过度使用化妆品雀斑越来越多
过度使用化妆品会使脸上雀斑越来越多，这是因为化妆品中含有一定量的铅、汞等成份，长期使用这类型的化妆品会使得脸上的雀斑越来越多。很多妹纸已经养成不化妆不出门的习惯，哪怕出门都要化妆，虽然化妆可以让妹纸们暂时变美，却留下雀斑的隐患。
卸妆不干净雀斑越来越多
很多妹纸卸妆总是没有掌握正确的方法，导致色素在脸上沉积，从而使得脸上长斑或者雀斑越来越多。正确而有效的卸妆方法应该是将卸妆油滴在掌心，用掌心的温度加热卸妆油，再抹到脸上，先卸除眼部的彩妆，然后唇部最后才是全脸粉底液的卸妆，卸妆不是使用一次卸妆油就可以卸除干净的，必须多卸一次，每次卸妆的时候必须保持脸部的干燥，防止卸妆油在脸上乳化而影响卸妆的效果。卸妆后再用洗面奶彻底清洁脸部，这样才是正确的卸妆方法。
长期抽烟引雀斑越来越多
虽然雀斑具有遗传性因素，但是长期的抽烟会使得脸上雀斑越来越多。这是因为香烟的“烟污染”会使人的皮肤产生大量的自由基，使得血液和淋巴的循环不畅，皮肤中的毒素不能有效被排放，从而使得脸色发黄，脸上产生色素沉淀。
紫外线照射引雀斑越来越多
很多妹纸脸上长有雀斑，所以她们并不在意防晒，而经过长年累月的沉积，脸上的雀斑越来越多，这是因为黑色素在脸上沉积，最终会导致脸上的雀斑加重。面对这种情况，妹纸们首先必须做好防晒工作，然后每天多喝柠檬水以及多吃含维生素C多的食物，这样可以有效减轻脸上雀斑越来越多的情况。
辛辣饮食引雀斑越来越多
对于无辣不欢的人来说，经常吃清淡的食物是痛苦的，但是辛辣的饮食会使得人的内分泌失调，而内分泌失调则会引起体内阴虚，是由气血瘀滞所造成的。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。所以适当清淡饮食对控制或淡化脸上的雀斑有着一定的帮助。
熬夜引雀斑越来越多
作息时间不稳定，12点睡觉都算早睡觉。这些都会引起脸上雀斑越来越多，熬夜会影响体内的排毒，毒素沉积在体内就会使得脸上长斑或者雀斑越来越多。人体的排毒时间一般为晚上11点开始，在晚上11点之前睡觉，对淡化脸上的色斑起到很重要的作用。
长时间服用避孕药引雀斑越来越多
长时间服用避孕药会使得脸上长斑或者脸上雀斑越来越多，这是避孕药会使人机体发生变化，导致人体内的气血运行不畅、经脉不通、气滞不畅等因素。妹纸们应该减少吃避孕药，毕竟避孕药的副作用远远不止只有脸上雀斑越来越多，避孕的方式很多，却不止只有避孕药一种。
不爱运动引雀斑越来越多
皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，很多妹纸不爱运动，从而导致皮肤内的毒素得不到有效的排放。而妹纸们却不知道适量的运动可以让身体内的毒素随着汗水被排除体外，从而淡化脸上的雀斑。而不爱运动，经常坐在电脑面前等经常不运动的习惯只会使得脸上雀斑越来越多。
过敏引脸上雀斑越来越多
过敏最明显的症状就是瘙痒，很多妹纸在脸上过敏的时候喜欢用手抓挠脸上皮肤，而抓挠皮肤其实是刺激脸上的皮肤，从而导致脸上黑色素的生成，引起脸上的色素沉淀，从而使得雀斑越来越多。
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脸上斑点越来越多是什么原因 解析脸部色斑越来越多的原因
内分泌失调导致脸上色斑越来越多
经常熬夜、不正常的饮食等都是造成身体内分泌失调的主要原因，而内分泌失调则会使脸上的色斑越来越多，因为内分泌失调而引起脸部色斑越来越严重则需要从饮食、运动以及生活习惯入手，才能解决脸上色斑越来越严重的情况。
色素沉积导致脸上色斑越来越多
很多妹纸在白天出门的时候没有做好防晒的措施，或者用错了防晒方法使得脸部黑色素沉积，回家又没有立刻做晒后修复的措施，以及没有即使给肌肤美白，导致脸部的黑色素沉积，最终脸上斑点越来越多。
白天吃感光食物导致脸上色斑越来越多
感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取;红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑，从而让妹纸们发现自己脸上色斑越来越多。
过度吃酪氨酸食物导致脸上色斑越来越多
酪氨酸酶在黑素产生的过程中饰演了举足轻重的角色。酪氨酸酶活性增加，产生的黑素就会更多;酪氨酸酶活性被抑制，黑素细胞产生黑素的能力就相应降低。可以说酪氨酸酶就是控制黑素细胞活性的关键，它决定了黑素合成的速率。酪氨酸酶活性增强或紊乱就会发生色素性疾病，黄褐斑就是其中之一，这也是脸上色斑越来越多的原因之一。
含酪氨酸的食物有：扁豆、牡蛎、牛奶、核桃、花生、黑芝麻、葡萄干、牛肉、茶叶、大豆、沙丁鱼、松花蛋、香蕉、乳酪等。
过度吃黑色素食物导致脸上色斑越来越多
深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处;油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
