俗话说的好：人无完人，对于现在的女性最不能忍受的最大的缺点莫过于脸上的晒斑了。都想要选择有效的祛斑方法去除晒斑，尝试很多方法都不能去除晒斑，好多人因此而选择放弃了。怎样去除脸上的晒斑?去日晒斑最有效的方法是什么?
怎样去除脸上的晒斑?防晒是首要任务
晒斑从字面上理解的意思就是平日没有做好防晒和过度日晒造成的，所以想要减轻或预防晒斑的话就要做好防晒，否则一切都是空谈，毫无意义。不过这里要提醒大家的是，不要以为只在夏天才要防晒，其他季节也要做好防晒。
怎样去除脸上的晒斑?多样化的祛斑美食
通过食物淡化晒斑是一种健康的祛斑方法，但前提下是要坚持下去才能看到效果。如富含维生素C食物：西红柿，柠檬，猕猴桃等等有淡化晒斑效果。
怎样去除脸上的晒斑?枸杞酒酿蛋
材料：200克酒酿，几个鹌鹑蛋，5克枸杞、适量冰糖wwW.Qb29.CoM
做法：1、取一半酒酿放入锅里
2、放入一大碗水搅拌均匀
3、枸杞和冰糖放进去，用中火煮开。
4、在碗里打散鹌鹑蛋液，酒酿煮开后倒入鹌鹑蛋液，最后大火煮开即可。
功效：鹌鹑蛋含有大量维生素A、E和蛋白质等，女性朋友常食用的话能有效滋润肌肤和淡化色斑。
延伸阅读
揭秘最有效的祛斑方法
夏天真的一个让人又恨又爱的季节，看到别人又白又嫩的肌肤十分羡慕，再看看自己的脸上的斑点，简直不能看，怎么才能赶走斑点，找回干净嫩白的肌肤呢?下面为大家介绍一些有效的祛斑方法，教你对症下药掌握祛斑的方法。
偏方1：冬瓜+白醋
做法：将冬瓜榨汁，再和白醋充分调匀，洗脸后涂于面部，10min后清洗干净，每日2~3次。
功效：有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙。
偏方2：茯苓+蜂蜜
做法：先把茯苓粉和蜂蜜充分调匀，洗脸后涂于面部，保持15min后用温水清洗干净。
偏方3：益母草+牛奶
做法：先把益母草洗净再榨汁备用，每日早晚涂脸，之后再用牛奶涂在最上面，配合轻轻的按摩，20min后清洗干净。
偏方4：番茄+蜂蜜
做法：番茄清洗干净去蒂切块，再榨汁，之后倒入适量的蜂蜜和面粉充分调制成膏状，洁面后敷脸，20min后清洗干净，坚持每周一次，可有效淡化斑点。
偏方5：蜂花粉+蜂蜜
做法：首先把蜂花粉和蜂蜜进行调匀，让它自然溶解备用，每日晚上涂于面部，20min后清洗干净。该方法有效减少皮肤的黑色素，淡化斑点。
揭秘去遗传斑最有效的方法
干净红润的肌肤是女性朋友都想要拥有的，但很多时候现实不能如你所愿，特别是先天就有的皮肤问题，如雀斑，雀斑的出现多和遗传因素有关，困扰不少爱美的女性朋友。那么去除遗传斑有效的方法是什么?下面我们一起看看。
1、多补充维生素C
如多吃含有vc的蔬果，西红柿、橙子、苹果等等，可以直接食用，也可以将其制作成面膜敷脸，维生素C的作用是把深色型的黑色素还原成浅色型的黑色素，从而起到淡化斑点的作用，此外，也可以多补充维生素E，可以抑制体内过量的氧化物的产生，进而预防色素沉着。
2、白醋+冬瓜
把冬瓜洗净再削皮，切块后榨汁，之后和白醋按照比例1：1调和备用，洁面后用化妆棉沾湿涂敷在脸上，十分钟后洗去，每日使用两次，坚持使用有效分解面部黑色素，淡化遗传斑。
3、益母草汁
益母草洗净后捣成汁液，之后取其涂敷在脸上，然后再用牛奶敷脸，加以正确的手法按摩，每日一次，坚持下去会发现脸上的遗传斑少了很多。
去遗传斑的注意事项：
1、过度日晒会导致遗传斑的颜色变得更深，所以长斑者应做好防紫外线工作，同样在室内也要做好防晒隔离。
2、慎用各种对遗传斑有创伤性的治疗，否则会加重遗传斑甚至造成毁容。
3、健康的生活习惯和饮食习惯是预防遗传斑恶化的方法，所以平日要注意合理安排生活作息时间，多喝水和多吃蔬果。
4、除了生活作息和饮食习惯外，良好的情绪也是减轻遗传斑的方法之一，所以大家当心情不好的时候，可以多做一些自己喜欢的事情，多听听轻音乐，稀放压力和负能量。
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