在冬天，如果你还想做个阳光美女的话，那就应该做好防晒及晒后的修复，这样，才能好好享受阳光的温度，而不是留下一脸的日晒伤独自对镜怅惘。今天小编就来跟大家分享晒斑的四个去除方法。
晒斑的去除方法分享一：晚间护肤
脸上长晒斑，不能忽视晚间护肤的工作，每天晚上洗脸后，建议选择具有舒缓肌肤、润泽肌肤等作用的晚霜，有助于改善干燥肌肤的问题，淡化晒斑。
晒斑的去除方法分享二：做好防晒工作
脸上长晒斑多数是光老化导致的，所以要从晒斑的形成根本原因开始，就是防晒，就算脸上长晒斑也不能忽视防晒，每天每个季节都要防晒，这样才能减少晒斑的出现。
晒斑的去除方法分享三：补水
因过度日晒或是暴晒的原因，皮肤容易变得干燥，肌肤的自我保护功能减弱，紫外线就会容易激活黑色素细胞，促进黑色素的生成，沉积在皮肤从而产生晒斑，所以要保持肌肤水润状态。WWW.qB29.com
晒斑的去除方法分享四：补充维生素
注意防晒和补水外，也要注意饮食的均衡，每天多补充维生素C，有效将深色黑色素，减轻晒斑，可以多食用柠檬、樱桃、各种新鲜蔬果等，有助于淡化晒斑。
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四个自制面膜去除晒斑，简单又有效。
秋天的气温很凉爽，让妹纸们对防晒都有松懈现象，但秋天还是会存在比较强烈的紫外线，不做好防晒的话，还是容易长晒斑。怎么才能去除夏天留下的印记?小编教大家四种自制面膜，需要的亲们赶紧收藏吧!
DIY面膜1：菊花粉面膜
材料：菊花粉5g，鸡蛋清1份，柠檬汁20ml，鲜奶20ml
做法：如果你是干性肌肤的话，可以把蛋清和花粉调制成面膜，如果你是油性肌肤的话，可以把柠檬汁和花粉调制成面膜，如果你是其他肌肤类型建议用牛奶和花粉调制成面膜，糊在脸上三十分钟，最后用清水洗去。
DIY面膜2：橄榄油祛斑面膜
材料：橄榄油50g，蜂蜜20g。
做法：先把橄榄油倒入耐热容器，之后容器下加入四十度的温水隔水加热到三十七度，加以适量的蜂蜜调匀，放入面膜纸浸湿取出敷脸，二十分钟后洗去。
DIY面膜3：绿叶面膜
材料：香芹菜的绿叶，酸奶
做法：把芹菜叶研碎，之后加入酸奶调混，静置三个小时取其敷脸，一天两次，能有效祛斑。
DIY面膜4：白醋冬瓜祛斑面膜
材料：冬瓜汁、白醋
做法：两者的比例按照1：1调和后，再把面膜纸放入里面浸湿，取其敷脸，一天两到三次，十分钟后用清水洗去。
去除老年斑方法，四个小方法去除老年斑。
老年斑多见于中老人，也看见于年轻人。老年斑的出现和新陈代谢能力减弱有关，皮肤和身体的代谢能力减弱的话，黑色素就来不及被代谢，就容易沉积在皮肤上，形成老年斑。老年斑的出现除了有损容貌，也给爱美的女性朋友带来很大的心理压力，怎么才能去除老年斑?我们一起来看看有效去除老年斑的方法。
小偏方去除老年斑，方法一。
材料：杏仁、蛋清。
做法：杏仁剥皮后捣成粉末倒入美容碗，再加入蛋清调制成黏糊状，每日晚上用混合物敷脸，第二天早上用温水洗去。除了杏仁外，也可以用白茯苓，制作方法一样。
小偏方去除老年斑，方法二。
材料：10克山楂，蛋清。
做法：山楂去芯捣碎成泥状，再和蛋清一起拌成黏糊状，洗脸后将其抹在脸上，三十分钟后洗去，早晚各一次。在敷的时候可以加以正常的手法按摩，加快皮肤代谢。
小偏方去除老年斑，方法三。
