夏天毒辣辣的太阳，让外出的妹纸们深深地受伤了，因为炎热的阳光容易导致色素沉着，长出晒斑，如何才能够祛斑美白呢?
1、白醋+温水
材料：20ML白醋
做法：每日早上洗脸，将白醋倒入洗脸水调匀，之后用其清洗脸部，最后用冷水冲洗一次就可以。不过这个方法不建议敏感肌的妹纸使用，容易造成皮肤过敏。
2、西瓜皮去斑
首先把西瓜皮洗净，再切薄片，之后将瓜皮敷在脸上，加以正确方法按摩肌肤，10min后更换一次西瓜皮，多敷几次。该方法有效舒缓肌肤，令肌肤干爽洁净。
3、胡萝卜汁
胡萝卜榨汁备用，每日洗脸后取30ml的胡萝卜汁涂在脸上，脸上的胡萝卜汁被吸收后洗净。也可以直接将其榨汁，可美白肌肤。常喝胡萝卜汁有不错的美肤淡斑作用。
4、茶汁祛斑
洗脸前，先泡一杯茶，洗脸后取温热的茶汁涂在脸上，柔和拍打脸部，15min后用清水清洗干净，常常使用你会发现脸上的斑点少了不少，而且皮肤也变白皙。
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如何对抗蝴蝶斑呢？
岁月的流失是一件可怕的事情，当女性步入中年的时候，很多时候因为内分泌失衡、皮肤清洁不到位等等，脸上就容易开始长蝴蝶斑，成了黄脸婆，这是一件十分令人头痛的事。很多爱美女性朋友都会寻找一些能去除蝴蝶斑的方法，那么女性朋友该如何对抗蝴蝶斑呢?
一、生活忙碌型女性
这种类型的女性之所以容易长蝴蝶斑的原因就是常忙于工作，加上长期对着电脑、长期处于心理压力过大的状态下，所以容易诱发蝴蝶斑的出现。
解决办法：首先，如果常忙于工作的女性，应该尝试去调整个人的心态，尽量改善生活方式。在使用电脑前最好涂抹防晒产品和隔离产品，还有的是注意安排日常的生活作息时间。
二、不注意护理型女性
这类的女性朋友常见于家庭妇女和中年女性朋友，为了家庭天天操劳家务还要兼顾工作，也容易造成女性心理压力，这样的女性十分容易让蝴蝶斑爬上脸庞。
解决办法：要注意饮食上的均衡，多吃富含维生素c的食物，还有女性朋友要记住，不要常常用家务和工作就忽视对皮肤的保养，这样才能减少蝴蝶斑的出现。
无论是属于哪种类型的女性都好，小编只想说一句：女人不爱惜自己，是要等到自己变成黄脸婆的时候才开始行动吗?若不想变成黄脸婆的话，做好预防措施和日常护理工作，远离蝴蝶斑。
5妙招消灭斑点重现无瑕肌
如何祛斑效果最好?脸上长斑拉低自身颜值，无论是皮肤白还是皮肤黑的妹纸，长斑就是毁所有，如何祛斑效果最好，赶紧跟着小编一起看看祛斑的小妙招，过来看看。
常喝蔬果汁祛斑
每日喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，胡萝卜和番茄都是一种抗氧化剂，有效改善色素沉着，减少斑点出现，还能预防皮肤老化。
DIY白芷白术面膜祛斑
将白芷、白术、白附子都打成粉末，晚上洗脸后，在粉末里加上蜂蜜搅拌后敷脸，30分钟后清洗干净。
热敷祛斑
洁面后，用热毛巾敷脸1分钟，让皮肤放松和毛孔打开，用手或干净的刷子涂抹在脸上，用手捂热后使用，并加以按摩让其吸收，坚持一个月，可有效令斑点减少。
柠檬汁祛斑
柠檬含有大量的vc，对护肤有一定的作用，还能淡化斑点，常喝柠檬汁有效预防换季肌肤的过敏现象，增强皮肤的耐受力。
红枣粥祛斑
红枣本身就有补气血的作用，也含有维生素，常常吃红枣粥能起到不错淡斑作用，也能使得皮肤红润。
DIY面膜巧祛晒斑，重现嫩透美肌。
大家是否感受到这几天的炎热的天气，春天已经快要过完了，夏天也快要到了。炎热的温度让妹纸的肌肤遭殃了，特别是容易长晒斑，肌肤还常被油光掩盖，让整个人都是脏脏兮，这可如何是好呢?下面小编为大家介绍几个DIY面膜，有助于淡化晒斑，需要的美眉们赶紧收藏吧!
