高温、高湿、高辐射给我们的皮肤带来困扰,尤其斑斑点点,一不留心就在脸上蹂躏,再百般呵护也抵不过。据美肤专家潘萍介绍,女性的体质状况、化妆品的残留、生活不规律、日常护肤习惯,都会带来不同种类的斑斑,尤其在紫外线高强的夏日,想要击退斑点,要对症下药,运用综合的方法,才能对抗这个美丽的顽敌。
据潘萍介绍,色斑形成包括外因和内因,通常身体受紫外线辐射、化妆品、药物及其他物质刺激后,产生黑色的皮肤色素沉积,这些黑色素一部分随着角质层脱落,一部分沉淀于基底层,通过血液循环排出体外。上述排出黑色素过程一旦出失调,便形成色斑。
由于夏日的紫外线为一年中最强,加上风沙、浮沉、污染等,对皮肤表层细胞造成严重伤害,很多有害物质会入侵皮肤,阻塞毛孔,加剧了色斑的形成。而炎热的天气令身体内部消耗大,极易出现内分泌失调的情况,所以脸上容易长斑,要祛斑也更难。
据潘萍介绍,目前大家最常用的祛斑方法是用化妆品,或祛斑产品来掩盖,“有些快速祛斑的产品利用重金属作用,刚开始的确‘效果’显著,因为它只是把沉积的色素更进一步压到底层,一旦停用,这些被压下去的色素就会迅速‘浮’出来,加重色斑形成。”此外,长期大量使用化妆品对皮肤、对身体健康有很大的危害,甚至导致出现依赖性皮炎等皮肤病,让祛斑问题更复杂。
另一方面,不少求美者认为内因导致的色斑是因内脏潜在的疾病导致,于是进行内调,但有部分求美者也因为祛斑心切,服用药准字和药健字的内服产品,结果是色斑未祛除,内分泌又出现了紊乱。
高科技+中药“双效管理”
一般认为,由于夏季紫外线强,会增加色斑治疗难度,影响色斑治疗的效果。不过,潘萍表示,夏季进行色斑治疗有一定的优势。她表示,夏季色斑颜色加深,有利于“吸光反应”,因为高科技祛斑的效果主要是依靠色斑吸收光产生的,越是明显的色斑,效果会越好。另一方面,色斑的颜色加深,也有利于更准确判断色斑的性质、深浅和大小,有助于制定更优化的治疗方案,帮助彻底治疗色斑。此外,夏季皮肤新陈代谢快,能更好的配合色斑治疗,恢复快,从而达到消除色斑的目的。
潘萍表示,对于高科技祛斑,应强调“管理”,根据每位求美者治疗情况的特点,制定一套全面的治疗方案,结合中医美容、内调外施的方法,才能根除色斑,控制斑点再生。潘萍强调,进行高科技祛斑一定要到有信誉的专科医院,而不是生活美容院;疗程后的“保护”工作,尤其是“防晒”相当重要,必须用无刺激性的洗面剂洗脸,保持患部的干净、清爽,并擦一些修复性药膏,也可根据情况服用消炎的口服药、抗生素。
延伸阅读
外敷+内调 对症祛“斑”
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病因:化妆品+乱服药“祛斑心切”
据潘萍介绍,色斑形成包括外因和内因,通常身体受紫外线辐射、化妆品、药物及其他物质刺激后,产生黑色的皮肤色素沉积,这些黑色素一部分随着角质层脱落,一部分沉淀于基底层,通过血液循环排出体外。上述排出黑色素过程一旦出失调,便形成色斑。
由于夏日的紫外线为一年中最强,加上风沙、浮沉、污染等,对皮肤表层细胞造成严重伤害,很多有害物质会入侵皮肤,阻塞毛孔,加剧了色斑的形成。而炎热的天气令身体内部消耗大,极易出现内分泌失调的情况,所以脸上容易长斑,要祛斑也更难。