材料：银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，少量黄酒、味精、盐。
做法：银耳用水泡发，再和其他材料放入锅中用慢火炖煮，煮烂就可以食用，每日一次。也可以常常食用黄芪、灵芝、银耳、山楂等食物，对淡化老年斑有一定帮助。
小偏方去除老年斑，方法四。
材料：维生素e、维生素a胶丸各数个。
做法：将其戳开，挤出里面的汁液，再搅拌均匀，之后涂抹在全脸，每日三次。也可以配合服用维生素e、维生素a，效果会更好。
如何去晒斑呢?四个祛斑小方法助你下斑。
如何去晒斑呢?在炎热的夏日，就算做好防晒工作，但还是容易被晒伤和晒黑，甚至是晒出斑点。你是否也是因为脸上烦人的晒斑而烦恼呢?怎么才能去除晒斑呢?下面教大家怎么变成白美人，轻松赶走烦人晒斑。
如何去晒斑之方法一：自制面膜
方法：洁面前，先把柠檬和黄瓜去皮再榨汁备用，洁面后，将事先准备好的汁液涂敷在脸上，30min后清洗掉，最后涂抹日常护肤品即可。
功效：柠檬富vc，有效淡化斑点，而黄瓜能为肌肤补充水分，两者搭配起来效果会更明显。
如何去晒斑之方法二：海藻珍珠面膜
材料：一包海藻籽，适量的珍珠粉。
做法：把适量的海藻籽倒入美容碗，再加入适量的珍珠粉搅拌，之后加入适量的清水调匀，直到海藻充分和水融合，变成糊状，洁面后敷于面部，三十分钟后清洗干净。
如何去晒斑之方法三：DIY纯天然的美白面膜
材料：珍珠、白芷和绿豆各适量，一个鸡蛋。
做法：把珍珠、白芷、绿豆磨成细粉搅混，之后和蛋清充分调匀，即可敷上纯天然的美白面膜，剩下的粉末密封备用，一般可以存放半个月。
如何去晒斑之方法四：冬瓜白醋汁
方法：冬瓜去皮切块再榨汁，再倒入适量的食醋充分调匀备用，用棉签或化妆棉沾取，涂敷在脸上，按摩一段时间，10分钟后再洗去，一日3次。
功效：美白效果显著，也有效淡化斑点。
远离夏季晒斑!告诉你四个祛斑技能
今天应该是三伏天最热的一天吧，太阳也一天比一天更晒，总不能一直躲着不出门吧，一不小心晒出了满脸斑可怎么办呢?其实不用担心，去除晒斑的方法有很多，看你会选择哪一种了，下面的方法，能够很好的帮你解决晒斑难题。
俗话说的好，治标要治本才行，去除晒斑就要了解晒斑形成的过程：
1、潜藏期，晒斑主要表现在潜藏在肌肤底层的斑点，肉眼无法看见。
2、形成期，晒斑表现为上移至皮肤的角质层，黑色素来不及新城代谢时就会变成色素沉着。
3、成熟期，晒斑的表现为许多的黑色素沉积在肌肤表层，肉眼能看见清晰的斑点。
造成晒斑的原因?
(1)紫外线
在黑色素生成的过程中，造成黑色素出现的原因就是来自太阳的紫外线，它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生反应，进而转化黑色素。
(2)毒素累积
皮肤中的毒素会激活细胞的活性，而毒素会和酪氨酸酶造成一系列反应，生成多巴释放黑色素。
(3)细胞遭受刺激
如污染、阳光、化学成分等原因都会一定程度上都会感染皮肤。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而四烯酸物会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。
如何预防晒斑?