脸上斑点越来越多 如何祛除脸上的斑点快速美白
脸上斑点越来越多如何祛除脸上的斑点快速美白
长斑的原因：
一、新陈代谢功能减慢，导致黑色素无法正常排出
二、阳光照射形成的伤害。
三、使用含过量汞等重金属成分的化妆品，导致斑点产生。
四、生活作息不规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
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注意去除老化角质
平日里注意去除老化角质，然后在用上祛斑美白护肤品，这样淡斑效果会更给力。再进行美白护理。
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别忘加强保湿
美白需要一个过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是这时肌肤新角质需要充充足的水分才可以维持肌肤的新陈代谢，从而加速新陈代谢。
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全年防晒
长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，表面是没有什么变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，这时斑点泛滥，所以随时随地，一年四季都应该使用防晒产品。
产后脸上斑点越来越多？推荐8种祛斑方法
产后长斑怎么办呢？自打生了宝宝，许多妈妈们脸上的斑点很有一发不可收拾的样子。看着脸上的斑点越来越多、越来越深，妈妈们很是着急，产后长斑怎么办才好呢？
产后长斑很常见。由于怀孕期间，孕妇脑垂体分泌的促黑色素细胞激素大量增加，而且孕激素、雌激素的激增也会增强皮肤中黑色素细胞的功能，由于孕期激素分泌水平不稳定，部分孕妇会在怀孕4个月出后出现妊娠斑，通常分布于鼻梁、双颊、前额等部位，呈茶褐色。正常孕妇的斑点在产后3到6个月会消失。
如果产后脸上的斑点不见消退怎么办？你也可以采用以下方法，与斑斑点点作战：
祛斑方法1：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
祛斑方法2：将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部色斑。
祛斑方法3：将鲜胡萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
祛斑方法4：金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除色斑，又能清爽和洁白皮肤。
祛斑方法5：生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚搽于洗净的患处。
祛斑方法6：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
祛斑方法7：桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。
祛斑方法8：洗脸时，在水中加1~2汤匙的食醋，有减轻色素沉淀的作用。
结语：话说，没有丑女人只有懒女人。产后色斑虽说是正常现象，但也可以通过一些方法来淡化甚至祛除。所以，别老是对着镜子里斑点密布的脸叹气了，赶紧行动起来！赶走产后色斑，回复白嫩美肌吧！脸上斑点越来越多怎么办 常吃这些祛斑食物
女人都想拥有光润无暇的美肌，脸上有斑点是件很烦人的事儿。为了祛除脸上的斑斑点点，许多人是费劲了心思，甚至不惜下血本购置些祛斑产品，效果并不一定得偿所愿。其实生活中有许多食物也有很好的祛斑作用。想要祛斑的亲们，不妨多吃点以下祛斑食物吧！
猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。
西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
带谷皮类食物
随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
美白祛斑食谱推荐
黑木耳红枣汤
准备黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核（可以买去过核的红枣，最好是无菌包装的，干净省事儿）后加水煮半个小时。每天吃完早、晚饭后喝一点，不光能去掉黑斑，还能滋润皮肤，防止皮肤老化。驻颜祛斑的好东西，女人要多喝啊！
柠檬冰糖汁
市场上卖的新鲜柠檬，去皮榨汁，再点加冰糖就行了。这个方法超简单有木有？但其美白祛斑特别有效，柠檬是出了名的美白祛斑的食物，里面有丰富的维生素C，不光能美白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，还能防治动脉硬化。
