在生活中，若是在脸上出现了斑斑点点后，会对平时的生活和工作带来很不好的影响，那么，去斑吃什么药调理好?去斑吃什么食疗方调理好?
去斑吃什么药调理好?
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
祛斑调经胶囊：益气补血，祛斑养颜，活血调经。适用于气血两亏所致的面部色斑和月经不调，症见颜面色斑(黄褐斑.蝴蝶斑.色素沉着)，月经后错，量少，色淡质稀，神疲乏力，少气懒言，面色苍白，头晕眼花，自汗等。
雪蛤葡萄籽软胶囊：祛黄褐斑。
去斑吃什么食疗方调理好?
1、胡桃芝麻饮
材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。
做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
2、黑白消斑散
材料：黑木耳10克，白木耳5克。
做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可平衡内分泌，消淤化斑，润肤滋肌。
3、枸杞生地散
材料：枸杞子100克，生地30克。
做法：将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，平衡内分泌，去黑斑。
在上文的相关介绍中，为您介绍了去斑吃什么药调理好，去斑吃什么食物调理好的问题，希望对您在平时的皮肤美容生活有所帮助，祝你身体健康。
黄褐斑困扰了很多的爱美女性，让很多的爱美女性失去了光彩，给大家推荐三款好用的祛斑产品：
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
丝白祛斑软膏：活血化瘀、祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
气血和胶囊：疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少、经期后错，行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着。
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吃什么可以去蝴蝶斑有效的食疗方法？
蝴蝶斑是一种常见的面部皮肤问题，有多种因素造成的的，如内分泌失衡、过度日光照射、清洁皮肤不到位等等，都可以造成蝴蝶斑。那么吃什么可以去蝴蝶斑最有效的食疗方法?
吃什么可以去蝴蝶斑有效的食疗方法？
1、益母草茶
材料：益母草
做法：把益母草洗净煎水当作茶饮用，或把益母草晒干烧灰，用其洗脸，能起到美白肌肤。
2、枸杞菊花茶
材料：枸杞子6克，菊花3克
做法：枸杞、菊花放入杯子，用高温的水泡几分钟，每日频频饮服。能起到滋阴养血祛风、防治色斑等作用。
3、双花茶
材料：金银花3克，菊花3克
做法：金银花、菊花放入杯子，用高温的水泡几分钟，日频频饮服。能起到清热祛风、防治面部红斑、色斑等作用。
4、养颜桃红茶
材料：桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克
做法：以上材料加水煎煮，每天吃两次。能起到养颜润肤增色、改善面部暗黄，或灰暗和黄褐斑。
5、冬瓜仁
材料：冬瓜仁适量，适量的清酒
做法：将冬瓜仁加水煮开，然后将其暴晒干，重复晒三次，用清洁泡一夜，再暴晒磨成粉末，每天吃一匙。能起到悦泽明目，美白肌肤等作用。
6、双花粥
材料：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。
做法：花与粳米同时入锅，倒入适量的清水煮沸，然后转为小火煮熬成稀黏稠粥，最后加入蜂蜜搅拌，每日早、晚分两次服。坚持食用可健身、益寿、美容养颜增白。
7、核桃糊
材料：白及10克，黄豆和核桃各250克。
做法：把材料炒熟捣烂成粉末状。每天早晚取出一匙加入开水冲服。能起到补益肝肾、防治面部色素和皱纹等作用。
8、松花粉
原料：松花粉。
做法：把松花粉铺在纸上晒干，再倒入干净的瓶子备用，每天晨空腹服1茶匙。
功效：松花粉不但含油脂多，含有多种营养成分，也是具有美容护肤作用，可适用于提早皮肤衰老和蝴蝶斑。
去蝴蝶斑食疗方
大家都知道黄褐斑，而不太知道蝴蝶斑，其实蝴蝶斑就是黄褐斑，之所以叫蝴蝶斑，是其外观看似蝴蝶般对称。蝴蝶斑常影响女性朋友的容貌，有什么方法可以去除蝴蝶斑呢?下面就跟小编一起来了解一下蝴蝶斑的食疗药膳方吧。
什么是蝴蝶斑?