DIY菊花祛斑面膜
材料：菊花粉、柠檬汁和新鲜牛奶各适量，
做法：三者充分调匀成泥状，涂敷在晒后和长斑处的皮肤，20分钟后用温水洗掉。
作用：菊花有着清热解毒、消炎杀菌的功效，和牛奶一起使用有助于淡化晒斑。
DIY橄榄油祛斑面膜
材料：橄榄油、蜂蜜、面粉各适量。
做法：三者充分调匀，制作成泥状，在洗脸后涂敷在脸上，控制在25~30分钟，最后用温水清洗干净。
作用：橄榄油适合缓解晒后的皮肤和晒出的斑点，和蜂蜜、面粉一起使用能起到很好护肤美容作用。
DIY芹菜叶祛斑面膜
材料：芹菜、面粉、酸奶各适量。
做法：芹菜叶捣碎，再加上面粉和酸奶充分调匀，晚上洗脸后敷脸，30min后温水洗掉。
作用：芹菜叶可有效淡化形成没多久的黑色素，每天坚持敷一次，可有效去除晒斑。
DIY冬瓜祛斑面膜
材料：冬瓜适量，白醋适量。
做法：冬瓜切块，然后放入白醋里面浸泡一段时间，之后取出贴敷在脸上晒斑处，之后轻轻按摩，每个星期敷三次。
作用：冬瓜性凉，可有效清热解渴，也有助于淡化晒斑。
如何去掉脸上的晒斑？如何去晒斑最好最有效？
夏天已远去，迎来的是凉爽的秋天，但脸上的晒斑却久久去不掉，因此烦恼不少的女性朋友。作为祛斑最佳时期，如何去除晒斑呢?有什么问题需要注意的?下面和小编看看吧。
一、做好防晒工作
紫外线照射是皮肤老化和晒斑形成的最大原因，过度日晒会导致色素沉着，所以平日的防晒很重要。不论什么季节，下雨还是晴天都要做好防晒，同样室内也要防晒。
二、植物涂抹祛斑
1、黄瓜片敷面淡斑
方法：每天晚上洁面后，把事先准备的黄瓜片敷在脸上，干了之后换一次，最后用清水洗去。
功效：可以减淡晒斑，还能为肌肤补充水分。
2、洗米水洗脸祛斑
洗米水含有维生素B1，对清洁皮肤污垢有很大的帮助，还能起到不错抗氧化的作用，用其洗脸，可以减少外界对皮肤的伤害和刺激，该方法特别适合敏感肌肤的人群使用。
三、饮食调节祛斑
去除晒斑的一个食疗方法蘑菇祛斑!蘑菇含有大量的蛋白质和维生素，而蘑菇含有的维生素A原在被人体代谢后转为维生素A，有效健肤、延缓皮肤衰老。
去晒斑最有效的方法，4大方法让你重现美肌。
夏天没有做好防晒，脸上是否留下被晒出斑点的痕迹呢?晒斑的出现会让一个的形象不堪一击，下面教大家几个去除晒斑的方法，赶紧来看看吧。
去晒斑最有效的方法一：牛奶美白祛斑
做法：一开始用蒸脸器打开毛孔，再把化妆棉放入牛奶里面泡湿，取出敷脸十五分钟，再用温水洗去，最后进行日常护肤即可。
功效：坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀。
去晒斑最有效的方法二：鸡蛋+醋祛斑
做法：把鸡蛋洗净，把鸡蛋放入白醋里泡着，白醋要淹没鸡蛋，大概泡一个星期，一个月后你会发现蛋壳已经被白醋分解，变得软软的，每日勺一小茶匙和开水搅拌后饮用，每日一杯。也可以取适量的蛋醋液敷脸，也有效美白淡斑，但要注意其用量，以免损害皮肤。
功效：长期服用，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能淡化晒斑。
去晒斑最有效的方法三：芦荟叶/黄瓜+珍珠粉祛斑
做法：芦荟削皮取肉，黄瓜切块，然后和芦荟肉一起榨汁，倒入小碗，再倒入适量的蛋清、珍珠粉、面粉调制成糊状备用。每日晚上洗脸之后直接把它们敷在脸上，等到脸上的混合物干之后用温水洗去。
功效：每个星期可以做一到两次。
去晒斑最有效的方法四：西红柿汁祛斑
做法：西红柿放入温水里面泡两分钟，取出去皮，用纱布包住榨汁，最后加入适量的白糖或是甘油调制成面膜，晚上就可以用其敷脸。
功效：西红柿富含VC，可以控制大量的黑色素的合成，进而减轻色斑，也可以直接喝一杯西红柿汁，也有效淡化面部色斑。
“晒斑”防护小课堂
虽然现在已经是秋天了，但是秋老虎还是防不胜防啊，如果您还想做个阳光少女，那就应该做好防晒及晒后的修复，这样，才可以好好游玩，而不是留下一脸的日晒伤独自对镜怅惘。
秋天，还是得小心晒斑的青睐
晒斑又称日晒伤，日光性皮炎，那是因为皮肤被长时间日晒而导致的一种急性炎症反应。晒后的皮肤会出现弥漫性鲜红斑或水肿性红斑、小水疱等，感觉皮肤被灼伤或刺痛的感觉。
紫外线对皮肤的伤害?
