痘痘留下的疤痕一般可分为两种--痘印及痘疤：痘印(红、黑印)：这类印迹大部分会自己恢复，一般时间在三个月左右，也有人需要一年甚至更久的。痘疤(凹洞、凸起)：它们的恢复周期可能需要1-2年，而且这类疤痕能够完全自己恢复的只是少数。
常见的有以下方法：
1.美白产品：
最简单的方法是多用一些美白类的产品，各大品牌的美白洗面奶、美白精华液、美白面膜都是不错的选择。原理上来说这类产品都是最简单的曲线救国，通过美白褪黑来达到淡化痘印的作用，许多去痘印产品也是这一原理，因此它们能够作用的是红黑印
――――――〔对初期痘印有效〕
2.维生素E及生姜片：
网上也有朋友推荐一些用生姜片或维E外用涂在痘印处，这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的。但维E很可能会堵塞毛囊口并因此导致青春痘的再度暴发，或由于肌肤不能完全吸收而导致脂肪粒的产生，所以容易大片长痘痘的朋友一定要小心。
――――――〔对初期有痘印有效〕
3.光子/彩光嫩肤：
光子嫩肤(台湾又称为脉冲光)对痘印和痘疤的效果都是非常明显的，而且通过光子嫩肤治疗，不光对痘印及痘疤有一定改善，对红血丝、毛孔粗大等都有很明显的改善。光子嫩肤目前的价格从1500-6000每疗程不等，一般每疗程分4-6次治疗，21天一次，通常经过一个疗程的治疗，皮肤会调整到一个较好的状态，但许多做过的朋友反应光子嫩肤效果一般只能维持半年左右的时间。一般来说对于较轻痘印及痘疤一个疗程可以取的不错效果了，但较严重的可能需要多个疗程的治疗。也有部分使用者反应过子嫩肤容易导致皮肤过敏，此点尚未考证，但也要适当注意。
——————〔对初期及中长期痘印痘痕有效〕
4.家用型脉冲光仪器：
其在原理上与光子嫩肤相仿，功能也基本相同，对于痘印、痘疤、红血丝、肌肤过油、毛细孔粗大等都有较好的改善作用。之所以单独提出来是因为家用脉冲光较光子嫩肤有更多的优点：价格便宜，以近期大家推崇较多的“波动光彩美容按摩仪”为例，售价在1600左右，尚不及许多光子嫩肤的一半价格，却可以长期使用，价格上比较实惠;功能丰富，许多朋友除了痘印外还有伴随有青春痘及毛孔粗大等问题的困扰，家用型脉冲光仪器对这些问题都能有一定改善;最后其安全性是非常重要的一点，家用型脉冲光要比光子嫩肤温和许多，不但过敏性皮肤可以使用，而且在一定程度上还可以帮助这类皮肤的修复。家用脉冲光仪器也有它的缺点，那就是见效慢，一般需要使用三个月或以上才会有较明显效果，这对大部分急性子的朋友来说可能是不小的考验。
―――――〔对初期及中长期有痘印痘疤有效〕
5.果酸换肤：
果酸换肤使用高浓度的果酸剥落老化角质层，加速上层表皮细胞的更新速度，从而解决痘印、痘疤及毛孔细粗大、皱纹等一系列问题，特别是对于浅层的痘印有较好的改善效果。由于果酸换肤操作上相对比较简单，目前市场上的果酸换肤产品很多，甚至有许多品牌也推出了家用的果酸换肤系列产品，但个人建议大家还是至各大美容院或医院做果酸换肤，因为高浓度果酸操作时非常容易产生副作用。另外，虽然果酸类产品以见效快效果好而著称，但果酸类产品长期使用很可能引起角质变薄从而引发过敏、红血丝等各种后遗症，因此长期使用果酸类产品还是需要慎重的。一般来说果酸换肤需要多疗程数个月治疗才能消除痘疤，价格从每疗程数百到数千不等。
——————〔对初期及中长期浅层的痘印痘疤有效〕
6.微晶磨削：
微晶磨削是通过–持续喷射微晶颗粒于皮肤表面，通过类似“砂纸打磨”的作用去除表层细胞，从而刺激角质细胞和胶原蛋白再生，达到去除痤疮疤痕及细小皱纹的作用。微晶削磨对相对较深层的痘疤有较好的改善作用，这是其非常大的优势。目前微晶削磨已越来越多的被大家所接受，许多美容院也推出了这样的服务，价格在2000-10000元/疗程不等。在这里要提醒大家，但微晶削磨对仪器操作人员要求相当高，特别容易产生一些不良反应，大家选择微晶削磨时一定要选择正规大医院进行。另外微晶削磨时必须在不长痘痘的情况下进行，过程可能会略有疼痛，削磨初期颜面有一定影响，爱美的MM们去做之前一定要先想清楚。微晶削磨的另一大缺点是非常突然产生色素沉着，因此削磨后的防晒及保养工作也因此显得非常重要。
——————〔中长期较深层的痘印痘疤有效〕
精选阅读
六款产品让你的痘印斑点去无踪
KOSE高丝雪肌精化妆水
产品规格：360ml
小编点评：高丝的雪肌精化妆水用处很多，其中一个就是祛斑去印。用化妆棉配合制造简易面膜，敷在有痘印的地方，使用一段时间后就会发现痘印变浅哦。但是无论是适合熟龄肌肤的金盖，或是适合年轻肌肤的银盖，都有较浓的酒精味(尤其是银盖)，所以敏感肌的MM选择雪水的时候应该慎之又慎。
SK-II唯白晶焕祛斑精华液
产品规格：30g
小编点评：祛斑产品对付色素沉淀的痘印有很好的效果哦!美白产品一贯带有的酒精味，在这款产品上完全消失，天然得让人放心。精华液质地细腻，涂抹以后不觉粘腻难受。使用几周时间就有明显的减淡色斑、痘印的效果，不少使用过的MM都表示十分满意。你还等什么呢?马上拥有吧。
THEBODYSHOP美体小铺茶树精油
产品规格：10ml
小编点评：这是TBS的明星产品了，对于祛痘当然有它的功效所在。使用方法有很多：直接涂抹对付大颗痘痘很见效，第二天基本可以催熟，短时间内可以消除恼人的大痘;滴在水中用来洗脸，有镇静消炎的作用，避免暗疮大爆发;滴在面霜中使用，可以增加防痘功能，配合美白祛斑的面霜，可以起去印的作用，可谓防治结合。但是质地稍感油腻，不适合白天使用，不然会脸泛油光。