蝴蝶斑，就是一种分布在面部的色素沉着，多见于面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部等部位，表现为褐色或黑色的斑片，多为对称性。
蝴蝶斑多与内分泌有关，特别是与妊娠、雌激素水平有关，还有使用不合格的化妆品和护肤品、常服用避孕药等等也会导致蝴蝶斑的，
去除蝴蝶斑食疗方法
1、松花粉
原料：适量的松花粉
做法：将松花粉放在纸上晒干，晒干后装瓶封口，每天晨空腹服1茶匙。
功效：松花粉高含量油脂，还含有很多的营养成分，具有滋补身体、抗衰老、护肤等作用，可适用因过早衰老和蝴蝶斑。
2、消斑食疗汤
原料：丝瓜络、僵蚕、茯苓、白菊花每样10g，珍珠母20克，玫瑰花3朵，10颗红枣。
做法：除了玫瑰花外，其他材料放入锅内加水煮20分钟，等到煮开时放入玫瑰花再次煮开，之后装瓶备用，每天分两次服用，建议在早晚饭后服用。
tip：在食疗期间，少食姜、葱、辣椒等食物，以免刺激皮肤，影响疗效。
功效：丝瓜营养丰富，能起到不错祛风化痰、凉血解毒、通经络、行血脉等作用，丝瓜能和各一些中药食品，可减轻色素沉着，适于蝴蝶斑等症。
吃什么蔬菜可以去斑？吃什么蔬菜皮肤白？
新鲜的蔬菜有很多种，为身体补充营养，也有美容护肤的功效。那么迟什么蔬菜可以祛斑?吃什么蔬菜皮肤白?下面是小编收集的相关信息和资料，小伙伴们一起看看吧!
吃什么蔬菜可以去斑?
番茄富含vc和矿物质、碳水化合物、有机酸等，每日吃一个番茄或喝一杯番茄汁对淡化斑点有很大的帮助，其他西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等食物都富含vc，长斑者可以多吃这类蔬果。此外，豌豆、黄豆芽、冬瓜等蔬菜都含有维生素A、C、E等营养成分，在一定程度上起到美白淡斑作用。
吃什么蔬菜皮肤白?
皮肤暗黄的妹纸们可以多吃含有维生素的食物，如白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯等等，这类食物都含有维生素，对控制黑色素的合成有不错的作用，常常食用这些食物可以嫩白肌肤。
美白祛斑的小方法
1、牛奶美白淡斑
先用蒸脸器蒸脸，再把化妆棉放入牛奶浸湿，取出敷脸十五分钟，之后用清水洗去脸上的牛奶，长期坚持，可以使肤色白净均匀，还能淡化斑点。
2、芦荟美白淡斑
准备一段带斑点的芦荟叶，去刺后洗净取肉，然后把黄瓜切块，之后把两者放入榨汁机榨成汁，然后再倒入适量的蛋清和珍珠粉、面粉调制成粘稠状，把脸洗干净，抹在脸上，干后洗净，洗去后进行护肤，每周12次。
吃什么蔬菜可以去斑 吃什么蔬菜皮肤白
蔬菜的作用有很多种，其中美容护肤就是比较突出的一种功效。那吃什么蔬菜可以去斑？吃什么蔬菜皮肤白？下面是小编收集的相关信息和资料，小伙伴们一起看看吧！
吃什么蔬菜可以去斑
番茄美白效和瘦身效样棒有丰富维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质番茄还有保护维生素C作用能吸收大量维生素C和抗氧化想要当白皙美人每天多吃番茄准没错
其西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产时令水也都含有丰富维生素C多摄取能让肤质水水嫩嫩白皙无瑕
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C、E及蛋白质等营养都美白肌肤能缺少冬瓜含有微量元素锌、镁等锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润冬瓜也减肥圣品唷水分多易有饱足感纤维帮助消化多食用也用担心发胖。
吃什么蔬菜皮肤白
白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
美白祛斑的小窍门
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服，这也是生活小常识）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
脸上有斑吃什么调理？美白茶帮助祛斑
祛斑美白茶制作方法
1.芦荟黄瓜汁