据潘萍介绍,目前大家最常用的祛斑方法是用化妆品,或祛斑产品来掩盖,“有些快速祛斑的产品利用重金属作用,刚开始的确‘效果’显著,因为它只是把沉积的色素更进一步压到底层,一旦停用,这些被压下去的色素就会迅速‘浮’出来,加重色斑形成。”此外,长期大量使用化妆品对皮肤、对身体健康有很大的危害,甚至导致出现依赖性皮炎等皮肤病,让祛斑问题更复杂。
另一方面,不少求美者认为内因导致的色斑是因内脏潜在的疾病导致,于是进行内调,但有部分求美者也因为祛斑心切,服用药准字和药健字的内服产品,结果是色斑未祛除,内分泌又出现了紊乱。
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攻略:高科技+中药“双效管理”
一般认为,由于夏季紫外线强,会增加色斑治疗难度,影响色斑治疗的效果。不过,潘萍表示,夏季进行色斑治疗有一定的优势。她表示,夏季色斑颜色加深,有利于“吸光反应”,因为高科技祛斑的效果主要是依靠色斑吸收光产生的,越是明显的色斑,效果会越好。另一方面,色斑的颜色加深,也有利于更准确判断色斑的性质、深浅和大小,有助于制定更优化的治疗方案,帮助彻底治疗色斑。此外,夏季皮肤新陈代谢快,能更好的配合色斑治疗,恢复快,从而达到消除色斑的目的。
潘萍表示,对于高科技祛斑,应强调“管理”,根据每位求美者治疗情况的特点,制定一套全面的治疗方案,结合中医美容、内调外施的方法,才能根除色斑,控制斑点再生。潘萍强调,进行高科技祛斑一定要到有信誉的专科医院,而不是生活美容院;疗程后的“保护”工作,尤其是“防晒”相当重要,必须用无刺激性的洗面剂洗脸,保持患部的干净、清爽,并擦一些修复性药膏,也可根据情况服用消炎的口服药、抗生素。
怎样内调加外养祛斑
女性脸上多少都有点斑,特别是生育过的女性。祛斑成了每个女人的梦,谁不想自己脸上干净漂亮。下面小编为大家推荐几款祛斑秘方。我们一起看看。
祛斑内养秘方:
网上常说的那些西红柿面膜、醋蛋液什么的我就不多说了,效果还是有的,可以试一下。既然要晒,就晒一些比较不常见的。我的美容祛斑小秘方主要靠内调外养,内调主要是调整生活习惯,饮食作息都健康规律一点。然后要注意防晒保湿,当然保持心情愉快也是很重要的哦!
食疗就是要多吃富含维生素的果蔬,最基本的就是胡萝卜、西红柿了。晒晒我的美容祛斑小秘方还有自己研究出来的,名唤美肤汁。就是雪梨、甘蔗、葡萄还有蜂蜜,大概按1:2:3:1的比例,搅汁去渣,然后混合起来装瓶备用。
祛斑小秘方内调加外养
每天早晚用开水兑了喝一点,甜丝丝的味道还不错,对于消除各种色斑很有用的。有时间的话我还会煲点黑木耳红枣汤来喝,可以美容祛斑,健脾润肤的。女孩子多喝还能益气补血,驻颜美肤,很神奇的说!
祛斑外养秘方:
1、我妈妈每次吃完西瓜后都直接用西瓜皮抹脸,看上去恶恶的也有失优雅,不过皮肤在同龄人里真的是又白又嫩,羡煞我也。作为淑女,我是直接把无籽西瓜去皮打汁,早晚洁面后把汁液拍打到脸上,可以让皮肤越来越白嫩,而且还有补水润肤的作用哦~~如果家里有泡剩下的花茶绿茶,用茶水洗脸也有美容祛斑的功效呢!
2、西红柿祛斑大家都知道了,但我发现加上甘油会更好。做法是西红柿打汁,加上一汤匙的甘油,调匀后涂在脸上,十分钟之后洗干净就好了。秋冬天皮肤干燥的时候用最好了,保湿效果很不错。
3、我爱吃茄子,但不爱吃茄子皮,所以总是把皮丢掉,后来发现茄子皮用来擦长斑的部位,斑点会变淡,原来以前丢掉的都是宝啊!!
祛斑小秘方内调加外养
温馨小贴士:长斑的美眉,夏季出门一定要做好防晒。斑点最怕紫外线的照射,即使是一点点阳光,也要抹上防晒霜,打防晒伞。一起做个美美的女人!