双豆百合羹
这个名字好听吧？双豆就是绿豆和红豆，百合就是百合。准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱，其实就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小时后用大火煮滚，再用细火闷，等到豆子熟了之后加点糖或盐（我一般加糖做成甜的）就可以吃了。多吃能淡化黑色素，清热解毒，还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物，体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
小编语：想要祛斑，其实不一定要用昂贵的护肤品，“吃”也能吃走斑点，恢复无瑕肌肤，经济又实用，还等什么呢？赶紧试试吧！脸上的斑越来越多了怎么办 色斑增多的女生都应该知道的八件事
春天脸上的斑就严重因紫外线引起
紫外线的照射会引起黄褐斑，也会导致脸部色斑颜色加深越来越严重。过去一年的冬天和今年的春天忽视防晒，有太阳没太阳一样不做防晒保护，这会直接导致一些姑娘春天脸上出现越来越多的斑，这种斑就是我们平常所说的黄褐斑了。
春天脸上的斑就严重因遗传导致
另外脸部色斑也有遗传的因素，多发于女性，呈现春天夏天色斑变严重，秋冬季节色斑问题减轻的现象。不要以为是遗传因素导致的色斑问题就不管不顾啦，日晒会加剧色斑，甚至会起到直接引发作用，这也就是为什么一到春天淋上的斑就严重的重要原因。
春天脸上的斑就严重因作息紊乱
春天里脸上的斑越来越多，呈现出变严重的趋势，这很可能与去年春节后紊乱的作息时间和精神压力有关，反问一下自己，你是否在春节期间经常熬夜晚睡了?睡眠也是影响内分泌的重要原因，肌肤每天自我修复的时间在22:00-2:00，很多人在这段时间没有进入睡眠状态，肌肤得不到充分的休息，导致了春天脸上的斑变得严重。
春天脸上的斑就严重防晒可缓解
我们皮肤的新陈代谢周期一般是28天，所以春天脸上的斑就严重的朋友，现在就要每天做好防晒工作来来防止斑点变得越来越多，无论你是打伞戴墨镜还是涂防晒霜都是可以的，化学防晒和物理防晒都是重要的防晒手段，不过，因为有的姑娘防晒霜经常忘记补涂，所以涂防晒霜远不如遮挡型的物理防晒更为有效。
春天脸上的斑就严重可询医用药
对于很多色素沉积的症状都是有药品可以选择的，所以如果觉得脸上色斑越来越多影响了正常的生活，那么可以在大型医院专业医生的指导下，通过合理用药来达到缓解春天色斑严重的问题。
春天脸上的斑就严重之医美缓解
脸上的斑越来越多了怎么办?对于缓解春天脸上的斑就严重的问题，有条件和时间的姑娘也可以考虑激光和手术来缓解，不过打算以医美手段缓解春季脸部色斑之前，一定要在权威医院找医生问清楚，在正规医院做更加安全有效。
春天脸上的斑就严重要保证睡眠质量
因为睡眠不足可以导致春天脸上的斑变得严重，因此，在一个春节过后，姑娘们都应该尽量调节好自己的作息时间，早睡早起，保证良好的睡眠质量有利于肌肤自我修复，缓解春天脸上的斑变严重的现象。
春天脸上的斑就严重可用护肤品
用这种方法缓解春天脸上的斑变严重的效果，虽然听起来很美好，但是远不如在医生的指导下用药和医美手段祛斑来得有效，知名化妆品专家宝拉培冈曾说：“完全做好防晒，早晚两次使用确实会见效的护肤品，想要缓解色越来越多，出现明显祛斑效果也至少要三个月。”这已经算是比较乐观的估计，如果导致面部色斑形成的色素沉积并不在皮肤表层，那用护肤品缓解可能坚持再长的时间也没用。
让你脸上斑点越来越严重的原因
1、内分泌：
雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促进黑素体的转运和扩散。研究发现，女性黄褐斑患者中，血清雌二醇(E2)、卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)水平显著高于正常人，雄激素(T)水平低下，孕激素(P)和催乳素(PRL)水平未见异常，提示女性黄褐斑患者的发病与性激素水平改变有关。
2、紫外线：
紫外线是人类黑色素细胞增殖、皮肤色素沉着增多的主要生理性刺激。引起皮肤变黑的主要是紫外线的中波。它能引起黑色素细胞的增殖和黑色素产生。
3、皮肤上的微生态失衡：
科研人员在对黄褐斑皮损区菌群的分布情况进行了研究发现。皮损区暂住菌如棒杆菌及产色素微球菌明显增加。尤其是产生褐色、桔黄色的微球菌明显增加。还发现适量的温度能促进生产色素微球菌产生色素并增加菌量。皮肤正常菌群的改变使皮肤定植抗力降低，及细菌之间的竞争性抑制作用和干扰现象减弱。使产色素微球菌大量繁殖并沉积在表皮内，使皮肤颜色加重。
4、体内的微量元素：
研究人员在通过对黄褐斑患者的血液流变学、过氧化脂质水平、超氧化物歧化酶活性、全血谷胱甘肽过氧化物酶活性检测和患者血清中的锌、铜、铁、镁等分析中，认定微量元素的改变和黄褐斑有一定的关系。血液中的血清铜升高可以使其酪氨酸酶活性增高。