首先准备好适量芦荟和黄瓜。将两种食物放到榨汁机里面，同时加入少许冷开水即可榨成汁。接着再往混合液里面加入少许珍珠粉，进行充分搅拌，使其混合均匀变成糊状物，再把糊状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。每天早上晚上各使用一次，坚持一个月左右的时间后即可产生不错的效果。
2.柠檬冰糖汁
准备好一个柠檬。清洗干净去皮切块之后将其放到榨汁机里面进行榨汁，得到柠檬汁之后再往里面倒入适量温水，加入少许冰糖，接着搅拌均匀即可饮用。每天饮用一杯，可以起到不错的效果。
3.胡萝卜汁
还可以准备好一根新鲜的胡萝卜。使用相关工具将其打成汁后，均匀涂抹在脸上即可。感觉到胡萝卜汁干透之后，再用少量温水将脸上的胡萝卜汁洗去。此外还可以直接饮用一杯胡萝卜汁，效果也不错。胡萝卜里面含有较多的胡萝卜素，这种物质进入体内后会转化成维生素A，从而帮助淡斑祛斑。
4.木瓜生姜汁
首先准备好2个木瓜和1厘米生姜根。
把木瓜皮去掉之后清洗干净，同时把木瓜籽挖出来备用。把生姜清洗干净。再使用相关工具把两种食物榨成汁，充分混合之后即可饮用。
5.番茄菠萝汁
首先准备好适量菠萝和番茄。
把菠萝皮去掉之后切成块状，然后放到盐水里面进行充分浸泡。过一会儿后即可捞出。接着再把菠萝和番茄一起放到榨汁机里面榨成汁，进行充分搅拌，使其混合均匀后即可饮用。如果想要增添甜度，还可以往里面加入少许蜂蜜。
6.苹果白菜汁
首先准备好1个苹果、1颗白菜、1/4个柠檬和适量蜂蜜。
把白菜清洗干净之后切成块状，然后再放到榨汁机里面，同时加入少许冷开水即可榨成汁。接着再把苹果皮去掉之后切成块状备用，柠檬皮去掉之后切成块状备用。把所有食材全部放到榨汁机里面榨成汁，进行充分搅拌，使其混合均匀后即可饮用。
吃什么可以排毒去斑呢?
体内的毒素没有及时排出体外，容易表现在脸部，如斑点，不过我们可以通过一些方法帮助排出毒素，在日常生活当中吃什么可以排毒去斑呢?
1、丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干后磨成粉末备用，每日晚上洗脸后将其和清水调和敷脸，第二天用温水洗去，如果加入蜂蜜一起调和，在一定程度上减轻面部皱纹。
2、黄瓜+珍珠粉
把黄瓜榨汁，再倒入珍珠粉调成糊状，最好加入适量的蜂蜜调匀，然后将其敷脸，30min后用牛奶清洗掉，坚持下去，会发现脸上的斑点明显减少。
3、猕猴桃帮助排毒
体内产生毒素多因平日饮食不均衡，爱吃辛辣油腻食物，造成毒素堆积在身体里，就会影响身体的新陈代谢，进而造成斑点出现。建议大家要养成健康的饮食方式，多摄入维生素C，而猕猴桃的维生素C含量比其他水果高，可抑制自由基活性，减少黑色素和斑点，也有助于排出毒素。
4、茄子排毒祛斑
茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次。
5、胡萝卜、西红柿。
把胡萝卜和西红柿分别榨汁备用，洗脸后涂敷在脸上，30min后清洗干净，能有效淡化斑点，美白肌肤。
脸上长斑吃什么调理 五种祛斑食物吃出光滑肌肤
祛斑汤
用料：北沙参15克，酒白芍、当归、红花、香附、党参、白术、生地各10克，茯苓、川芎、木香各6克。
做法：将全部的重要放砂锅中，加适量清水，用无货煮沸后，改文火煎半小时，滤取汤液即可。每日3次，每次服用30~40克，连服用半个月。
功效：养血祛斑，适用面部雀斑。
牛肝菊花粥
用料：牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克，大米100克。
做法：将牛肝洗干净切片，将白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草、丝瓜装入纱布包好，扎好口，与牛肝、白菊花及掏干净的大米，加水2000毫升煮成稠粥，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服1次，每个疗程10天，两天熬一次粥，不要一次熬出来,，两疗程之间隔一周，连服三个疗程。
功效：疏肝理气，活血化瘀。适用于面部黄褐斑。
猪肾白肤粥
用料：猪肾2个，山药50克，薏苡仁50克，粳米200克，细盐、生姜末、葱花、芝麻油、料酒、味精各适量。