Clarins娇韵诗清透美白修正笔
产品规格：10ml
小编点评：对小斑点和色素沉淀的痘印十分有效，甚至有人反映，对痘痘也有消炎的功效，真是出乎意料。质地不干不腻，用后肌肤清爽无负担，配合同系列的美白产品使用，可以提亮肤色，充满光泽感的透明肌，你也能拥有哦。
如何祛斑去痘印最有效 食疗祛斑方法有哪些
斑点和痘印都是比较难看的，换句话说，脸上出现斑点和痘印，都会影响到我们的面子?问题。那么，如何祛斑去痘印最有效?食疗祛斑方法有哪些?
如何祛斑去痘印最有效：
1、西红柿：展平皮肤新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
2、葡萄：消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
3、西瓜：镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
4、柠檬：美白、除皱、抗痘。柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
食疗祛斑方法有哪些：
1、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
2、胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
上面文章介绍的几种祛斑去痘印的方法效果就是很不错的，所以在以后的生活之中，大家便可以用来试试。此外，了解了食疗祛斑法，这也是可以起到完美祛斑效果的。
脸上长斑，是非常痛苦的事情，最主要的还会影响美观，那么大家可以试试下面三款祛斑的药物：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
维生素E神奇美容作用 详解祛斑去痘印方法
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
天然维生素E是脂溶性天然抗氧化剂之一，能保护皮肤细胞膜免受自由基的氧化损伤，能从内加固肌肤的天然保护屏障，具有祛斑养颜、锁水滋养、活肤防皱的三重强劲功效。
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
祛斑
维生素E可具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少和消除黑色素。还能去除痘痘留下来的痘印，和紫外线留下来的斑点，使脸部白净无瑕。
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
抗皱
空气的污染、和岁月的侵蚀，体内产生的自由基会导致我们真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白会慢慢发生分解，使皮肤失去弹性，引发皱纹的产生。维生素E能对抗自由基氧化带来的损伤，抑止氧化反应，使皮肤光滑有弹性。
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
锁水滋润
维生素E不但能保护我们皮肤的细胞层不受损伤，还能协助修复肌肤的天然保护屏障，帮助肌肤锁住肌肤水分，由内而外的深层滋养肌肤。使肌肤水嫩润滑。
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
祛斑美白配方
准备压缩面膜一粒，维生素E一颗，鲜牛奶小半杯。取压缩面膜纸浸入鲜牛奶中，再滴入天然维生素E。搅拌一下，待面膜完全吸收液体后，敷在清洁好的脸部上，待至面膜纸半干，再用温水洗净即可。长期坚持，皮肤会变得非常白净，再配合内服维生素E胶囊，效果会更佳。
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
祛痘和痘印配方
维生素E胶囊一粒，绿豆粉适量、蜂蜜适量，将三者调和成糊状，清洁好脸部后，将调和的面膜均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。此配方具有降火祛痘的功效，不仅如此，还能消除痘印。
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
美白滋润配方
准备天然维生素E胶囊一颗，珍珠粉适量，矿泉水适量。将三者一同调和成糊状。清洁好脸部后，将调和的面膜均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。能美白滋润皮肤。
维生素E神奇美容作用详解祛斑去痘印方法
保湿抗皱配方
清洁好脸部后，可在乳液或面霜中加入一滴天然维生素E，混合均匀，涂抹在脸上。长期坚持，能滋润肌肤，使肌肤水嫩光滑，非常适合秋冬干燥季节和干性皮肤使用。
惊喜效果 汉方紫草祛痘印
市场上中药去痘产品大都见效比较慢，但好处是副作用小，不会对皮肤本身造成伤害，缺点就是要有耐心，能坚持到最后的一定能收获惊喜。
下面简单介绍一款汉方去痘印产品--永乐坊紫草系列：
玫瑰清露：很浓的玫瑰香味，甜甜的，我不太喜欢玫瑰的香味，所以不是特别有感觉。一般不用做爽肤水，我就用她们送的面膜纸来敷脸，用了超久才用完，补水效果还真的不赖耶!
