斑的话也是一种色素沉着，是黑色素的分布呈聚集状态，存在于皮肤底层。所以要彻底的祛斑，就要先打散聚集的黑色素，再加快黑色素的代谢，同时做好防晒隔离工作，减少黑色素合成，才能有效达到祛斑的效果，我那时候用的是一个中药的围殴美去斑娇囊，效果挺不错，能分解皮肤中的黑色素，现在斑都淡化的看不见了，对皮肤也挺好的，还白了不少，要不你也试试吧。追问：是什么年龄段都可以吃吗?在药店有卖吗?回答：那个16岁以上就可以吃了，我那时候是在他们官网上买的，还挺方便的，要不给你个他们的qq，3O57O76O4你加一下自己问问吧。
即使在冬季，太阳的紫外线还是很有杀伤力的，所以一定要做好防晒准备，补水也是重要的事情之一。
正所谓，一白遮百丑，MM们都希望拥有白皙的皮肤，斑点的出现让MM们大伤脑筋，下面带来冬季美白祛斑小妙招，让你在夜间快速白起来，快速美白方法大公开。白天接受了空气中的灰尘、电脑的辐射和紫外线，会让你的肌肤受到侵害，这样会促使斑点的生成，所以一回家就要卸妆，睡觉之前要清洁皮肤，为之后的护肤做准备。
做好防晒很重要的，然后在把每天的皮肤清洁做好！然后你可以用面膜美白祛斑，一般牛奶加珍珠粉就可以，要选择纳米的，例如，咏薇堂或者别的真正的纳米，每周做2次就可以，能美白淡斑！
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护肤美白祛斑小偏方
所有女性都是爱美的，但如果长斑了就会非常的烦恼哦!想要祛斑，赶紧过来看看达人们介绍的美白祛斑偏方吧!
美白祛斑偏方一：杏仁去雀斑
把杏仁磨成粉，然后加入蛋清调匀，晚上临睡前，均匀涂在脸上，美美的睡一觉，第二天起床再用清水洗干净，可有效去除脸上的雀斑。
美白祛斑偏方二：黄瓜面膜
把黄瓜放入榨汁机里榨汁，然后加入珍珠粉、面粉和蛋清调成糊状，然后涂在脸上，待干后洗干净，再拍上柔肤水，每周2次，可有效淡斑祛斑。
美白祛斑偏方三：土豆面膜
把土豆洗干净，去皮榨汁，加入新鲜牛奶与面粉调成糊状，然后敷在脸上，20分钟后洗干净，可有效促进肌肤细胞生长，抑制黑色素，有效美白祛斑。
美白祛斑偏方四：茶水祛斑
把茶叶放入杯里，加入开水浸泡，待茶水放凉后，放入化妆棉浸泡透后再敷在脸上，3分钟后取下，用清水洗干净，可有效清除脸部色斑，令肌肤更白皙，但使用这个偏方时要注意，有时候茶水的颜色不能马上洗掉哦!但一个晚上后就会自然消失。
美白祛斑偏方五：丝瓜祛斑
把丝瓜晒干，研成细末，每天晚上用水调匀，再涂在脸上，待第二天早晨再用温水洗干净，可有效消除脸上色斑，并令肌肤更白皙细腻。
冬天护肤小知识 9个常弄错的护肤问题介绍
冬天护肤小知识介绍
关于肌肤保养，有句给力的口号：“错误的保养不如不保养。”即使如此也依旧也拦不住不明真相的妞子走岔路，或许你根本没想到，深植于你心目中的保养真理竟然是误区？就让我们还原看看。
1、长痤疮，那就洗脸更给力一些吧？
你还以为自己只有17岁吗？过度清洁只会让痤疮更严重。
正解：不要以为深层清洁能够改善，过度清洁只会引发皮肤炎症，从而让青春痘更严重。使用温和的清洁用品和定期使用去角质产品才不会破坏皮肤表面的保护层。
2、我恨酒精和果酸？
10个女性有8个半会嗅到护肤品中的酒精味和酸味后，表示：对皮肤太刺激了，我不买。
正解：酒精或果酸真的有那么可怕吗？它们能帮助囤积于肌肤表面的老废角质清除，使皮肤回复光滑柔嫩的外观，是对皮肤有明显改善效果的成分。
3、化妆棉随便选选就好了？
日日要用到的化妆棉，网络上各路达人都主张无需多花费银子。
