斑点就是大部分的女性的头号敌人，对它恨之入骨，都想找到去除色斑的有效方法，那么有什么有效方法能去除色斑呢？小编为大家介绍几种祛斑方法。
目前流行的几种祛斑方法，一一介绍如下：
1、激光祛斑利用激光仪器发出的特定的光束照射到长斑处，快速击碎色斑，小编提醒大家，现在虽然比较多人选择激光去除色斑，但如果激光去除色斑过程中操作不当和后期护理做得不好，很容易出现后遗症的。
2、果酸祛斑高度的果酸的方式剥脱表皮，达到换肤目的，比传统的化学剥脱有明显的效果，但很容易灼伤皮肤，小编建议慎重选择。
3、磨削祛斑就是使用机械去除色斑，该方法只能去除表层色斑，去除不了深层斑点。
4、针灸祛斑属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌;
5、药物祛斑口服维生素C，并结合静脉注射维生素C;
6、中草药祛斑根据中医原理，在医师下服用相关的中草药制剂，配合中草药面膜使用，从内到外治愈色斑。
无论是选择什么祛斑方法，都要遵守几个原则，第一是分斑去除，第二不可盲目祛斑，第三不可只看祛斑效果。
消除色斑是不能过于心急的，需要在日常生活做好护理，做到养护结合。
1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。
2、每天要保证充足的睡眠。
3、选择适当的护肤品。
(1)选用天然成分及中药类的祛斑化妆品。
(2)利用粉底霜，粉饼遮盖色斑，这个方法只适合临时要遮盖色斑的爱美者，治标不治本。
(3)避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
4、注意日常饮食。
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物
富含维生素C如西红柿、柠檬、核桃、薏米等等。减少黑色素分泌，预防色斑，维生素E能有利于肌肤的血液循环。
(2)少食用刺激性食物
少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
5、自制简便易用的面膜。
(1)、冬瓜蜂蜜面膜
材料：适量的冬瓜、蛋黄一只、蜂蜜半匙。
做法：捣碎冬瓜，再加入蛋黄和蜂蜜搅混，涂敷在脸上，20分钟后洗掉。
(2)、黄瓜祛斑
材料：一根黄瓜、一小匙奶粉和面粉。
做法：把黄瓜切碎调成泥状，和奶粉、面粉搅混，敷在脸上20分钟洗脸。也可榨成汁，直接将其汁液敷脸，坚持使用才能看到效果。
延伸阅读
揭秘去除遗传斑有效方法是什么呢?
有些妹纸脸上从小就长斑，这都是遗传因素导致的，常见的斑点多为雀斑，那么去除遗传斑有效方法是什么呢?下面我们一起看看。
1、喝蔬果汁
1)西红柿汁：西红柿富含vc和谷胱甘肽，可以有效控制黑色素产生，淡化斑点。
2)柠檬汁：柠檬去皮榨汁加少许的砂糖即可饮用，柠檬富含VC对斑点能起到淡化作用。
3)胡萝卜去皮切块再榨汁备用，每天取10~30ml，洁面后将其汁液涂敷在斑点上，也能起到淡斑作用。
2、冬瓜白醋
材料：冬瓜、白醋各适量。
做法：1)冬瓜洗净去皮，再榨汁;
2)将白醋倒入冬瓜汁里面，按照1：1的比例调和;
3)在洗脸后，将其涂于斑点处，10min后清洗干净。
作用：分解减轻脸上的黑色素，淡化遗传斑。
3、益母草牛奶敷脸
材料：益母草、牛奶各适量。
做法：1）把益母草洗净捣出汁液，敷在脸上；
2）再用牛奶敷脸，稍微按摩肌肤，15min后清洗干净，早晚各一次。
作用：美容护肤、淡化斑点。
有什么简单方法去除晒斑呢?吃什么可以去晒斑呢
脸上的晒斑会自己消失吗?晒斑是一种因为过度日晒导致的色素斑，对个人形象有很大影响，让人容易失去自信。那么有什么简单方法去除晒斑呢?吃什么可以去晒斑呢?
晒斑是怎么形成的?
晒斑形成最直接的原因就是过度日晒或不注意防晒导致的，皮肤长时间被紫外线照射下，皮肤的黑色素细胞就会产生大量的黑色素，形成晒斑。晒斑多表现为点状的斑点，形状不一，大小不一的斑点，多发生在面部、手部、肩膀等部位。
晒斑会自己消失吗?