方法一：晒后立即补水
天气炎热，在晒后要马上采取晒后修复措施，如敷晒后修复面膜补充水分和修复皮肤。此外注意，晒后不要用美白产品，因为会刺激肌肤，加速晒斑生成。
方法二：饮食调节淡化晒斑
可以多吃胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等有美白效果的食物，能在一定程度上抑制黑色素沉着和淡化晒斑的效果。
方法三：药物治疗去晒斑
选择一些去斑药物或药膏来淡化斑点，减少色素沉着，但在使用之前要做过敏性测试，以免出现一些并发症。
方法四：激光去晒斑
可以选择一些较为专业祛斑机构做激光祛斑，用专用的激光仪器照射有晒斑的部位，分解黑色色素再排出体外，从而达到祛掉晒斑。此外激光祛斑之后要注意护理，认真防晒，以免肌肤再受刺激。
晒斑的五个去除方法
经过一个夏天的洗礼，脸上免不了冒出少许晒斑，今天小编就来跟大家分享晒斑的五个去除方法。
晒斑的去除方法分享一：晚间护肤
想要去除晒斑，就必须要重视晚间护肤的步骤工作，每天晚上将脸部彻底清洁干净后，使用晚霜舒缓肌肤、滋润肌肤，这样才能有效改善肌肤干燥问题。如果使用面膜护肤，效果会更好。
晒斑的去除方法分享二：做好防晒工作
晒斑主要是由阳光造成的，所以必须从源头抓起，做好防晒的工作，即使晒斑已经出现了，防晒的工作也不能懈怠，出门前必须涂防晒霜，出门后尽量减少肌肤与阳光接触，以减少紫外线的伤害。
晒斑的去除方法分享三：补水
如果肌肤干燥缺水，就算涂抹更多昂贵的护肤品没有什么用，紫外线就会有机可乘，就会容易产生色素沉着，从而产生晒斑，因此让肌肤时刻保持水润状态非常重要!
晒斑的去除方法分享四：补充维生素
维生素C能起到有效去除黑色素的作用，减少色斑的形成，维生素E是一种抗氧化剂，减少肌肤被氧化，预防色斑的形成。
晒斑的去除方法分享五：激光去晒斑
激光去晒斑是一个不错的选择，激光去除晒斑是通过激光选择性击碎黑色素后，分解为成碎小颗粒，一部分碎小颗粒会跟着新陈代谢排出体外，一部分碎小颗粒会被细胞吞噬，达到祛斑效果。
如果晒斑比较轻微的话，可以采用DIY天然方法去除。
1、柠檬黄瓜面膜
材料：柠檬、黄瓜各适量
用法：洁面之后，将柠檬和黄瓜一同榨汁，隔掉残杂，用化妆棉沾湿，涂在晒斑处40-50分钟，最后清水洗净，再涂抹护肤产品。
2、西红柿汁敷脸
材料：一个西红柿、一匙甘油。
用法：西红柿榨汁，后放入甘油搅拌好。在每次用其洗脸，10分钟后洗脸，长期坚持使用便可以淡化晒斑。
3、绿叶面膜
材料：适量的香芹菜、一杯酸奶
用法：把香芹叶切碎末，再和酸奶搅拌，再静置2-3小时后装好，每天取出适量的分量，涂在脸上长斑点的部位，一天2-3次，只有坚持下去才能看到淡斑效果。
注意事项：在晒斑护理过程中，要注意防止二次晒伤。
手上长老年斑的四个食疗方法：
人以上了岁数，皮肤就会有老化的表现，如老年斑，老年斑是一种皮肤老化的表现，正常情况下会分布在脸上或手等部位，那么手长老年斑怎么办?怎么可以缓解手上的老年斑呢?
