斑点是美白的大敌!也许你现在不是斑点姑娘,但是很快就会发现,即使紫外线引起的“黑斑”也很少有人能逃脱。既然注定这是一场无法避免的相遇,最好的办法就是“知己知彼,百战不殆”。只有当我们充分地了解了敌情,方可对症下药,没斑的美女吸取教训,有斑的美女赶紧亡羊补牢!黄褐斑:情绪调理黄褐斑,也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处,呈现不规则的斑片,但对称分布。形成原因:黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌性激素水平有关。
因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色,呈现为大片的淡黄色色斑。专家支招:保持愉悦好心情。在所有斑点中,黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此,单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑,最关键的是要让自己快乐起来,斑点才会尽快消失。
黑斑:保湿淡斑黑斑又称蝴蝶斑,多半集中于两颊,看起来就像是一只展翅的蝴蝶。形成原因:黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射,皮肤的老化发炎,或长期长痘痘、湿疹,都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍,产生过多的黑色素,最终形成黑斑。
专家支招:◆先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层,所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层,并且能够有效地去除老化角质,从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质,再进行美白护理。
◆别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程,它令黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢,加速祛斑的过程。
雀斑:防晒按摩雀斑,通常分布在日光容易照射到的区域。如眼周、双颊、额头、鼻梁处。形成原因:一般是遗传造成的,常在5岁左右出现。皮肤白的人更容易有雀斑,青春期和夏季日晒后,斑点数目会增加,颜色会加深。专家支招:
◆全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱,每一次暴晒,即使皮肤表面没有明显变化,但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑,脸就更黑了。所以无论室内室外,一年四季都应该使用防晒产品。
◆脸部按摩要适度。每天一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防。
晒斑:内外兼修晒斑即医学上所称的日光性皮炎,也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状,过后有粉末状脱屑,并出现皮肤色素沉着。形成原因:晒斑是由日光或其他光线照射形成,是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应,是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块,容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部,约米粒至五角硬币大小。
专家支招:◆小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑,防治皮肤粗糙有明显的作用。
◆巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战,一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法,照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏,选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点,涂在斑点上,以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压,而非横向涂抹,再用粉底与周围肌肤均匀过渡,色斑就隐于无形了。
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斑点是美白的大敌!也许你现在不是斑点姑娘,但是很快就会发现,即使紫外线引起的“黑斑”也很少有人能逃脱。既然注定这是一场无法避免的相遇,最好的办法就是“知己知彼,百战不殆”。只有当我们充分地了解了敌情,方可对症下药,没斑的美女吸取教训,有斑的美女赶紧亡羊补牢!
黄褐斑:情绪调理
黄褐斑,也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处,呈现不规则的斑片,但对称分布。
形成原因:黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色,呈现为大片的淡黄色色斑。
专家支招:
保持愉悦好心情。在所有斑点中,黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此,单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑,最关键的是要让自己快乐起来,斑点才会尽快消失。
黑斑:保湿淡斑
黑斑又称蝴蝶斑,多半集中于两颊,看起来就像是一只展翅的蝴蝶。
形成原因:黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射,皮肤的老化发炎,或长期长痘痘、湿疹,都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍,产生过多的黑色素,最终形成黑斑。
专家支招:
先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层,所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层,并且能够有效地去除老化角质,从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质,再进行美白护理。
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程,它令黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢,加速祛斑的过程。
美眉们 你们还在为黄褐斑能彻底去除而烦恼吗
众所周知,黄褐斑又称为是肝斑,这种斑经常长在与眼睛周围与鼻子的上半部分,多呈现对称的蝶形分布于脸蛋,而且,一般来说黄褐斑多出现于女性朋友,当然也有部分男性朋友啦!所以啊,女性朋友们应该多多留意自己脸上的黄褐斑啦,无论是年轻的女孩子们,还是上了一定年纪的阿姨们,黄褐斑并不可怕的。
到底黄褐斑长什么样子呢?让我来为大家详细讲解吧!
1.黄褐斑一般分为深褐色和浅褐色的斑点,一般形状为点状或对称蝶状。
2.黄褐斑一般分布于脸颊的颧骨部分,有时候也会生长在眼眶周围,前额,上唇以及鼻子等的地方,集中分布于那些地方的边缘。
3.然而,黄褐斑的深浅,决定于你平时在白天受晒情况,内外分泌情况,与其所处季节的干湿状况,及平时日常生活的精神状况,熬夜状况及身体劳累状况等等。
黄褐斑不可怕,可怕的是你并不治疗它,以下就有几种好方法介绍给大家!