做法：将猪肾剖开，去筋膜、臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15分钟；粳米淘净后放入砂锅中，加入猪肾、薏苡仁、山药及适量清水，用小火熬熬成粥，后加入细盐、生姜末、葱花、芝麻油。每日服1剂，分数次温服，可以长期服用。
功效：具有健脾益胃，壮阳补虚，丰肌润肤、祛斑增白，颜面光滑，适用于脾胃功能较差的中老年人，脸上有黄褐斑的人。
猪肾粥
用料：猪肾2个，山药100克，薏苡仁50克，粳米200克。
做法：将猪肾剖开，去筋膜、臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15分钟；粳米淘净后放入砂锅中，加入猪肾、薏苡仁、山药及适量清水，用小火熬熬成粥，后调味分顿吃。
功效：具有健脾益肤，可用于色斑、黑斑皮肤
三仁美容粥
用料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
用料：将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。
功效：此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。
如何才能美白去斑 女人吃什么能美白去斑
俗话说一白遮三丑美白祛斑可以说是女人最关心的话题之一。斑斑让人头疼不已。那么，如何才能美白去斑?女人吃什么能美白祛斑呢?
如何才能美白去斑：
要想祛斑首先要看斑生长的具体位置，然后辩证论治，不同的斑治疗是不一样的，内调加外养才能从根本上解决，否则会反弹;美白要做好补水防晒，保持皮肤滋润，多食含维C类的食物。也有一些小方法如：
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸白皙光滑。
女人吃什么能美白去斑：
葡萄籽。
葡萄籽提取物的抗氧化效率比维生素c高18倍，同时它可增强维生素C的效用，使皮肤代谢良好，预防黑色素囤积，为天然防晒物质，让皮肤更白、更润泽，保护肌肤免于紫外线侵害。
维生素C。
皮肤暗沉没有光泽，是因为皮肤受到紫外线的照射生成黑色素的缘故。维生素C能阻止酪氨酸酶的合成，而酪氨酸酶是合成黑色素的必需元素，所以维生素C可以很好的控制黑色素的生成。另外，人体皮肤美白需要谷胱甘肽的作用，我们的身体在维生素C的协助下，能够更好的吸收谷胱甘肽。因此维生素C能抑制黑色素，改善肤质，达到美白效果。
为了美白祛斑，大家要少熬夜多喝水，保持良好的生活习惯。美白祛斑调理加食疗才会更有效，每天坚持对自己好一点做回自信女人吧!
祛斑的药物现在的确很多，大家在祛斑的时候，可以使用下面三款药物：
丝白祛斑软膏：活血化瘀、祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
去皱祛斑的时候不能吃什么
虽然有很多人都说，在去皱祛斑期间，饮食上是有一些食物是不能使用的，不然对去皱祛斑的效果会造成很大的影响，但是具体不能吃哪些可能大家就不是很清楚了，接下来小编来告诉大家去皱祛斑的时候不能吃什么?
去皱祛斑的时候不能吃辛辣刺激性的食物饮食清淡，忌食辣椒、海鲜类、发物、酱油、姜、香菜。多吃绿色蔬菜和水果，含vc多的食物。
去皱祛斑的时候也不能吃柠檬，柠檬是妹纸们很爱的一款水果，由于柠檬含有丰富的维生素c，妹纸们喜欢拿柠檬泡水喝，但是柠檬的感光类的食物，在激光祛斑后吃柠檬，会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大，从而影响激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹纸想美白可以多吃西红柿、猕猴桃、橙子等水果，这些都是可以美白却不是感光性的水果。
多吃些富含软骨素食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
现在大家对于去皱祛斑的时候不能吃什么都了解清楚了吧，患者朋友们平时一定要多注意这些方面，要多吃对身体有益的食物，这样才会有好的祛斑效果。
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