手上长老年斑的四个治疗方法：
1、多吃蔬果
平日，多吃富含维生素的蔬菜或是水果，常摄入维生素有助于淡化老年斑，有效减少氧化物产生。
2、多补充维生素B1、B2
维生素B1、B2能起到健肤、减轻皱纹、淡化斑点、减退色素等作用，多补充维生素B1、B2有效防治老年斑。含有维生素B1、B2的食物有动物内脏、肉类、蛋类、酵母等等。
3、要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。
富含海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜等等食物，有效防治老年斑。
4、适当食用以调节SOD活性的药食
如何首乌、党参、杜仲、五味子、罗布麻、毛尖茶、人参、黑木耳、益母草、珍珠、黄精、玉竹、女贞子、刺五加等。
如何养生祛斑 四个简单方法告诉你
很多时候因为没有做好防晒工作，经过长时间的暴晒以后就会出现斑点，皮肤上长斑点是比较难缠的问题，现在市面上出现很多祛斑产品，但是效果都不是很明显，并且醉担心就是产生一定的副作用，现在我们来说说健康又简单的六种祛斑新招，轻松的达到祛斑的目的。
第一、晒后的修复
经过暴晒以后的肌肤可以用沾满化妆水湿敷的方法可以起到美白的效果，湿敷的时间大概是五分钟左右，能够有效的阻止黑色素的分解而残留在肌肤表面而形成的斑点，湿敷以后，可以再用大概40度的湿毛巾进行热敷，大概湿敷三分钟即可，这样可以促进脸部血液的循环作用，防止黑色素的堆积。
第二、镇静肌肤
可以在脸上铺上一块干净的冷毛巾，等肌肤起到镇静作用以后再敷上美白面膜，再结合保湿产品一起使用，可以使到肌肤一直保持在湿润的状态。
第三、白醋敷脸
使用这种方法祛斑就一定要持之以恒，因为这种方法主要是通过气血方面起调理的作用，所以不会立竿见影，方法很简单，就在彻底清洁皮肤以后用白醋均匀的涂抹在脸上，主要要避开眼睛、嘴巴等敏感部位，大概二十分钟以后再用清水洗干净即可。
第四、柠檬冰糖汁
这款是夏天消暑、美白祛斑的最佳饮品。因为柠檬中含有丰富的维生素C，还有皮肤必须的几种物质，夏天经常饮用可以防止肌肤血管的老化，并且能够起到祛斑的作用。因为柠檬是吸光食物，建议不要在白天饮用。
四个最有效的美白祛斑方法
不少的女性为了祛斑试过各种方法，但不分清楚斑点和盲目祛斑的方法是错误的，可能不小心就会加重斑点，甚至可能导致激素脸。小编为大家介绍四个最有效的美白祛斑方法小妙招，让你素颜也没在怕。
小妙招一：选对美白祛斑产品
女性朋友在选择祛斑产品也要注意，第一：不能盲目去选择祛斑产品，先要看清楚它的效果，在使用后效果是如何的;第二：看清楚祛斑产品是否含有铅汞成分或含有大量的香料，因为这些成分不但会刺激皮肤，还会导致脸上长斑和出现铅汞中毒等情况。最后，该祛斑产品是否适合自己的肤质，不然没有什么理想祛斑效果。
小妙招二：随时补水
肌肤只有充足的水分才能减少皮肤问题，干燥油腻的皮肤也会容易形成色斑，所以在日常生活要注意多补水。肌肤只有喝饱水才能促进肌肤新陈代谢、及时排出毒素。建议在平时尽量喝够8杯水和随身带着保湿喷雾，才能让肌肤保持水润的状态。
小妙招三：经常按摩面部
脸上长斑与人体内气血运行有一定的关系，如气血运行不好的话可能会导致脸上出现斑点。所以想要去除斑点的话，不妨试试按摩的方法减少色斑，先把手洗净擦干，再搓热双手然后放在长斑的部位，能有效促散色素沉着，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。
小妙招四：注意防晒
脸上长斑、脸色暗黄、甚至出现皱纹等皮肤问题，这些皮肤问题是因为光老化造成的，肌肤就会变得很脆弱。这时如果不做好防护措施的话，脸上的斑点就会可能变得更加明显，所以一年都要做好防晒，只分防晒指数，不分季节。为了皮肤的健康，要做好防晒，比如戴帽子、遮阳伞、防晒护肤品等等。
祛斑百科网qb29.com的《晒斑的四个去除方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“四个自制祛斑面膜方法”专题！