紫草膏和紫草凝胶：说实话，要不是没有选择了，我也不会选择紫草凝胶。紫草膏就是传统的中药膏的样子，黑黑的，里面还有小颗粒，涂在脸上20分钟就干了，很舒服，然后洗掉的时候还有一点点去角质的作用，我的最爱。紫草凝胶则是棕色透明的凝胶状，味道没有紫草膏那么大，但是效果差不多，只是没有小颗粒，清洗的时候比较难洗干净。它们搭配紫草精华素绝对是绝配。
紫草精华素：和紫草膏简直是绝配，这个精华素一打开就是很浓烈的薰衣草和紫草的味道，感觉很天然，质地好像较为浓一点的粥水，抹在脸上要轻轻拍打15秒才会吸收，夏天稍微黏黏，但是吸收完全后就很清爽，我一般是不要钱一样拼命倒，倒乳液一样抹全脸，一天两次，因为我全脸都有痘印啊。小小一瓶，用得那么凶猛，还是能坚持两个月，真是不容易。
紫草面霜：打开盖子之后有一个泡沫的密封盖，撕掉之后就闻到比精华素稍淡一点的薰衣草味道。纯白色的霜状，应该是含有部分凡士林作为基底吧!开始还以为很闷，谁知道却很清爽，还能完美的把之前的面膜和精华素成分封在脸上，连我这种大油田都觉得很舒服哦!
去除痘印的有效方法 没有痘印的青春小秘密
把痘痘消灭在摇篮里
防范于未然，很多MM长痘的原因都是因为熬夜，管不住嘴吃了热气的东西，为什么到长了痘痘才来干着急呢?每天保持充足的睡眠，调整作息时间;向薯片炸鸡sayno!!
长了痘痘不要用手挤
长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有大量细菌，会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印。
消炎镇静最重要
选择一款合适的消炎产品，推荐含有茶树成分的产品，茶树具有消炎抗菌镇静的功效，能快速渗透毛囊进行调理，消除红肿。炎症都都消除了，等痘痘消下去后也就不会产生痘印啦。
温和去角质
对于已经产生痘印的皮肤，坚持定期去角质很重要，可以帮助皮肤新陈代谢，改善暗色的痘印。痘印皮肤需要温和去角质，避免使用磨砂膏和强酸去角质，会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感，也会引起痘印变红。
用美白产品去除痘印
想要缩短淡化的时间，不妨选择含酸类成分的美白产品来加速淡化效果，不过在挑选上得注意各种酸类作用的地方不同，如：水杨酸和杏仁酸属于肌肤表层作用较强的酸类，对小粉刺或浅层痘印效果较佳;果酸、A酸则在皮肤深层作用，对发炎红肿型的痘痘和深层痘印较具效果。
美白面膜去除痘印
想淡化痘印，还可以敷敷美白面膜。敷面膜可以更加快速有效地帮助皮肤的吸收，加速痘印的淡化。但要注意美白面膜不能天天敷哦，皮肤过度营养还会出现更多状况呢!
做好防晒工作
紫外线会使皮肤氧化，加深痘印部位色素沉积，就算用了美白产品也只是徒劳。所以在使用美白产品的同时，还要加强防晒工作，这样才能在淡化痘印的过程中事半功倍。
祛斑百科网qb29.com的《选择去痘印方法要按痘印等级》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“去痘印晒斑”专题！