经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
肌肤问题:肤色暗淡,生出小斑点
晚睡的MM因为肌肤无法顺利代谢,很多老化角质堆积在面部,加上电脑辐射,过强的灯光,积累色素深沉,不久后就会发现在颧骨、眼下集聚斑点。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
对策1:防斑点,防暗沉
早间清洁面部后,要注意去角质,让新生肌肤露出来。之后需要使用按摩霜,帮助肌肤排毒,吸收养份,唤醒肌肤活力,让肌肤获得新生。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
对策2:晚间防晒
由于加班,久坐电脑桌前吸收大量辐射,或是遭受强烈的灯光照射。为了避免色素沉淀,需要加强隔离防晒保护自己的肌肤。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
肌肤问题:熊猫眼圈
经常熬夜晚睡的人,没有一个人可以避免黑眼圈的困扰。而无法正常休息就是黑眼圈形成的罪魁祸首,缺乏睡眠可导致血液循环不畅,眼周静脉血管的血液淤积,呈青灰色。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
对策1:眼膜
质地丰厚,营养丰富的眼膜需要在眼霜前使用;凝胶、精华类的眼膜需要在眼霜后使用;在熬夜前应加量涂抹眼霜。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
对策2:眼部按摩
促进血液循环的最好方法就是按摩,因此一套正规的按摩操是必不可少的。
按摩手法:先搓热四脂,按压整个眼睑,从内眼角按至太阳穴处,再用中指按压太阳穴。每一次按压的力道都要重,再轻提。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
肌肤问题:水肿
熬夜的人由于血液循环不畅,新陈代谢缓慢,体内易积聚水分和废弃物,若是晚上再摄取盐类或是过量喝水,水肿简直就是与你形影不离的梦魇。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
对策1:睡觉垫高枕头
为了甩掉包子脸,睡觉时一定要垫高枕头,避免水分过多的积聚在面部和眼部。若是早起后还有水肿问题,那么起床后应立刻喝黑咖啡,然后将脸浸泡在放满冰块的水盆中。
经常熬夜MM怎么保养皮肤去除斑点熊猫眼消除水肿
对策2:起床后按摩淋巴血管
若是以上的方法都不适用,那么只能依靠按摩淋巴血管来排除水分。
按摩手法:先按压眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位,以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部水肿,先按动面颊,由耳垂边按向鼻颊骨,同样以呼气按,吸气放。手法简单而有效。
延伸阅读
经常熬夜脸上长斑怎么办?以下方法可帮忙
经常熬夜脸上长斑怎么办?
1.喝柠檬水
如果平时总是熬夜,肝脏就会受到很大伤害,其排毒功能会变得非常差,此时体内就会堆积过多毒素,导致色斑情况十分严重。此时可以通过喝柠檬水来缓解。柠檬水可以帮助排毒,还可以防止体内生成过多色素,从而起到良好的淡斑效果。
2.早睡觉
既然是经常熬夜导致的,此时就还需要好好休息。通过休息可以帮助肝脏重新恢复正常,从而防止体内堆积过多毒素,起到良好的淡斑效果。平时要保持良好的睡眠习惯,要早点休息,尽量在10点之前入睡。
3.经常做运动
平时还可以多运动。通过运动,可以防止体内堆积过多毒素和色素,从而防止皮肤表面堆积过多色素,帮助淡斑。
