色斑，美丽女人的最大天敌!现实生活中很多女性朋友都被色斑困扰着，眼下，全球市场上祛斑方法多种多样，激光祛斑、液氮冷冻祛斑、中药膜祛斑?究竟哪一种才是我们的正确选择呢?
一、激光祛斑
优点：见效快。对浅层斑点解决比较好
缺点：如果激光祛斑失败了的话，需要再次进行激光祛斑，也会增加后期的费用。
激光祛斑的原理：激光祛斑是经过激光仪器发出的光束，高能量快速击碎黑色素颗粒，处于表皮层的黑色素颗粒会弹出体外，而深表层的黑色素颗粒会被人体的细胞所吞噬和被淋巴系统排出体外。还有一个做了激光祛斑之后的1-3个月需要特别的护理，皮肤因为激光后受到一定的刺激会变得敏感，抵抗力也会下降，日晒后皮肤可能会出现不同程度的红肿或红血丝，所以建议少出门，如果要出门做好防晒。
二：液氮冷冻祛斑
优点：简便、迅速、见效快、刺痛小
缺点：效果不理想，反弹率达到95%
冷冻祛斑法：就是使得皮肤色素细胞温度下降，人体的通常安排与细胞受低温损坏的临界温度为零下20度左右。冷冻祛斑作用并不那么理想，对于真皮斑或黄褐斑的，是不能完全根除的。并且冷冻疗法关于皮肤简单形成敏感等危害，也容易留下小红坑。
三：中药膜祛斑
优点：有不错的美白功效，能抑制脸部色斑的蔓延，淡化脸上的斑点，
缺点：周期太长(在所有治疗中要忍受各种禁忌最长的一种)，祛斑也主要依靠祛斑霜;(市面上的祛斑霜参差不齐，可能会买到一些激素产品，反而毁容)对于真皮斑、黄褐斑等只能淡化、不能完全祛除;有没有效果要分人;
使用中药面膜祛斑，也能起到祛斑效果的，需要的时间相比前两个方法长，如果使用中药面膜祛斑，并没有什么效果，一是该方法不适合个人肤质，或是皮肤出现炎症或是毛孔被堵塞，肌肤吸收不到药效。
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祛斑的美容方法比较常用的有哪些？
比较常用的祛斑方法：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，还有祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，我们应如何选择呢？即可以少花钱又可以达到效果？推荐试试【伊丽祛斑组合】可调节平衡内分泌，清毒祛瘀、畅通气血，并作用于各种面部瘀斑及微循环系统，驱散皮下瘀斑及黑色素，迅速消除体内自由基。据用过人们的反应。大多在使用一个疗程后，肤色有好转，接着斑点慢慢消失我只是它的使用者，效果不错，推荐给大家的给你这个网址，有时间的话去详细的了解下吧。
对于美白祛斑的土方法的问题你一定要重视，你提到美白祛斑的土方法为你解答如下。于术后短时间内，也可以用无刺激性的洗面剂洗脸，保持患部的干净，清爽，并擦一些修复性药膏，只有这样才能准确的保证激光去斑的效果。
祛斑美白的方法有哪些常用方法？
比较常用的祛斑方法：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，还有祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，我们应如何选择呢？即可以少花钱又可以达到效果？
冬季美白祛斑的常用方法有哪些？
冬季美白祛斑的常用方法
(1)绿豆薏仁面膜
首先准备好20克薏仁粉、10克绿豆粉和一个面膜碗、一个勺子。
先把薏仁粉、绿豆粉一起放到面膜碗里面，再倒入适量清水，然后把勺子放在碗里面进行搅拌，直至其变成糊状物。洗干净脸之后，再把糊状物在脸上进行均匀涂抹，但要注意不要涂到眼睛里面，口腔里面。大约20分钟之后即可用温水对脸部进行清洗，将脸部上的面膜洗去即可。
(2)菊花祛斑法
平时可以把菊花清洗干净，然后和大米煮成粥来喝。此外还可以把菊花捣烂研磨成细粉，然后加入适量水，搅拌均匀之后即可用其来敷面，也可以产生不错的效果。大约30分钟之后即可用清水把脸部清洗干净，清除干净脸部上面的菊花汁液即可。
(3)蜂蜜桃花冬瓜仁祛斑法
首先准备好适量干桃花和适量冬瓜仁。使用相关工具把干桃花研磨成粉，同时把冬瓜仁研磨成粉。把两种粉末充分混合之后再倒入少许蜂蜜，进行混合之后即可将其均匀涂抹在脸上，第二天再用清水对脸部进行清洗，去除脸上残余的汁液即可。
(4)黄瓜珍珠粉祛斑法
首先准备好一根新鲜的黄瓜，将其清洗干净之后再放到榨汁机里面榨成汁液，然后再和珍珠粉混合进行充分搅拌，等到其变成糊状物之后即可均匀涂抹在脸上，大约30分钟之后即可用牛奶把脸部清洗干净。
(5)红糖祛斑法
首先准备好30克红糖和适量矿泉水。把红糖倒进锅里面，再加入适量矿泉水，然后开火进行煮制，等到形成黑糊状物之后即可出锅。等到温度降下来后即可均匀涂抹在脸上，大约10分钟之后即可用温水把脸部清洗干净。
(6)白醋祛斑法
首先准备好一小盆水，然后再往里面倒入少许白醋，进行充分搅拌使其充分混合之后即可将其涂抹在脸上，同时轻轻拍打，或者直接把脸部浸没在醋水之中，大约几分钟之后再用清水把脸部清洗干净即可。
去除各种斑点的有效方法
人人都渴望拥有白净光泽的皮肤，但是不少的女性脸上都长了色斑。这些色斑困扰着人们的生活、就业、婚姻和心理。哪些有去除各种斑点的有效方法?
