色斑由于是堆积在表皮的黑色素增多而形成，因此，软化、分解多余角质(死皮)可以淡化表皮的黑斑色素。目前，国际上主要的淡斑原料有：果酸(甘醇酸、乳酸)，植物精华(熊果素、桑果、甘草根、绿茶、洋柑橘等)、对苯二酚、曲酸、柠檬酸等，因对苯二酚没有补助原料来增加强其效果，而曲酸过敏率较高，因此，这两种原料已不被广泛采用。
目前，对色斑较有效的改善方法有三种，一是加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化;二是用美白综合成分抑制黑色素产生的数量;三是用抗氧化物质抑制自由基，以免黑色素进一步受刺激。
为了给大家提供丰富的信息，我们选择了几家对淡斑祛斑较有经验的美容美体机构，他们在对抗色斑上可谓是各有各的特色，或许从他们的经验中您能获得新的启发。
战术一：补水饮食并进
伊美尔淡斑产品不含对苯二酚，使用渗透力强的甘醇酸、安全性高的葡萄籽精华、维a、维c，维e等，一方面修复黑色素细胞，令其恢复正常的生理机能，加速皮肤新陈代谢，将黑色素运送至表皮，让其随角质层一起脱落。同时维a、维c、维e等抗氧化美白成分抑制黑色素的生成，并可起到淡化皱纹，收紧和保护的作用。
淡斑操作疗程一般为7-10天一次，6次为一个疗程。使用淡斑产品早期出现色素加深的现象是正常的，这正是产品的淡斑成分发挥效用，黑色素通过新陈代谢被加速运送至表皮的表现，一般7-10天后色斑开始逐渐淡化。在治疗期间，必须注意配合使用补水产品，如美白保湿滋润液、特殊护理屏障霜、特殊护理维生素霜等，并做好防晒保护，如spf30全日隔离护理修复霜。同时，在饮食上要注意多进食富含维生素c的蔬菜水果。
战术二：针灸调斑
从中医的角度来看，五脏六腑气滞血瘀，人的脸色就会晦暗萎黄，长出黄褐斑、暗疮，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状。另外，妇科病、脾胃不和、肝郁不舒也会诱发面部产生色斑和暗疮。只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。以中医为主要特色的昭兰美容院创立的针灸调斑、祛痘美容术，运用中医经络原理，采取点刺、拔罐等方法，刺激人体特定穴位，达到疏通气血、调和阴阳的功效，并配合纯天然中草药护理用品进行皮肤护理，短时间内，不仅能使面部色斑消失，皮肤白嫩光滑，而且能调节身心平衡，令人精力充沛。
战术三：洋甘菊修护
对面部出现问题的人来说，除了要注意合理饮食外，借助美容护肤品来保护美颜和增强肌肤对自然环境的适应力，是一个重要环节。秋季的凉爽也意味着肌肤将会在干燥的秋季出现缺水状况，所以在平时做好面部清洁的同时，还要注意做好补水工作。早晚用喜芙浓洋甘菊柔敏保湿洁肤乳洗面，可彻底乳化清洁表面皮肤的污垢，形成抗敏染膜，防止皮肤晒伤，同时增加皮肤的抵抗力。洁肤后，使用具有安抚、镇定、消炎解毒作用的柔敏舒缓水轻轻拍打于面部，它会调理晒后脆弱肤质，使之恢复正常。
战术四：整脊理疗
整脊理疗以中医理论为基础，经络系统为辅助，采用独特的纯手法，动用推疗、按摩、梳理、拿取、揉等物理作用产生的能量，以协调体内各系统功能。菊园美颜美体中心推出的整脊理疗用溶有中药成分的洗浴水浸泡身体约20分钟药浴后，理疗师会在脊背涂上经络油，进行推拿、梳理和点揉。手法比较特别，可以触到平时最酸痛、最沉重的部位，而且力度适当。所触之处，可以带给全身通透的感觉。通过疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳，不但能强身健体，还可以通过调节体内平衡来达到祛斑、祛痘、养颜美容的目的。
色斑的成因