晒斑不会自己消失。晒斑是因为黑色素沉积在肌肤表层，是不会自己消除，只是有可能会变浅，但不注意防晒的话，晒斑依然会加重，还会越发严重，不过可以通过一些方法去除晒斑，如激光祛斑。
祛除晒斑最自然的方法
1、多喝水能消除晒斑
水可以为身体排出毒素外，也有助于淡化皮肤的黑色素，所以大家平日多喝水，为体内补充水分，帮助身体排毒。
2、补充维生素能消除晒斑
维生素C可以有效阻碍皮肤黑色素的产生，在饮食上大家可以多食用富含维生素C的蔬果，如西红柿、柠檬、橙子等食物，除了维生素C外，也要补充维生素E，可以起到抗氧化、淡斑作用。
3、芦荟能够消除晒斑
芦荟除了可以为肌肤补充水分外，也可以修复受损肌肤，减轻晒伤现象，进而淡化斑点。可以把芦荟直接榨汁敷脸，也可以和黄瓜一起榨汁敷脸，对淡斑有一定的帮助。
4、香蕉能够消除晒斑
香蕉含有多种微量元素、维生素，为身体补充营养，也有美容护肤效果。把一根香蕉剥皮取肉，捣烂成糊状，直接把香蕉泥涂脸，十五分钟后洗去。
怎样能去除脸上的色斑?
怎样能去除脸上的色斑?加班、熬夜等不好习惯都是很多女性天天的必修课，手机控熬夜控等等，也是在一定的程度上造成色斑的因素，那么能否给自己一个合理的休养生息的机会?小编这就给你们支支招。
怎样能去除脸上的色斑?
1、调理好内分泌
内分泌紊乱就会容易产生不好的情绪，从而造成内分泌紊乱，内分泌紊乱是造成色斑的其中原因，所以想要去除色斑先从调节内分泌开始吧。
2、防晒
大量的紫外线会造成色斑的，所以要减少室外活动的时间，涂抹防晒霜，戴墨镜，打伞，尽量做好防护措施。
3、多吃新鲜水果蔬菜
多吃蔬果，小编不是说每天要吃很多，只是每天吃适量的蔬菜水果，保证营养供给，特别是维生素C的食物可以多摄入，可使色素减退，对防治色斑有一定的作用。
4、祛斑产品
除了上面的方法是不能消除色斑的，还有选择祛斑产品，是指没有含有金属成分如铅汞、化学成分，大量的香料等等，因为这些成分都会造成色斑出现。此外，也不要乱相信街边的快速祛斑广告，要了解清楚是否适合自己和是否容易损害肌肤。
去除色斑的有效方法?
去除色斑的有效方法?改造不完美的自己，一句话说出了很多女性朋友的心声，有不少女性脸上因为长斑，导致她们没有自信，甚至不愿意直视别人。每个女性都希望自己的肌肤都停留在18岁时候，白皙干净的肌肤，但女性一旦过了30岁，很容易出现皮肤问题，我们无法阻止，但我们可以去改变。有什么好方法去掉色斑，小编来给大家支支招。
去除色斑的有效方法?
首先，分析脸上长斑的原因
1、不注重防晒
脸上之所以会长斑，就是因为过度日晒而导致肌肤老化和产生斑点。强烈的紫外线，会激活肌肤黑色素细胞，产生大量的黑色素而形成斑点。所以不能忽视日晒防晒工作，出门前要涂抹应季防晒产品，撑太阳伞等等。
2、劣质化妆品
现在还是有很多女性对化妆品还不是完全了解，可能有时候因为化妆品的价格便宜而去购买，但这类化妆品可能是劣质，可能含有一定的金属成分，长期使用的话会可能会导致铅汞中毒或皮肤过敏。此外如果卸妆不干净的话，其成分会残留在肌肤，很容易造成斑点。
3、过度美白
如果你一味的坚持美白，不仅没有起到美白作用，可能会加重长斑的。甚至有些爱美者会想要达到快速去除黄褐斑，而选择做磨砂或者化学脱皮，但这样做会损伤肌肤，会使肌肤对日光很敏感，紫外线照射后会引起红疹，导致色素沉着。
其次，日常护肤小常识
祛斑妙招之冬瓜祛斑
1、将冬瓜捣烂，捣碎成泥状，可以用来变成面膜为止，这可不是一个简单的活哦。
2、在冬瓜泥加入一个蛋黄，还有半勺的蜂蜜，搅拌均匀。
3、将制成的面膜敷在脸上，大约20分钟，就可以洗净了。
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