光滑无瑕的肌肤能让你信心倍增，斑斑点点的皮肤让你羞涩万分，怎么祛斑呢？美容达人为你推荐祛斑美白的四个妙招，MM们快来和小编一起探索下简单祛斑最好的方法吧！
方法一：食疗祛斑
材料：薏仁、莲子、红枣、白糖、小米
步骤：将薏仁用冷水泡2--3小时，沥干水分。去掉莲子的莲心，将莲子洗净，红枣去核洗净，接着讲水烧开沸腾，先加入薏仁，随后加入莲子、红枣、白糖，小米搅匀熬成粥状即可。
方法二：中药祛斑
材料：茯苓、蜂蜜
步骤：先将茯苓研磨成粉，加上蜂蜜使之混合，直接抹在有斑点的地方，每天早晚各一次，长期使用能去除老年斑和黄褐斑。
方法三：土豆祛斑
材料：土豆、葡萄籽
步骤：将土豆洗净之后切成片，直接敷在斑点处，准备一杯热水在身边，将葡萄籽泡进去后拿出，放在土豆片下，坚持一段时间之后，效果很显著！
方法四：蛋清黑牵牛米祛斑
材料：蛋清、黑牵牛米
步骤：把鸡蛋中的蛋黄和蛋清分离，取出蛋清，将蛋清和黑牵牛米充分调和，洁面之后，敷于面部，次日早上再洗干净。QB29.COM
延伸阅读
美容达人推荐中药祛斑产品 美白祛斑要趁早
DreamtimesM2精纯液
规格：15ml参考价：166元
以名贵中药草提取物闻名于世的DreamtimesM2晶纯液，不仅可以有效缓解肌肤干燥、血丝、敏感等症状，其超强的美白因子还能由内而外改善肤色暗沉、缺乏等现象，当之无愧成为今日推荐的NO.1。
本草堂养颜淡斑净白洁面膏
规格：120g参考价：99元
本草堂祖传“七草淡斑方”，可以使肌肤净白，光滑无暇，这款洁面膏能够减少肌肤的毒素，使肌肤表层老化的黑色素脱落，用中药调理，抵御黑色素的生成。质地舒适，深层洁净，洗完没有紧绷感，坚持使用你就能看到效果。
土家硒泥坊中药面膜
规格：120g参考价：79元
许多明星都推荐的土家品牌，这款是纯中药的面膜。能够改善皮肤的代谢功能，排毒养颜，起到均匀肤色的作用，美白淡斑，深层排毒，缩小毛孔，让你皮肤呈现自然亮白的效果。
京润珍珠珍珠祛斑面膜
规格：1套参考价：187元
采用珍珠的成分和中药混合，能够有效的防治色斑的再生，还能美白肌肤，让你的肌肤呈现出婴儿般粉嫩，以优质珍珠粉为原料，可以使皮肤美白细腻、光彩照人。
膜法世家1908绿豆冰沙面膜
规格：100g参考价：247元
含有绿豆萃取物，能够清热控油，抵抗痘痘的效果也是一流，天然的AHA能够起到修复保湿，淡化色斑的效果，干扰黑色素的生成，加快新陈代谢，促进细胞再生，让你的肌肤幼嫩白皙。
简单有效的美容法 教你柠檬美白祛斑的方法
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法一：柠檬蜂蜜面膜
材料：柠檬半个，蜂蜜适量
将新鲜柠檬洗净去皮，切成小块放入榨汁机中榨取柠檬汁，再倒入面膜碗中，一同搅拌均匀。清洁脸部后，将做好的柠檬蜂蜜面膜涂抹上，15分钟后洗净。每星期做2次，可滋润脸部肌肤，令肌肤散发白皙透亮。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法二：柠檬白醋面膜
材料：柠檬一个，白醋适量
将新鲜的柠檬洗净，切成薄片，放入干净的瓶中，再加入适量的白醋，白醋的量要淹没住柠檬，一同浸泡一夜。隔天就可以使用了，用化妆棉沾取擦拭肌肤，保持15分钟再洗净即可。坚持一个星期，皮肤会变得白白嫩嫩，斑点也逐渐的消退。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法三：柠檬汁酸乳酪面膜
材料：柠檬汁两匙，酸乳酪两大勺，蜂蜜适量
将这些材料一同放入面膜碗中，充分搅拌调匀。洁面后，均匀涂上，避开眼周及唇部肌肤，15分钟后用清水洗净即可。能消退斑点，美白滋润肌肤，同时还有控油洁肤的功效，非常适用于油性皮肤。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法四：柠檬蛋黄面膜
材料：柠檬半个，鸡蛋一个
将柠檬榨汁，鸡蛋滤取蛋黄，然后一同倒入面膜碗中，充分搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀涂抹于脸部皮肤，静敷15分钟，再用温水洗净脸部皮肤即可。坚持使用一星期后，肌肤会变得紧致又富有弹性，同时脸上的斑点也会淡化不少。长期使用，肌肤会变得白皙无暇。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法五：柠檬面粉面膜
材料：柠檬一个，面粉适量，清水适量
将柠檬洗净，切块榨取柠檬汁，倒入面膜碗中，再加入适量的面粉和清水，一同搅拌均匀。清洁好脸部后，将面膜均匀涂于面部肌肤上，静敷15分钟后，用温水洗净皮肤即可。可消除脸部斑点，使肌肤白皙无暇。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法六：柠檬洗脸