黑色素是使皮肤产生色泽的色素熕是一些位于基底层的肉芽。黑色素对皮肤的作用就像一个过滤器，保护皮肤和身体免受紫外线辐射的损伤。
正常情况下，黑色素细胞不断产生黑色素，当黑色素细胞内酪氨酸在酪氨酸酶的作用下被激活，生成多巴，多巴被氧化生成多巴醌，于是产生黑色素。
由于外界因素和体内因素造成黑色素细胞代谢紊乱，在表皮堆积造成色素分布不均而形成色斑。色斑形成的原因有两类：
1.外界因素：表皮受刺激(如不恰当的美白疗法、劣质化妆品等)、紫外线照射、按摩、暗疮留印等。
2.身体内部因素：荷尔蒙分泌不平衡、服食药物(如避孕药等)、怀孕、精神压力等。
延伸阅读
入秋护肤4妙招成功祛斑
人们常说，“十个女人九个斑”，在美丽标准里，皮肤的白皙，并像A4纸一样白成为了评价女人是不是具有气质的主要标准。
美丽从来与斑点势不两立，可是脸上长了雀斑、黄褐斑、痘痘、痤疮，老公不爱理，上司不爱看，还不小心给旁边的女同事做了回“绿叶”……
大部分面斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，较易受年龄老化、荷尔蒙因素等影响，当太阳直接照射时，造成紫外线侵袭而出现面斑。而女性受荷尔蒙因素影响，往往比男性更易得面斑。
正是由于消费者对美白祛斑存在“过度”渴望的需要，爱美人士大大小小的“面子工程”这时纷纷上马，对雀斑的围剿显得轰轰烈烈并且深入人心。
事实上，市面上祛斑产品、化妆品对皮肤只是起到一种维护作用，而不是治疗，因为皮肤也是一种动态的环境，色斑出现的原因又错综复杂，因此，一般国际大品牌很少会说“祛斑”，而只是说“淡化斑点”。
现在还没有绝对能够祛斑的产品，一般产品的作用都是相对的，许多消费者在不知情的“美丽”的陷阱下，不仅损害了其权益，还降低了祛斑类产品的社会公信力，伤害了整个行业的健康发展。
祛斑不成反毁容的例子比比皆是。整形科技发展至今，它用卓越的技术与彻底的效果为许多斑女郎解决了心中很大一块儿烦恼，但并不是每一种技术都适用，消费者需真正了解自己的情况，搜寻合适的技术与方法，方才能恢复“面子”原本的光彩。如何拒绝加“斑”?
不想加“斑”，就不能放过每一个护肤步骤，除了美白之外，步入轻熟女的我们开始要兼顾抗氧化、预防衰老、阻止斑点增生的工作。
1、压力令斑点提早现身
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
下“斑”良方：
肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。
2、新陈代谢缓慢加速成斑
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
下“斑”良方：
营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的
3、错误的使用化妆品，毒素沉淀成斑
使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
下“斑”良方：
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容。
4、头号凶手紫外线
照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
下“斑”良方：
防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
激光美白祛斑术
.激光美白祛斑术是现在比较受欢迎的一种美容技术，很多爱美的朋友祛斑都会选择激光美白祛斑，激光美白嫩肤术真的能够有效祛斑吗?针对这个问题，
激光美白祛斑术介绍