4.内调内分泌
如果平时总是熬夜或者到很晚才睡觉,体内的内分泌就很容易变得异常,堆积过多毒素,从而导致皮肤表面堆积过多黑色素,使得脸上出现很多色斑。所以此时还要好好调理保证体内内分泌正常运转。平时好好保护身体,防止身体受到很大伤害。若是患有相关疾病,要及时治疗。平时还要多运动一下,保证身体健康。
5.淡斑食物
(1)苹果
苹果里面含有较多维生素,除了可以帮助淡斑以外,还可以对皮肤起到不错的滋润效果,能够使皮肤更加滑嫩,更白。平时可以将其洗净后食用,或者榨成汁后饮用。此外还可以以其为原材料制成面膜来淡斑,这些方法的淡斑效果都不错。
(2)葡萄
葡萄里面含有很多营养物质,比如维生素,葡萄糖等。这些营养物质可以帮助保护肝脏,阻碍体内相关氧化过程,从而减少出现在体内的色素,起到良好的淡斑效果。此外其中的葡萄籽里面含有较多维生素C和维生素E,能够帮助身体排毒,对皮肤进行美容,延缓皮肤衰老,阻碍体内的氧化过程,防止皮肤表面堆积过多色素。使得皮肤变得十分光滑。平时可以将其榨成汁饮用。
斑点MM要内外兼修重保湿
脸上长斑让人很郁闷,本来还为美貌自恋一番,看到镜中脸上的斑点,自信的指数就一路狂飙,可是再靠近一点,再仔细一点观察,你就会陷入烦恼中,信心也就这样DOWN了下来。因为,肌肤总是被斑点侵扰,让你离无暇总是有那么一段距离,让你苦闷啊。
为什么你的脸上会被斑点看上呢?看看以下这些斑点的形成原因吧,只有了解了原因,才能从根源抵制斑点的入侵。
1.新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出。
2.阳光对皮肤造成的累积性伤害。
3.生活紧张,作息无规律,内分泌失调,增加黑色素的异常分泌。
4.使用含过量汞等重金属成分的化妆品,令肌肤遗留斑点。
雀斑MM内外兼修不能晒
雀斑MM代表Mandy23岁外企职员
长斑经历我遗传了家族的雀斑,主要分布在颧骨。不过我的整体肤色还是很白的,这也让雀斑更明显了。因为我很讨厌防晒霜那种油腻的感觉,所以不用防晒品。我喜欢用粉底液,既能遮住我的斑,也没让我感觉到晒黑。但是卸妆后的雀斑还是让我很烦恼!我断断续续用了很多美白产品,但是效果不明显。后来听说雀斑这种东西是祛不掉的,就很快放弃了。
现在,我只能用粉底霜遮盖才能显得皮肤白一些。但我总不能整天盖着厚厚的粉底液见男友吧?我已经不奢望彻底除掉它们了,可是能不能有什么办法让这些雀斑淡化呢?
前车之鉴
不注重防晒,导致黑斑出现与雀斑叠加;只在外护理上做功课,忽视了很关键的内调养。
1.全年防晒不偷懒
雀斑MM的皮肤很脆弱,每一次暴晒,即使皮肤表面没有明显变化或很快恢复原貌,在皮肤的底层,都会留下受伤印记,并可能在日后显现为黑斑。黑斑的叠会加剧雀斑,脸就更黑了。所以,雀斑MM更是要注意防晒。无论室内室外,一年四季都应该使用防晒产品。
2.小秘方内调养
很多有雀斑的明星都采用过这个小秘方:每天喝1杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑,防治皮肤粗糙有明显的作用。不过胡萝卜汁喝多了会让脸发黄,那么,就要多敷美白面膜了。
黑斑MM下斑保湿重去黑
黑斑MM代表墨子25岁广告设计师
长斑经历因为职业和肤色的关系,我很早以前就开始用美白产品了。因为我的肤色偏黄,然后又长期与电脑为伴,脸色看起来总是有点没精神。
3年前,一次滑雪晒伤治愈后不久,我发现眼角的下方分布了一些色斑,还有鼻子左边靠近眼睛的部位也有一点点,之后每次照镜子都会特别关注这些地方。后来我用过祛斑的精华乳,用了一管之后,感觉效果不是特别的明显。现在这些小斑点越来越深,我拿它们毫无办法,这一直是我的遗憾。
前车之鉴
祛斑只用精华乳,护理过程太简单了!
