消除皱纹。
◆咀嚼去皱：每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。
◆丝瓜汁去皱：用丝瓜汁与等量的蜂蜜调匀抹脸，用清水洗去，有嫩肤去皱之功效。
问题二
皮肤色斑
原因分析：食盐过多、生理原因、内分泌因素、动物性脂肪摄入过多等。
改善方法：多吃富含维生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆类食物。适当多喝清水或绿茶，有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果汁及可乐的摄取量。
减少食盐摄入量。大量食用水果和蔬菜，但注意水果中尽量不要吃香蕉，因其含糖分太高，反而有害。不要乱用安眠药等药物，药物会导致体内激素失衡，脸生雀斑。养成规律饮食习惯，不要吃零食、夜宵等，尤其是高脂肪的食物。
多食用海带等海藻类及菌类食物。多吃食物纤维丰富的牛肉等。多食贝壳类和甲壳类，海产品富含硒和锌两种重要的抗氧化物，可以抵制侵害皮肤的自由基，如牡蛎、金枪鱼、墨鱼等。
贴心小验方：
◆莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等。
◆牛、羊、狗肉汤：可以起到滋阴壮阳、温补血气、增强体质抵抗力、润泽脏腑、养颜护肤、淡化色斑的效果。
问题三
皮肤粗糙无光泽
原因分析：阴血不足，卵巢功能减退等。
改善方法：多食滋阴养血、清热去火的食物，如竹笋、海参、瘦肉等。多吃新鲜蔬菜水果，以补充维生素，如白菜、油菜、雪里蕻、西红柿、荠菜、山楂、酸枣、柠檬等。多食用植物油，如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。保证充足的水分补充。
贴心小验方：
◆木瓜片：木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质;木瓜酶能润滑肌肤，有助于排出体内毒素。
◆香蕉柠檬浆：香蕉一个，蜂蜜一茶匙，柠檬汁约20滴，调和成浆。先将面部洗净，毛巾热敷，使毛孔张开，用美容浆擦面部和颈部，十几分钟后用清水洗掉，可以滋润干性皮肤，起护肤作用。
祛斑百科网qb29.com的《完美玛丽艳祛斑产品》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑产品知识”专题！