1.用外敷的局部治疗方法中,这是最简单快捷的方法之一。我们可以去医院或是医药店购买曲酸霜等的药膏来涂,具体的要根据自己实际情况和药师医生的建议采取使用购买的。
2.通过去医院进行剥脱治疗法,此治疗法是通过在医院进行完成的,此外还要进行磨削手术来去除色素,而且在手术后病人应及时使用防晒霜和其他防晒措施去进行保护自己的皮肤,防止手术后复发。
3.采用面膜治疗法中,经实验证明,倒膜面膜治疗法已经取得很好的效果,被消费者所喜爱,因为这种治疗方法使众多患者的得到很好的治疗,是他们重获自信。
4.运用激光治疗手法,是运用光子嫩肤去痘印的技术与原理还治疗的,而且成效显著。
居家轻松祛斑妙方
据了解,大多数女性的面部或肢体等部位或多或少存在斑点,所以别忽视了日常生活中对付这些可恨“小东西”的“土”办法。
处方一:祛雀斑
1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去。
2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉。
3、将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚质褂每梢粤蠲娌康娜赴咧鸾ハ?
4、米醋浸白术,每日搽面。
5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。
7、将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部雀斑。
处方二:祛黄褐斑
1、杏仁(去皮、捣烂)适量,用蛋清将杏仁未调匀,每晚睡前搽脸,次晨用白酒洗去。
2、柿叶研细末,入熔化的凡士林搅拌为膏,外涂即可。
3、茯苓(研末)适量,以蜂蜜调和后敷面。
4、冬瓜适量,捣烂后用其汁涂于面部有斑点处,每日1-2次。或加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷面。
5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部,取法国倒膜粉250克和温水调成糊状,迅速敷盖面部,倒膜粉会自行变硬、发热、冷却,30分钟后去掉,可有效减退面部黄褐斑。
处方三:祛日晒黑斑
1、鲜益母草适量,取少许的捣汁、早晚涂于患处。
2、若面部出现日晒后的黑斑,可将牛奶敷在脸上轻轻按摩,2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面,黑斑就能逐渐变淡;然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部,每次5-8分钟,3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。
3、将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部20-30分钟,可祛斑。
轻松祛斑的方法
拥有美白的皮肤谁不想啊,然而种种原因造成脸上都长色斑,严重影响了我们的美丽和心情。下面小编为大家介绍一些简单实用的祛斑方法
杏仁膏祛斑
材料:适量的杏仁、鸡蛋清适量、一个瓶子
制作:杏仁去皮捣碎捣烂,加入鸡蛋清再次均匀搅拌,倒在干净的瓶子里,当作面膜使用,待风干后就可以洗脸。
磨砂膏祛斑
材料:一只鸡蛋,少量蜂蜜,一小匙细盐
把全部材料混合均匀,然后蘸取,在长斑的地方来回轻柔的擦磨,可以去除死皮和斑点,恢复白净肌肤。
食醋祛斑
材料:适量的食醋
制作:在早晚洗脸的时候将适量的白醋滴在洗脸盆,或加入适量的蜂蜜一起搅拌,睡觉前途在长斑的位置上,食醋能起到润滑祛斑的作用。
珠粉鸡蛋清面膜
材料:珠粉、鸡蛋清
制作:珍珠粉与鸡蛋清搭配使用起到消炎和滋润肌肤的作用,做成珍珠粉蛋清面膜,滋润肌肤,并修复肌肤斑点、疤痕等等。
楂蛋清祛斑
材料:适量的山楂、适量的蛋清
制作:先把山楂,和蛋清一起搅拌均匀,洗完脸,涂在脸部长斑处,等到了一个钟就可以洗干净,早晚各一次。
作用:可有效消除斑点,并能令肌肤更润泽。
白醋冬瓜祛斑
材料:冬瓜适量、适量的白醋
制作:先把冬瓜去皮搅碎榨成汁,加上适量的白醋搅拌,涂在脸上,等过了10分钟后就可以了,坚持使用的话能看到脸上的斑点有明显变化。
生姜祛斑
材料:生姜适量、白酒适量、几根棉签
制作:先把生姜切薄片,等到水分干之后放到白酒泡着,密封两个星期,再用棉签沾上白酒,再按摩脸部5分钟,每天晚上各一次,能起到有效祛斑作用。
天然食物轻松去除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
天然食品 轻松除斑养颜
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有实效的食疗方法。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
特别备注:
用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。
将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
简单轻松DIY强效祛斑汁
时下“环保,快乐”的生活观已成为时尚达人越来越推崇的了,即使是保养,她们也宁愿自己去研究美容保养方法,自制祛斑面膜。现在小编也给你推存一款强效的祛斑DIY,充实你的达人生活。
越来越多的时尚达人开始崇尚“环保,快乐”的生活观,即使是保养,她们也很多都选择了,自己去研究的美容保养方法,自制祛斑面膜,是最经常不过了.
没错,自己采用一些天然的原材料来制作面膜,这确实环保,因为“是药三分毒”,美容产品再怎么高档,多少也会含点化学成分,但是自己做面膜,也并不是那么随便的,“面膜”还是有很多的常规,
需要你的注意,你要是忽视了,这下可能你的脸蛋就不能“环保”了,赶紧跟小编一起来看看,自己自作祛斑面膜,有那些,你要特地的注意。
注意一:敷面膜一般不超过30分钟
有的美眉以为面膜敷得越久越好,有的人更是晚上睡前把面膜敷上,第二天醒来才撕掉。其实,每次敷面膜一般不超过30分钟,或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤,而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢!