原理：激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(ruby)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。
功效：激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只是容易留下痕迹，需要注意术后几天的保养和防晒。
适用范围：适用于面部的斑较明显、面积较小的患者，尤其对于天生的斑有根治效果。
目前在美容整形外科中应用并已达到比较成熟的治疗有：
1、浅表的皮肤色素性病变，如褐色斑、雀斑、老人斑等，利用激光的热作用将病变凝固气化掉。
2、皮肤浅在的肿瘤、赘生物，如色素痣、皮赘、副耳、汗管瘤等。
3、皮肤较深在的病变，如面部痤疮瘢痕、纹身、腋臭等。
4、血管瘤。包括草莓状血管瘤、鲜红斑痣及皮下的海绵状血管瘤。它通过专门作用于血红蛋白和红细胞的特殊波长的激光或者利用光动力学原理使血管瘤内血管栓塞、凝固而达到缩小、消除的目的。
5、眼周、面颊、口周皱纹的去除。它是利用激光的气化作用将皱纹处皮肤表层气化掉，待重新长出后则是平整、光滑的表皮。
6、其他：穿耳孔、重睑术等。
激光美白祛斑术介绍!激光在应用中具有出血少甚至不出血，组织反应轻，患者痛苦少恢复快，使用方便等优点，一般在门诊即可完成。比起传统的电烧、电解、冷冻等有更先进之处。但激光治疗中，对较深在的病变，往往可能留有浅表性瘢痕，有时需要结合其他治疗手段。
最受欢迎“下午茶”美容淡斑术
不必休假或闭门不出，只用一个下午茶时间就能完成，手术后照样可以出门，这就是时下备受OL青睐的“下午茶”美容淡斑术!
●美白脉冲光
脉冲光则是是一段从黄光到近红外光不同波长的强力光束，可以针对不同的黑、红病灶做非选择性的光热分解，可用来治疗表皮型肝斑、晒斑、雀斑等方面。由于脉冲光对于黑色素的破坏较弱，治疗后恢复期短，术后斑点的颜色只会略为加深，不会有雷射造成的大花脸顾虑，术后不必擦药，而且还可以上妆，号称最受欢迎的“下午茶”美容术。
编辑建议：由于脉冲光的治疗较为温和，比较适合表层斑点，而且要达到所要的效果，的确要比雷射来得慢，所以治疗多半要五次以上。
●果酸焕肤
作为化学性淡斑美白治疗，果酸换肤是使用酸类精华液代谢皮肤中的老旧角质，同时代谢掉角质中黑色素，加速皮肤细胞的新陈代谢，达到淡化黑斑、痘疤斑及美白的作用。
编辑建议：油性及中性肌肤的更适合果酸焕肤，通常进行5-7疗程后，再搭配美白护理就会非常明显。
●微晶磨皮
与使用磨砂膏的原理相同，微晶磨皮是一种物理性淡斑方式，它利用钻石或晶体或其他物理颗粒帮助磨擦表皮层角质，并配合真空抽配合吸去被剥离的皮层，属于浅层淡斑医学美容治疗，可以有效改善肤色暗沉，浅层痘疤及日光性皮肤粗糙老化等，但是无法深层去斑。
编辑建议：油性及角质性肤质最适合微晶磨皮。在微晶磨皮后再做导入性美白治疗效果更佳。
●左旋VitaminC导入
这种导入性美白主要是借超音波导入左旋C成分到皮肤深层，以淡化黑斑而达到美白效果。通常此种美白术的作用在于还原已生成的黑色素并抑制黑色素生成，对于浅层的雀斑和轻度晒斑效果不错，如果是严重的老人斑和晒斑，则需要配合脉冲光治疗。
编辑建议：导入美白法可作为长期美白保养护理方案，或用于除斑后维持性治疗。
激光祛斑前注意事项
激光祛斑术前术后注意事项有哪些?很多人认为激光去斑后,皮肤就会慢慢变好,其实这是一个错误的认识.激光是可以解决面部长斑问题,但同时也需要受术者日后的配合,激光只能去除现有的色素,但不能防止再度出现,所以治疗先天性的胎痣不会复发,但后天的雀斑是否再长出就要看疗程后的护理,如果不注意防晒,坏的生活习惯不改,那么激光治疗的效果就会大打折扣.