1.下斑先除老化角质
由于色斑产生于基底层,所以有效的淡斑护肤品,应该是作用于肌肤深层的。所以推荐你用“去除含黑色素的老化角质”的方法,从内到外来淡斑。平日里可以先局部去角质,再进行美白护理。祛除黑斑最为“极致”的方法,就是通过激光或脉冲光祛斑。
2.美白别忘加强保湿
美白本身是一个净化的过程,它令黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢,加速下斑的过程。除了面膜,湿敷化妆水也是个补水好办法。
3.巧妙遮瑕黑斑隐于无形
下斑是场持久战,一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法,照样光鲜地出门。正确的方法是:不要使用过白的遮瑕膏,那样只会让色斑更加显眼。比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点,涂在斑点上,以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压,而非横向涂抹,再用粉底与周围肌肤均匀过渡,黑斑就隐于无形了!
黄褐斑MM按摩调理制造斑点好情绪
黄褐斑MM代表周琳玲28岁市场策划
长斑经历我的斑点是令人头疼的黄褐斑,当医生告诉我的时候,真是让人沮丧!它们从我20多岁开始长起来,主要分布在眼睛下面的两颊处。这些讨厌的斑还跟我的生理周期有关,每次来的时候下腹常有胀痛的感觉。这么多年了,我的美白功课一点儿没落下,可是效果仍是不大。从无到有,从浅变深,从小变大,眼看着干净的皮肤变得晦暗、多斑,失去光泽很是烦恼!
现在我每天出门前都必须用粉底液遮盖,好让我看上去白净一些。我很想知道,像我这样由内分泌失调引起的斑点,还有救吗?
前车之鉴
紧张的情绪对去斑不利,没有照顾到斑点的情绪。
斑点与情绪有关,已经得到法国皮肤学专家范荷尼克博士的证实。当神经紧张、情绪低落时,肌肤会产生一种名叫CGRP的聚斑信使,作为一种传播载体,它会直接作用于表皮细胞,加剧黑色素聚集,催生顽固色斑。
在所有斑点中,黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此,单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底去斑,首先要让自己快乐起来。这套下斑穴位操,能很好改善斑点坏情绪。现在就试试吧!
Step1
彻底洁净肌肤,使用爽肤水后,取两粒珍珠大小的美白产品均匀涂抹在脸部。然后用食指依次按照晴明穴、承泣穴、瞳子髎穴、太阳穴的顺序轻按,每个穴位连续按压6下,如此重复3遍。注意整个按摩过程指肚始终都不要离开肌肤哦!
晴明穴内眼角和鼻梁之间的凹陷处。
承泣穴眼睛正视时,瞳孔正对下方,眼眶下缘与眼球之间。
瞳子髎穴外眼角后下方眼眶处。
太阳穴眉梢与眼眶之间向后约1寸凹陷处。
Step2
按摩能促进血液循环,全面促进肌肤对美白精华成分的吸收。用食指依次按照迎香穴、颊车穴、地仓穴、承浆穴的顺序依次轻按,连续按压6下,如此重复3遍。同样注意整个按摩过程指肚始终都不离开肌肤。
迎香穴鼻翼两侧,鼻翼外缘和鼻唇沟的交接点。
颊车穴唇角斜上方约一个半指凹陷处;或者咬紧牙齿,咬肌的最高隆起处即是。
地仓穴唇角两侧。
承浆穴鼻梁正下方,下唇下陷正中央。
生理期怎么护理皮肤 生理期保养皮肤最佳方法
生理期怎么护理皮肤?