1、缺水
那是因为紫外线会对表皮细胞造成破坏和损伤，就会影响到皮肤的正常保湿，加上长时间在日光下，皮肤的表层水分就会很快蒸发，皮肤就会容易缺水而变得干燥。
2、皮肤色素沉着
紫外线会加速皮肤色素沉着，人们经常说晒太阳皮肤会变黑，甚至会导致晒斑。这是紫外线让其皮肤增加黑色素，导致色素沉着。
3、红斑
这是皮肤被紫外线照射后，导致皮肤的毛细血管扩张，特别是太阳晒伤或本身就是属于敏感性皮肤，出现的红斑颜色深、范围大。
4、光敏反应
光敏反应是指皮肤经过阳光下照射出现一些异常反应，比如脱皮、瘙痒、起红疹等等过敏性反应。另外还有像日光疹、慢性光化性皮炎等等也属于此范畴。
如何处理晒后的皮肤？
方法一：晒后立即补水
皮肤被日光晒伤之后要及时做好晒后的修复皮肤措施，比如敷一个修复面膜。给皮肤及时补充水分和修复受损的细胞，再涂抹修复皮肤的滋润霜。此外要注意时在晒斑的形成的时候涂抹美白产品，这样只会刺激皮肤，加剧晒斑的问题。
方法二：饮食调节淡化
可以通过饮食修复晒斑，但是在晒后修复后前提下才可以食用，可以多吃胡萝卜、柠檬、西红柿、冬瓜、牛奶等等，能抑制黑色素沉着，同时多补充一些维生素e和维生素c，抑制晒斑的形成。
方法三：激光去晒斑
用激光仪器照射有晒斑的地方，通过热效反应清理黑色素，被排出体外。做激光祛斑后的一段时间都要认真防晒，以免肌肤再受刺激。
脸上长晒斑，如何去晒斑？
在夏天，紫外线指数高，容易长雀斑和晒斑，让不少妹纸在夏天过后让原本的白嫩的肌肤变成斑斑点点，如何去除晒斑呢?下面一起看看如何去除晒斑。
为何会长晒斑?
晒斑，从字面上理解的意思就是过度日晒导致的斑点，的确，因为夏季的紫外线指数高，如果不注重防晒的话，斑点容易找上你。还有皮肤清洁不到位，或使用劣质的化妆品也会间接性导致晒斑。
如何去除晒斑?