首先、激光祛斑前要了解手术疗程.每次手术需时多久,要视治疗范围大小而定,如去除黑痣一般十分钟便可完成.疗程长短,同样根据治疗范围、色素深浅来决定.像表面的雀斑或去除纹眼线一次就可以完成,深层色素大概需要三至五次,而文身较严重者则可能需要、十次以至更多.
其次、激光祛斑不适合人群有:孕妇;光过敏者,或对光敏感者及近期用过光敏感药物(维甲酸类、四环素等)的人;高血压、糖尿病人;长期服用某些精神类药物者;服用消炎药、降压药者;2周内有日光曝晒者;面上有炎症者均不宜进行激光祛斑治疗.
再次、激光祛斑前需准备好:不要化妆,保持面部洁净;戴眼罩,医生和受术者都需要戴上特殊防护眼罩,避免高能量激光对视网膜可能造成的伤害;涂冷凝胶,并不是所有的激光美容都需要涂冷凝胶,但如激光脱毛类高能量激光治疗时,则需要涂1-3毫米冷凝胶保护皮肤.
第四、激光祛斑前要注意持续防晒,少食油腻辛辣的食物,保持心情愉快.
第五、激光美容绝对不是一般的生活美容,对技术和设备都有非常高的要求,因此一定要到有信誉的专科医院去做.
激光祛斑术要多少钱
指导意见：您好，一般激光祛斑是要做3次即一个疗程才能够有效的淡化、去除斑纹。激光祛斑的价格与以下方面有关;1.激光祛斑的价格与自身情况有关：面部斑纹的大孝面积也影响激光祛斑的价格，如果斑面积较大，数目较多，去斑多需要的时间，所需要治疗的次数就会提高，这样价格自然就高些了。相反的，斑比较少，治疗价格就会比较低。2.激光祛斑的价格与所选择仪器有关：最好的祛斑仪器都是进口的，这样才能确保祛斑效果。但是这种好的去斑的仪器价格自然会高一些，所以激光祛斑会比国产的仪器治疗费用高一些，但也不是贵的离谱，一般白领都是可以接受这个价格的。3.激光祛斑的价格与激光类型不同有关：目前比较常见美容激光大致有：强光、KTP532激光、Q开关色素激光、像束激光等。激光技术不同去斑的价格也会有差异。关键还是要选择适合自己的激光治疗类型，才能够达到更加理想的效果。
激光祛斑多少钱跟很多因素都有一定的关系。1、设备：目前激光仪器有进口的，也有国产的，进口的也分不同的种类。有些仪器造价昂贵，效果也好，收费就可能比一般的仪器收费要高一些。真正的激光去斑仪是进口的，这样才能确保治疗效果，但价格都上百万，治疗费用会比国产的治疗费用要高，但也不是贵的离谱，普通白领也是可以接受的。所以不用担心激光祛斑会承担不起。2、医院：尽可能选择正规的国家公立医院进行激光祛斑的治疗。尽可能选经验丰富、口碑好的医生，不同的医院激光祛斑多少钱是有差异的。相对于一些小型的美容整形医院正规的美容医疗机构相对比较贵，但是为了保证达到最佳的祛斑效果建议您一定要选择正规的美容医疗机构。与医生有关，不同的医生专业技术和临床经验等各个方面的不同都会导致激光祛斑的价格不同。其中医生也同样如此，经验丰富、技术高超的专家收费自然比普通医生收费高一些，相对来说也更可靠一些。3、自身：如果斑点的大，治疗范围也就会扩大，那么治疗就要费时间，也就是说就需要多次的治疗，这样费用自然就高。激光祛斑一般都是根据祛斑面积来计算的，所以，求美者的色斑比较多，情况严重一些的自然也就比色斑较少的朋友花费会高一些。求美者的个人条件将决定治疗的次数和疗程。
祛斑百科网qb29.com的《入秋前打好“色斑防御术”》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“色斑雀斑”专题！