柠檬祛斑美白
柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可以用柠檬来做面膜,敷完后千万不要马上晒太阳,不然会起反作用,晚上敷最佳。
蜂蜜面膜祛斑美白
将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。
食物祛斑美白
多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
酵母祛斑美白
酵母粉具有非常好的美白效果,将酵母粉加入酸奶一同调和成糊状,再涂抹在脸上,一周做两次,可快速恢复白皙肌肤,去除脸上的斑斑点点。
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哪些祛斑美白小方法?
很多人都想知道如何美白祛斑小偏方,不少人因为脸上的斑点而烦恼不已,都想要找到去除斑点的方法,迅速地恢复嫩白状态,那有哪些祛斑美白小方法?下面我们再一起来看看美白祛斑小偏方吧!
方法/步骤
1.如何美白祛斑小偏方一:杏仁咖啡蛋白面膜
材料:咖啡粉两匙、杏仁粉四匙、鸡蛋一个。
制作:先把鸡蛋里的蛋黄和蛋清分开,只要蛋清。再把杏仁粉、咖啡粉和蛋清搅拌均匀就可以,最后将其敷在斑点上,过十分钟后洗干净。能起到滋润肌肤淡化细纹,淡化黑斑等作用。
2.如何美白祛斑小偏方二:柠檬水
材料:适量的柠檬
制作:首先柠檬切片,把温水倒入干净的瓶子再把柠檬片放进去,温水要超过柠檬片,盖好容器,五分钟就可以打开。柠檬片水有效促进肾脏循环,淡化斑点的作用。
3.如何美白祛斑小偏方三:冬瓜淡斑美容液
材料:适量的冬瓜和白醋
制作:先把冬瓜榨汁取液,加入白醋一起搅拌,然后放到干净的容器密封起来一段时间。在洗脸之后,把液汁涂抹在长斑的地方,大概敷15分钟,每天三次。冬瓜含有不少维生素成分、脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。
4.如何美白祛斑小偏方四:祛斑按摩法
1)、先用拇指以画圆圈方式压在斑点处,轻轻慢慢地转圈,大概每分钟50-60圈次。这个按摩方法作用于表皮与真皮之间,做半分钟左右,目的就是为了按压后的色素在小范围松动。
2)、先把两手掌心搓热,然后把手掌张开放到长斑的地方,以顺或逆时针做环行而有节奏的摩动,约每分钟50-60次,做完之后把局部扩散的色素向更广泛的范围扩散。
5.如何美白祛斑小偏方五:枸杞酒酿蛋
材料:200克酒酿、5克枸杞、适量冰糖、50克鹌鹑蛋蛋液。
制作:先把酒酿煮开,再加入枸杞、冰糖和鹌鹑蛋蛋液,用大火煮沸就可以了。通过该方法内调,能有效淡化色斑,但要坚持服用一段时间才能看到效果。
三个食疗祛斑方法,让你摆脱麻子脸。
满脸的斑斑点点,出门前需要粉饰一番,不愿意正视别人,人也变得没有什么自信。怎么去除色斑?其实可以通过食疗去除色斑,今天小编为大家推荐三个食疗祛斑方法,让你摆脱麻子脸。
双豆鸡翅汤增加皮肤弹性
材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
做法:把材料放入砂锅,倒入高汤,用小火煮熟,最后用调味料调味,便可食用。
功效:黄豆和青豆都富含蛋白质、卵磷脂、物雌激素等等,有效平衡雌激素的水平,起到护肤美容作用。此外鸡翅也含有一定的胶原蛋白,和黄豆、青豆一起煮的话可以起到不错护肤、滋润肌肤等作用。
山药青笋炒鸡肝改善皮肤色泽
材料:山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。
做法:山药、青笋去皮切成条状,鸡肝洗净切片,再把用开水沸水焯一下。最后,在锅中放入食用油,加入高汤、其他材料翻炒,倒入勾芡后即可食用。
功效:健脾益肾、补精益气、改善皮肤、调养气血等等。
祛斑秘方之薏仁莲子粥
原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克。
做法:薏仁洗净,用冷水泡三个小时捞出,莲子去心洗净,红枣去芯,再把清水倒入锅中,加入薏仁用大火煮开,煮开后加入莲子、红枣煮熟煮烂,最后加入冰糖调味,最后煮成粥。
功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
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