牛奶柠檬面膜
做法：将新鲜的柠檬榨成汁，然后再滴入数滴牛奶，搅拌均匀后，将压缩面膜放进调好的汁液中，然后再敷在脸上即可，等待20分钟后将脸洗干净，然后涂抹适量的面霜，这样就能起到美白淡斑的效果哦。
番茄蜂蜜面膜
做法：将新鲜的番茄榨成汁或者捣烂成泥状，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀在脸上，如果是番茄汁，就可以使用压缩面膜。每天坚持使用1次，等待15分钟后将脸洗干净，再擦伤具有美白效果的保养品即可。
萝卜汁面膜
做法：将新鲜的萝卜或者胡萝卜汁榨汁，然后将压缩面膜放在萝卜汁里充分浸泡，然后再敷在脸上，同时配合适当的脸部按摩，10分钟后将面膜揭下来即可。萝卜汁具有很好的改善黄褐斑的效果。
qb29.com扩展阅读
秋季护肤小常识 自制蜂蜜美白祛斑面膜
在炎炎夏日里，皮肤很容易缺水，就造成油脂分泌过多，出油情况严重，到了秋天没有那么炎热，但是还是会因为空气干燥，肌肤的水分也会很快的蒸发，所以这时候一定要做好补水保湿的步骤，保证肌肤的水油平衡，减轻肌肤问题的发生。
不要以为秋季的太阳没有炙热，就不做防晒，就算没有阳光，也会让肌肤在无形中受到紫外线的伤害，所以防晒无论是哪个季节都是必不可少的步骤，出门的时候不但要擦防晒霜，还要带好其他的防晒工具，不要让紫外线伤害到你的肌肤。
香蕉蜂蜜面膜
准备材料：香蕉一根、蜂蜜五毫升、搅拌机一台、压缩纸膜一个、面膜碗一个。
制作方法：先把香蕉剥皮，放进碗里捣成泥状，也可以食用搅拌机，接着加进适量的蜂蜜，均匀的搅拌在一起，再放进一个面膜纸进去，等到面膜纸泡开后，再敷在脸上等10-15分钟后，就用清水洗干净。
功效：香蕉是能缓解肌肤上的一些问题很好的水果，能够使你的肌肤从内到外健康起来，香蕉的果肉具有降低胆固醇的效果，最妙的是蕉皮素还能够抑制真菌和细菌，治疗皮肤瘙痒症，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的功效，适用于干性肌肤的女生，蜂蜜，有加强保湿滋润的功能，很适合干燥缺水的皮肤。
蜂蜜酸奶面膜
准备材料：酸奶、蜂蜜
制作方法：先取适量的蜂蜜和适量的酸奶放进面膜碗里搅拌好，均匀的敷在脸上，10分钟左右用清水洗干净就可以了，这款面膜具有很好的收缩毛孔作用。
功效：能够促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，酸奶中富含乳酸成分，有很好的保湿补水作用，而且还有去角质的效果，可以马上使皮肤变得光泽和嫩滑，油性肌肤最好选用脱脂酸奶，干性肌肤最好选用全脂酸奶，具有收缩毛孔和细腻美白皮肤的效果，还有控油的效果。
蜂蜜双仁淡斑面膜
准备材料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜
制作方法：先把冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每天睡前涂在斑点上，第二天早上起床后用清水洗干净即可。
功效：其中桃仁有丰富的维他命e，b6，不但可以帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害，冬瓜仁内含有瓜胺酸、脂肪油酸等成分，有淡斑的作用。坚持使用一段时间后，你就会发现脸上的斑斑点点慢慢的淡化了，平时一定要注意防晒。
最有效的祛斑方法 自制面膜美白祛斑两不误
金银花珍珠粉面膜
材料：金银花、珍珠粉、
方法：将金银花研磨成粉，倒入适量水与珍珠粉，均匀的搅拌在一起。清洁面部后将其直接敷在脸上，20分钟后洗净。
功效：珍珠粉具有控油祛痘，美白的功效，搭配着金银花不仅滋润肌肤，还能有效祛斑。将美白的效果发挥到最大。
芦荟蜂蜜面膜
材料：芦荟、蜂蜜、，蜂蜜、珍珠粉
方法：将芦荟切成丁状榨汁加入蜂蜜与珍珠粉搅匀，做成面膜敷在脸上，睡觉敷上15~20分钟，坚持使用会发现脸上的斑点淡了许多。
功效：芦荟有排毒养颜的功效，内含丰富的蛋白质和维生素c，不仅可以祛斑美白，还能防止皱纹。
白芨绿豆面膜
材料：白芨、绿豆、灵芝