怎样去日晒黑斑？
方法一：柠檬牛奶面膜
材料：牛奶、柠檬片、黄瓜片、葛粉、蜜糖
制作：首先用牛奶涂在脸上按摩2-3分钟后，再把柠檬片敷在色斑上，等过5分钟之后，再把黄瓜片搅碎和葛粉、蜜糖一起搅拌，敷在色斑的部位，等过5-8分钟之后，多使用的话可以淡化因为日晒而形成黑斑。
方法二：益母草祛斑
取适量益母草捣碎直到变成汁、早晚涂于色斑处，长期坚持可起到祛斑的作用。
方法三：番茄蜂蜜面膜
将番茄压碎只要番茄汁，和蜂蜜、面粉调成膏状，涂在面部20-30分钟后洗干净就可以。
怎样去雀斑
方法一：苹果面膜
将苹果去皮切块捣泥，涂在脸部，等过了15-20分钟后洗干净，能起到消除面部雀斑的作用。
方法二：生姜祛斑
生姜50克，倒入500毫升的酒精在干净的容器密封起来，等到泡着15天，早晚的时候涂在雀斑的部位。
方法三：香菜汤洗脸
把带根的香菜洗净和水煮成汤，用菜汤洗脸，坚持使用可以帮助淡化雀斑。
怎样去黄褐斑？
方法一：杏仁蛋清面膜
把去好皮的杏仁搅碎，将蛋清和杏仁一起调匀，在睡前涂在脸上，第二天用清水洗净，坚持使用这个方法能起到祛斑的作用。
方法二：冬瓜蜂蜜敷脸
把适量的冬瓜捣烂后，只留下冬瓜汁敷在脸上，每天1-2次。或者加入一只蛋清或半勺蜂蜜一起搅拌，直接敷脸。
点评各种祛斑方法的祛斑效果
随着医美的水平发展，祛斑方法也越来越多，斑点无疑给女性很多烦恼，在这些多种祛斑方法中，很多妹纸如何选择一种适合自己的祛斑方法，下面跟小编一起看看几个祛斑方法。
祛斑霜
这是大部分长斑一族常用的祛斑方法，在洁面后，取适量的祛斑产品涂在长斑处，加以按摩，坚持使用能淡化斑点。
评价：使用祛斑产品是能起到淡斑作用，但想要靠着祛斑产品去除斑点是不可能的。在选择祛斑产品时，避免含有金属成分或含有香料成分等产品。
药物腐蚀
在过去传统祛斑方法中，药物祛斑是常用的祛斑方法，在洗脸后沾取适量的药物，涂上长斑处，皮肤暂不可沾水，2-3天后慢慢结痂，7天后黑痂脱落而祛斑。
评价：这种祛斑方法虽然有一定的祛斑效果，容易留下疤痕。如一不小心就会伤害真皮层，留下疤痕严重会毁容。
激光祛斑
激光祛斑是通过激光分解黑色素，被击碎的黑色素颗粒经过淋巴组织或新陈代谢排出体内。
评价：这个方法祛斑效果相比前两个还是比较理想，不留疤。若祛斑后就以为万事大吉的话就错了，后期没有正确的采取防护措施，就难免会出现复发的情况。
光子嫩肤
光子嫩肤祛斑是通过美容师操作，将光束照射于斑点处，在正常情况下，需要进行6次以上，每隔3周治疗1次。
评价：该方法适合表皮斑，效果也比较好，但对于真皮斑效果并不明显。
各种水果的美容效果
美丽的外表，除了天生的，也可以是后天的。要想拥有好的皮肤就要从平时的生活习惯开始，一点一点慢慢积累。但是不要把它想得那么难，现在就告诉你几个水果美容方法。
香蕉
香蕉不仅可以食用，也可以用来做美容。
做法：用半根或者一根香蕉（熟透的效果最好），在容器内捣碎，加上足够的牛奶。搅拌成糊状，敷在脸上，15分钟左右便可以洗去。每周可做多次，都不会对皮肤有任何伤害。长时间使用可使皮肤润滑，富有光泽，减少皱纹生成。
番茄
番茄有多种功效，在这里介绍下美容功效。它可以祛斑、抗衰老、护肤等等。
做法：将番茄的皮去掉，捣碎取汁。然后加适量面粉和蜂蜜混合均匀，涂在脸上。15分钟左右取下。洗净脸部，做几分钟按摩效果更佳。
西瓜
在炎炎夏季，西瓜是很好的清热解暑、开胃生津的水果。同样也可以用来做美容。
做法：取适量的西瓜皮，将皮切成很薄的薄片，直接贴于脸上，10分钟左右便可去掉。
