春天已经过半，夏天的脚步也慢慢近了，脸上也容易出现不该出现的斑点，那么怎么赶走这些讨厌的小斑点呢?其实生活中有不少的饮品有助于祛斑，下面小编就给大家讲讲几种祛斑的果汁吧。
番茄苹果汁
原料：番茄250克，苹果150克，柠檬汁、乳酸饮料
制法：
①苹果去皮核切块，番茄切块，一起放入榨汁机中榨成汁，倒入杯中。
②杯中加入柠檬汁、乳酸饮料，搅匀，加装饰。
芦荟蜂蜜汁
原料：芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁
制法：①芦荟洗干净去皮，切段；
②两者放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜和柠檬汁搅拌。
点评：芦荟能有效为肌肤补充水分，有助于肌肤捕捉氧气，锁住肌肤水分。
荔枝苹果鲜汁
原料：荔枝100克，苹果250克，蜂蜜
制法：①苹果洗干净去皮去核切块
②荔枝去壳去核取肉，再和苹果一起榨汁，最后加入蜂蜜调匀。
芒果汁
原料：芒果2～3个，蜂蜜。
①将芒果去皮，挖去核，切块，放入榨汁机中榨汁。
②将芒果汁倒入杯中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
点评：芒果汁富含维生素C，经常饮用有效防治心血管疾病，也能在一定程度上抑制黑色素生成，预防斑点出现。
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喝什么果汁能祛斑啊
斑是比较常见的一种症状，多发于各种人群。其实祛斑不是我们想象的这么难，而是我们没有去做。在我们日常生活中的最常见的东西就对祛斑有效果。接下来笔者就介绍下?喝什么果汁能祛斑啊?
祛黄褐斑为面部两颊和前额等部位的黄褐色色素沉着斑，多对称分布于双面颊，形如蝴蝶亦称蝴蝶斑，医学又称肝斑、黧黑癍,多见于女性。目前认为可能与妊娠、口服避孕药、内分泌、某些药物、化妆品、遗传、微量元素、肝脏疾病及紫外线等有关。
喝什么果汁能祛斑啊?
1、葡萄菠萝杏汁原料：1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏。做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，能避免皮肤受紫外线侵害时所产生的自由基，降低皮肤中的胶原蛋白、弹力蛋白受损。有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。富含天然糖，可增加身体的能量，是理想的早餐饮料。
2、橘子甜汁用料：橘子3个，胡萝卜一根。做法：胡萝卜洗净，去头尾，切成长条，放入榨汁机中榨纯汁待用。橘子去皮，剥成小瓣，放入榨汁机中榨汁。两种果汁搅拌均匀后即可饮用。柑橘类水果含有丰富的维生素c，对于美白有明显效果，是绝佳的美容圣品。
有祛斑想法的朋友们，在家里利用闲暇的时间，自己按照上面的介绍制作下祛斑果汁或者是祛斑茶，说不定会有意想不到的结果呢。
祛斑果汁或者祛斑茶或许对祛斑有效果，我们也可以在医生的指导下使用下祛斑药物，这里笔者介绍几种针对祛斑的药物，仅供参考。
调经祛斑胶囊:养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。
丝白祛斑软膏:活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
祛斑法有哪些
长期在太阳底下暴晒或者饮食不当都可能会引发色斑，色斑对患者的肌肤健康存在一定的影响，那么一起来了解一下祛斑法有哪些?