在晒后或晒伤时，一定要做好修复工作，为肌肤补充充分的水分，要选择天然、植物类的，比较柔和不刺激皮肤。也可以选用土豆，方法很简单，直接将土豆切成薄片，然后敷在晒斑的地方，可以淡化斑点。
食物淡化晒斑
很多蔬果都可淡化斑点，如西红柿、橙子、胡萝卜、樱桃等等，大家平日多食用这些食物都可淡化晒斑。
生活习惯淡化晒斑
健康的生活习惯在一定程度上淡化斑点，如保证规律的生活作息、饮食均衡、做好防晒、不滥用化妆品、多喝水、保持愉快的心情等等等。
如何消除晒斑？
女性娇柔的脸部肌肤上就会长晒斑，自己都不想去照镜子，因此如何消除晒斑、如何去除晒斑、如何祛除晒斑、脸上的晒斑怎么消除就变成大家所关心的问题。今天小编告诉你如何消除晒斑吧。
避免与烈日正面交战
晒斑就是过度日晒而造成的，对应的方法就是做好防晒，减少皮肤和日光直接接触，减少面部长晒斑的出现。如果你如果是长时间在外活动的话，那么建议你避开早上10点到下午3点这段时间，因为这个时间段是阳光最强烈的。如果你避不开这个时间段，那么认真做好防晒工作，当日光强烈的时候，建议戴上遮阳帽、墨镜、披肩等，给肌肤做好全副武装的防护。
晒后护理要做足
做好防晒外当然还不够，白天晒后在晚上要清洁干净皮肤，清洁干净毛孔的污垢，有效减少黑色素沉着。如果在晒后出现皮肤被晒黑或是晒伤，被急着美白肌肤。需要做的事情就是先舒缓肌肤，修复受损的细胞。等到肌肤灼热感和疼痛感消失再敷上几片黄瓜片补充水分，减少黑色素所致的斑点。
细节决定祛斑效果
①注意脸部的清洁，防止毛孔阻塞，配合按摩+敷面的美白祛斑护理工作。
②注意保持每天八杯水的好习惯，多食用水果蔬菜，补充天然维C。
③避免食用色素含量高的食物和饮料，如酱油、咖啡等。
④适当的运动，保持愉快的心情，促进机体的代谢循环。
如何去掉晒斑？
阳光、游泳、和无数其他户外活动占用日常一部分时间，虽然玩得开心，但身体乳液被晒黑，还可能会留下难看的晒斑，那么如何去掉呢?
柠檬汁
柠檬汁能有效去除肌肤死皮，有效淡化晒斑，不过最好不要直接使用柠檬汁敷脸，因为可能会轻微灼伤皮肤，所以在柠檬汁加入适量的蜂蜜搅拌，在涂在晒斑处，大概25分钟再清洗干净就行，有效保护皮肤。
黄瓜
黄瓜富含水分和vc，有效滋润肌肤，能淡化晒斑的，也可以黄瓜切片捣碎泥状，敷在脸上长晒斑的地方，20分钟左右后清洗干净。
土豆
把土豆切片涂在脸上长晒斑即可，等到15分钟即可，能有效修复粗糙干燥肌肤，修复晒后的不适现象。
红茶
如果你被晒的非常严重，可能出现明显的晒印，当出现脱皮现象时，推荐一个方法能减少这种现象出现，先把泡一杯红茶，将其倒入喷雾瓶子，喷在晒斑的地方，能缓解严重的晒后脱皮现象。
彻底挥别晒斑点点
脸上的晒斑就像星海的繁星一样，但并不觉得美丽，而是阻碍颜值的绊脚石。想要去除晒斑，就要了解晒斑的原因。
短时间暴晒所致的红色晒斑
皮肤如果短时间处于暴晒的状态的话，皮肤的新陈代谢就会减弱，最终导致出现红色晒斑。如果这个时候不注意处理和修复的话，这种斑点就会由微红转至深红。
紫外线下诞生的黑色斑点
长期遭受日晒，强烈的紫外线就会激活黑色素细胞，产生大量的黑色素，所以大家要注意晒后晒伤后的修复工作，才能减少晒斑的出现。
劣质化妆品诱发的晒斑
不少不合格的化妆品含有大量的金属成分，在日晒后这些成分就会变质，肌肤会出现发痒过敏等症状，如果没有防晒或是防晒不到位，就会容易出现晒斑。
过度去角质导致的晒斑
不少女性为了达到完美的美白效果，就会频繁去除面部角质层，但这种所谓的美白方法会使得肌肤遭受重创，皮肤就会容易变薄，对日光就会变得很敏感，容易会迅速的出现红疹症状，最后演变成色斑。
【晒斑的预防】
1、防止毛孔堵塞，要正确清洁皮肤，多按摩皮肤促进皮肤新陈代谢和血液循环。
2、多摄取VitC含量高之美白食物及水果，有效淡化脸上的晒斑。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、做好日常防紫外线指数措施，在晒后晒伤要及时做好修复肌肤工作和补水工作。
7、减少食用色素含量高之食物、饮料。
8、多运动，以促进血液循环及新陈代谢。
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