此方法除了可以给皮肤补充水分外，还可以使轻微晒伤的皮肤，疼痛得到缓解。
石榴
石榴含有很丰富的矿物质，具有抗氧化成分，能迅速补充肌肤所流失的水分。
做法：直接将石榴汁挤出来，涂到脸上，10多分钟后洗净即可。
柠檬
柠檬含有很丰富的维生素C。除了可以给身体补充维生素C外，还能减肥和美容。
做法：可以把柠檬炸水和面粉后，涂于脸上。也可以直接切成片，贴在脸上。15分钟左右，去掉洗净。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，能保养肌肤、防止肌肤老化、抗皱，适合各种类型的肌肤。
做法：将其汁液取出，涂于面部，15分钟后洗净。
消除面上恼人黑斑
除了与生惧来的斑，后天产生的斑点大多因此外线照射或身体健康状况不良等原因所致。正常情况下黑色素会随着人体代谢逐渐向表皮的表面推进，最后与角质一起剥落，需时28天。若是代谢速度缓慢赶不及色素沉淀速度而慢慢积累下来就会产生深色斑点，这是后天斑点产生的最主要原因。
·上妆急救站：重点式盖斑膏
质地浓稠的膏状、条状遮瑕膏是盖斑的最好选择。此类化妆品掩盖力强、容易推匀，直接涂抹在斑点上，可以还你暂时洁净的肌肤。
上妆注意事项：
1、早晨起床彻底清洁后拍上保湿化妆水，抹上保湿防护乳液，再以防晒隔离霜保护，隔绝脏空气和紫外线。
2、使用管状遮瑕膏直接涂抹，或者用指腹沾取适量涂抹在斑点上，轻轻推匀，将斑点不露痕迹地“藏”起来。
3、打上粉底、蜜粉，对整个脸部做一个完全的修饰。
上妆后必做的呵护：防晒保湿加美白。要想预防或改善面部斑点的产生，你应该做好以下三点：
第一，完善的防晒准备。预防因日晒造成的黑斑和肌肤老化现象。
第二，水嫩的保湿工作。水分与皮脂之间若能保持平衡、维持良好的新陈代谢，可以淡化沉积的小斑点。
第三，美白的保养措施。充足的睡眠、愉悦的情绪、少吸烟少喝酒，均衡的饮食习惯和充足的维生素C，都是使斑点消失的生活保养措施。
教你消除面上恼人的黑斑
除了与生惧来的斑，过度日晒和一些皮肤问题等也会导致黑斑的，皮肤的新陈代谢正常周期是28天，如果皮肤新陈代谢出现问题的话，会影响护肤品和美白产品的吸收，沉积在皮肤的黑色素会慢慢积累下来就会产生深色斑点。
教你消除面上恼人的黑斑
(1)避免阳光直接照射
特别是夏天的时候，紫外线比较强烈，不防晒或是防晒不到位的话，皮肤经过日晒后，黑色素容易沉积在皮肤上，进而导致色斑问题，所以出门前一定要涂抹防晒产品，根据当季紫外线指数选择防晒产品。
(2)多摄取一些富含维生素C、E的食物
多补充维生素C，能有效减少黑色素沉积在皮肤，含有维生素C的食物如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅等，不要食用刺激性食物如辣椒、大蒜等等。
(3)调理内分泌紊乱
如果脸上的斑点是因内分泌异常引起的，那么就要从调理内分泌紊乱开始，还有如果有慢性疾病也要及时治好，因为某些慢性疾病容易引起黄褐斑的。
(4)要有好心情
内分泌紊乱会容易导致色斑问题，所以要保持好心情。也要注意日常的生活作息，充足的睡眠对女性很重要的。
(5)注意面部清洁和保养
皮肤干燥、卸妆不干净、皮肤清洁不到位等等都会造成色斑问题，所以皮肤清洁很重要，当然白天和夜晚的保养一样不能忽视。
祛斑百科网qb29.com的《市面上常用的各种祛斑方法有哪些？》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“常用祛斑食物有哪些”专题！