黄褐斑是一种比较难去除的肌肤问题,困扰不少的女性朋友,那么黄褐斑怎么去除呢?今天小编为大家推荐三个去除黄褐斑的食疗,下面赶紧来了解下吧。
猪肾山药汤
材料:猪肾2只、山药100克、枸杞子、沙参、薏苡仁各50克。
做法:1)猪肾洗净,切开去除筋膜,再用冷水泡两个小时;
2)每隔半小时换水1次,再用热水去除臊味,之后切成丁状备用;
3)将猪肾和枸杞子、沙参、薏苡仁一起放入锅里加水煮开;
4)再加入调味料,用大火煮开,最后换成文火炖煮。
功效:补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑。
养颜消斑汤
材料:白芷、香附各10克、白芍、糯米各20克、百合30克。
做法:把材料洗净放入锅里加水煮开取汁200ml,再加水煎煮取汁,最后将两次的汁液调匀,加入蜂蜜调味即可。
功效:可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤。
槟榔露酒
材料:砂仁5克,青皮、玫瑰花各10克,槟榔、桂皮各20克。
做法:先把砂仁制成粗末,和其他材料一起放入纱布袋,再放在陶瓷容器中,之后倒入适量的黄酒用文火煮三十分钟,再加入适量的冰糖,取出纱布袋,露酒即成,每次20毫升,每日饮2次。
功效:疏肝解郁功效,主治气郁型黄褐斑。但孕妇禁用槟榔露酒。www.qB29.cOm