方法：将白芨、绿豆、灵芝成粉，倒入适量的水，倒入适量的水，均匀的搅拌在一起。冷热交替洗脸，促进脸部的血液循环，洗完脸后再将面膜均匀的涂抹在脸部。15~20分钟用温水洗净，一星期两次。
功效：白芨具有消炎抗菌和清洁皮肤的功能，而且还有非常棒的美白效果，搭配着蜂蜜更能有效快速的祛斑，使肌肤变得滑嫩细腻。
茶水美白
材料：茶
方法：将脸用清水洗净后，用茶水涂到脸上2~3分钟，并用手轻轻拍脸。清水洗净即可。Tips:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
功效：能够消除粉刺，去除脸上多余的油脂。还有非常去色斑、美白的效果。
美白祛斑面膜自制秘方，自制美白淡斑面膜。
脸上的色斑十分影响个人形象，长斑者为此而寻找各种方法，却不尽人意，操碎人心。怎么才能赶走脸上难看的斑点，那么可以试试以下几种自制美白祛斑面膜。
1、海藻美白面膜
做法：把适量的牛奶和海藻颗粒搅拌好，取其敷脸，敷大概二十分钟左右，最后用温水洗干净。
功效：牛奶可以美白肌肤，海藻颗粒含有海藻胶，在一定程度上增加肌肤的弹性和紧致肌肤。
2、蛋清蜂蜜面膜
材料：鸡蛋，蜂蜜、牛奶各适量。
做法：鸡蛋取蛋清搅拌好，在蛋清加入蜂蜜和牛奶、面粉调制成糊状，睡前敷脸，静置二十分钟，用清水洗干净。
功效：该方法可以起到健肤作用，为肌肤补充一定水分，减轻色素沉着。
3、马铃薯鲜奶面膜
做法：准备适量的蛋黄，马铃薯，马铃薯削皮捣烂成泥状，再和蛋黄搅拌好，然后加入适量的牛奶搅拌成糊状，晚上洗脸后糊在脸上，静置二十分钟即可。
功效：马铃薯富含营养蛋白，和蛋黄一起做面膜可以美白保湿肌肤。
4、蜂蜜柠檬汁面膜
做法：柠檬榨汁倒入容器内，再加入适量蜂蜜和酸奶，洁面后敷脸，加以正确的手法按摩肌肤，静置十五分钟用清水洗去。
5、中药牛奶面膜
材料：白附子、白芷、白及、牛奶、蜂蜜各适量。
做法：中药分别磨成细粉调混，之后装瓶备用，使用时取中药粉1小匙，放入容器内，加入蜂蜜调和，最后加入牛奶调制成糊状，敷脸十五分钟，最后清水洗去。
功效：有增白淡斑，滋润光泽营养皮肤，能淡斑活血化瘀。
如何自制美白祛斑的面膜
肌肤的美白程度和干净程度直接影响了一个人的气质和形象，希望人们可以掌握对的方法来处理斑点问题，那么如何自制美白祛斑的面膜?
1、柠檬+胡萝卜：准备新鲜柠檬一个、胡萝卜一根。把柠檬和胡萝卜洗净去皮后榨汁，为了减少对榨汁机的损伤可以先切块，没有榨汁机的话切块挤汁也行。每天做好洁面工作后抹在脸上，干了之后洗掉。家里没有胡萝卜的话，黄瓜也能达到同样的效果。
2、杏仁纯水面膜：取适量杏仁，磨成粉状，加入适量的纯净水，调成糊状，20分钟后清洗干净。这款面膜具有很好的美白效果。同时可以有效滋养皮肤。如果在调配的时候加入适量的粗盐，还可以去除老化细胞。
3、丝瓜美容法：首先将丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。
4、蜂蜜玫瑰面膜：取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
通常在脸上涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。
只要你按照上面的方法去做，就可以较好的处理斑点的问题，也可以让自己的形象和气质得到较大的提升。
自制美白淡斑面膜
大家看着屏幕的明星，是不是都很羡慕呢?而在现实中，不少妹纸脸上还是被斑点问题困扰着，所以大家都想着解决斑点问题。今天小编给大家分享不花钱美容法给你们，教你们如何自制美白祛斑面膜。
top1：珍珠粉柠檬蜂蜜面膜
材料：珍珠粉、蜂蜜各适量，两滴柠檬汁。
做法：首先把珍珠粉倒入美容碗，再加入两滴柠檬汁和适量的蜂蜜，调制均匀备用，每晚洗脸后将其敷脸，干了之后用温水洗净。
功效：补水保湿、美白淡斑。
top2：青瓜面粉面膜
材料：青瓜一条，适量的面粉。
做法：青瓜去皮洗净，再把里面的籽去掉榨汁，之后加入面粉调制成糊状，涂抹在脸上之后，八成干就可以洗掉了。
功效：黄瓜补水美白的效果都非常好，加入面粉效果好过敷黄瓜片哦!