1、丝瓜草莓浴。用去皮丝瓜3根，草莓250g，混合榨汁，加入温水里浸泡沐浴，能通络活血，消热润肤，解毒消炎，提高皮肤抗皱能力，对皮肤色斑，雀斑和皮肤皱纹都有比较好的治疗效果。
2、番茄浴。番茄有生津止咳，健胃消食等作用。用番茄沐浴，可以治疗皮肤色斑，祛除皱纹，对皮肤同样有比较好的滋润作用。把番茄榨汁后，和蜂蜜一起放到浴水里，对粗糙皮肤和毛孔粗大的皮肤效果较好。
3、黄豆芽浴。黄豆芽有利湿清热，润肤等作用。用黄豆芽沐浴，对皮肤粗糙，皱纹，色斑等有比较好的治疗效果。如能久用，可以使皮肤润泽光滑。
4、香菇浴。香菇有健胃益气，滋补强壮，润肤防皱等作用。用香菇沐浴，对老年斑，皮肤粗糙和皮肤皱纹有效。用时把干香菇水煮后再入浴。
5、柠檬汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
6、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为维生素c的仓库。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
通过上述介绍，对于祛斑的方法大家了解了，所以如果有需要大家可以按照上述介绍的进行操作，当然平时也要注意做好防晒工作。
喝什么果汁可以美白淡斑 7款果汁让你喝出雪白肌
芦荟苹果蜂蜜汁
材料：新鲜芦荟200克，榨好的苹果汁4分之一杯，蜂蜜4小勺。
做法：
1.将新鲜芦荟洗净，用刀去除绿色部分的叶皮，留下透明的叶肉切小块放入锅中。
2.加入200毫升清水煮滚后放凉，加入蜂蜜拌匀并加入榨好的苹果汁
功效：芦荟是清理肠胃、排毒通便的专家、绝对是消炎解毒、美白肌肤的第一选择。蜂蜜、苹果亦是美容养颜的佳品。
注意：胃寒或体虚者不宜饮用。
西红柿汁
材料：新鲜的西红柿1到2个。
做法：将西红柿不用去皮，直接切成小块，倒入榨汁机中，即可制作成番茄汁，直接饮用即可。
功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
木瓜牛奶汁
材料：牛奶2杯，木瓜80克，冰糖适量，冰块适量。
做法：
1.木瓜去皮与籽，切成小块。
2.将所有材料放入果汁机内打成泥状，倒入杯内加调味料调匀即可。
功效：木瓜有生津止渴，去油腻，清肠助消化等功效，加入牛奶更可养颜美容。
胡萝卜汁
材料：新鲜胡萝卜1到2个
做法：将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
功效：胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
冰糖柠檬汁
材料：新鲜柠檬1到2个
做法：将柠檬切片，柠檬搅汁，加冰糖适量饮用即可。
功效：柠檬中含有丰富的维生素C，还有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
芒果蜂蜜汁
材料：芒果2个、蜂蜜适量
做法：
1.将芒果洗净、去皮并切块。放入榨汁机中加水。
2.待榨汁完成后即可饮用。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜。
功效：芒果中的纤维素是活跃肠道的能手，饭后来一杯，肠道清畅自然皮肤问题也少很多，可以改善皮肤干燥发黄的问题。
西瓜蜂蜜汁
材料：新鲜切好的西瓜1到2块、蜂蜜适量。
做法：将切好的西瓜放入榨汁机中即可饮用，喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜。
功效：西瓜中的茄红素是美白利器，而且比生番茄中茄红素的含量还要高。
祛斑小秘方 做没斑的漂亮女人
斑点大概是最影响容貌的肌肤问题了，脸上有斑斑点点像是大花猫，过大的压力，难以控制的情绪，再加上辐射、污染等因素，都有可能令你长斑，去斑其实不是一个很可怕的事情，只要用对了一些物质或产品，就能轻松把脸上的斑洗掉了。祛斑小秘方让你做没斑的漂亮女人!
1、用醋洗脸可以去斑：用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白;还可杀菌。不过不要直截用，天天洗脸滴上7-10滴就可以。
2.柠檬冰糖汁，将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
氢醌乳膏功能主治黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑。
景天祛斑片的成份是红景天、枸杞子、黄芪、当归、制何首乌、红花、珍珠、杜鹃花。辅料为硬脂酸镁。景天祛斑片为薄膜衣片，除去薄膜衣片后显褐色：气微，味苦、微酸。可以活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
教你白醋祛斑美白法
生活中常见的白醋可是有美容的功效哦，如果再配合甘油一起使用，护肤效果很惊人呢！下面，小编就教你怎么用白醋和甘油来护肤，祛痘、祛斑、美白……全部都能轻松搞定，让你的肌肤水嫩无瑕，恢复光泽！
超级保湿秘方
这个白醋+甘油+一两黄芪的保湿秘方，感觉有点粘，所以使用后可以不再涂抹护肤霜，这个配方适合晚上使用。
嫩肤去痘
配方1：以1：3的比例配好白醋及纯水，然后在每天早晚洗脸之后，将白醋用手掌轻轻地往脸上拍，一次不用用太多，一点点就行，你觉得整个脸湿润就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸，坚持一周，就可以发现效果，皮肤变得更加细嫩，而且不再怎么长痘痘了，淡化了痘痘疤，皮肤也不再出油，甚至收缩了毛孔。
配方2：用1：1的比例调好白醋及黄瓜汁，洗干净脸后在脸上涂抹，10分钟后冲洗干净，一天3次，坚持使用半个月以后不发作。祛斑褪斑
配方：将白醋加入到适量的白术中，搅拌均匀，然后密封浸泡一周后使用。每天洁面后，在面部长斑处擦拭，日久可慢慢淡化去除雀斑。
白醋+黄豆
使用方法:将250克新鲜黄豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黄豆,对减褪面部色素沉着有效.
白醋+冬瓜
使用方法:把去皮的冬瓜切成片后,放入热水锅中,等到煮成浓汁之后就可以了,然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上,如果时间允许每天可以做2-3次,等到木瓜汁干后洗净就可以了,这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果.
祛斑百科网qb29.com的《祛斑没负担，果汁祛斑法。》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“食物祛斑法”专题！