月经前期-抗痘防斑
step1→月经开始前这段时间,因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌,促使荷尔蒙产生变化,肌肤状况渐趋不稳定,常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。
step2→加强清洁与抗痘,每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品,杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。
月经期-减少刺激
step1→补水保湿
月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。
step2→滋润修复
卵胞期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力异常强大,是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤,然后涂上营养面霜。
step3→彻底清洁黄体期的油脂分泌旺盛,在受外界环境污染后,容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作,每天早晚两次彻底洁肤,然后拍上保湿水。对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液,按摩后用清水冲洗。
step4→眼部按摩
每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。以上文章内容仅供做参考,建议你点击后台菜单问医生花几分钟与医生做充分的交流,让你可以更清晰的了解自己的皮肤状况,进行有针对性的治疗,及早摆脱皮肤问题的困扰。
怎样让黄皮肤变白 消除淡化脸上的斑点
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征:肤色蜡黄,并出现斑点皱纹
随着年纪的变大到了25岁皮肤因为表面老化细胞的沉积就会变黄、暗沉,加上女性子宫及卵巢功能衰退而引起的内分泌失调、体内毒素积累,这些因数都是造成肤色暗黄的原因。
补救方法:我们要定期去角质去除老化细胞,让肌肤透白,运动多喝水也是一种去暗沉的好方法,帮助皮肤排毒。
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征:脸色暗黄不均匀
皮肤老化肤色不对,很多因为是紫外线的原因。当皮肤受到紫外线照射等外界刺激时,皮肤的基底层会形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害,所以会越晒越黑。另外,除了在户外受紫外线伤害,在办公室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄的因数。
补救方法:无论你的工作是长时间在户外或者面对电脑,都一定要记得擦防晒霜,还要2到3小时补擦,一定要做好护肤工作。
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征:肤色并不很黑,但缺乏光泽
皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。皮肤黄的原因是因为你皮肤中的水分被干燥的环境吸走,这样容易引起皮肤干纹等或是导致脸色变暗沉。
补救方法:除了基本的保湿工作之外,以常为肌肤做保湿面膜。
怎样让黄皮肤变白消除淡化脸上的斑点
特征:脸部油脂分泌不平衡,面如土色
很多女人是过多操劳,过多的不良情绪导致脸部的水油不平衡,油脂、残余排泄物都会堆积会堵塞毛孔,造成脸色变灰。并且总在不经意间紧锁双眉,耷拉嘴角,跟随而来的是这些讨厌的表情纹。
补救方法:第一,平时应注意清洁和控制脸部油脂,防止毛孔堵塞。第二,调节好心态,所以应该时常保持积极乐观的心态,为家操劳的同时,记得为自已减压。
长斑怎么办?长斑皮肤的保养方法
女性朋友最讨厌的就是脸上有东西,特别是色斑,很多人为了脸上的色斑寻找有效的祛斑方法,那长斑者应该怎么保养皮肤,保养方法有哪些?下面和小编一起看看吧。
1、注重防晒
其实每个人都有可能长斑,而大部分的色斑都是后天性因素造成,特别是过度日晒导致,有很多人出门前都没有做好防晒,等到皮肤被晒伤或晒黑才想起防晒,这种做法其实不好,应该在出门前三十分钟涂防晒霜。
2、洁面护理
爱美是女性朋友的天性,但经过一天的工作,脸蛋可能有肉眼看不见的细菌或灰尘、加上常常对着电脑容易被屏幕的灰尘吸附在脸上,所以回家第一件时间应该先清洁皮肤,把脸上的彩妆卸干净,不要被污垢残留在脸上,正确的皮肤清洁也是有效预防色斑的一个方法。
3、睡眠充足
不论脸上是否长斑,常熬夜或生活作息不规律也容易造成色斑的出现,所以想去除色斑前先把不健康的生活作息戒掉,睡眠不足或爱熬夜会加重内分泌失衡,进而加重色斑,所以要保证睡眠质量。