内调外养祛斑
每个女人都追求完美无瑕的好肌肤,祛斑成了她们的头等话题,祛斑单单靠护肤品是不行的,美丽的女人是从内而外散发出来的。下面小编推荐最好效果的祛斑方法给大家,内调、外养的调理,以达到最好的祛斑作用。
祛斑效果方法一:祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
清代美容术非常发达,其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用时珍正容散治雀斑等等。书中记载此方效果是:用至七八日,其斑皆没,神效。
时珍正容散对面上雀斑,蝴蝶斑,妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,同时可以抑制斑点再生,兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点,均匀肌肤色泽,脸面洁净无瑕,光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多。
祛斑效果方法二:黄瓜粥祛斑
1、粥是大部分人都喜爱喝的食物,不但简单易做,而且口味清淡还可以帮助瘦身和美容。
2、黄瓜粥是夏日里美白、降署的最好选择,每天早上和晚上喝,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
3、黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
祛斑效果方法三:海带猪蹄汤祛斑
1、猪蹄中含有大量的胶原蛋白,是皮肤恢复活力的法宝,而且还可以淡斑。
2、一日三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg,如果少于这个量就有产生皱纹的危险。
3、海带中含有较高的锌元素,可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于毛孔的通畅,还能减少角质的积累。
祛斑效果方法四:鸡蛋、米醋去斑
1、洗净一个鲜鸡蛋,然后泡在一斤优质米醋里,浸泡大约一个月,蛋壳就会溶化在醋里了。
2、每天取一汤勺醋蛋液加温开水喝,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。
3、注意:鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,就要它拿出来,是用蛋清涂在有斑的地方,15分钟后洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好。
祛斑效果方法五:茄子汁祛斑
1、茄子1个,把它切成片榨汁,然后局部的磨擦。
2、每天用茄子汁涂抹一次,十天就可以看到效果了。
3、用白色的茄子效果会更好,不过市面上很少有卖。、
祛斑效果方法六:香菜汤祛斑
1、这是民间的一个妙方,用香菜熬汤。
2、然后待微凉之后用汤水洗面,长久坚持能去黑斑。
内调外养做个无"斑"美人
如何祛斑呢?祛斑方法大概有几个方面:日常饮食、美白淡斑产品、自制面膜、科学祛斑等等,如何选择适合自己的方法呢?不如让小编为你支招哦~
目前流行的几种祛斑方法:
1、激光祛斑
对于斑点,不少妹纸都会选择激光去除,通过激光设备所发出的光束快速去除蝴蝶斑,达到去除斑点的目的。
2、果酸祛斑
通过高浓度果酸剥脱表皮,达到换肤目的,但该方法容易损伤肌肤或是灼伤肌肤,建议妹纸要谨慎选择。
3、磨削祛斑
该方法就是通过机械磨削肌肤,却除表层色斑,该方法也是容易损伤和灼伤肌肤,建议妹纸要谨慎选择。
4、中草药祛斑
服用中药或是外敷中药面膜,内外到内减轻斑点,该方法需要坚持使用才能看到淡化斑点或是祛斑的效果。
祛斑应注意以下几下方面,做到养护结合。
注意日常饮食
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物。
多食用如西红柿、柠檬、橙子、枣、芝麻、核桃等食物,能减少黑色素沉着,从而减少斑点的出现。而维生素E是有助于皮肤抗衰老,促进血液循环。
(2)要注意饮食均衡
不要一味食用油腻、辛辣、粘带食品,或是过浓的咖啡和浓茶等。
自制简便易用的面膜
(1)把冬瓜捣烂成泥状,加入蛋黄和半匙蜂蜜,全部搅拌好敷在长斑处,20分钟后洗脸。
(2)将黄瓜捣碎成泥状,再和适量奶粉、面粉搅拌好,直接敷脸,15--20分钟后洗掉。
保持良好心态:
1、不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。
2、每天要保证充足的睡眠。
社斑良方 对症下“斑”点
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如何拒绝加“斑”?
不想加“斑”,就不能放过每一个护肤步骤,除了美白之外,步入轻熟女的我们开始要兼顾抗氧化、预防衰老、阻止斑点增生的工作。
1、压力令斑点提早现身
当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。
下“斑”良方:
肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理,令疲惫的肌肤恢复活力。
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2、新陈代谢缓慢加速成斑
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成。
下“斑”良方:
营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
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3、错误的使用化妆品,毒素沉淀成斑
使用了不适合自己皮肤的化妆品,导致皮肤过敏,在治疗的过程中如过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现色素沉着的问题。
下“斑”良方:
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容。
祛斑百科网qb29.com的《外治+内调对症下“斑”》一文,由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成,希望对您在祛斑方面有所用,也希望您继续访问我们的精彩“祛斑内调外养的方法”专题!