top3：脱脂酸奶燕麦面膜
材料：即食燕麦片、脱脂酸奶各适量。
做法：将脱脂酸奶放入面膜碗中，然后把燕麦放入另外一个面膜碗加适量的热水调制好，再倒入酸奶搅混备用，洗脸后敷脸，20min后清洗干净。
功效：燕麦可以补水保湿，酸奶美白淡斑，加在一起效果更好。
top4：苦瓜祛斑面膜
材料：苦瓜半个，蛋清1个，蜂蜜1大匙
做法
1、苦瓜洗净，去子。
2、将苦瓜放入榨汁机中榨汁。
3、在苦瓜汁中加入蛋清、蜂蜜，然后混合均匀。
功效：美白祛斑。
用法与次数：洗脸后，把面膜放入混合物里面，之后敷在脸上，15min后取下来洗脸，每周可使用1~2次。
top5：菠萝小米淡斑面膜
材料：菠萝1块，小米(泡软)、甘油各半大匙
做法
1、菠萝去皮，切块，放入榨汁机中榨汁。
2、将小米与菠萝汁一同搅打均匀。
3、在做法2中加入甘油，混合均匀即可。
功效：淡斑祛痘。
用法与次数：洗脸后，将其涂在脸上，静敷15分钟用温水洗净，每周可使用1~2次。
top6：菊花白芷淡斑面膜
材料：盐1小匙，白芷12克，菊花2朵，白醋3滴
做法
1.将白芷放入研钵中研成细末。
2.菊花以少许沸水冲泡。
3.将白芷粉、菊花水、醋和盐一起搅拌均匀。
用法与次数
洗净脸后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，15分钟后，用温水洗净。每周可使用1~2次。
如何自制美白祛斑面膜
【如何自制美白祛斑面膜】
所谓一白遮百丑，美白去斑是永远的热门话题。花了钱费了神，却难保美白去斑效果;而且，产品选择太多太杂，让人更加无所适从。中医护肤理论认为，三分护肤七分调理，养颜美容之根本在于秀外必先养内!其实只要掌握创新美白去斑理，就能掌控美白去斑，让您事半功倍的拥有美白肌肤，就能达到既轻松又有效的美白去斑效果。
自制美白祛斑面膜一、酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
制作方法：
1、取酸奶2勺
2、取1勺燕麦片
3、将二者调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净
功效：酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。
--knowledge_pageBreak--
自制美白祛斑面膜二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
更多相关精彩图片请进入『国家摄影』浏览
制作方法：
1、将杏仁以热水泡软，捣成泥
2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中
3、每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽
--knowledge_pageBreak--
自制美白祛斑面膜三、玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
制作方法：
1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合
2、在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色
更多相关精彩图片请进入『国家摄影』浏览
3、放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净
功效：美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。
--knowledge_pageBreak--
自制美白祛斑面膜四、柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
制作方法：
1、取一个柠檬并将其榨汁
2、取鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀
3、洁肤后涂于面部，10分钟后洗净。
自制美白祛斑面膜的方法
【自制美白祛斑面膜的方法】
脸上长了斑点的MM伤不起，每天省吃俭用为祛斑。更悲剧的是，好不容易下了狠心掏空钱包买来祛斑产品，用了那么长的时间之后却也见不着啥么好的效果。到头来，代价是花了，效果呢，甚是微小。不甘心呐!其实，想要美白祛斑，还有更加经济实惠的法子自制美白祛斑面膜。不是贵的祛斑产品效果都是好的，以其选用那些贵的没啥效果的祛斑产品，倒不如好好学学自制美白祛斑面膜，既经济又实惠!