4、愉快心情
常常处于不良的情绪或压力过大等都对皮肤不好,也会加重色斑的,所以不要自身的负能量影响到自己,当压力过大的时候要学会调节,多听轻音乐。
孕妇皮肤保养去除妊娠斑 拥有无暇美肌的护肤秘诀
自制面膜祛
在孕期的时候,由于市面上的护肤用品都还有化学物质,会对宝宝产生隐形,所以一般建议使用天然的护肤方法来护肤,而自制美容面膜就是一个不错的方法,将香蕉捣烂和奶油、浓茶混合在一起,再将其全部都搅拌在一起,然后敷在脸上,等到20分钟后用清水洗掉,只有每天简直使用的话,是有很好的祛斑效果。
中药祛斑
众所周知中药是安全无副作用的,即使是孕妇有些中药都可以直接食用,将苍耳子洗净做成粉、然后将其焙干,再研成细粉,每天在饭后的半小时后,用米汤将其一起送服,这样不仅可以调理气血失和,还有很好的去妊娠斑效果。
食疗祛斑
孕妇怀孕期间最有效的祛斑方法,想必就是食疗了,多吃柠檬、大枣、核桃、西红柿等健康食物,是能够加速身体身体新陈代谢功能,减少自由基的过量产生,辅助身体细胞自我修复功能的提高,从而达到体内废物尽快排出的目的。
水果祛妊娠斑
猕猴桃充足的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,而西红柿中红素、维生素C是能够人体抑制黑色,至于柠檬则能有效防止皮肤色素沉着,孕妇孕期多吃这些水果是能够起到预防和去除妊娠斑的。
斑点MM对号入座 轻松“下斑”
斑点MM对号入座轻松“下斑”
斑点是美白的大敌!也许你现在不是斑点姑娘,但是很快就会发现,即使紫外线引起的“黑斑”也很少有人能逃脱。既然注定这是一场无法避免的相遇,最好的办法就是“知己知彼,百战不殆”。只有当我们充分地了解了敌情,方可对症下药,没斑的美女吸取教训,有斑的美女赶紧亡羊补牢!
黄褐斑:情绪调理
黄褐斑,也称肝斑。多分布于额、颊、鼻等处,呈现不规则的斑片,但对称分布。
形成原因:黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色,呈现为大片的淡黄色色斑。
专家支招:
保持愉悦好心情。在所有斑点中,黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此,单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑,最关键的是要让自己快乐起来,斑点才会尽快消失。
黑斑:保湿淡斑
黑斑又称蝴蝶斑,多半集中于两颊,看起来就像是一只展翅的蝴蝶。
形成原因:黑斑的形成有多重因素。长期过度的紫外线照射,皮肤的老化发炎,或长期长痘痘、湿疹,都会刺激皮肤底层黑色细胞的繁衍,产生过多的黑色素,最终形成黑斑。
专家支招:
先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层,所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层,并且能够有效地去除老化角质,从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质,再进行美白护理。
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程,它令黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢,加速祛斑的过程。
黄褐斑怎么去除 重新找回白皙皮肤
黄褐斑怎么去除?重新找回白皙皮肤!如果女性属于妊娠黄褐斑的话,一般和身体内分泌因素有关系,在怀孕期间是不需要进行相应的治疗的,如果分娩后黄褐斑长期存在的话,建议到医院吃点调理内分泌状态的中药治疗,以免会导致黄褐斑的加深。
黄褐斑怎么去除重新找回白皙皮肤
第一、黄褐斑需要外用药物治疗
面对黄褐斑的出现,大家需要注意的是建议最好是先进行外用药物的治疗,常用的就是抗氧化剂,这个相应的药物应该在医生的指导下进行开药治疗,切忌自己乱用药物,另外如果患者对于药物敏感的话,一定要注意即使停用药物。
第二、黄褐斑需要补充营养水分及维生素C
黄褐斑女性应该注意补充丰富的营养,尤其是预防皮肤缺水,另外维生素C对于面部护理来说是可以起到美白效果的,所以有美容需求的朋友往往都建议多吃点水果,或者是利用维生素C丰富的水果来制作一些天然的面膜,可以淡化斑点。
第三、黄褐斑可以接受美容淡斑治疗
黄褐斑患者如果斑点时间过长,并且面积有所扩大的话,建议可以接受美容仪器的治疗,现在的激光祛斑方法已经被广泛使用了,所以大家可以考虑选择该种方法治疗,建议患者可以先去皮肤科或者是整形外科接受相应的检查。
黄褐斑怎么去除?重新找回白皙皮肤!皮肤的保健需要方方面面的注意事项,如果出现皮肤质量下降的话,患者一定要引起足够的重视,否则皮肤的不断老化会增加患者的治疗难度,同时也有可能会引发其他皮肤问题,平时要注意早睡早起,增强身体免疫力!