注意二:面膜的使用频率不能太密
你是否以为每天都做面膜,皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜,只会让肌肤负担过重,不是好的护肤方法,一周做两次就够了。
注意三:每次敷面膜不能太厚
面膜越厚,营养越够?不是的,太多的营养,肌肤一下子吸收不过来,过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮?
注意四:谨慎选择面膜种类
人的脸部皮肤和身体的皮肤一样,是有可能对某种成分起过敏反应的,它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口,一旦过敏留下疤痕,对形象的影响可谓巨大。
因此,如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话,则要多留意面膜的选择,适合别人的不一定就适合你。
测试方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20分钟后若无过敏反应,则可尝试敷在脸上。
注意五:敷完脸后要搽护肤霜
有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了,那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然,面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养,若没有皮肤表面的锁水,营养还是容易很快流失,因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。注意六不要敷完脸后立即上妆
有的人为了上妆好,特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时,肌肤会很敏感,立即上妆会让皮肤有敏感反应,应该尝试一下一日素面的感觉,下回再化妆。
面膜的一些必要的注意事项,那么,现在就可以开始制作祛斑面膜了,嘿嘿,安全,环保的祛斑!
最强美白祛斑六汁DIY
祛斑美肤汁
取红萝卜、芹菜各50克,苹果半个,雪梨1个,柠檬1/4个,放入搅果汁机中搅汁,1次饮完,每周2~3次。哎呀,这么多数据认认真真地写出来,可真是难为我这个数学盲了(自己赞一个)。这个还算方便,但是一周只能周末的时候小试一下滴,因为平时工作很早就走,晚上还要加班,回来就累的乌龟般趴在床上,什么都不想做了。
更重要的是,据说芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物,白天最好不要吃,以免接触较多的阳光照射,否则,不仅白费心思,而且又被它们赏了几个斑斑啦。提醒JMS一下下噢。(鉴于它们对身体的有益性,所以这个方法我只会在周末晚餐食用)
油菜柠檬雪梨汁
取油菜50克,柠檬1个,雪梨2个,共放搅果汁机中搅汁,1次饮完,每周3~5次。这汁颜色看起来倒是蛮漂亮蛮温馨滴哈,真像秋日里暖阳的颜色,好想喝。(这个同1,而且时间比方法1还要密集,JMS酌情使用哈)
大麦若叶青汁
将1-2包大麦若叶青汁粉用水调成糊状,然后抹上,60分钟后用温水洗净即可。每周两次,连续使用可使皮肤上的斑斑明显减少,后来发现对付痘痘也蛮有效,听说还能防电脑辐射呢。
(这个是我现在还用着的,因为只要放入少许的水即可,不需要劳神,晚上回家后看电视的时候可以抹上,睡觉时洗净即可)最好玩的是还可以食用,用各种奶饮料冲着喝,长期喝下来,居然发现自己身上那可恶的肉肉也消灭了不少耶。
哈哈,真是一举多得,无心插柳呀。冲泡出来的汁碧绿碧绿的,好健康的颜色!仿佛盛着整个春水江南,让人禁不住想起分花扶柳看过去的烟花三月来。好喜欢好喜欢。
胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。营养师说胡萝卜中含有什么丰富的胡萝卜素,可以在体内可转化为维生素A。
维生素A呢,又具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。哎耶原理倒挺复杂。(这个方法开始的时候用了,可是后来听有人说胡萝卜会使色素沉积!吓的马上停止!虽然不知道哪种说法对,但也不敢冒险啊!
宁可信其有,不可信其无!不过倒可惜了那么PP的颜色,哎,估计上帝在造它时偷了一个小懒,才让它有了这么点瑕疵)
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽(好绕口)。这个谷什么可抑制酪氨酸酶的活性,从而使沉着的色素减退或消失。
(天天一个西红柿,也是我不能少的课程哦。哈哈,世界上还有这么好吃的东东。偶然会把青汁加在西红柿汁里一起喝,希望可以有双重功效吧)瞧瞧都红透熟透了,还带着清晨的露珠。看着这图片,就已经流口水了耶!!
果菜美肤汁
香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净,搅汁,滴入柠檬汁饮用,每日1次。有美颜增白功效。(这个方法需要的东东比较多哈,一般假期回家时候会让亲爱的妈妈帮忙做一下,也是有效果的。不过,我就是条件不答应,没有坚持住!JMS条件可以的话,千万不要偷懒噢)
轻松“吃”掉小雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容因为它不仅给人以美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人脸上却有许多小小雀斑那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍让您轻轻松松祛除雀斑。
食疗方
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用.
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及雀斑。
脸部保养方
用冬瓜藤熬水来擦脸可使皮肤滋润、消除雀斑。
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部既可消除雀斑又能清爽和洁白皮肤。
蒲公英花水也能用于除斑取一把蒲公英倒入一茶杯开水冷却后过滤然后以蒲公英花水早晚洗脸可使面部清洁少患皮炎。
祛斑百科网qb29.com的《美眉对号入座轻松下斑》一文,由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成,希望对您在祛斑方面有所用,也希望您继续访问我们的精彩“祛斑的方法轻松告别”专题!