自制美白祛斑面膜一、酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
制作方法：
1、取酸奶2勺
2、取1勺燕麦片
3、将二者调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净
功效：酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤又祛斑增白的作用。
--knowledge_pageBreak--
自制美白祛斑面膜二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
更多相关精彩图片请进入『国家摄影』浏览
制作方法：
1、将杏仁以热水泡软，捣成泥
2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中
3、每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽.
--knowledge_pageBreak--
自制美白祛斑面膜三、玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：玫瑰干瓣、核桃仁
制作方法：
1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合
2、在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色
更多相关精彩图片请进入『国家摄影』浏览
3、放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净
功效：美颜淡斑;玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用，能够抑制黑色素沉着，淡化斑点。
--knowledge_pageBreak--
自制美白祛斑面膜四、柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
制作方法：
1、取一个柠檬并将其榨汁
2、取鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀
3、洁肤后涂于面部，10分钟后洗净。
怎么美白祛斑最有效 自制面膜拒做“斑女郎”
李仁祛斑面膜
材料：李子仁15克，鸡蛋清1个。
做法：把准备好的李子核去壳，然后将李子仁研成粉末，取蛋清加入李子仁中搅拌均匀即可。每晚临睡前将制好的面膜涂抹在脸上，20分钟左右清洗干净。一周两次。
功效：这款面膜可有效祛除黄褐斑、黑斑等，经常使用还能防斑点的产生。李子仁中含丰富的果酸、维他命E，有祛斑和养颜的作用的哦。
石榴美白祛斑面膜
材料：石榴1个，蜂蜜适量，鸡蛋清1个
做法：准备好一个新鲜双流去皮，取出石榴果肉，然后放入水果机中榨成汁。再加入一个蛋清、与适量的蜂蜜，一起搅拌均匀，敷于脸部，时间约为15分钟左右，用水清洗干净。
功效：石榴中含有丰富的石榴多酚、花青素，可以抗氧化，保护肌肤。还能促进新陈代谢，排出毛孔内的垃圾黑色素等，有效抑制色斑的形成。
花粉祛斑面膜
材料：少许花粉、鸡蛋清1个、适量柠檬汁、牛奶
做法：将花粉与蛋清、牛奶放入面膜碗中，如果是油性肤质的MM可以加入适量的柠檬汁，然后把碗内所有的材料一同搅拌均匀敷于脸部，待20-30分钟左右用清水洗去即可。
功效：花粉富含多种氨基酸、维生素E及微量元素，既营养皮肤，又能防止黄褐斑。还能祛除老年斑、日晒斑等多种色素斑点。
生蔬祛斑面膜
材料：荷兰芹半根、黄瓜、草莓、柠檬、生姜、冬瓜、豆腐、花茶
做法：将荷兰芹、黄瓜、草莓三种材料榨汁备用；将花茶加温水榨汁备用；冬瓜用水煮上半个小时放置备用；再把生姜切片，在脸上轻轻按摩；把之前所准备好备用的材料去适量与豆腐一起捣碎混合调匀，敷面15分钟，面膜最好每周做2—3次，对于上班族来说可以晚上做，其实皮肤最需要营养的是下午3—4点哦。
功效：相信大家都知道芹菜可以美白，与其他营养蔬菜搭配，防治皮肤粗糙及雀斑。可令肌肤柔软光洁，肤色润泽。
最有效的美白祛斑方法
问题分析：你好晒斑，即医学上所说的日光性皮炎，亦称日光红斑，呈椭圆形突起或平滑的深棕色斑块。肌肤遭到曝晒，会使色素母细胞分泌更多麦拉宁黑色素，这些黑色素如果不能正常顺利地代谢，会导致黑斑的形成；考虑可以用赫思婷靓丽祛斑调理去除；意见建议：注意防晒很重要，日晒会使加深或增多。多吃含有维生素c的食物可帮助淡斑和减少黑色素的形成，例如例如吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。多喝水，加快新陈代谢。
祛斑注意事项：1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、尽量避免日光照射。3、保持脸部皮肤干净。4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜。2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢。3、多吃含维的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑。wo知道有伊焕白肤克，这能去的很撤底呢。
最健康最有效的美白去斑方法推荐你用丽尓美去晒斑中药，这个系列挺好的，出门时也可以涂上一点，我见我姐也是这样用的，她去上学一个星期回来后，好像变了个人似的，她脸上的斑斑都淡化了，差不多都看不见了，希望你也能这样。
祛斑百科网qb29.com的《秋季如何祛斑最有效 自制美白淡斑面膜的方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑面膜的自制方法”专题！