脸上长斑怎么调理 脸色斑点怎么去除
男人爱潇洒,女人爱漂亮,若是一脸斑是个女人都受不了。那么,日常生活中如何祛除脸色斑点,饮食中又该吃什么来调理祛斑呢?5H网小编特意为大家整理了实用性的祛斑调理方法,希望对大家有帮助。
祛斑面部调理秘方
秘方一:食盐祛斑法
我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉三茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。
秘方二:茶叶祛斑法
1、茶汤洗脸
晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。
2、茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。
秘方三:柠檬片祛斑法
将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。
柠檬含丰富的维生素C,可以很好的淡化黑斑、色斑,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
秘方四:红糖祛斑法
将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。
祛斑食疗调理方法
黄瓜粥:
这款食疗祛斑法是不错的,首先就是取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、美白皮肤。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
日常祛斑防护措施
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。
4、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素,长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品,那就是土豆。将生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能够淡化斑点。
5、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
明星全身皮肤保养秘诀 抗老美白打造光滑细嫩肌肤
明星保养:奇效的牙膏除痘法
很多明星其实也会长痘痘的哦,但是她们都会用一些比较简单又快速的方法来抑制,像美国偶像Carrieunderwood说:“我会用牙膏来去痘,最好选择那种纯白牙膏。它真的非常管用,牙膏的功能就如同泥土面膜,不仅能吸收多余的油脂,里面的消炎配方更可让痘痘的红色褪去,一举两得。”
明星保养:凡士林除皱
Gabrielle说:“为了掩饰脸上那些小小的细纹,我会用一些凡士林抹在脸上。”这种做法皮肤科的医生也表示认可的哦,一名为凡士林的保湿能力很强,可以在眼部周围形成屏障,保护水分不消失,可以暂时缓解皱纹。
明星保养:茶包消除眼部肿胀
Samare说:“湿的茶包能够对付肿胀的眼睛。”当然,茶包确实可以去除你的眼部浮肿问题,但是要注意的是,千万不能使用一些含有咖啡因的茶包,不然不但没效,可能还会让你的眼部变得更浮肿。
明星保养:热饭汽蒸脸
陈慧琳说:“打开一锅刚刚煮熟的饭,用力闻一闻,饭香攻心,会令你精神为之一振。”这种方法比较实用也比较简单,清洗脸部后,等饭煮熟后,打开锅盖将脸凑上去,不但可以美白,还能打开你的毛细孔将毒素排出哦。
明星保养:土豆擦脸
克莉丝汀·阿奎莱拉每天都用生土豆擦脸,辛迪·克劳馥在出门之前会用鲜土豆擦眼皮,这样做的主要是目的是去除脸部的皱纹,尤其是眼部附近,还能淡化你的黑眼圈哦。
明星保养:蜂蜜麦片润唇膏
当你来不及找唇膏或是保养嘴唇的时候,可以尝试用世界名模都喜欢的一种方法,把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及1匙牛奶混合成糊状,均匀涂在嘴唇上按摩,然后洗掉就可以了,嘴唇会变得光滑又润泽
祛斑百科网qb29.com的《经常熬夜MM怎么保养皮肤 去除斑点熊猫眼消除水肿》一文,由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成,希望对您在祛斑方面有所用,也希望您继续访问我们的精彩“皮肤晒斑如何消除”专题!