每晚清洁脸部时，在洗脸水里滴几滴左右柠檬汁，能改善油性肌肤的油脂分泌旺盛，长期坚持能美白祛斑，浓度不要高，更不能直接用纯柠檬汁洗脸，浓度太高反而会刺伤肌肤，建议滴5滴左右即可。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法七：柠檬片敷眼
将柠檬洗净切片，清洁好脸部，取两片柠檬进行敷眼，为避免柠檬刺激眼部皮肤，可先取一块薄纱盖在眼皮上，再将柠檬片放在薄纱上，10分钟后取下洗净即可。能改善眼部黑眼圈，去除眼部色斑。
简单有效的美容法教你柠檬美白祛斑的方法
柠檬美白祛斑方法八：注意事项
使用柠檬进行美容时，应选择在夜间，柠檬虽有清楚黑色素的作用，但柠檬具有感光性，因此切忌白天用柠檬汁洗脸，否则会适得其反，增生更多的斑点。
秋季吃什么能美白祛斑 推荐四种简单的方法消除斑点
[IMG1]
秋季吃什么能美白祛斑，推荐四种简单的方法消除斑点
西红柿汁美白护肤
原料：西红柿
做法：将西红柿榨汁
功效：西红柿中含有丰富的维C，它能有效减少黑色素的形成，还有祛斑的功效。
[IMG2]
秋季吃什么能美白祛斑，推荐四种简单的方法消除斑点
百合粥祛斑
原料：百合6克、粳米30、白糖适量
做法：将洗净的百合与粳米加适量的清水熬粥，1个小时侯，加入适量的白糖调味。
功效：百合有补脾肺的功效，而粳米有养胃的功效，二者和一，每天早晚食之，可以祛斑。
[IMG3]
秋季吃什么能美白祛斑，推荐四种简单的方法消除斑点
黑木耳红枣汤
原料：黑木耳、红枣各20克
做法：将洗净的木耳、红枣，加入适量的水煮半个小时左右。
功效：有补气血、驻颜祛斑的作用。
[IMG4]
秋季吃什么能美白祛斑，推荐四种简单的方法消除斑点
柠檬冰糖汁
原料：柠檬200克、冰糖30克
做法：将柠檬泡水喝，加入适量冰糖调味。
功效：丰富的维生素C，能嫩白肌肤，防止肌肤老化，还能消除面部色斑。
美白祛斑的方法，推荐最好美白祛斑法。
色斑绝对是颜值的减分神器，就算脸蛋再白皙红润，脸上一旦长斑后，也会被人称为斑女郎。有哪些方法能祛斑?今天大家分享美白祛斑的最好方法，帮你去除色斑。
美白祛斑的方法1、醋泡鸡蛋祛斑法
方法很简单，就是将几个鸡蛋放入装有白醋的瓶子里面，静置一个月左右，等待蛋壳被白醋溶解后取出使用。每日取出一汤勺醋蛋液，加上适量的温水调稀后服用，坚持食用可以帮助你淡化脸上的斑点。
美白祛斑的方法2、西红柿汁祛斑
番茄的vc和番茄红素的含量比较高，维生素C可抑制黑色素的发生，从而淡化斑点和嫩白肌肤。
美白祛斑的方法3、淘米水洗脸祛斑
大米里面含有的维生素B、维生素A，还有含有氨基酸及盐酸等，有效促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤老化，每天早晚可以用大米水清洗皮肤。
美白祛斑的方法4、多吃美白食物
多吃可抑制黑色素的食物如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜等，也可以多吃可淡化斑点的食物如柠檬、柑橘、草莓等，在饮食上，最重要是均衡，不要过于挑食，多吃蔬果，多喝水。
美白精华有哪些 美肤达人推荐热销排行榜
dreatimesM2晶纯液
推荐指数：★★★★★
绝对的殿堂级护肤圣品，无论是长达12H的长效保湿，紧致肌肤效果，还是3周即可明显感觉到雀斑淡化，肌肤呈现超自然的通透立体美白效果，都让我们对DreamtimesM2晶纯液万分膜拜，在加上不到200元的价格，真的很难再找出更具性价比的经典祛斑产品了。
倩碧晶采嫩白精华露
推荐指数：★★★★★
乳霜质地很清透，延伸性非常好，涂抹在脸上清爽不油腻，还有淡淡的香味。内含珍贵的植物精华，能改善和预防肌肤的色泽不均，淡化色斑。强大的抗氧化性能，保护肌肤对抗自由基的侵害。
兰蔻臻白淡斑精华乳
推荐指数：★★★★★
内含多种植物精华，天然安全刺激性低，能有效有效软化表皮，加速废旧角质脱落，输送美白成分进入肌肤深层，击退黑色素，消除色斑，让肌肤更加透亮、光洁和柔滑，且持久的通透亮白。
宠爱之名熊果苷美白精华液
推荐指数：★★★★★
这款精华液是透明液体，质地清透不油腻，而且延伸性非常好，只要一点点就能涂抹整张脸，并感觉非常绵滑，用后皮肤感觉比较滋润，细细滑滑的。内含的成分能抑制酪氨酸酶活性、加速黑色素分解。
祛斑百科网qb29.com的《推荐简单祛斑最好的方法 美容达人教你四招祛斑美白》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“简单美白祛斑方法”专题！