5、遗传：
研究发现30%～47%的黄褐斑有家族史。安徽医科大学皮肤病研究所的科研人员已经找出雀斑的致病基因是4号染色体长臂32～34带区域。
6、慢性疾病：
从中医角度上来说，肝在五脏六腑所占的位置极为重要。肝为血脏，储藏和调节全身血量，又能疏调气机，使气血流畅。如肝的功能失调，肝气郁结和肝火等，则五脏六腑必受其害。促进肾上腺激素增加，进而刺激黑色细胞产生大量的黑色素。常见有肝脏病、慢性酒精中毒、结核、内脏肿瘤、甲状腺疾病、月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等等均会导致黑色素沉着。
7、内服药物：
长期内服冬眠灵、鲁米娜、安体舒通、避孕药等等，也可以诱发黑色素。
8、饮食：
研究人员发现。饮食中长期缺乏谷光甘肽，会使皮肤内酪氨酸酶活性增加。进而使酪氨酸酶氧化成多巴素，形成黑色素。
9、社会的压力：
现在好多女性生活紧张，作息时间无规律。引起自身免疫力低下，内分泌失调，使体内的自由基活化，从而增加黑色素异常的分泌。
10、皮肤的衰老：
“中国人皮肤类型学”报告显示：中国女性在皮肤老化过程中，首先提出的是色斑。
11、酸性体质：
因为血液偏酸，细胞代谢及生活机能的运作受阻，使黑色素无法正常代谢，造成黑色素之沉积形成黑雀斑。
12、环境污染：
城市在被各种原因造成的污染越来越严重。这些污染会造成我们皮肤上的细胞微小炎症。导致皮肤内的细胞自然分泌出一种花生四烯酸的物质来对抗这种炎症。而这种花生四烯酸的物质在一定程度上激活了酪氨酸酶并加速黑色素的形成。
13、电脑辐射：
电脑的辐射对皮肤损害也是很大的。每天在电脑前工作六个小时以上长期这样的工作，会导致皮肤自身免疫降低，从而变得黯黄无光泽，致使发生色素沉着。
14、皮肤内的皮脂膜破坏：
皮肤是保护我们机体的一道天然屏障，最主要是依靠皮脂膜的功效。皮脂膜它是在表皮最外一层水包油性乳化体。属于偏酸性PH值=5.5。这个环境中不利于细胞成长繁殖。是具有抑菌和灭菌的功能。
它对人体主要的功能有：
1、可以使皮肤细腻、湿润、光滑并有光泽。
2、可以阻止微生物入侵、繁殖、发育生长。
3、可以阻止空气中污染对皮肤损害。
4、可以防止皮肤内外环境因各种因素而失去平衡并维护皮肤的生态平衡。
5、可以阻止紫外线对皮肤损伤。
6、对皮肤的呼吸、渗透、代谢、调湿等正常生理功能起着帮助的作用。现在人为的因素(滥用化妆品、化学药物治疗祛斑)、环境因素(气候过寒过热、空气的污染)、疾病(结核、肝炎、甲亢、甲低)等都可以破坏皮脂膜，导致黑色素沉着。
快速祛斑后可能出现的并发症有哪些?
治疗色斑方法很多,快速剥离只是一种方式,因对表皮是损伤性的处理,要慎重选择.
1、皮肤干裂
当角质层被剥脱后，遇冷时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。
2、红血丝
因为表皮细胞层被剥脱，毛细血管隐约可见，当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。
女性如何美白祛斑？这些妙招助你越来越白
美白对于女性朋友来说是一件重要的事情，但现实中很多女性朋友都有不同程度的皮肤暗黄，还长斑，那如何祛斑美白呢?下面我们一起看看吧。
第一步、洗出来的白皙
对了一天的电脑，晚上下班回家后应该彻底清洗肌肤，洗去吸附在脸上的灰尘，除了要做好皮肤清洁外，也要彻底卸彩妆，以免彩妆残留在毛孔里形成色素沉着。
第二步、拍出来的清透
化妆水大家都知道，但很少人把它发挥到最高作用，我们可以选用美白型的化妆水，轻轻拍打脸上，可以帮助肌肤吸收营养成分。方法很简单：先搓热双手，把化妆水倒在掌心，然后拍打在脸上，少量多次，拍打50次左右，你会感觉到皮肤喝饱水。
第三步、擦出来的无暇
我们可以使用美白淡斑精华，根据自己实际情况购买一款美白淡斑产品，如果你;脸上的色斑比较明显严重的话，建议选择主要祛斑美白为辅的产品，反之，选择主要美白为主的产品。
第四步、敷出来的嫩滑
敷面膜的目的是为了给肌肤补充水分和滋润肌肤，所以可以根据实际情况选择一款美白面膜，时间控制在二十分钟，一般一周2-3次即可。
如何美白祛斑 2款水果让你越来越白
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病变的一种，丽都医书中它是发生在脸上的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。那么，如何美白祛斑?2款水果让你越来越白?
1、樱桃所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
2、樱桃所含的果酸还能促进角质层的形成
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
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