正解：选择化妆棉更是一门学问，劣质的棉絮在肌肤表面擦拭会伤害肌肤，所以选择大品牌、现场测试这些自然不用多说；同时，越来越多化妆棉自身也有不同功能。
4、温水洗脸不伤肤？
在旧有的观念里，温水是对皮肤最恰当的温度，但这个概念要修正了。
正解：最近的研究显示，洗脸时用25度的水温与一般的冷水比较，25度水洗完脸后的肌肤皮脂膜干燥度比一般冷水高，且对肌肤的刺激感也较大。最佳洗脸温度其实是零度。
5、护肤品，换换更健康？
有一说，经常用某款产品，会让皮肤产生依赖性。
正解：所谓的依赖性和适应性根本是你脑海里想出的无聊情结，牛奶不会因为你每天喝，就失去对身体的好处。
6、保湿，买最好的保湿霜就对了？
我认识的美容达人们，个个有皮肤水平测试仪，用来随时检测皮肤的水分状况，她们会在涂抹保湿霜后，检测记录皮肤的水分含量，两小时后再测试一次，以确定保湿霜是否给力，还会在个人blog上发布使用报告，引千万网友竞折腰。
正解：添置加湿器或绿色植物，确保环境湿度介于35%~40%之间，能迅速改善皮肤干燥的问题，你会发现就算不昂贵的保湿面霜得出的皮肤水分数据一样惊喜。
7、阳光，越隔离越安全？
来自阳光的无情射线一天天缓慢地伤害肌肤的胶原蛋白和弹性蛋白，如果能完美防晒，99%的老化痕迹都可逆转，因此，天大地大，防晒最大！
正解：请注意关于日晒三个最被忽略的细节：1、80%的日晒损伤发生在20岁之前，我们之后进行日晒防护并不能逆转过去的伤害；2、你一辈子不运动，和你一辈子不防晒，对皮肤的伤害是等同的；3、阳光是生命的必需品。
8、为了肌肤的明天，告别一切甜？
要多吃含糖量低的蔬菜和水果、深海鱼类、绿茶等等，才能吃出美丽，但不吃糖真的会让人看来更年轻吗？
正解：太低的糖分摄取会让心情变得抑郁，而不快乐更容易让人变老。一块芝士蛋糕，没那么糟糕，不需要将糖视为洪水猛兽，少量的摄取能让你变得更幸福。
9、解压护肤品就是救星？
压力对皮肤的伤害众所周知，于是越来越多品牌推出所谓舒压类产品，大量忙碌女性似乎找到了救命稻草，从此再也不用怕恶劣心情了，真的是这样吗？
正解：有时候，某些皮肤问题，让医生也束手无策，因为源头是压力。当你面对肌肤问题时，会如何处理？服用大量的维生素群、对症下药地使用各种瓶瓶罐罐，说实话，这些都不能改变问题，为情绪找到出口才是美容良药。
吃什么能祛斑 美白祛斑小偏方全靠菠菜DIY
吃什么能祛斑美白祛斑小偏方全靠菠菜DIY
小编：菠菜含有充足的维C、胡萝卜素、蛋白、铁等矿物质，不但对人体有很益处。还能有效抑制黑色素，有效防治面部色斑。
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菠菜内服去斑
将洗净的菠菜在开水中焯几分钟捞出，然后放在凉水里浸泡挤出水，坚持食用，能促进人体的新陈代谢。有美白去斑，防止肌肤老化的作用呢。
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菠菜猪肝去雀斑
将猪肝洗净切薄皮，再把菠菜、猪肝、盐放入沸水中，等水滚之后，就盛入碗中。这款菠菜猪肝汤有助于淡化雀斑。
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菠菜外敷去斑
将菠菜洗净捣烂，只取汁液，然后在脸上涂抹，或是把菠菜煮熟后，用煮过的水洗脸，这样能去斑去皱呢！
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